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  Leider nicht unsterblich -...

  Oliver Burkeman

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  Endlich Zeit nehmen für das, was zählt
  Wie können wir die Realität unserer Endlichkeit annehmen? Wie treffen wir Entscheidungen und handeln voller Entschlossenheit, wenn es immer zu viel zu tun gibt und Scheitern unvermeidlich ist? Wie finden wir zu einem tieferen Sinn, wenn wir erkennen, dass das Leben kein Problem ist, das es zu lösen gilt? Mithilfe von inspirierenden Erkenntnissen aus Philosophie, Religion, Literatur, Psychologie und Selbsthilfe hat Oliver Burkeman den perfekten Begleiter in einer Zeit der Turbulenzen und allgegenwärtigen Ängste geschaffen: Ein überraschender und unterhaltsamer Crashkurs für ein erfülltes Leben – gelesen von Stefan Lehnen.

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  Her mit dem geilen Leben - Hör...

  Claudia Engel

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  In »Her mit dem geilen Leben« geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben mal so richtig den Mittelfinger zeigt.Du bist nicht auf die Welt gekommen, um den Kopf in den Sand zu stecken oder dich mit Mittelmaß zufrieden zu geben, sondern um das Beste aus deinem Alltag zu machen. Und dazu gehören verschiedene Lebensbereiche wie Liebe, Job, Geld, Sinn und Gesundheit. Wir schauen uns zu jedem einzelnen an, wo du geradestehst und was du möglicherweise tun kannst (oder unbedingt lassen solltest), um wirklich glücklich zu sein. Es geht dabei nicht darum, dass du das »picture perfect« Leben hast, sondern dass du dich in den Weg dahin verliebst. Du hast es verdient, glücklich zu sein.Das Universum ist immer FÜR dich.Also, lass die Zweifel hinter dir und geh endlich für dein Traumleben los!

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  Anleitung zum Glücklichsein -...

  Dr. Dieter Eisfeld

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  Es gibt unzählige Glücksratgeber, die auf ihre eigene Art und Weise den ultimativen Weg zum Glück versprechen. Fast alle Bücher oder Hörbücher betonen, dass unser Glück im Kopf entsteht und unabhängig von äußeren Umständen ist. Doch allein das Umschalten des Glücksschalters im Kopf reicht nicht aus, um öfter Glücksmomente zu erleben. Es ist entscheidend, dass das Können im Unterbewusstsein fest verankert ist, um langfristige Wirkung zu erzielen. Mit Hilfe der nicht autoritären Hypnose nach Milton Erickson wird dieser Prozess deutlich einfacher und schneller.Dr. Dieter Eisfeld ermöglicht durch Hypnose, glücksspendende Affirmationen, Visualisierungen und Suggestionen zu nutzen, um die Glücksmomente neu aufzubauen und das Leben wieder zu genießen."Die Anleitung zum Glücklichsein" aktiviert und stimuliert die Glücksgefühle im Unterbewusstsein und fördert im Bewusstsein das aktive Streben nach Glück!

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  Urban Survival - Überleben im...

  Thomas GAST

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  Hochsensible Kinder liebevoll...

  Lorena Schönfeld

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  Ihr Nachwuchs ist "irgendwie anders" als andere Kinder? Reize strömen ungefiltert auf ihn ein und überfordern ihn oft? Sie wollen seinen besonderen Bedürfnissen gerecht werden und ihn gleichzeitig optimal fördern? Dann lernen Sie in diesem Hörbuch die familientaugliche Elefanten-Methode kennen!Ein falsches Wort kann zu Tränen führen, kratzt das Pulli-Etikett, verliert Ihr Nachwuchs die Fassung, stimmt etwas mit dem Geschwisterkind nicht, merkt Ihr Kind das sofort, und auch heftige Stimmungsumschwünge sind nicht selten: Hochsensibilität zeigt sich je nach Typ auf unterschiedliche Art und Weise und ist Herausforderung und einzigartige Gabe zugleich. Die intensive Reaktion auf Umweltreize kann zu Rückzug, emotionalen Ausbrüchen und Überforderung führen, schenkt jedoch zugleich oft ein großes Empathievermögen und die Fähigkeit, sich hochkonzentriert auf etwas zu fokussieren. Für Ihren Nachwuchs das Wichtigste ist somit ein verständnisvolles Umfeld, das seine speziellen Bedürfnisse nicht nur versteht, sondern auch die optimalen Rahmenbedingungen für Ausgeglichenheit, Geborgenheit und Entfaltungsmöglichkeit schafft. Die Elefanten-Methode, die sich an den Verhaltensweisen der sensiblen Dickhäutern orientiert, bietet Ihnen hierfür eine alltagstaugliche Herangehensweise und dieses Hörbuch macht Sie mit den wichtigsten Aspekten vertraut. Erziehung, Rollenbilder der Eltern, empathische Begleitung und praktische Alltagsgestaltung – hier finden Sie grundlegende Informationen ebenso wie jede Menge Praxisübungen, Strategien, Kommunikationsmuster und Reflexionsanregungen, mit denen Sie das Familienleben in harmonische und gesunde Bahnen lenken.Dieser Ratgeber präsentiert Ihnen einen einfachen Weg, die Hochsensibilität Ihres Nachwuchses individuell zu unterstützen und für Gelassenheit und Entspannung im Familienleben zu sorgen. Ob Sie bestimmte Themen angehen möchten, praktischen Rat oder einfach Ideen für einen liebevoll-unterstützenden Umgang suchen – hier entdecken Sie jede Menge Inspirationen.

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