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  Haushalt nebenbei – Der Ratgeber...

  Christian Eigner

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  Ihr Gamechanger im Haushalt
  Haben Sie auch oft keine Lust auf Hausarbeiten wie Abstauben oder Putzen und stehen deswegen immer wieder vor einem großen Berg Arbeit? In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Hausarbeit und erhalten viele Tipps, wie sie den Haushalt ganz unkompliziert nebenbei führen können.
  Machen Sie den Haushalt zur Nebensache! Anhand von Beispielen wird Ihnen in diesem Buch erklärt, wie und wo Sie Hausarbeiten nebenbei erledigen können, um nicht irgendwann das gesamte Putzpensum in einem einzigen Gewaltakt bewältigen zu müssen. Natürlich macht sich der Haushalt nicht von selbst, aber in diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie ihn deutlich entspannter gestalten können.
  Sparen Sie Geld! In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie die Umwelt und Ihren Geldbeutel schonen können, indem Sie sich das richtige Equipment zulegen. Für den Haushalt brauchen Sie deutlich weniger Material als Sie denken und dieses Buch hilft Ihnen, die optimale Ausrüstung zusammenzustellen.
  Machen Sie es besser! Dieses Buch räumt auf mit veralteten Weisheiten zum Haushalt und entlarvt Mythen der Werbebranche, um mehr Produkte zu verkaufen. In diesem Leitfaden werden Sie über Halb- und Unwahrheiten aufgeklärt und erfahren gleichzeitig, was Sie in Zukunft besser machen können.
  Werden Sie zum Experten! Lassen Sie sich auch über verzwickte Situationen im Haushalt aufklären und wie Sie sicher arbeiten können, denn auch im Haushalt kommt es immer wieder zu Unfällen. Auch besondere Arbeiten, für die Sie etwas mehr Ausrüstung brauchen, werden Ihnen in diesem Buch anhand von Fotos veranschaulicht.
  In diesem Ratgeber erhalten Sie einen Überblick über alles, was mit Haushalt und Putzen zu tun hat. Sie erhalten eine Beratung zu den gängigsten Putzmythen und Haushaltsgeräten und lernen, den Haushalt zur Nebensache werden zu lassen.

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  Sanfte Geräusche zum Aufwachen...

  Institut für Stressabbau

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  Würdest du gerne:… einen Ort haben, an dem Deine Gedanken vollkommen zur Ruhe kommen?… über traumhafte Klangwelten verfügen - für Meditation und Entspannung ?… tiefere Ebenen der Entspannung erreichen und zuverlässig Stress abbauen? Jederzeit und überall?Dann lies weiter...----Schon immer waren die Menschen fasziniert von der unendlichen Weisheit, Weite und Kraft der Natur. Mutter Natur ist unser Beschützer, unsere Heimat, und es gibt keinen besseren Ort, um Abstand von unseren alltäglichen Problemen zu finden.Entdecke die beruhigende Wirkung von sanften und friedvollen Naturgeräuschen, finde inneren Frieden und befreie dich von Stress und Anspannung. Dieses Premium-Hörbuch zum Aufwachen, Einschlafen und Entspannen wird Dir helfen, Deine Sinne neu zu kalibrieren, Deine Fähigkeit zu erweitern, ein gelassener Mensch zu sein, und Deinen Geist schnell von Stress, Depressionen und Angstzuständen befreien.----In diesem Hörbuch findest du:• Eine Sammlung von 20 erstaunlichen Naturgeräuschen (friedvolle Waldgeräusche, Regengeräusche, entspannende und reine Naturgeräusche in exzellenter Audioqualität, sanfte Klangwelten mit langen & warmen Basstönen usw.).• Pulsierende Klänge (20 Stunden), um Deine Seele zu beruhigen und Dich in einen Zustand absoluten, tiefen Friedens zu versetzen.• Heilerfahrung: Lausche den Klängen der Natur, heile Deinen Geist & Deinen Körper und lass Stress und Angst einfach gehen.----Wenn Du Dich jederzeit und überall mühelos von Stress und Angst befreien möchtest, hilft Dir dieses Hörbuch garantiert dabei.Klicke jetzt auf "Kaufen" und fang gleich damit an!

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  Die Geschichte der...

  Viktor Jörgens

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  Bismarcks Arzt von Frerichs gibt bei Diabetes Opium. Claude Bernard streitet mit Tierversuchsgegnern, und Kußmaul bekämpft Impfverweigerer. Der Student Langerhans entdeckt die Inseln der Bauchspeicheldrüse. Minkowski und der Freiherr von Mering werden zu Großvätern des Insulins. Zülzer und Reuter, vergessene Entdecker. Übertriebener Hype um Banting und Best. Wer hat den Nobelpreis für die Insulinentdeckung verdient? Clowes revolutioniert bei Eli Lilly die Insulinherstellung. Vom Fleischwolf in Hagedorns Küche zur Weltfirma Novo-Nordisk. Tödlicher Aderlass: die besten Diabetesforscher werden von den Nazis vetrieben. Dunkle Zeiten: Parteigenossen beherrschen die deutsche Diabetologie. Stolte, verkannter Pionier moderner Insulinbehandlung. Von Blockbustern und Skandalen: die wechselvolle Geschichte der Diabetesmedikamente. Winnetous Eidechse erfindet was gegen Diabetes. Der lange Weg zu moderner Diabetesforschung.

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  Der Emotionscode - Wie Sie Ihre...

  Bradley Nelson, Tony Robbins

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  Der Klassiker der Selbstheilung! Über 175.000 verkaufte Kopien.
  
  Emotionen beeinflussen unser Denken, Handeln und unsere Beziehungen, ob wir es wollen oder nicht. Emotionale Blockaden können Schmerzen, Funktionsstörungen und schließlich Krankheiten auslösen. Aber fast immer führen sie dazu, dass wir uns "unwohl" oder unmotiviert fühlen.
  Mit dem Hörbuch "Der Emotionscode" legt der bekannte ganzheitliche Therapeut und Dozent Bradley Nelson das Innenleben des Unterbewusstseins offen. 
  
  Bradley Nelson zeigt, wie emotional aufgeladene Ereignisse aus Ihrer Vergangenheit Sie in Form von eingeschlossenen Emotionen belasten können. Diese eingeschlossenen Emotionen können Schmerzen verursachen, Ihre Denkweise beeinträchtigen und schließlich Krankheiten auslösen. Außerdem können sie Ihre Entscheidungen, den Grad Ihres Erfolgs und Ihre Lebensweise maßgeblich beeinflussen. 
  Der Emotionscode ist ein wirkungsvoller und einfacher Weg, sich von diesem unsichtbaren Ballast zu befreien. 
  
  Mit diesem Hörbuch werden Sie:
  - Bradley Nelsons Selbsthilfemethode erkennen, mit der Sie die eingeschlossenen Emotionen in Ihrem Leben identifizieren und lösen können;
  - Belastungen und Beeinträchtigungen rasch beseitigen und körperliche Beschwerden beenden;
  - Ihr Herz und Ihren Körper für die positiven Energien der Welt öffnen;
  - gesünder werden, mehr Geld verdienen und Ihre Fähigkeit freischalten, Liebe zu geben und zu empfangen.
  
  Bradley Nelson ist Chiropraktiker und hat sich auf die Behandlung von Fibromyalgie und des Chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) spezialisiert. Er ist einer der bekanntesten Experten in der Heilbehandlung mit Magneten und hat eine einfache, aber äußerst effektive Selbsthilfemethode entwickelt, bekannt als der "Body Code". Der "Emotionscode" ist Teil dieser Methode.
  
  Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Emotion Code.
  
  Production credits:
  © Bradley Nelson, 2019 
  © der deutschsprachigen Ausgabe: VAK Verlags GmbH, Kirchzarten, 2020 
  Übersetzung aus dem Englischen: Dr. med. Susanne Hufnagel. 
  (P) 2024 ABP Verlag

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  Ahnenheilung – Das Praxisbuch:...

  Elena Reschofsky

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  Ahnenheilung: Mit vielfältigen Praxistechniken beeinträchtigende familiäre Muster aufspüren, überwinden und zur inneren Freiheit gelangenBemerken Sie, dass bestimmte Verhaltensmuster Ihr Familienleben und auch Sie selbst negativ beeinflussen? Stoßen Sie immer wieder auf ähnliche Ängste, Tabus oder Konflikte? Suchen Sie nach einem Weg, langfristig konstruktiv und heilsam mit der Vergangenheit umzugehen? Dann ist Ahnenheilung Ihr Königsweg, und dieses Hörbuch nimmt Sie dabei an die Hand!Erfahrungen, Überzeugungen, Tabus und sogar Traumata werden von Generation zu Generation weitergegeben und können das Leben selbst von weit entfernten Nachfahren bestimmen. Oft sind Betroffene sich dessen nicht bewusst, doch die Folgen sind nicht selten gravierend: Ob destruktive Beziehungsmuster, lähmende Tabus oder unergründliche seelische Belastungen – liegt die Last der Vorfahren auf Ihren Schultern, ist eine freie Entfaltung unmöglich. Doch diesen Teufelskreis können Sie dank Ahnenheilung selbstbestimmt durchbrechen, und die einfühlsam-verständliche Anleitung dazu liefert Ihnen dieser Ratgeber. Machen Sie sich zunächst mit den Dynamiken hinter transgenerationalen Mustern vertraut und lernen Sie dann eine Vielzahl an sofort anwendbaren Techniken, Strategien und Übungen kennen, mit denen Sie familiäre Muster aufdecken, verstehen und dauerhaft überwinden können. Ohne Therapeut? Keine Sorge, dieses Hörbuch ist gezielt für die einfache und effektive Selbsthilfe entwickelt und begleitet Sie mit klaren Erläuterungen Schritt für Schritt auf Ihrem Weg.Dieses Hörbuch zeigt Ihnen einen einfühlsamen und unkomplizierten Weg, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen und den Aufbruch in eine selbstbestimmte Zukunft einzuleiten. Ob Sie an bestimmten Themen knabbern, wiederkehrende Probleme Berufs- und Privatleben belasten oder Sie sich einfach einen befreiten Umgang mit Ihrem emotionalen Erbe wünschen – hier finden Sie tatkräftige Unterstützung für alle Lebenslagen.

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  Meditationen für die Atmung...

  Anna Scheinfrei, Duc Anh Nguyen

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  Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

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