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  Das Uhrwerk des Lebens - Wie die...

  Ulrich Bahnsen

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  Nie war der Traum vom ewigen Leben so aktuell wie heute. Jung, aktiv, gesund und attraktiv wollen wir sein, und das auch im hohen Alter. Nun haben Wissenschaftler das große Rätsel unserer Vergänglichkeit entschlüsselt. Und sie haben erste Techniken entwickelt, die den Alterungsprozess kontrollieren. Der Wissenschaftsjournalist Ulrich Bahnsen nimmt uns mit auf eine spannende Reise zu den weltweit führenden Altersforscher:innen und entdeckt epigenetische Therapien, mit deren Hilfe wir unseren Körper um Jahrzehnte verjüngen können. Können wir das Uhrwerk des Lebens zurückdrehen? Die Menschheit probt den Aufstand gegen den Tod.

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  Musik fürs Lernen - Dein...

  Philippe Pencet

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  Kämpfst du mit Lernblockaden oder mangelndem Fokus? "Musik fürs Lernen: Dein Fokus-Booster" ist deine Lösung! Steigere deine Produktivität und verbessere dein Gedächtnis durch gezielte Lernfrequenzen. Entdecke die Wirkung von Theta-Wellen Fokus und Binauralen Beats, die deine Konzentration steigern und Gehirnwellen Alpha aktivieren. Erlebe Stressabbau beim Lernen, erhöhe deine Lernmotivation und reduziere Prüfungsstress. Eine revolutionäre Lernhilfe Musik für effizientes Studieren mit Frequenzen und entspanntes Arbeiten mit Musik.

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  Chill mal – ist doch nur Gras! -...

  Antonia Spohr

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  Ein Jugendroman ab 12 Jahren über Folgen von Cannabiskonsum bei Jugendlichen, besonders geeignet als Klassenlektüre an Hauptschulen, Realschulen, Gesamtschulen und Förderschulen, Fach: Deutsch, Klasse 7–10 +++
  Informationen zum Titel
  
  Lenny ist neu in der Stadt. Als er in der Schule Mara kennenlernt, findet er schnell Anschluss. Maras Clique ist offen, locker und cool. Kiffen gehört irgendwie dazu – und was spricht schon dagegen? Musik, Gespräche, ein paar Joints im Park – alles ist angenehm leicht und Lenny fühlt sich wohl. Doch mit der Zeit verändert sich Mara mehr und mehr. Gut, dass Lenny seinen Konsum im Griff hat – oder?
  Passendes Begleitmaterial zur Arbeit mit der Lektüre im Deutschunterricht finden Sie beim Verlag an der Ruhr.
  Informationen zur Reihe
  
  Die leichten Lektüren der K.L.A.R.-Reihe sind die ideale Schullektüre für den Deutschunterricht an Förderschulen, Hauptschulen, Realschulen und Gesamtschulen. Speziell für leseschwache Schüler und Schülerinnen konzipiert, überzeugen sie durch kurze Kapitel, eine klare Alltagssprache und spannende Themen aus der Lebenswelt der Jugendlichen. Die aktuellen Bücher sind somit bestens geeignet zur Leseförderung in der Sekundarstufe I und bieten Jugendlichen ab 12 Jahren einen motivierenden Einstieg in die Welt der Literatur.

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  Mis(s)understood - Von einer...

  Nina Niedereder

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  Autistische Menschen sind männlich, gut in Mathe und verrückt nach Zügen? Nicht unbedingt! Anhand ihrer eigenen Erfahrungen schildert die Autorin, wie überholte Stereotype und staubige Klischees dazu führen können, dass jene, die ihnen nicht entsprechen, oft jahrelang nicht herausfinden, warum sie "irgendwie anders" sind und welchen Schaden das anrichten kann.
  
  Humorvoll, kritisch und schonungslos offen räumt sie mit falschen Vorstellungen auf, beleuchtet unterschiedliche Aspekte ihrer autistischen Veranlagung und erklärt, warum sich der Weg zur richtigen Diagnose lohnen kann.
  
  "Mis(s)understood" ist ein Plädoyer für mehr Akzeptanz und Offenheit gegenüber neurodivergenten Menschen und richtet sich an all jene, die einen neuen Blick auf das Thema Autismus wagen wollen – weil es sich nicht nur für Betroffene und deren Umfeld, sondern für unsere ganze Gesellschaft lohnen kann, wenn Neurodiversität als Chance begriffen wird.

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  Emmas kleines Wunder Ein Hörbuch...

  Daniela Lempertz, Thorsten Gehrlein

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  Psychotherapie. Was ist das eigentlich? Und wie soll das helfen?   Emma steht dem ziemlich skeptisch gegenüber.   Nach einem schlimmen Unfall beim Eislaufen war zwar ihr gebrochener   Arm verheilt, aber ihre Alpträume wollen einfach nicht verschwinden.    Der Anblick der Eishalle verursacht ihr geradezu Panik. Deshalb haben    ihre besorgten Eltern sie zu einer Kindertherapeutin gebracht.   Mit Hilfe von Frau Rose findet Emma heraus, was es mit dem Gehirn und   seinen Erinnerungen auf sich hat, wie sie den Unfall "fertig verarbeiten"   und wieder in Ruhe schlafen kann. Dass sie am Ende wieder zum Eislaufen   geht, ist ein kleines Wunder.  Mit Emma, deren Unfall stellvertretend für andere – nicht immer    sichtbare – Traumata steht, durchleben Mädchen und Jungen Schritte    einer Psychotherapie, erfahren etwas über die Methode EMDR und was    sonst noch helfen kann.

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  Die Stärke deines Lebens –...

  Gisela Maria Kray

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  Die Stärke deines Lebens  Selbstbewusstsein & SelbstvertrauenEntdecke, wer du wirklich bist: Selbstbewusstsein stärken, Selbstwertgefühl stärken und Selbstvertrauen aufbauen  für dein neues Leben.Fühlst du dich oft unsichtbar, vernachlässigt oder sogar ungeliebt? Bist du in einem dominanten Umfeld gefangen, das dich unterdrückt und ausnutzt? Orientierungslos, ohne Selbstliebe und mit ständigen Selbstzweifeln? Gisela Maria Kray nimmt dich an die Hand und zeigt dir, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst.Wenn du oft das Gefühl hast, der "Graue Maus"-Typ zu sein, immer übersehen und unterbewertet zu werden, und dich in dem Meer aus negativen Gedanken und Emotionen verlierst, dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Entdecke mit Hilfe dieses Ratgebers den Weg zu dir selbst, lerne Selbstliebe, stärke dein Selbstwertgefühl und baue Selbstvertrauen auf.Warum dieses Buch eine Bereicherung für dein Leben ist:Finde heraus, wie du deinen inneren Kompass justierst und zurück zu dir selbst findest.Erkenne, warum Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind.Lerne, wie du täglich positive Gedanken nährst, um deinem Leben eine neue Richtung zu geben.Entdecke die Kraft der Resilienz und wie sie dir hilft, Entscheidungen zu treffen, die dein Leben verändern.Erfahre, wie du Gelassenheit erlernst, negative Gewohnheiten änderst und deinen Selbstwert steigerst.Erhalte wertvolle Tipps, wie du den Leistungsdruck im Beruf minimierst und zu einer Work-Life-Balance findest.Und so viel mehr!Dieses Buch ist strategisch und strukturiert aber ebenso unterhaltsam und kurzweilig.Aufgeteilt auf 5 Lernbereiche- Deine Reise zur Selbsterkenntnis- Übernehme die Verantwortung- Entscheide dich gegen Ängste und Zweifel- Verstehe die Bausteine deines Lebens- Auf dem Weg in ein neues Lebenkannst du dir in 15 Hauptkapiteln mit logischen Schritten und mit Leichtigkeit dein neues Leben gestalten.Es gibt sehr viele Bücher über Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, aber nur eines, dass nach dem von Gisela Maria Kray entwickeltem K=K System  der Kunde ist König, ausgestattet wurde.Außergewöhnlich:Du erhältst beim Kauf dieses Buches über 10 wertvolle Boni die dich auf eine andere Ebene bringen werden.Nur für den Fall, dass du wirklich aus deinem Hamsterrad ausbrechen und aktiv an dir arbeiten willst, kannst du zusätzlich ein speziell für dieses Buch entwickeltes Workbook mit über 100 Seiten dazu erwerben. Eine Vorschau dazu findest du auch bei den Boni.Über die Autorin:Gisela Maria Kray, Expertin in der Persönlichkeitsentwicklung und Emotionsberaterin, bietet eine verständliche Anleitung für Frauen aller Altersklassen. Ihre Vision ist es, Frauen zu unterstützen, die sich in den Tiefen des Selbstzweifels und des fehlenden Selbstvertrauens verloren haben, damit sie ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und zufriedenes Leben führen können.In dieses Buch sind einige Passagen aus dem von Ihr entwickelten Lifetime Coaching Programms: BECOME  werde die Frau, die du schon immer sein möchtest, mit eingeflossen.Lass dich nicht länger von der Welt übersehen!Finde mit Gisela Maria Kray den Weg zurück zu dir selbst, entdecke deine innere Stärke und transformiere dein Leben.Sichere dir jetzt ein Exemplar und beginne deine Reise zur wahren Selbstliebe, zum Selbstvertrauen und zu einem erfüllten Leben, indem du die Hauptrolle spielst.

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