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  Traumhafte Gute Nacht...

  Ganzheitliches Zentrum für...

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  ***** Perfekte Begleiter für die Nacht – Entspannung, Fantasie & innere Ruhe *****Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Visualisierungen und Meditationen – all diese Formate eignen sich hervorragend, um sanft in den Schlaf zu gleiten.Die neun Anwendungen des Ganzheitlichen Zentrums für Schlafstörungen kombinieren bewährte Methoden wie Autogenes Training, NLP, mentale Entspannung, geführte Meditationen und sanfte Trance. Die Einschlafhilfen sind so gestaltet, dass Sie beim Zuhören mit allen Sinnen angeleitet werden – bildhaft, einfühlsam und ganz konkret.Sie stellen sich die Szenen vor Ihrem inneren Auge vor, tauchen in eine Welt der inneren Bilder ein – und lassen sich ganz natürlich in einen Zustand der Ruhe und Geborgenheit tragen. Zum Abschalten. Zum Träumen. Zum sanften Loslassen.So entsteht eine bewusste, geführte Form der Entspannung, die Körper und Geist auf natürliche Weise zur Ruhe bringt.⸻Stimmen unserer Hörerinnen und Hörer:*****"Beruhigend, tief entspannend – und wunderschön gesprochen."Die sanfte Stimme, die Musik, die Naturgeräusche – alles passt perfekt zusammen. Ich fühle mich jedes Mal abgeholt und getragen. Ganz lieben Dank für dieses wunderbare Hörbuch.– Claudia M.*****"Unglaublich schön! Ich bin begeistert."Schon die Stimme allein wirkt wie Balsam. Und die Kombination mit den Klängen macht es einfach magisch. Ich höre es fast jeden Abend.– Lukas R.*****"Wie Urlaub für die Seele."Die Geschichten wirken wie kleine Reisen – mal ans Meer, mal einfach nur nach innen. Die Musik passt wunderbar, die Sprache ist ruhig und natürlich. Ich höre es immer wieder gern – vor allem, wenn ich krank bin oder schwer abschalten kann.– Andrea S.*****"Der Titel passt perfekt – sofortige Wirkung."Die Stimme ist so angenehm und sanft. Sobald ich mich darauf einlasse, spüre ich, wie mein Körper loslässt. Eine wunderbare Einschlafhilfe.– Matthias H.

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  Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face...

  Katharina Feenders

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  Die vollmundigen Versprechen auf hochpreisige Gesichtscremes klingen zwar gut, aber eigentlich wissen wir: Die erhofften Wunder wirken sie nie. Das ist aber kein Grund, den Traum von jugendlicher Frische zu begraben – ganz im Gegenteil! Denn statt teurer Tiegel können wir ganz einfach in die hocheffektive Trickkiste der Natur greifen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit Gesichtsyoga, -muskelübungen, -massagen und DIY-Kosmetik Ihre Haut in neuem Glanz erstrahlen lassen!Die ersten Lachfältchen um die Augen, eine Zornesfalte auf der Stirn oder fahler Teint: Äußere Schönheit ist zwar nicht alles, aber Hand aufs Herz – wohl jede Frau würde sich gerne glatte, straffe Haut mit dem Extra-Glow ins Gesicht zaubern. Und zum Glück muss das keine Fantasie bleiben, denn hier entdecken Sie zahlreiche Methoden, um der Gesichtshaut neues Leben einzuhauchen. Von gezieltem Muskeltraining für erschlaffte Gesichtspartien über entspannende Yogaübungen bis hin zu Massagen für optimale Durchblutung sorgen Sie hier aktiv für einen natürlichen und langfristigen Anti-Age-Booster. Mit kinderleicht herzustellenden DIY-Pflegeprodukten bringen Sie zudem frisches Strahlen auf die Haut und ergänzende Experteninfos zur passenden Ernährung für Schönheit von innen runden das Bad im Jungbrunnen ab. Klingt aufwändig? Ganz und gar nicht! Denn die unkomplizierten Anwendungen und Übungen lassen sich ganz einfach in die tägliche Routine integrieren und sorgen im Handumdrehen für kleine Wohlfühlmomente zwischendurch.Mit diesem Hörbuch holen Sie sich die jugendliche Frische Ihrer Haut ganz einfach zurück und können mit dem 4-Wochen-Gesichtstransformationsprogramm im Bonusteil auch gleich so richtig durchstarten. Ob Sie sich schon über die ersten Krähenfüße ärgern, müder Haut einen Frischekick verpassen oder einfach von Anfang an optimal vorbeugen möchten – hier finden Sie alles, was Sie für einen strahlenden Teint benötigen.

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  Diesseits und jenseits der...

  Ulrich Warnke

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  Mittlerweile ist wissenschaftlich erwiesen, dass der Mensch, die Materie und das Universum im Wesentlichen aus energieerfülltem leerem Raum, dem Vakuum, bestehen. Nur ein verschwindend kleiner Teil dessen, was uns als feste Materie erscheint, besteht aus materialisierten Teilchen. Und dennoch wird die Existenz des Geistes in die naturwissenschaftlich-medizinische Betrachtung des Menschen nicht einbezogen.
  
  Ulrich Warnke stellt auch für physikalische Laien gut nachvollziehbar ein wissenschaftliches Modell vor, das deutlich macht, wie Materie und Geist zusammenarbeiten. Die Schlussfolgerungen für unser Gesundheitssystem sind entsprechend plausibel: Es kann nie zielführend sein, sich rein auf körperliche Symptome zu konzentrieren, denn ob wir gesund sind, ob wir krank werden, ob wir Heilung erfahren, wird maßgeblich von unserem Geist gesteuert.
  
  Ein spannendes Buch, das zum Nachdenken anregt über die Kraft unserer Gedanken und die Eigenverantwortung für unsere Gesundheit – besonders wenn es um den sorglosen Umgang mit elektromagnetischen Störstrahlungen geht, denen der Autor sein Schlusskapitel widmet.

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  Astrologie für Anfänger - Die...

  Luise Gerlach

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  Astrologie: Wie Sie mit der uralten Kunst der Sterndeutung mehr über sich erfahren und zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Glück findenStudieren Sie täglich fasziniert ihr Tageshoroskop in der Zeitung? Blicken Sie manchmal abends in den Himmel und fragen sich, welche Auswirkungen die fernen Gestirne auf Ihr Leben haben? Möchten Sie den Sternen die Antworten auf Ihre großen Lebensfragen entlocken? Dann schnappen Sie sich dieses Buch und tauchen Sie ein in die Geheimnisse der Astrologie!Schon vor Jahrtausenden befragten die Menschen aller Kulturen die Sterne um Rat: Stand der Mond günstig für einen Kriegszug, wie würde die Ernte ausfallen und sollte man die Saat besser heute oder morgen ausbringen? Die Fragen mögen sich geändert haben, doch auch heute verspüren viele Menschen eine starke Sehnsucht nach tieferen Erkenntnissen und mit diesem Buch finden Sie heraus, wie die Astrologie Ihnen wertvolle Einblicke ermöglichen kann. Erfahren Sie zunächst alles, was Sie über die handfeste Wissenschaft rund um Mond, Gestirne, Umlaufbahnen & Co. wissen müssen, um sich dann geschichtlich der Astrologie anzunähern. Anschließend wird's konkret und Sie steigen so richtig ein in die Lehre von Tierkreiszeichen, Aszendenten und Häusern und entdecken, wie Sie Ihre eigenen Angaben berechnen und interpretieren, Jahreshoroskope erstellen oder Partnerastrologie anwenden. Auf dem Astro-Gebiet sind Sie Anfänger? Kein Problem! Denn hier erlernen Sie sich alle Grundlagen systematisch, einfach und umfassend und erweitern Schritt für Schritt Ihre Kompetenzen – bis dem Blick in die Sterne nichts mehr im Wege steht.

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  Was mein Leben leichter macht -...

  Anselm Grün

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  Leben ist kompliziert genug – und wer wollte das nicht: einfacher und leichter leben. Oft genügt es schon, die Blickrichtung zu verändern. Manchmal zeigt auch ein bestimmtes Wort oder eine Geschichte, wie es gelingen kann. Wie das geht?
  Anselm Grün zeigt in diesem Buch praktische Wege, das einfache Leben zu verwirklichen. Er schöpft aus seinem reichen Erfahrungsschatz und lässt seine Fans und prominente Stimmen mit Inspirationen zu Wort kommen. Sie betreffen das Zusammenleben mit anderen, beziehen sich auf das innere Leben ebenso wie auf die äußere Alltagsbewältigung. Erprobte, anschauliche Orientierungen, die alles verändern können: Mit neuen Ritualen von Anselm Grün. Konkret, nützlich, hilfreich.

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  Future Skills - Das...

  Vivian Dittmar, Co-Creare

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  SENSING! - ZUGANG ZU UNSERER INNEREN FÜHRUNG FINDEN - Was verändert sich, wenn wir lernen, uns zu spüren? Wie können Intuition, Inspiration, Herzintelligenz und Absicht uns helfen, mit wachsender Komplexität umzugehen?

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