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  VISUALISIERUNG - Ideen & Träume...

  Konrad Sewell

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  Visualisierung: Gestalten Sie die Realität so, wie Sie es sich wünschen und vorstellen! Positives denken und Affirmationen für den Weg zu Motivation und Erfolg nutzen!
   
  Sie suchen eine effektive Methode Ihre Ziele zu erreichen? Sie möchten Ihre Denkmuster verändern, um glücklich zu werden und Selbstdisziplin aufzubauen? Möchten Sie Ängste überwinden, Ihre Komfortzone verlassen und Ihr Unterbewusstsein positiv neu programmieren?
   
  Dann lesen Sie dieses Buch!
  
  Alltäglich hören Sie Sätze wie: "Ich sehe darin keine Zukunft" oder "Das kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen". Diese Sätze sind meist auf vorprogrammiertes Scheitern bezogen oder stellen zu wenig Willenskraft dar, um Vorsätze zu verwirklichen. Beweisen Sie das Gegenteil! Trainieren Sie bewusst ein erfolgsorientiertes Mindset und programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu. Sie werden über die überraschenden Ergebnisse staunen!
  
  Mit diesem Buch lernen Sie:
  
  - Ziele visualisieren, um Sie zu erreichen
  - Die Kraft der Gedanken zu nutzen, um zu erkennen, was wirklich möglich ist
  - Emotionen und Gedanken zu verstehen und zu kontrollieren
  - Motivation und Durchhaltevermögen aufzubauen
  - Und vieles mehr...!
  
  Mit der richtigen Technik alles schaffen:
  
  - Durch Visualisierung definieren Sie klare Ideen, die Sie umsetzen wollen
  - Traumzustände scheinen greifbar nah, wenn Sie plötzlich überall einen möglichen Weg dorthin sehen
  - Tricks aus dem Bereich der Psychologie und das Gesetz der Anziehung verstehen
  
  Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und neuen Tricks, z.B. im Bereich der Meditation, hilft Ihnen dieses Buch dabei, endlich Ihr Wunschleben zu führen.

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  Halte den Kopf hoch und den...

  Susanne Fröhlich, Constanze Kleis

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  Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis: Superfood für die weibliche Selbstbehauptung!
  
  Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann - schließlich sollte man Sehstörungen nicht auf die leichte Schulter nehmen ...
  
  Ja, wir Frauen können wählen: Entweder still und meist vergeblich auf Respekt, Verständnis und Lastenausgleich hoffen. Oder beanspruchen, was uns zusteht. Klar, da gibt es immer noch einige innere und äußere Widerstände zu überwinden. Kein Problem mit dem emotionalen Superfood für die weibliche Selbstbehauptung, das Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mit ihrem neuen Buch abliefern. Selbstverständlich mit dem Mittelfinger geschrieben.
  
  Herzlich, ehrlich und mit viel Humor ermutigt das Erfolgsduo Frauen dazu, das verzagte "darf ich das?!" mit einem beherzten "na klar!" zu beantworten.

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  Das Liebeskummer-Spiel mit...

  Margret Marincolo, audio4you

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  Stell dir vor, wie du dich glücklich an deinen Seelenpartner schmiegst Er schließt dich fest in seine Arme und flüstert dir ins Ohr, wie sehr er jeden Moment mit dir genießt.
  Dann schaut er tief in deine Augen hinunter bis in deine Seele. Du lächelst - und erwachst.
  Es war wieder nur ein Traum!
  In Wahrheit bist du alt, allein und hast den Seelenpartner nie gefunden, Dieses Buch ist dein Schlüssel zu dieser besonderen Liebesbeziehung.
  Es zeigt dir, wie das Spiel mit dem Seelenpartner und der Dualseele funktioniert Und es läd dich ein, dein eigenes Spiel zu spielen, um die Liebe zu gewinnen nach der du dich sehnst.

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  Dialektisch Behaviorale...

  Lea Septer

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  Sie haben bereits etwas über die dialektisch behaviorale Therapie gehört?
  
  Das Wissen, welches Sie bereits erworben haben, reicht Ihnen aber bei Weitem nicht aus?
  Dann sind Sie hier bei diesem Ratgeber genau richtig!
  
  Die DBT wird angewandt, um Menschen, die an der Borderline-Störung oder der posttraumatischen Belastungsstörung leiden, dabei zu helfen, ihr Leben wieder zu strukturieren und die Wutausbrüche sowie die Reizbarkeit, unter welcher sie leiden, in den Griff zu bekommen. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles, was Sie über diese Therapie wissen müssen.
  
  DBT ist die Abkürzung für Dialektisch-Behaviorale Therapie. Die DBT beschreibt eine Form der kognitiven Verhaltenstherapie. Sie wird vor allem bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung angewandt und vereint viele therapeutische Methoden miteinander.
  
  Die Therapieform ist besonders darauf ausgelegt, die Gefühlsmuster und auch Verhaltensmuster der Betroffenen zu erkennen und diese zunächst einmal zu akzeptieren. Diese Therapie hilft Ihnen dabei, sich so anzunehmen, wie man eben ist.
  
  Das erwartet Sie in diesem Buch:
  - Grundwissen
  - Der Ablauf der Therapie
  - Praktische Übungen
  - ein 21 Tage Plan
  - und vieles mehr …
  
  Kennen Sie das?
  Oftmals wissen Sie gar nicht, wohin Sie mit all Ihren Gedanken sollen, und doch fühlen Sie sich gleichzeitig auch so innerlich leer. An manchen Tagen oder in manchen Situationen bricht einfach alles aus Ihnen heraus und Ihre Mitmenschen bekommen all Ihre Wut in voller Wucht zu spüren, waren dabei noch nicht einmal vorgewarnt.
  
  Sofort sind Sie in den Augen der anderen der Bösewicht, obwohl Sie es selbst gar nicht böse gemeint haben und selbst nicht einmal wissen, woher die Stimmungsschwankungen kommen.
  
  Durch dieses Buch können Sie lernen zu verstehen, was eigentlich schiefläuft und vor allem auch, wie Sie sich aus dieser Situation heraushelfen können.

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  Von Menschen und anderen...

  NANA NAUWALD

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  Seit über drei Jahrzehnten widmet sich Nana Nauwald der Bewusstseinsarbeit und der Erkundung geistiger Wirklichkeiten. In ihrem neuen Buch berichtet die Grande Dame des Schamanismus von ihren Abenteuern und Erlebnissen in schamanischen Kulturen. Begegnungen mit dem letzten Schamanen der Ocaina oder den Geistern von Jaguar und Anakonda beim Volk der Shipibo im peruanischen Amazonasgebiet haben sie ebenso geprägt wie ein mit dem Feuergeist verbundener sibirischer Schmied oder die Heil- und Stärkungsrituale einer Burjat-Schamanin. Der Geist der Natur ist nicht nur in Ritualen, sondern auch im Alltag präsent. Nana Nauwalds innere und äussere Reisen führen Menschen, die sich auf den schamanischen Weg begeben wollen, zu den Fragen: Was suche ich im Schamanismus? Was hoffe ich zu finden? Das Buch ist eine Einladung, den eigenen Blick auf die Welt zu hinterfragen und sich für das Abenteuer neuer Selbst- und Welterfahrung zu öffnen.

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  Hypnose - Magenband zur...

  Dr. Dieter Eisfeld

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  Ein suggeriertes Magenband hat schon bei vielen Menschen die Pfunde purzeln lassen. Bevor Sie die hohen Kosten, die unangenehmen Risiken und Begleiterscheinungen eines operativen Eingriffs in Kauf nehmen, sollten Sie es mit einer Hypnose probieren. Mit imaginärem Magenband kommt das Sättigungsgefühl viel schneller beim Essen und Sie nehmen von Tag zu Tag ab.Wie ist das möglich? - ganz einfach, unser Unterbewusstsein ist immer in der Lage, die ablaufenden Prozesse wie z. B. Gefühle, Reflexe oder Verdauungsprozesse zu steuern. Diese Hypnose-Anwendung arbeitet professionell mit gezielten Affirmationen und Suggestionen, welche sich überwiegend auf das Sättigungsgefühl konzentrieren. Auch das tägliche Essverhalten wird positiv beeinflusst.Werden Sie auch beim Essen schneller satt und schneller glücklich!

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