Otros libros que te pueden interesar

• 

  Der kleine Elefant der den...

  Anjana Gill

  • 0
  • 0
  • 0

  Es ist durchaus ungewöhnlich, in unseren Breitengraden auf einen kleinen, weit gereisten Elefanten zu treffen. Vor allem, wenn dieser Elefant dann auch noch ganz genau Bescheid weiß über die Geheimnisse des Glücks. Genau das passiert der Erzählerin – und zusammen verbringen die beiden einen wundervollen Sommer. Gemeinsam beobachten sie die Menschen, führen Gespräche oder hängen einfach nur ihren Gedanken nach …Diese ebenso unterhaltsame wie inspirierende Erzählung schenkt Glücksbotschaften, die Licht und Freude in jeden Alltag bringen. Manchmal braucht es eben einen kleinen Elefanten, der uns daran erinnert, wie schön das Leben ist, und uns zeigt, wie wir wahre Zufriedenheit finden können.

  Ver libro

• 

  Mein Wille geschehe - In 7 Tagen...

  Oliver Mest

  • 0
  • 0
  • 0

  Perfekt vorbereitet im Notfall 
   
  Krankheit, Einbruch oder gar ein Todesfall: Im Notfall braucht jeder Hilfe. Oliver Mest verschafft den schnellen Überblick und sorgt für guten Rat, wenn er wirklich gebraucht wird. In sieben Tagen werden Leserinnen und Leser in die Lage versetzt, ihre Angehörigen für den Fall vorzubereiten, dass sie selbst nicht mehr handlungsfähig sind. Alle nötigen Informationen sind so auf einen Blick erfassbar. Checklisten sorgen dafür, dass nichts vergessen wird, und mit rechtsicheren Vorlagen planen Leserinnen und Leser das richtige Vorgehen. Mehr Klarheit im Falle des Notfalls gelingt mit diesem Buch.

  Ver libro

• 

  Maß und Zeit - Entdecken Sie die...

  Wilhelm Schmid-Bode

  • 0
  • 0
  • 0

  Unter gestressten Menschen wird die Auszeit im Kloster immer beliebter. Statt des Wellnesswochenendes werden Meditationskurse in der Mönchszelle gebucht. Wie kann es gelingen, klösterliche Werte und Regeln abseits konfessioneller Zugehörigkeit in den Alltag zu integrieren? Dieses Hörbuch zeigt, wie Sie die uralten Prinzipien des Klosterlebens gewinnbringend in Ihren Alltag integrieren können.

  Ver libro

• 

  Spektrum Kompakt: Stress - Wie...

  Spektrum Kompakt

  • 0
  • 0
  • 0

  Fühlen Sie sich gerade gestresst? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Ob in der Arbeit oder privat: Ständig gilt es, Herausforderungen zu meistern, die einen zeitweise unter Druck setzen. Gerade wenn die Anspannung länger anhält, kann das negative Folgen haben. Doch wie lässt sich eine Überlastung vermeiden? Neben Stressreduktion, regelmäßigen Ruhepausen und entspannenden Tätigkeiten hilft laut einigen Studien auch ein lockerer Umgang mit dem Stress. Was Sie dabei beachten müssen und wie Stress auf den Körper wirkt, erfahren Sie in diesem Kompakt.-

  Ver libro

• 

  ELTERN SEIN LEICHT GEMACHT - Von...

  Dr. med. Ulrike Gillert, ...

  • 0
  • 0
  • 0

  Kommt es immer öfter zu Wut und Streit mit deinen Kindern? Fühlst du dich manchmal von deinem Familienalltag überfordert? Bist du gestresst und erschöpft, ohne Zeit und Geduld für deinen Partner?In Dr. med. Ulrike Gillerts Buch "Eltern sein leicht gemacht" findest du Antworten auf diese Herausforderungen. Mit Geschichten und fundiertem Hintergrundwissen unterstützt sie dich auf vielfältige Weise. Praxiserprobte Hinweise helfen dir dabei, deinen Alltag sofort leichter zu gestalten.Das Buch zielt darauf ab, Eltern dabei zu unterstützen, ihre Stärken als wundervolle Mama oder super Papa zu erkennen. Dr. med. Ulrike Gillert ermutigt Eltern dazu, ein liebevolles und unterstützendes Umfeld für ihre Kinder zu schaffen und eine erfolgreiche, positive und achtsame Beziehung zu ihnen aufzubauen."Eltern sein leicht gemacht" ist ein wertvoller Begleiter für alle Eltern, die nach Orientierung und Inspiration suchen, um das Abenteuer des Elternseins erfolgreich zu meistern. Es bietet praktische Tipps und Anleitungen, um den Familienalltag zu verbessern und sorgt so für eine entspanntere und harmonischere Atmosphäre.Lass dich von Dr. med. Ulrike Gillert dabei unterstützen, die typischen Situationen des Elternseins, wie Anziehen, Schlafen gehen, Einkaufen, Streit, zu meistern und das Glück und die Freude im Familienalltag wiederzuentdecken.

  Ver libro

• 

  Beziehungsratgeber: No More...

  Steffen Raebricht, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  Stress mit dem Kollegen? Beziehungs-Drama mit dem Partner?In "No More Drama in deinen Beziehungen" enthüllt der Beziehungsexperte Steffen Raebricht ein ungesundes Konfliktmuster zwischen Menschen. Du erfährst:1. Wie es entsteht2. Warum es in unserer Gesellschaft allgegenwärtig ist3. Was du tun kannst, um auszusteigen.Übungen, lebensnahe Beispiele und über 30 Grafiken bringen seine verwendete Theorie, das Drama-Dreieck, in die Praxis. Du bekommst konkrete Tipps zum Ausstieg aus der Spirale von Retter, Verfolger und Opfer. So wird Raum für drama-freie Beziehungen geschaffen.Du erkennst, was du selbst tun kannst, um echte Begegnung und freudvolles Miteinander zu fördern. So verhilfst du deinen Beziehungen und deiner Lebensqualität zu einem Sprung nach vorn.

  Ver libro