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  ICH REDE traumasensibel -...

  Isabel Garcia

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  Gespräche, die plötzlich ins Stocken geraten, unerwartet emotional werden oder sich einfach "anders" anfühlen. Dieses Hörbuch hilft zu verstehen, dass oft Traumafolgen der Grund sind – und wie Sie sich selbst und Ihrem Gegenüber mit Empathie begegnen. 
   Der Fokus liegt dabei nicht darauf, wie Traumafolgen aufgearbeitet werden, sondern darauf, wie wir mit Sprache auf Menschen eingehen können, die möglicherweise davon betroffen sind – oft, ohne dass wir es wissen. Gleichzeitig richtet sich dieses Hörbuch an Betroffene selbst: Es hilft dabei, achtsamer mit sich selbst zu kommunizieren und anderen zu vermitteln, wie eine einfühlsame Ansprache gelingen kann. Sie können dieses Hörbuch auch Ihrem Umfeld empfehlen, wenn Sie selbst traumatisiert sind. 
   Eine einfühlsame, praxisnahe Einführung in eine traumasensible Haltung – für Betroffene, Coaches, Lehrkräfte, Therapeut*innen, Führungskräfte, Eltern und alle, die sich selbst und andere besser verstehen wollen.

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  Werte - Frauen schaffen Zukunft

  Claudia Rankers, Claudia Lässig

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  In einer Welt, die ständig im Wandel ist, suchen wir nach Orientierung und einem festen Fundament. Werte bilden das Herzstück unserer Entscheidungen und Handlungen und prägen somit unsere individuellen und gemeinschaftlichen Lebenswege. In diesem inspirierenden Buch teilen 40 Autorinnen ihre einzigartigen Perspektiven aus der Arbeitswelt, dem Unternehmensumfeld und der Gesellschaft im Kontext von Werten. Ihre Geschichten und Erkenntnisse eröffnen nicht nur neue Horizonte, sondern inspirieren auch zum Nachdenken. Wer sind wir und was ist uns wirklich wichtig? Diese grundlegenden Fragen werden in diesem Buch auf eine vielfältige und bewegende Weise beleuchtet.
  
  Die Autorinnen geben persönliche Einblicke in die Rolle von Werten in unserer heutigen Zeit und zeigen auf, wie Werte unsere Entscheidungen, Beziehungen und letztendlich unser gesamtes Leben prägen.

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  Das große Gemüse- und...

  Joachim Mayer

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  Ihr umfassender Ratgeber für den perfekten Obst- und Gemüsegarten!
  Möchten Sie Ihren Garten in eine Quelle frischer Lebensmittel verwandeln? Dieses Gartenbuch bietet Ihnen alles, was Sie für eine erfolgreiche Selbstversorgung wissen müssen. Von der Planung über die Pflege bis hin zur Ernte – das Handbuch begleitet Sie durch alle Phasen und liefert wertvolle Gartentipps für Einsteiger und erfahrene Hobbygärtner.
  Erfahren Sie, wie Sie Beete effizient anlegen, die richtigen Pflanzen auswählen und mit smarten Techniken die besten Ergebnisse erzielen. Ob Gemüse, Kräuter oder Obst – dieser Leitfaden hilft Ihnen, das Beste aus Ihrem Garten herauszuholen. Mit praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, umfangreichen Pflanzenporträts und Expertenwissen wird Ihr Gartenprojekt garantiert zum Erfolg.
  Das bietet Ihnen dieses Buch:
  • Planung und Einrichtung: Pflanzpläne, Beetgestaltung, Bewässerung und Pflegemaßnahmen
  • Gemüse- und Kräuterpraxis: Alles zu Aussaat, Pflanzung und Düngung
  • Obstgarten anlegen: Pflanzenwahl, Bepflanzung, Schnitttechniken und Bodenpflege
  • Pflanzenschutz im Nutzgarten: Krankheiten erkennen und bekämpfen
  • Umfangreiche Pflanzenporträts: Eigenschaften und Pflege von Gemüse, Kräutern und Obstsorten
  Dank der langjährigen Erfahrung von Joachim Mayer, einem der renommiertesten Gartenexperten, erhalten Sie fundierte, praxistaugliche und leicht umsetzbare Tipps für jede Art von Garten.
  Highlights:
  - Detaillierte Anleitungen für die Selbstversorgung
  - Umfassende Porträts von Gemüse-, Kräuter- und Obstsorten
  - Praktische Tipps zur Schädlingsbekämpfung und Bodenpflege
  - Wertvolle Ratschläge für eine nachhaltige Gartenbewirtschaftung
  - Perfekt für Einsteiger und ambitionierte Hobbygärtner
  Ob knackige Möhren, saftige Beeren oder aromatisches Basilikum – mit diesem Ratgeber gestalten Sie Ihren Traumgarten und können schon bald die Früchte Ihrer Arbeit genießen.

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  Lima lieben lernen: Der perfekte...

  Mirella Lauterbach

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  Im Gegensatz zum weltberühmten Machu Picchu eilen Lima nicht so viele Assoziationen und Erwartungen voraus. Doch in diesem Buch erfahren Sie, was die Hauptstadt Perús zu bieten hat und warum es sich lohnt, sich für Lima ausgiebig Zeit zu nehmen. Die viertgrößten Metropole Südamerikas birgt über 5000 Jahre geheimnisvolle Vergangenheit. Sie bietet einzigartige barocke Kolonialpaläste, kreative Street-Art und vor allem fantastisches Essen. Keine andere Küche des Kontinents ist so vielfältig und außergewöhnlich wie die von Lima. In diesem Buch erfahren Sie, was ihren besonderen Charme ausmacht, und natürlich gibt es obendrein zahlreiche Tipps, die Ihren Aufenthalt zum richtigen Feinschmeckererlebnis werden lassen. Wo wird der beste Pisco Sour serviert? Wo das frischste Ceviche? Oder auch: Wo essen die Einheimischen? Auf all diese Fragen werden Sie in diesem Ratgeber Antwort finden.

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  Zum Leuchtturm - Erzählbuch Band...

  Meike Rötzer, Virginia Woolf

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  Meike Rötzer nach Virginia Woolf. 
  Das Erzählbuch - Theater für die Ohren und Schlüssel zu den Stoffen, die zu Weltliteratur wurden. Bislang werden Bücher vor- und durchgelesen, jetzt wird erzählt. Die zehnköpfige Familie Ramsay verbringt jeden Sommer mit ihren eigenwilligen Gästen auf der vom Meer umspülten Isle of Skye. Dass Mr Ramsay dem kleinen James die Hoffnung auf die ersehnte Bootsfahrt zum Leuchtturm zunichte macht, wird er ihm sein Leben lang nicht verzeihen. Zehn Jahre sollen vergehen, bis er die Tour an der Seite des Vaters unternimmt. Zehn Jahre, in die der Erste Weltkrieg fällt und sich die Familie unter ganz anderen Vorzeichen wieder im Sommerhaus zusammenfindet.
  Zum Leuchtturm hielt Woolf für das mit Abstand beste ihrer Bücher. Wie ihr Mann Leonard, der gleich nach der Lektüre wusste, "es ist ein Meisterwerk". Es zählt es zu den wichtigsten Büchern britischer Literatur. Grund genug, diese weltberühmte Geschichte zu erzählen.
  Der Bildhauer und Bühnenbildner Alexander Polzin hat das Portrait von Virginia Woolf für den Erzählbuchverlag gemalt.

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  Axolotl - das kleine Wassermonster

  Axolotl, Elena Rahr, Jette...

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  »Dieses Tier sieht aber komisch aus.« »Unsere Mama hat gesagt, dass Axolotl nicht hierhergehören.« »Bestimmt kennen diese Tiere nicht mal unsere Spiele.« »Und mit dieser Farbe passen Axolotl gar nicht zu uns und unserem schönen Teich. Wir spielen lieber allein.« Kaum ist Axolotl mit seinem Papa an den Teich gezogen, schon muss sich das kleine Lurchkind mit vielen ungerechten Vorurteilen auseinandersetzen. Dabei ist es doch nur auf der Suche nach neuen Freunden und Freundinnen. Aber so schnell gibt ein Axolotl nicht auf, denn Axolotl sind ganz besondere Tiere. Und schnell lernen die anderen Teichkinder, dass man sich vor Veränderungen nicht fürchten muss, denn sie machen das Leben erst spannend. »Axolotl« ist eine Abenteuergeschichte für wirklich alle! Denn das kleine Wassermonster schert sich nicht um Geschlechterrollen und stellt das Teichleben gehörig auf den Kopf.

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