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  Harte Wahrheiten aus dem Leben...

  Birgit Fehst

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  So gelingen glückliche Beziehungen: das Hörbuch zum erfolgreichen TikTok-Format
  
  Kurze und knackige Sätze rund um typische Paarprobleme oder Dating-Themen - das bieten die beliebten Videos von Birgit Fehst auf TikTok. In ihrem Beziehungsratgeber gibt dir die Therapeutin jetzt ausführliche Antworten zu den Harten Wahrheiten aus dem Leben einer Paartherapeutin.
  
  Erprobte Beziehungstipps aus der Praxis einer Expertin
  
  Birgit Fehst widmet sich seit vielen Jahren dem Liebesleben ihrer Klienten und Klientinnen. In ihrer Praxis hat sie unzählige Beziehungen gesehen und begleitet. Sie erklärt in ihrem ersten Hörbuch auf Basis der Bindungstheorie und vielen Fallbeispielen aus ihrer Praxis, was hinter Paarproblemen steckt und wie du sie löst. Hier bekommst du spannende Informationen über:
  die 4 Bindungstypen inklusive eines ausführlichen Selbsttests,die Irrungen und Wirrungen des Dating-Dschungels,die Geheimnisse einer glücklichen Beziehung (Spoiler: ohne Streiten klappt`s nicht),einen gesunden Umgang mit Trennungen.
  Finde endlich die Liebe, die du verdienst
  
  Egal, in welcher Phase du dich gerade befindest: Birgit Fehst hilft dir dabei, dich aus einer toxischen Beziehung zu befreien, in der Datingphase achtsam mit dir selbst umzugehen sowie deine Glaubens-und Verhaltensmuster zu erkennen - und an ihnen zu arbeiten.
  
  Das Ziel des Hörbuchs ist klar: dir dabei zu helfen, die Liebe zu finden, die du verdient hast. Die lockere und direkte Sprache der Autorin sowie ihre fundierten Kenntnisse aus der Psychotherapie machen diesen Ratgeber zum idealen Begleiter für jeden, der als Single oder in seiner Beziehung wachsen möchte.

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  Erwachter Mann - Beruf...

  Elias Fischer

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  Dieses Buch ist für alle Männer, die mit ihrer beruflichen, partnerschaftlichen und sexuellen Situation unzufrieden sind, und sich nach einem Durchbruch sehnen. Mit diesem Buch bekommst du einen Leitfaden an die Hand, um dein bislang verborgenes Potenzial freizulegen. Die Methoden gehen dabei weit über die Persönlichkeitsentwicklung hinaus und zeigen dir eine tiefere Dimension des Mannseins. Ich nenne es das "erwachte Mannsein". Solange du noch nicht deinen beruflichen Platz in der Welt gefunden hast, eine Partnerschaft in wahrer Liebe führst und ein atemberaubendes Sexleben hast, kannst du von diesem Buch profitieren und deine Männlichkeit stärken. Selbst wenn du alle Dinge haben solltest und trotzdem noch eine innere Leere verspürst, zeigt dir dieses Buch die Lösung.

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  Finde den Weg zu deiner inneren...

  Kurt Tepperwein

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  Im Zeitalter von Dauerstress und Reizüberflutung wächst das Bedürfnis nach innerer Ruhe und Gelassenheit. Immer mehr Menschen interessieren sich deshalb für Meditation – doch wie kann Meditieren zu Entspannung und Ausgeglichenheit verhelfen? Welche Arten von Meditation gibt es, wie funktionieren sie und wie findet man die richtige für sich?
  Der renommierte Lebensberater Kurt Tepperwein gibt in seinem neuen Buch einen umfassenden Überblick über das Thema »Meditation« und bietet zahlreiche Anregungen und Inspirationen für jeden, der seinen inneren Druck loslassen möchte und bereit ist für eine Reise zu sich selbst.

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  Keine Angst vor Hunden - Dein...

  Michaela Andresen

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  Hundebegegnungen ohne Angst – Die besten Tipps und Techniken, um deine Angst vor Hunden zu überwinden 
  Hast du Angst vor Hundebegegnungen? Du bist nicht allein! Viele Erwachsene fühlen sich unsicher oder ängstlich, wenn sie einem Hund begegnen – sei es im Park, auf der Straße oder bei Freunden. Doch das muss nicht so bleiben! 
  In diesem Ratgeber - Hörbuch zeige ich dir, wie du deine Angst vor Hunden Schritt für Schritt überwindest. Du wirst lernen, Hundebegegnungen mit Vertrauen und Gelassenheit zu begegnen – ganz ohne Panik und Schweißperlen. Mit praktischen Übungen, tiefgehenden Einblicken in die Psychologie der Angst und einfachen Techniken für den Alltag wirst du die Kontrolle zurückgewinnen und Hundebegegnungen zu einer entspannten, positiven Erfahrung machen. 
  Egal, ob du einfach nur sicherer im Umgang mit Hunden werden möchtest oder ob du deine Ängste dauerhaft loswerden willst – dieses Buch bietet dir die Werkzeuge, die du brauchst, um deine Angst zu besiegen und deine Sicht auf Hunde zu verändern. Mach den ersten Schritt zu einem entspannten Miteinander mit Hunden – ohne Angst!

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  Reichtum und Wohlstand Jetzt -...

  audio4you, Christian Becker

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  Ziel dieses Hörbuches :  Ich zeige Ihnen in diesem Hörbuch eine effektive und leicht umsetzbare Möglichkeit auf, wie Sie ihr Unterbewusstsein so umprogrammieren können, damit Sie wahre Fülle, Wohlstand und Reichtum in ihrem Leben ab jetzt verwirklichen können.  
  Sie werden bei Umsetzung und Anwendung der hier vorgestellten Inhalte die  Zuversicht und Überzeugung gewinnen,  
  
  -  Ihre Wünsche und Träume tatsächlich verwirklichen zu können 
  -  Negative Glaubenssätze und Blockaden gerade auch in Bezug auf Geld und Wohlstand zu verändern und aufzulösen, 
  -  Sie werden die Voraussetzung schaffen für ein freies, unabhängiges und selbstbestimmtes Leben 
  -  und gewinnen dadurch mehr Zeit für die Ihnen wirklich wichtigen Dinge. Dieses Buch soll Ihnen Klarheit bringen darüber,  wie eng verknüpft die Themen Geld, Reichtum und Wohlstand mit unserem Unterbewusstsein sind , was Sie von der Welt und über sich denken und wie stark Ihre inneren Glaubenssätze ihr Leben beeinflussen.
  Die gute Botschaft dieses Buches ist,  dass Sie diese jederzeit verändern können und dass es Werkzeuge gibt, mit den Binauralen Beats , welche ich Ihnen noch vorstellen werde, die es Ihnen ermöglichen, freier, selbstbestimmter und aus der Fülle heraus zu leben. Damit erhalten Sie die Möglichkeit und schaffen die Voraussetzung, Reichtum und Wohlstand auf allen Ebenen zu erreichen. 
  Ich möchte Ihnen auch ganz praktisch aufzeigen, wie Sie es schaffen können, das in Ihrem Leben umzusetzen und ich werde Ihnen im letzten Kapitel einen  10-Schritte-Plan vorstellen, der Ihnen dabei helfen wird, das Beste in Ihrem Leben zu erreichen , wenn Sie diesen für sich umsetzen. 
  Sie werden mithilfe der hier vorgestellten Methoden und Werkzeuge in der Lage sein,  entscheidende Weichenstellungen  in Ihrem Leben vorzunehmen und Dinge in Veränderung bringen, die Sie zu dem Leben bringen werden, dass Sie sich wünschen und Sie werden die Themen  Wohlstand, Reichtum und Fülle mehr und mehr zu einem festen Bestandteil in Ihrem Leben machen können , wenn Sie das hier Vorgestellte anwenden und umsetzen. 
  Ich selbst habe mich in den letzten Jahren intensiv mit der Thematik auseinandergesetzt und habe verschiedenste Dinge gemacht und ausprobiert. Ich bin also über einige Umwege selbst diesen Weg, den ich Ihnen hier vorstellen werde, gegangen und habe nun die  Essenz und das Wesentliche   davon in diesem Buch für Sie zusammengefasst, damit Ihnen eventuelle Umwege erspart bleiben mögen.
   Werden Sie zum Schöpfer und Gestalter Ihres Lebens und erlauben Sie sich, groß zu denken!

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  NO TOMATO: Warum 25 Minuten...

  L. C. Frey

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  Haben Sie noch die Kontrolle über Ihr Leben?
  
  Fokus.
  Alle wollen ihn, niemand hat ihn.
  Keiner kennt den einen, wahren Weg, wie man an ihn rankommt.
  Millionen Youtube-Videos gibt es zu diesem Themenkreis, man findet unzählige Artikel über Fokus, Zeitmanagement und effizientes Arbeiten online, in Tageszeitungen, Zeitschriftenmagazinen und Büchern.
  
  Life-Hacks.
  Zehn-Punkte-Listen.
  Wissenschaftliche Untersuchungen.
  Gurus, Coaches, Seminare.
  
  Sie haben die freie Auswahl.
  Und trotzdem kriegt es keiner so richtig auf die Reihe.
  
  Stählerner Fokus.
  Volle Konzentration.
  Eiserner Wille.
  Flow-State.
  
  So heißen die gängigen Schlagworte, mit denen man uns alles von schweineteuren "Intentsiv-Seminaren" über Meditations-Apps bis hin zu relaxten Wochenend-Kursen auf Haiti andrehen will. Und, hat irgendetwas davon für Sie bisher schon den großen Durchbruch gebracht?
  
  Haben Sie Ihre innere Mitte gefunden?
  Sind Sie stets und ständig im Flow?
  
  Nein?
  
  Dann sollten Sie dieses Buch lesen - jetzt!
  Sind Sie bereit für echte Veränderung?
  
  In NO TOMATO teilt Bestseller-Autor Alex Pohl (alias L.C. Frey, Oliver Moros, Rita Hansen) die Methoden, mit denen er seit über zehn Jahren in einer ablenkungsreichen Welt Fokus und Inspiration findet, ohne auszubrennen - und dabei ein ausgewogenes und erfolgreiches Leben führt.
  Und das ganz ohne Pomodoro-Timer.
  
  Frisch, unterhaltsam und unverblümt - für alle, die genug haben von seichten Selbsthilfe-Floskeln, Tomaten-Timern und Kuschel-Coaching. NO TOMATO bietet Einblicke in den kreativen Schaffensprozess und vermittelt dadurch praktische Strategien, um Fokus zu finden, Produktivität zu steigern und Prokrastination zu überwinden.
  
   Echter Fokus: Mit einem klaren Lebensziel zu einem erfüllten Leben ohne Ablenkung und Prokrastination
   Priorisierung: Darauf konzentrieren, was wirklich wichtig ist, und den Rest einfach bleiben lassen - ohne Gewissensbisse
   Zeitmanagement: Mit drei simplen Tools werden Sie zum Herrscher über Ihre Zeit - und damit über Ihr Leben
  
  Für wen ist dieses Buch?
  
  Ob Unternehmer, Angestellter oder Kreativschaffender - NO TOMATO bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihr volles Potenzial zu entfalten. Finden Sie Ihre Muse - Meistern Sie Ihr Leben!
  Leserstimmen zu STORY TURBO, ebenfalls von L.C. Frey:
  
  "Pure Motivation!"
  
  "Super-Tipps vom Bestseller-Autor!"
  
  "Gut geschrieben, kurz und knackig. Kann ich empfehlen, wenn man mal die Sicht eines gestandenen Autors zum Handwerk des Schreibens möchte."
  
  "Sehr gute Tipps, praktisch und sofort anwendbar. Und das Wichtigste: von jemandem geschrieben, der tatsächlich vom Fach kommt."
  
  "Von allen Schreibratgebern ist das für mich bis jetzt der beste. Ich habe schon einige Bücher zu diesem Thema gelesen."
  
  "Wer nach diesem Ratgeber nicht selbst die Feder zückt oder sein Buch nicht zu Ende bringt, lässt es lieber gleich sein.
  
  "Wer allerdings ein trockenes, mit Fachbegriffen vollgestopftes Nachschlagewerk präferiert, sollte besser woanders danach suchen. Denn Herr Frey erklärt uns unkompliziert, schlüssig und einleuchtend, wie man seinen Traum vom eigenen Buch umsetzen kann. Und das auch noch mit Witz und Charme."

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