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  Trauma heilen und verstehen -...

  audioparadies, Svenja Hold

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  Sag deinem Trauma den Kampf an und besiege deine PTBS!
   
  Du hattest traumatische Erlebnisse, die dich auf Schritt und Tritt verfolgen, es dir schwer machen, deinen Alltag zu meistern und du bist auf der Suche nach Hilfe?
   
  Du willst nicht mehr, dass dein Trauma dein Leben bestimmt und hast dich entschieden, deine Probleme zu bekämpfen?
   
  Du hast bereits von verschiedenen Therapiemöglichkeiten gehört und möchtest sie schnell und einfach für dich testen, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen?
   
  
  Hier findest du dein persönliches "Anti-Trauma-Programm" mit den wirkungsvollsten Methoden zur Überwindung posttraumatischer Störungen!
   
  Eben war dein Leben noch unbeschwert und heiter, doch dann ist ES passiert! Wer mit einem traumatisierenden Ereignis konfrontiert wird, bei dem gerät das Leben schlagartig komplett aus den Fugen. Schicksalsschläge, Gewalt, Verbrechen, Krankheiten aber auch Krieg, Flucht, Folter oder Naturkatastrophen sind nur einige Beispiele von Dingen, die uns zutiefst erschüttern und uns den Boden unter den Füßen wegziehen. Selbst wenn der erste Schock überstanden ist, so ist das Trauma häufig nicht verschwunden oder vergessen. Es gibt zahlreiche Folgestörungen, die uns unablässig heimsuchen, sodass wir nicht zur Ruhe kommen. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du deine posttraumatischen Probleme, mithilfe modernster psychotherapeutischer Methoden, schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihre vielen praktischen Übungen aus den verschiedensten Bereichen bieten dir dabei eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!

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  Lyrische Heilmeditationen -...

  Susanne Hühn, Abbas Schirmohammadi

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  Susanne Hühn • Abbas SchirmohammadiLyrische HeilmeditationenTiefenentspannung durch positive Affirmationen in ReimformWas kommt dabei heraus, wenn man die Heilkraft von Meditationen mit dem Zauber der Lyrik kombiniert? Lyrische Heilmeditationen!Susanne Hühn und Abbas Schirmohammadi zählen seit über einem Jahrzehnt zu den renommiertesten Entspannungsexperten in Deutschland. Beide wagen mit diesem Projekt den Schritt hin zu einer neuen Meditationsform, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt.Poesie und Lyrik sind Ausdrucksformen der Literatur, die sich durch ihre besondere Sprachgestaltung sowie ihren emotionalen Gehalt auszeichnen. Sie konzentrieren sich auf den Klang, die Rhythmik und die Bildhaftigkeit der Sprache in Versen und Strophen mit Reimen, Metaphern und Symbolen, um tiefere Bedeutungen und emotionale Resonanz zu erzeugen. Die Melodie der Sprache spielt eine zentrale Rolle, um zu berühren.Meditation ist ein Weg zur inneren Ruhe, zur psychischen sowie physischen Gesundheit, der auf der ganzen Welt angewendet wird. Sie dient der Beruhigung des Geistes und Förderung des inneren Friedens. Ihre Vorteile sind u.a. Stressreduktion, Verbesserung der Konzentration, Optimierung der Selbstwahrnehmung, Förderung emotionaler und körperlicher Gesundheit. In unserer hektischen Welt können Meditationen wertvolle Werkzeuge sein, um Entspannung, neue Kraft und Ausgeglichenheit zu finden. Tauche mit uns in die Welt lyrischer Heilmeditationen ein und genieße Tiefenentspannung durch positive Affirmationen in Reimform. ISBN 978-3-948849-72-6                   Spielzeit: 56 Min.

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  ADHS-Erziehungsratgeber für...

  Laura Bennett

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  Haben Sie sich jemals hilflos gefühlt, wenn Ihr Sohn mit ADHS wieder einmal seine Hausaufgaben vergisst, impulsiv reagiert oder einfach nicht zuhören kann? Und egal welche Erziehungstipps Sie ausprobieren, Sie erreichen ihn einfach nicht so, wie Sie es sich wünschen? Wenn ja, dann lesen Sie weiter… 
  Dieses Buch enthält die exakten Schritte, die mich von einer verzweifelten, überforderten Mutter zu einer selbstbewussten Expertin für die Bedürfnisse meines Sohnes gemacht haben – und das in weniger als 3 Monaten.  
  Wollen Sie wissen, was der größte Unterschied zwischen diesen beiden Lebensphasen war? Die Entdeckung jungentypischer ADHS-Strategien, die das einzigartige Gehirn Ihres Sohnes verstehen und fördern, statt es zu bremsen. 
  Das Problem ist – die meisten Eltern von Jungen mit ADHS wissen nicht, wie sie die besonderen männlichen Verhaltensmuster erkennen und positiv nutzen können. 
  Sie sind so wirkungsvoll, dass sie selbst in Stressphasen funktionieren.Im Inneren finden Sie:Die einfachste Methode, um sofort eine bessere Verbindung zu Ihrem Sohn aufzubauenDas jungenspezifische Kommunikations-System, das Konflikte in Verständnis verwandeltDas sechsstufige Lernunterstützungs-Framework, das Schulerfolge möglich machtDie eine Technik, die Wutausbrüche sofort in konstruktive Gespräche verwandeltDas Bewegungs- und Energiemanagement-System, speziell für aktive JungenDas Framework zur Stärkenerkennung, das in weniger als zwei Wochen die Potenziale Ihres Sohnes entfaltet 
  Und alle weiteren Strategien, die Hunderten von Jungen mit ADHS bereits geholfen haben 
  Wenn Sie endlich aufhören möchten, sich als Versager zu fühlen und anfangen möchten, Ihrem Sohn die bestmögliche Unterstützung zu geben… dann kaufen Sie jetzt, wenden Sie die Inhalte an und überzeugen Sie sich selbst.

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  Und hinterher Helden - Von...

  Andreas Malessa

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  Kurzweilig erzählt Andreas Malessa von Männern, denen die Geschichte erst verspätet recht gab. Von Männern, die posthum wirkungsvoller wurden, als sie zu Lebzeiten je waren.
  
  Er zeigt, dass auch Genies durch Durststrecken mussten und in Sackgassen gerieten, Rück- und Fehlschläge und Sinnkrisen zu überstehen hatten, ja scheinbar scheiterten, bevor ihre Bedeutung schließlich doch erkannt wurde.
  
  Es sind viele, deren Straße zum Erfolg einen Umweg über den Frust macht. Doch damit ist die Geschichte nicht zu Ende.

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  Moderne Versklavung - Wie und...

  Michael von Känel

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  Moderne Versklavung  -  Wie und wodurch wir täglich versklavt werden 
  Ein unerfreuliches Buch aufgrund eines unerfreulichen Themas. Aber die Erkenntnis ist befreiend und lehrreich.
  Wer lernt, moderne Arten der Versklavung zu erkennen, der schafft sich dadurch die Grundlage, in die Freiheit einzubrechen. Denn es sind die Verträge, die wir in Unkenntnis abschliessen, die uns dann womöglich ein Leben lang binden und immer wieder ihre Tribute fordern. Tribute, die wir in Form von Verpflichtungen, Abhängigkeiten, Geld und Lebensenergie zu leisten haben.
  Aber jeder Vertrag, der ein Mensch eingegangen ist, kann er auch wieder auflösen, sofern er bereit ist, daraus zu lernen. Somit sind wir einen grossen Schritt weiter: Während die herkömmliche Sklaverei über Macht und Gewalt Menschenleben und Existenzen auf dem Gewissen hat, so sind wir es selbst, die wir uns auf unüberlegte und ungeschickte Weise in die moderne Sklaverei manövrieren. Das schafft Hoffnung; die Hoffnung, dass die Menschheit lernt und Wahrheit blickt.
  Alle Bücher sind auch auf amazon.de als E-Book und als Taschenbuch erhältlich unter dem Suchbegriff "Michael von Känel"

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  Wasserstoffperoxid | CBD Öl und...

  Tobias Langnitz

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  WASSERSTOFFPEROXID
  
  Ob Hobbychemiker oder neugieriger Anfänger: Verständlich geschrieben, kannst du die informativen Hinweise aus dem ,,Praxisbuch Wasserstoffperoxid'' sofort unkompliziert umsetzen. Um dir das dafür notwendige Wissen anzueignen, unternimmst du zunächst einen Streifzug durch die Geschichte und erlebst, wo und wie die flüssige Verbindung aus Wasserstoff und atomarem Sauerstoff 1818 erstmals synthetisiert wurde. Anschließend entdeckst du, wie das Wasserstoffperoxid in der freien Natur entsteht. Jetzt kannst du dich noch mit den Eigenschaften der H2O2-Verbindung vertraut machen, um von ihren mannigfaltigen Vorteilen zu profitieren! Am Ende wirst du nicht nur wissen, wie du das Raumklima in deiner Wohnung verbesserst, sondern auch, wie du stark verschmutzte Räume, Textilien und Haushaltsgegenstände leicht reinigst.
  
  CBD ÖL UND HANF
  
  Cannabidiol (CBD) ist der zweithäufigste Wirkstoff der Cannabis Sativa Pflanze (Hanf) und reduziert weitreichende körperliche als auch seelische Stresssymptome bei Mensch und Tier. CBD hat, im Gegensatz zum Cannabinoid Tetrahydrocannabinol (THC), keine berauschende Wirkung und eine Überdosierung mit CBD ist praktisch unmöglich. In diesem Buch erfährst du alles, was du über den Wirkstoff und die Einnahme von CBD wissen musst.
  
  
  BORAX
  
  Böse Zungen behaupten, dass dieses Mineral bewusst von der Pharmaindustrie und der Medizin zurückgehalten würde. Der Grund solle sein, dass Borax eine bessere Wirkung auf verschiedene gesundheitliche Probleme wie Arthrose oder Osteoporose und deren Entstehung hat, als andere Medikamente die durch die Pharmakonzerne produziert und verkauft werden. Doch was davon stimmt wirklich? Bitte machen Sie sich selbst ein Bild.
  
  KOLLOIDALES SILBER
  
  Silber ist den meisten von uns vor allem als Edelmetall, das viele Jahre als Währung im Einsatz war, bekannt. Doch wussten Sie, dass diese glänzende Substanz seit Jahrhunderten im medizinischen Bereich Anwendung findet und diese Anwendungen ihre Aktualität auch heute nicht verloren haben? So erscheint das Silber in der heutigen Zeit, in der Antibiotika-Behandlungen immer mehr Überhand zu nehmen scheinen, als günstige und einfache Alternative, um Viren und Bakterien Einhalt zu gebieten.

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