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  Noah will nach Hause - oder Ein...

  Anônimo

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  Die alleinerziehende Janie ist ratlos. Ihr vierjähriger Sohn Noah hat Albträume und erzählt von grausigen Dingen. Immer wieder jammert er, dass er zu seiner Mama will. Aber ist er das nicht? Nachdem die verzweifelte Mutter verschiedene Ärzte konsultiert hat, stößt sie beim Stöbern im Internet auf die Seite von Jerome Anderson, einem Psychologieprofessor, der das Phänomen der Wiedergeburt erforscht. In ihrer Not nimmt sie Kontakt zu ihm auf. Kann er Noah helfen? Mit nur wenigen Anhaltspunkten begeben sie sich gemeinsam auf die Suche nach dem Ort, dem Haus, der Familie, der Mutter, nach der Noah sich so sehr sehnt – und werden fündig.

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  Mit dem Lenkdrachen über den...

  Patrick Lynen

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  Wenn der Stress mal wieder unseren Alltag bestimmt, suchen wir nach einem ruhigen Ort der Entspannung.Gute Gedankenreisen sind wie eine Oase im Sturm, ein sanfter, friedvoller Ruhepol - sie entführen uns weit weg aus dem Lärm des Alltags, in eine Welt voller Wunder und Möglichkeiten.Mit diesem Premium-Hörbuch machst Du eine Reise in die Alpen, wo Du in Gedanken mit einem Lenkdrachen über Täler, Berge, Schluchten und Wasserfälle gleitest. Du erlebst wunderschöne Momente, die Dein Herz erwärmen und Deine Seele berühren.Die beruhigenden Bilder verschmelzen mit Deinen innersten Gefühlen von Geborgenheit und Zufriedenheit. Bestseller-Autor Patrick Lynen webt mit seinen kunstvoll gestalteten Fantasiereisen einen sicheren Ort der Entspannung, der den Geist zur Ruhe bringt und den Körper in eine tiefe  Entspannung gleiten lässt. Perfekt geeignet für die Mittagspause, zum Durchatmen auf Reisen, für Wartezeiten, Bahnfahrten oder Flugreisen. Die Stimme von Stephan Müller, seine herzliche Erzählweise und die traumhaft schöne Hintergrundmusik verleihen dieser Gedankenreise für Erwachsene einen besonderen Touch und machen "Mit dem Lenkdrachen über den Alpen" zu einem unvergleichlichen Hörerlebnis.

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  Die Lymphe in Fluss bringen -...

  Dr. Angela Fetzner, audioparadies

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  Das Lymphsystem – Kläranlage unseres KörpersAls Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem schädliche und unbrauchbare Stoffe wie Krankheitserreger, Stoffwechselschlacken, Toxine und Zelltrümmer. Das Lymphsystem ist daher ein überaus wichtiger Teil der Immunabwehr und der körpereigenen Entgiftung.Die Lymphe muss im Fluss bleibenDas Lymphsystem muss regelmäßig gereinigt, aktiviert und entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Wird das Lymphsystem jedoch kontinuierlich mit zu viel Abfall überlastet, gerät der Fluss ins Stocken. Die Lymphe fließt nur noch sehr langsam und schleppend, bis sich schließlich ein Lymphstau entwickelt. Infolgedessen können nicht mehr alle problematischen Stoffe vernichtet werden, als Folge können sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln.Welche Krankheiten sind mit einem gestörten Lymphfluss verbunden?Ein Lymphstau kann zahlreiche Beschwerden wie ein geschwächtes Immunsystem, eine gesteigerte Anfälligkeit für Erkältungen, chronische Nasennebenhöhlen- und Halsentzündungen nach sich ziehen. Auch allgemeine Befindlichkeitsstörungen, unerklärliche Müdigkeit, Leistungsabfall, Konzentrationsschwierigkeiten und chronische Kopfschmerzen können Folge eines Lymphstaus sein. Geschwollene Augen, dicke Beine und Arme sowie Allergien, Akne und Menstruationsbeschwerden können ebenso auf eine Schwäche des Lymphsystems hinweisen. Darüber kann sich aus einer anhaltenden Abflussstörung ein Lymphödem entwickeln. Langfristig können sogar schwere chronische Erkrankungen, bspw. auch Krebserkrankungen, resultieren.Wie die Lymphe wieder in Schwung kommtIn diesem Ratgeber wird ein ganzheitliches und harmonisch aufeinander abgestimmtes Übungsprogramm vorgestellt, welches geeignet ist, die träge Lymphe wieder in den natürlichen Fluss zu bringen. Das mehrstufig aufgebaute Programm besteht bspw. aus Atemübungen sowie sanfter Gymnastik. Weiter werden sämtliche Griffe zur Selbstmassage/Lymphmassage erklärt. Im Detail wird weiter geschildert, wie Sie einzelne Körperbereiche (Gesicht, Achseln, Hals/Nacken, Füße, Beine, Arme, Bauch/Brust usw.) massieren können. Viele weitere Selbstanwendungen, wie spezielle Lymphmassagen zum Entgiften/ bei Kopfschmerzen/ zur Vorbeugung von Erkältungen runden den Ratgeber ab. Neben Anleitungen zur Gymnastik und Selbstdrainage/-massage werden viele weitere Tipps gegeben, wie das Lymphsystem u. a. mit allgemeiner Bewegung, der richtigen Ernährung sowie Atemübungen in Balance gehalten werden kann. In diesem Buch werden alle bewährten und effektiven Methoden der Selbstbehandlung geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Aktivierung, Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben. Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche praktische Übungen, farbig illustriert und anschaulich erklärt. Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Anwendungen werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.

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  Engel Licht und Flügel - alles...

  Bruno Vonarburg

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  Dieser Text- und Bildband ist das neueste Werk vom engagierten Heilpraktiker Bruno Vonarburg – bekannt aus Presse, Radio, Fernsehen und unzähligen öffentlichen Auftritten. Er verfasste bis heute eine Reihe von naturheilkundlichen Büchern und gilt als einer der bekanntesten Heilpraktiker in der Schweiz.Die Bilder und Bildkompositionen sind ein ästhetischer Genuss – Engel als kunstvolle Skulpturen inmitten der Natur. Bruno Vonarburg sammelt seit seiner Jugendzeit Bilder von Engelskulpturen aus ganz Europa. Hier zeigt er Glanzstücke aus seinem Archiv.Mit Leichtigkeit und Eleganz sind auch die Texte geschrieben, in denen Engel in alltäglichen Lebenssituationen eine Rolle spielen. Texte fein verpackt mit Lebenshilfen und Ratschlägen, vermitteln Kraft. Wir legen uns beim Lesen Flügel an und erleben das Glück des inneren Herzens.

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  Rom und Jules - Liebe im...

  Sonja D. Stern, audioparadies

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  Rom und Jules – eine zeitgenössische Liebesgeschichte zwischen Zwangsehe und ZwillingsseeleWoran würden Romeo und Julia 2022 scheitern? An türkischem Brauchtum und Familienethos, an fehlendem Mut oder einem leeren Handy Akku?Rom wird mit 17 verheiratet, in einem Dorf in Anatolien. Er erlebt alles wie in Trance, aus der er nicht erwacht. Viele Jahre später lernt er in Wien Jules kennen, als er ihr einen Schrank nachhause liefert. Sie ist eine Frau, die sich ihrer Weiblichkeit bewusst ist und ihr Herz offen durchs Leben trägt.Seines erwacht aus dem Dornröschenschlaf beim Blick in ihre Augen. Aber Rom ist nicht nur mit einer fremden Frau verheiratet, sondern mit der ganzen Familie, der Tradition, der Religion und der Nation. Sich daraus zu befreien, erfordert Mut und Geheimagentenkaltblütigkeit. Jules Kuss ist ein Vampirbiss in Roms Hals, der ihn unsterblich macht. Doch statt ihm das Blut auszusaugen, haucht sie ihm Lebensfreude ein. Jules ist ein anderer Planet. Planet Authentikum. Rom fühlt sich bei Jules zum ersten Mal im Leben nicht wie ein Alien.Es könnte alles so schön und einfach sein.Doch je mehr es ihn zu ihr zieht, desto erbarmungsloser reißen seine Fesseln ihn zurück in sein türkisches Leben auf der anderen Seite des Flusses…Und da wäre dann noch das, was wir die Seele nennen, die hier auf Erden ihren Zwilling sucht, die sich gar nichts schert um den Aufriss, denn wir veranstalten um irdische Umstände wie Kultur, Religion, Herkunft, Zeit und Raum. Und dem Tod. Rein gar nichts.Wer lebt, wer stirbt und wer liebt am Schluss wen?

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  Emetophobie: In 7 Schritten von...

  Susanne Neumann

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  Emetophobie: Mit einfachen, sofort anwendbaren und hochwirksamen Strategien die Angst vor dem Erbrechen bekämpfen und zu einem entspannten Alltagsleben findenDer Gedanke daran, sich übergeben zu müssen, lässt Panik in Ihnen aufsteigen? Wenn Sie Erbrochenes sehen, verlieren Sie die Kontrolle über Ihre Empfindungen? Oder Sie kennen jemanden, dem es so geht? Dann kann dieser Ratgeber der erste Schritt aus dem Teufelskreis der Angst und hin zu einem unbeschwerten Leben sein!Erbrechen ist eklig und kein Mensch wünscht sich, das erleben zu müssen: So weit, so normal – doch wenn Sie alleine beim Gedanken daran in Angst verfallen, panikattackenartige Zustände erleben und Ihren Alltag zwanghaft darauf ausrichten, mögliche Auslöser oder Konfrontationen zu vermeiden, dann hat sich Ihr Verhalten in den Bereich der Angststörung bewegt. Diese Störung kann die Lebensqualität ganz erheblich beeinträchtigen, doch zum Glück lässt sie sich effektiv, langfristig und unkompliziert bekämpfen. In diesem Buch erfahren Sie zunächst alles, was Sie darüber wissen müssen, und machen sich mit den zugrundeliegenden Angstmechanismen vertraut. Anschließend entdecken Sie eine prall gefüllte Toolbox an Alltagsstrategien, Übungen, Entspannungstechniken, Expositionsverfahren und vielem mehr, mit denen Sie die Emetophobie Schritt für Schritt bekämpfen können. In Eigenregie? Keine Sorge! Denn die Methoden sind sorgfältig so ausgewählt, dass sie zur Selbstanwendung taugen, doch darüber hinaus erfahren Sie auch, wie Sie etwa mit Hilfe von Selbsthilfegruppen aktiv werden können und in welchen Situationen Sie bestimmte Übungen nicht durchführen sollten.Dieses Hörbuch zeigt Ihnen einen Weg aus der Spirale von Angst, Vermeidung und Rückzug und hilft Ihnen, Ihre Emetophobie aktiv in Angriff zu nehmen. Mit dem zusätzlichen 7-Schritte-Workbook können Sie noch effektiver an der Veränderung arbeiten und schon bald die ersten Resultate erleben.

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