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  Guten Abend Gute Nacht -...

  Brüder Grimm

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  7 Gute-Nacht-Geschichten und Einschlafgeschichten für Kinder mit der perfekten Einschlafdauer.  Diese bekannten Märchen der Brüder Grimm eignen sich hervorrangend als Entspannungsgeschichten oder Fantasiereisen, damit ihr Kind ruhig einschlafen kann. Sie schenken Gelassenheit, positive Energie und sorgen für einen erholsamen Schlaf. Eine entspannende Reise ins Land der Träume. Das Hörbuch mit Einschlafgarantie!     Inhalt: Die Bremer Stadtmusikanten, Dornröschen, Der Froschkönig, Die drei kleinen Schweinchen, Frau Holle, Die sieben Geißlein, Hans im Glück

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  Würde und Kraft sind dein Gewand...

  Christian Müller

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  In uns Frauen ist eine große Sehnsucht nach Liebe, nach Anerkennung, nach Zufriedenheit und einem Ruhen in uns selbst. Doch viele von uns fühlen sich oft wert- und kraftlos. Kann diese Sehnsucht überhaupt erfüllt werden? Die Antwort lautet: Ja!
  
  Mit diesem Buch hilft Christin Müller dir dabei, dass du die Kraft, Würde und Schönheit entdeckst, die bereits in dir liegen. Einen Leitfaden dazu stellt die bekannte biblische Passage aus Sprüche 31 dar. Richtig verstanden, steckt in ihr eine enorme Kraft - und man kann nur staunen, wie zeitgemäß der Inhalt ist. Als messianische Jüdin hat sich Christin Müller intensiv mit dem hebräischen Ursprungstext auseinandergesetzt. Dadurch hat sie wertvolle Erkenntnisse gewonnen und zu Freiheit und Lebensfreude gefunden.
  
  Dieses Buch ist eine Einladung, verborgene Schätze zu finden und deine wahre Identität als geliebte Tochter Gottes zu entdecken.

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  Allein unter Dünnen - Eine...

  Heide Fuhljahn

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  Bedeutet Dicksein automatisch Schwäche, Faulheit, weniger Leistung? Heide Fuhljahn über Körperscham, Body Positivity – und die Frage, wo gesellschaftliche Verantwortung beginnt. 
   
    
   
  Früher war alles leichter. Ich zum Beispiel! 
   
  Heute bin ich dick. Nicht kurvig, nicht moppelig – dick. Und dafür schäme ich 
   
  mich. Aber was, wenn ich es nie mehr schaffe, abzunehmen? Muss ich mich 
   
  dann den Rest meines Lebens hässlich finden? Bisher reichen weder mein 
   
  feministisches Weltbild noch die Bekennung zu Body Positivity und 
   
  Self Love aus, um mich nicht mehr für meinen Körper zu schämen. Was kann ich 
   
  ganz konkret tun? Und was muss sich gesellschaftlich ändern? 
   
  In diesem Buch stellt sich Heide Fuhljahn stellvertretend für ihre Leser*innen verschiedenen Mutproben. Sie erzählt von Selbstversuchen wie dem Ausflug an den FKK-Strand, von Reisen in Länder, in denen andere Schönheitsnormen gelten. Und von Begegnungen mit Expertinnen und Experten, die Aufschluss darüber geben, was sich in unserer Gesellschaft ändern muss, damit Glück und Schönheit nicht länger von der Waage abhängen. 
   
  Ein längst überfälliges und zeitgemäßes Plädoyer für mehr Offenheit und Toleranz – und eine Einladung, die eigenen unbewussten Vorurteile zu hinterfragen.

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  So nutzen Sie Ihre...

  Neville Goddard

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  „So nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft“ von Neville Goddard ist ein inspirierendes Hörbuch über die Kraft der inneren Bilder. Goddard erklärt, wie unsere Vorstellungskraft unser Denken, Fühlen und Handeln prägt – und wie wir sie bewusst einsetzen können, um gewünschte Veränderungen im Leben anzustoßen. Das Hörbuch eignet sich für alle, die sich für Manifestation, Selbstentwicklung und die Wirkung mentaler Vorstellungen interessieren.

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  Gesunde Ernährung - Wie du jeden...

  Karolina Svendsen

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  Willst du wissen, wie du dich einfach gesund ernähren kannst? Heutzutage ist das gar nicht mehr so einfach! Auf jeder Packung im Supermarkt stehen etliche Zutaten, von denen man teilweise nicht einmal mehr weiß, was das überhaupt genau ist. Kein Wunder also, dass viele Menschen ihre liebe Mühe haben, sich gesund zu ernähren und natürlich zu essen. Und das ist kein Kampf, den wir nur einmal im Jahr haben. Nein, wir haben ihn nahezu jeden Tag! Kommt dir das bekannt vor? 
   
  Du weißt nicht, was du essen sollst Du bist verwirrt von den ganzen Ernährungsformen Du erreichst deine körperlichen Ziele nicht Ständig gibt es Tage, die dich wieder aus dem Konzept werfen Der Aufbau einer Routine fällt dir verdammt schwer Keine Angst, denn du befindest dich damit in bester Gesellschaft. Es ist heutzutage sehr viel schwerer, sich gesund zu ernähren, als es früher mal der Fall war. Grund sind die Masse an Informationen, die täglich auf uns einprasseln, tausende von verschiedenen Diäten und die Verwirrungstaktik der Industrie. Gegen all das scheint kein Kraut gewachsen. Glaubst du das auch? 
   
  Gesunde Ernährung muss nicht schwer sein Dann muss ich dich leider enttäuschen! Die gesunde Küche ist nicht schwer in den Alltag zu bringen, wenn wir uns wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Lerne in diesem Buch über gesunde Ernährung wieder die “Basics” kennen und ändere den Kurs, denn dafür ist es niemals zu spät! Gesundes Essen muss nämlich absolut nicht schwer sein, sondern kann im Gegenteil sehr einfach sein. 
   
  Wenn du die Bestandteile der gesunden Ernährung kennst und dir darum eine Routine aufbaust, wird es nur noch wenig geben, was dich tatsächlich aus dem Konzept bringen wird.

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  Das großartige 2-in-1 Buch - Der...

  Johannes Freitag

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  Ergründe in diesem Hörbuch, wie du mit Vergangenheitswunden umgehst und das innere Kind umarmst, während du lernst, auf negative Einflüsse und Menschen optimal zu reagieren.Fühlst du dich immer wieder gefangen in denselben schmerzhaften Mustern? Es ist, als ob eine unsichtbare Hand dich in Beziehungen führt, die dich nicht erfüllen. Im Job erlebst du, dass du übergangen wirst. Und „nein“ zu sagen? Fast unmöglich. Wiederholt sich dieser Zyklus bei dir?Wir haben Antworten. Unsichtbare Kindheitswunden hinterlassen Narben, die dein heutiges Leben bestimmen. In „Der unsichtbare Einfluss deines inneren Kindes“ erfährst du:- Wie dein inneres Kind den Schlüssel zur Freiheit in deinem Herzen trägt.- Warum dunkle Kindheitserinnerungen dich gefangen halten und wie du dich befreien kannst.- Wie du alte Glaubenssätze in Rekordzeit auflöst und in positive umwandelst.- Mit welchen 20+ Übungen du die Fesseln der Vergangenheit sprengst und ein neues Leben beginnst.Ebenfalls in diesem 2-in-1 Buch enthalten ist das Hörbuch „Schirm des Glücks“. Lerne, dich vor negativen Einflüssen und Menschen zu schützen und dein eigenes Glück nicht zu sabotieren. Entdecke:- Geheimnisse, um die toxischen „Erwachsenen-Spiele“ zu durchschauen und dich dagegen zu wappnen.- Wie du „Schattenspiele“ souverän meisterst und so ein erfülltes Leben führst.- Die Kunst, toxische Menschen zu entlarven, um dich vor ihrem negativen Einfluss zu schützen.Bist du bereit, die Fesseln der Vergangenheit zu sprengen und die Kontrolle über dein eigenes Glück zurückzugewinnen? Dann ist dieses Hörbuch der erste Schritt auf deinem Weg. Lass die Reise beginnen.

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