¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Muskelschmerzen Verspannungen behandeln mit Homöopathie Schüsslersalzen und Naturheilkunde - Ein homöopathischer und naturheilkundlicher Ratgeber - cover

Muskelschmerzen Verspannungen behandeln mit Homöopathie Schüsslersalzen und Naturheilkunde - Ein homöopathischer und naturheilkundlicher Ratgeber

Robert Kopf

Editorial: BookRix

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Muskelbeschwerden können in Form von Schmerzen (Myalgie), Krämpfen, Muskelschwäche und Verspannungen auftreten. Sie sind häufig die Folge von Verletzungen oder Überlastungen. Weitere Ursachen sind Durchblutungsstörungen, Nervenschädigungen, Stoffwechselkrankheiten, Entzündungen, Unterkühlung, psychische Faktoren und hormonelle Veränderungen.Muskelkrämpfe sind oft durch einen Mangel an Kalium, Natrium oder Magnesium bedingt. Die Ursachen hierfür sind Medikamente zur Entwässerung des Körpers, Flüssigkeits- und Salzverluste über den Magen-Darm-Trakt oder starkes Schwitzen.Ursachen einer Muskelschwäche sind körperliche Inaktivität, neurologische Erkrankungen, Schilddrüsenunterfunktion, Funktionsstörungen der Nieren, ein Phosphatmangel oder Muskelerkrankungen.Gründe für Verspannungen sind Bewegungsmangel und einseitige Tätigkeiten. Die Muskeln werden dadurch stellenweise hart und verkürzen sich. Diese Spannung reizt die Schmerznerven, Muskelhüllen (Fascien), Sehnen und Bänder. Sie löst feine Entzündungen der Muskelfasern aus und verstärkt die Schmerzen.Durch eine angespannte Schonhaltung verhärten sich die Muskeln zusätzlich. Das kann auf die Dauer Sehnen, Bänder und Gelenke überlasten und abnutzen.In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie Muskelschmerzen und Verspannungen mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen, den Schüsslersalzen und äußerlichen Anwendungen natürlich behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten homöopathischen Heilmittel und Schüsslersalze mit der entsprechenden Potenz und Dosierung.Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist.Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.
Disponible desde: 21/12/2023.
Longitud de impresión: 59 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Mit dir ein Leben - cover

    Mit dir ein Leben

    Collin Spark

    • 0
    • 0
    • 0
    "Heiraten? Im Leben nicht!"Mit 26 hat Amber Bates den Glauben an das Gute verloren. Zu schmerzhaft wurde sie von Menschen und Beziehungen bitter enttäuscht. Wahre Erfüllung findet sie in ihrem Job als jüngste Rangerin im Los Padres National Forest vor der Carmel Bay in Kalifornien, "Tiere belügen dich niemals."In das schon lange leerstehende Haus gegenüber zieht eines Tages Reid mit seiner kleinen Tochter Hatty ein. Der hübsche Mann verhält sich eigenartig, Amber bekommt ihn so gut wie nie zu sehen. Auch Hatty wirkt nicht so, wie eine Vierjährige sein sollte. Sofort ist für Amber klar: wenn der Kerl allein mit seiner Tochter wohnt, hat er seine Frau wahrscheinlich richtig fertig gemacht.Doch dieses Mal hat Amber sich geirrt. Reid ist anders.Als Amber ihr Leben von Grund auf ändern möchte, wird Reid von seiner Vergangenheit eingeholt, und so drohen sich die beiden zu verlieren, bevor sie sich überhaupt richtig finden konnten.
    Ver libro
  • Du kannst dich mal… gesund bewegen! - Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag - cover

    Du kannst dich mal… gesund...

    Ben Baak

    • 0
    • 0
    • 0
    Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Lebensstil zu veranlassen. Was also sorgt dafür, dass Menschen diesen entscheidenden Beitrag zu ihrem Lebensglück und ihrer Lebensqualität leisten?
    
    Ben Baak vermittelt in diesem Buch die beeindruckende Wirkung von Bewegung auf die unterschiedlichsten Bereiche des Körpers und zeigt gleichzeitig auf, wie Bewegung mit Leichtigkeit und großer Begeisterung zu einem dauerhaften Begleiter im Leben wird. Sportfans erhalten nützliche Hinweise, um mit kleinen Tricks für mehr Energie zu sorgen. Dieses Buch soll auf einfache und anschauliche Weise aktivitätsfördernd wirken. Es soll dazu beitragen, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu verbessern, und sicherstellen, dass Bewegung eine tägliche Form der Selbstwertschätzung ist – und dass Menschen mit allen Sinnen erleben, welch positive Wirkung von Bewegung ausgeht. Das Motto lautet: Macht der Bewegung, macht mehr Bewegung!
    
    Wissen, Bewusstsein und klare Handlungsschritte sind eine Einladung, den eigenen Lebensstil zugunsten des gesundheitlichen Alleskönners, der Wunderpille und des nebenwirkungsfreien Medikamentenschranks zu gestalten. Bewegung – sie macht Spaß und sorgt für Veränderungen, die zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben einfach zwingend dazugehören. "Wer im Leben etwas bewegen will, fängt am besten bei sich selbst an."
    Ver libro
  • Mollys wundersame Reise - cover

    Mollys wundersame Reise

    Anna Camilla Kupka

    • 0
    • 0
    • 0
    Wer bin ich? Mit dieser Frage hat sich Molly so noch nie beschäftigt. Doch dann wird sie auf eine Reise in ihr Innenleben mitgenommen, die alles bislang Gekannte auf den Kopf stellt. Während Molly anfängt, sich selbst in völlig neuem Licht zu sehen, kommt sie des Rätsels Lösung um ihre wahre Natur näher und näher ... Folge Molly auf ihrem Abenteuer voller Wunder, Freude und Selbsterkenntnis und tritt mit ihr gemeinsam durch das Tor zu deinem tiefsten, inneren Glück!
    Ver libro
  • Self Care – sei gut zu dir - Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag - cover

    Self Care – sei gut zu dir -...

    Prof. Dr. Sabine Hubbertz-Josat,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude!Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Self Care - Sei gut zu dir ist Ihr umfassender Ratgeber, um die Kunst der Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen Großes bewirken können - für Körper, Geist und Seele.Erfahren Sie, wie Sie Ihren Bedürfnissen Raum geben, Stress abbauen und Ihre Energiequellen wiederentdecken. Mit praxisnahen Übungen, inspirierenden Tipps und fundierten Ansätzen hilft Ihnen dieses Handbuch dabei, Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Es begleitet Sie auf dem Weg zu einem achtsamen und stressfreien Alltag - Schritt für Schritt.Das erwartet Sie in diesem Buch:• Erfahren Sie, warum Selbstfürsorge mehr ist als Wellness - es ist eine Lebenseinstellung• Lernen Sie, wie Sie Bewegung, Ernährung und Regeneration gezielt einsetzen• Entwickeln Sie eine innere Balance und stärken Sie Ihre Resilienz gegenüber Stress• Entdecken Sie, wie Sie mentale Belastungen abbauen und Ihren Fokus neu ausrichten• Schaffen Sie Rituale, die Selbstliebe zur täglichen Gewohnheit machenOb durch einfache Übungen, Checklisten oder inspirierende Geschichten - dieses Buch zeigt Ihnen, dass Selbstfürsorge für jeden erreichbar ist. Perfekt für alle, die sich selbst etwas Gutes tun und langfristig ein glücklicheres Leben führen möchten.Highlights auf einen Blick:- Praktische Tipps für den Alltag von Ernährung bis Bewegung- Methoden zur Stressbewältigung und Achtsamkeit- Strategien für mehr mentale Stärke und emotionale Ausgeglichenheit- Checklisten und Übungen, die Sie sofort umsetzen könnenGönnen Sie sich selbst die Aufmerksamkeit, die Sie verdienen, und starten Sie noch heute mit Self Care - Sei gut zu dir.Dieses Hörbuch wurde von einer künstlichen Stimme eingelesen.
    Ver libro
  • Stürmische Klänge zum Einschlafen - 5 Stunden Donner Regen und Ziehende Wolken - cover

    Stürmische Klänge zum...

    Sleeptime Publications

    • 0
    • 0
    • 0
    Stürmische Klänge zum Einschlafen – Entfliehe in den Sturm und schlafe tiefer als je zuvor 🌧️ 🌙 
    Fällt es dir schwer, nach einem langen Tag abzuschalten? Wünschst du dir, schneller einzuschlafen und länger durchzuschlafen? 
    Stürmische Klänge zum Einschlafen ist dein natürliches Mittel gegen unruhige Nächte. Mit 5 durchgehenden Stunden immersiver Gewitter-, Regen- und Himmelsgeräusche schafft dieses Hörbuch den perfekten Sturm – im wahrsten Sinne des Wortes – für tiefen, ununterbrochenen Schlaf. 
    Lass das rhythmische Prasseln des Regens, das tiefe Grollen des Donners und das ferne Rumpeln der Wolken dein Nervensystem beruhigen, Ablenkungen ausblenden und dich in einen friedlichen, erholsamen Schlaf führen. 
    Perfekt zum:Schnellen EinschlafenAusblenden von HintergrundgeräuschenLösen von Angst und AnspannungSchaffen einer gemütlichen, beruhigenden Atmosphäre 
    Keine Musik. Keine Ablenkungen. Nur reine, hochwertige Sturm-Atmosphäre. 
    Drücke auf Play, schließe die Augen und lass dich vom Himmel in den Schlaf wiegen. 🌩️
    Ver libro
  • Die Kraft der Gedanken - Ihr Schlüssel zur Erfüllung aller Wünsche (Ungekürzt) - cover

    Die Kraft der Gedanken - Ihr...

    Daniela Stoss

    • 0
    • 0
    • 0
    Erfüllen Sie 100% Ihrer Wünsche durch die Kraft der Gedanken. Auch jene, an deren Erfüllung Sie bereits verzweifelt sind.
    Dieses Buch erzählt von den einfachen Prinzipien der Wechselwirkung zwischen unserem Bewusstsein, unserem Unterbewusstsein und unserer Lebensrealität. Es wird Ihnen helfen, nicht nur Ihre kühnsten Träume zu verwirklichen, sondern auch Ihren Charakter zu verändern, Ihr Potenzial zu entfalten und Ihr Leben mit positiven Eindrücken zu füllen.
    Daniela Stoss führt Sie durch die neuesten Erkenntnisse der modernen Wissenschaft und zeigt Ihnen, wie positive Emotionen neue Möglichkeiten eröffnen. Sie erfahren, wie Sie Ihre Gedanken gezielt einsetzen können, um Ihre Realität zu gestalten und Ihre Träume zu verwirklichen.
    Was Sie von diesem Hörbuch lernen:
    -Warum manche Wünsche nicht in Erfüllung zu gehen scheinen und wie Sie Hindernisse aus dem Weg räumen.
    -Die Kunst der Visualisierung und wie Sie Ihre Wünsche richtig formulieren.
    -Die Bedeutung von Dankbarkeit und positiven Emotionen für die Manifestation Ihrer Ziele.
    -Praktische Techniken und Übungen, um Ihre Gedanken und Gefühle in Einklang mit Ihren Zielen zu bringen.
    Tauchen Sie ein in die Welt der mentalen Kraft und verändern Sie Ihr Leben. Dieses Hörbuch ist für alle geeignet, die bereit sind, ihre Gedanken bewusst zu lenken und ihre Träume zu verwirklichen. Hören Sie zu, handeln Sie, und sehen Sie, wie sich Ihr Leben auf wundervolle Weise verändert.
    
    (C) AIM Publishing 2024
    Ver libro