Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Sorgenfrei durchs Leben: 10 Schritte zur mentalen Freiheit - cover

Sorgenfrei durchs Leben: 10 Schritte zur mentalen Freiheit

Ranjot Singh Chahal

Publisher: Rana Books UK

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

"In 'Sorgenfrei durchs Leben: 10 Schritte zur mentalen Freiheit,' discover your personal roadmap to a life free from burdensome worries and fears. In a world often filled with stress and uncertainty, this book offers you a clear and proven path to inner peace and serenity.
Join the author, Ranjot, on a transformative journey, where you will learn step by step how to rethink your thought patterns, cultivate mindfulness, and practice self-compassion. By refreshing negative thoughts and implementing effective decision-making techniques, you'll gain the tools to take control of your worries and consciously shape your life.
'Ranjot's 10 Schritte zur mentalen Freiheit' will guide you in setting clear boundaries, recognizing priorities, and embracing imperfection, all essential elements for leading a fulfilled life. You will also learn techniques for relaxation and stress reduction, enabling you to handle life's daily challenges with ease.
Additionally, the book will show you how to seek support and connection so that you don't have to face your worries alone. Finally, it will teach you how to incorporate gratitude and positive thinking into your life, allowing you to experience daily joy and contentment.
More than just a book, 'Sorgenfrei durchs Leben' is a practical guide that equips you with the tools to leave your worries behind and lead a fulfilling, happy life. If you seek inner freedom and peace, Ranjot's book is your key."
Available since: 10/10/2023.

Other books that might interest you

  • "Wir werden immer vier sein" - Wie ich mir ein neues Leben aufbaute als der Krebs mir meinen Mann nahm - cover

    "Wir werden immer vier sein" -...

    Monika Vogeler

    • 0
    • 0
    • 0
    In authentischer, teils drastischer Sprache, oft voller Poesie und Zartheit beschreibt Monika Vogeler, wie der frühe Krebstod ihres Mannes ihr Leben völlig auf den Kopf stellte und sie nach und nach wieder die Kraft für einen Neubeginn fand.
    
    Äußerlich läuft der Alltag, das Leben muss "weitergehen": Die beiden heranwachsenden Töchter brauchen die Mutter mehr denn je, der Lebensunterhalt will gesichert, der Alltag gestemmt werden. Scheinbar funktionieren wichtige Lebensstationen wie Abitur, Auslandsaufenthalt oder Führerscheinprüfung der Töchter, ihre innere Zerrissenheit und die nur mühsam überdeckte unendliche Trauer brechen sich dennoch in vielen Momenten des Lebens Bahn. Moni Vogeler schafft das alles und schildert in ihrem kraftvollen und mitreißenden Buch, wie es ihr gelingt, sich und ihrer Familie ein neues Leben aufzubauen.
    Show book
  • 7 Universelle Gesetze der Anziehung und Resonanz in 7 Tagen - The Secret hinter der Anziehungskraft (Entfessele deine wahre Manifestationskraft) - cover

    7 Universelle Gesetze der...

    Osho Rinzai

    • 0
    • 0
    • 0
    Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos Erfolg, Liebe und Fülle manifestieren – während andere trotz harter Arbeit kämpfen?  
    Die Antwort liegt nicht nur im Gesetz der Anziehung, sondern in 7 universellen Gesetzen, die dein Leben tiefgreifend verändern können 
    Was du in diesem Manifestieren Buch entdecken wirst:TAG 1 – Das Gesetz der Schwingung: Du ziehst nicht an, was du willst – du ziehst an, was du BIST. Erhöhe deine Frequenz sofort. (gesetz der anziehung, macht, bewusstsein)TAG 2 – Das Gesetz der Korrespondenz: Wie innen, so außen. Verändere deine innere Welt, um deine äußere Realität neu zu gestalten. (freud, buch persönlichkeitsentwicklung)TAG 3 – Das Gesetz der Anziehung: Erfahre die wahre Wissenschaft der Manifestation – jenseits von Wunschdenken. (gesetz der anziehung buch, stop overthinking)TAG 4 – Das Gesetz der inspirierten Handlung: Hör auf zu warten – fang an zu handeln. Folge deiner Intuition. (manifestiere, manifestation)TAG 5 – Das Gesetz der Resonanz: Schaffe ein hochschwingendes Umfeld und ziehe Gelegenheiten magnetisch an. (das gesetz der resonanz, hochsensibilität buch)TAG 6 – Das Gesetz der Losgelöstheit: Lass los, vertraue – und das Universum liefert immer zweimal. (das universum liefert immer zweimal)TAG 7 – Das Gesetz der Dankbarkeit: Dankbarkeit ist der Turbo für deine Manifestation. (glück buch, bestellungen beim universum) 
    Inklusive BONUS: Lade mit dem QR-Code dein exklusives Toolkit herunter mit Manifestieren Journal, Affirmationen, Meditationen & mehr 
    Jetzt nach oben scrollen und auf „Jetzt kaufen“ klicken – dein neues Leben beginnt JETZT.
    Show book
  • KI und Selbstentdeckung - Risken und Chancen - cover

    KI und Selbstentdeckung - Risken...

    Elias Rubenstein

    • 0
    • 0
    • 0
    Während die Menschheit die Grenzen der Möglichkeiten von Technologie und künstlicher Intelligenz (KI) immer weiter verschiebt, ist es wichtig, dass wir auch die spirituellen Auswirkungen dieser Fortschritte berücksichtigen. "KI und Selbstentdeckung: Risken und Chancen" befasst sich mit der komplexen und vielschichtigen Beziehung zwischen KI und Spiritualität und untersucht sowohl die potenziellen Gefahren als auch die spannenden Möglichkeiten, die vor uns liegen. Aus spiritueller Sicht wirft die fortschreitende Entwicklung der KI wichtige Fragen über die Natur des Bewusstseins und die Rolle der Technologie bei der Gestaltung unseres Weltverständnisses auf. Einerseits wirft die Fähigkeit, Maschinen zu schaffen, die große Datenmengen verarbeiten können, wichtige ethische und moralische Dilemmata auf. Andererseits könnte das Potenzial der KI, die menschlichen Fähigkeiten zu erweitern und unser Verständnis der Welt zu verbessern, sowie Informationen zu verarbeiten, zu neuen spirituellen Einsichten und einem tieferen Verständnis der menschlichen Erfahrung führen.Folgende Themen werden behandelt: Künstliche Intelligenz, Gesellschaftliche Veränderungen, Veränderungen in den Schlüsselindustrien, spirituelle Wege und die Nutzung von KI, Bewusstsein, Vermenschlichung, Krypto-Funktionsgeld, Social Scoring, Sharing Modell, Fake News & Propaganda.
    Show book
  • Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch - Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert Mit Übungen und praktischen Tipps für jeden Tag - cover

    Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch...

    Audio4You, Torsten Liem,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch 
     Wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert.
    Mit Übungen  und Tipps  für jeden Tag. 
     Osteopathie – Beschwerden ganzheitlich lindern  
     V iele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um Rücken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch viel mehr zu bieten! Sie betrachtet Mensch und Gesundheit ganzheitlich. Osteopathen mobilisieren Gewebe und haben dabei die wechselseitigen Einflüsse zwischen Körpersystemen und Umweltfaktoren im Blick. So können sie die tiefliegenden Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, statt nur oberflächliche Symptome zu bekämpfen.  
     Der erfahrene Osteopath Torsten Liem zeigt Ihnen, wie die verschiedenen Systeme Ihres Körpers miteinander vernetzt sind - vom Herz-Kreislauf- über das Immun- bis zum Nerven- und Hormonsystem. Wie Sie diese Zusammenhänge auch allein für sich selbst nutzen und die Sprache Ihres Körpers besser verstehen können, zeigt Ihnen dieses spannende Buch.  
     Lernen Sie  fast 330  überraschende, wissenschaftlich belegte Gesundmacher kennen und übertragen Sie osteopathische Prinzipien in Ihren Alltag. Atmen Sie sich gesund mit den sieben Atemöffnern, synchronisieren Sie Ihre Gehirnhälften mit der Schmetterlingsumarmung und entdecken Sie, warum Intervallfasten Ihre Knochen stärkt. Dabei geht es darum, mit der kleinstmöglichen Veränderung die größtmögliche Wirkung zu erzielen.  
     Nehmen Sie Ihre Gesundheit in Ihre eigenen Hände. 
    
    https://www.osteopathie-liem.de
    Show book
  • Glück! - Eine etwas andere Gebrauchsanweisung - cover

    Glück! - Eine etwas andere...

    Wolf Schneider

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Streben nach Glück bestimmt jede Faser unseres Seins. Noch nie standen die Chancen auf materiellen Gewinn so gut wie heute. Aber was macht wirklich Glücklich? Geld? Karriere? Kinder? Der Traumpartner? Selbstverwirklichung? Wolf Schneider nimmt derartige Pauschalrezepte unter die Lupe und zieht überraschende Schlüsse. Seine Lesung regt dazu an, die eigene Glücksformel zu suchen und zu einem zufriedenen Leben zu finden.
    Show book
  • Alles ist gut bis es das dann nicht mehr ist - Über das Leben die Liebe und das Sterben | Wie es weitergeht wenn der geliebte Partner stirbt - cover

    Alles ist gut bis es das dann...

    Elke Naters

    • 0
    • 0
    • 0
    »Herzzerreißend. Und gleichzeitig die Ermunterung, mehr zu lieben. Jetzt!« Doris Dörrie
    Der Tod ist nicht vorgesehen in ihrem gemeinsamen Leben. Krankheit auch nicht, davor würde sie ihre Liebe schon schützen. Und der Glaube an das Gute. Doch dann stirbt Sven Lager plötzlich im Frühjahr 2021. Wie überlebt man so etwas? Elke Naters findet für das Unfassbare eine Sprache und lernt den größten Schmerz zu akzeptieren.
    Es ging alles sehr schnell. Sie hatten andere Pläne, und ans Sterben hat Sven Lager bis zu seinem Tod nicht gedacht. Fast dreißig Jahre haben Elke Naters und er ein ungewöhnliches und eigenwilliges Leben geführt, eines, das frei war von gesellschaftlichen Konventionen und voller Abenteuer und Überraschungen. Ob in Kapstadt, in Bangkok oder in Berlin – sie hatten mal mehr und oft weniger Geld, große Ideale und engagierten sich politisch und sozial, wo immer sie sich gerade aufhielten. Der Tod ihres Mannes hat alle Bereiche ihres Lebens zutiefst erschüttert. Hier erzählt Elke Naters, welche Kraft sie aus ihrer großen inneren Freiheit schöpfen kann und warum es selbst nach der schlimmsten Katastrophe einen Weg nach vorne gibt. Ihre Beziehung zu Sven hört durch dessen Tod nicht auf, sondern hilft ihr, auch rückblickend, sich und sie beide besser zu verstehen.
    Ein beeindruckendes literarisches Memoir, entwaffnend ehrlich, traurig und berührend zugleich. Ein Hörbuch, das Mut macht und Hoffnung gibt – gelesen von Julia Nachtmann.
    Show book