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  Wir Schlaflosen - Kritik der...

  Ralph Gerstenberg

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  Schlaflos in den Abgrund?
  "Vier Stunden müssen genügen." Das soll Barack Obama im Hinblick auf sein tägliches Schlafkontingent einmal gesagt haben. Mit dieser Haltung glauben nicht nur Präsidenten gesellschaftlichen Anforderungen, Erwartungen und Entwicklungen entsprechen zu müssen. Inzwischen leiden viele Menschen an und unter Schlafmangel, Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen. Mit ihnen nehmen auch Ängste zu: Abstiegsängste, Angst vor Altersarmut, vor Einsamkeit, Scheitern, Krieg und Klimaveränderungen – eine sich selbst verstärkende Spirale.
  
  Ralph Gerstenberg deckt auf, wie sich diese Spirale immer weiter dreht, und er spürt den Folgen dieser Entwicklung nach. Sie ist Symptom einer Gesellschaft, die sich keine Ruhe gönnt, Grundbedürfnisse ignoriert, natürliche Rhythmen außer Kraft setzt, keine Zeit zum Regenerieren und Träumen mehr findet und dadurch immer mehr ins Taumeln gerät.
  Digitalisierung und Homeoffice haben den Tag-und-Nacht-Rhythmus endgültig außer Kraft gesetzt. Gereiztheit, Nervosität und Erregbarkeit sind Symptome eines individuellen Schlafmangels, aber auch eines Zustands, in dem sich unsere stets und ständig unter Druck stehende Übermüdungsgesellschaft befindet.
  
  Ralph Gerstenbergs Essay diagnostiziert hellwach. Gibt es Wege aus der Schlaflosigkeit?
  Der Autor:
  Ralph Gerstenberg ist Autor und Journalist. Er hat Kriminalromane, Erzählungen und Hörbücher veröffentlicht. In Radiofeatures (vor allem für den SWR und den Deutschlandfunk) setzte er sich u. a. mit Hypochondrie, Political Correctness, ostdeutschen Identitäten und der Generation der Babyboomer auseinander.

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  Nachspielzeiten - Denn der...

  Lucas Vogelsang

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  König Otto auf dem Thron. Der Kaiser in New York. Ein Torhüter als Wrestler.
  Fußball war immer schon mehr als nur Fußball. Deshalb macht sich Lucas Vogelsang auf den Weg, an die Ränder des Spiels, zu den Helden von einst, trifft Paul Gascoigne und Vinnie Jones in England, Mehmet Scholl in München und Rehhagels rechte Hand in Thessaloniki. Er tanzt mit Beckenbauer und Pelé im Studio 54, wirft sich mit Tim Wiese in den Ring und geht mit Häßler, Legat und Hartwig in den Dschungel.
  
  So sind seine NACHSPIELZEITEN eine Reise durch die Bilder und Biografien. Aber vor allem eine große Liebeserklärung an den Fußball und die Menschen, die ihn prägen.
  Wie konnte Otto Rehhagel 2004 Europameister werden, Paul Gascoigne in einer einzigen Nacht ein ganzes Land verändern und Franz Beckenbauer Ende der Siebzigerjahre New York erobern?
  
  Lucas Vogelsang schaut noch einmal genau hin und erzählt in seinem neuen Buch von den langen Augenblicken nach dem Abpfiff, dem schnellen Leben nach der Karriere, den kleinen und großen Dramen des Spiels. So nimmt er uns mit, auf eine Ehrenrunde durch die Momente und Zitate, hinein in die Erinnerungen und den Jubel. Und liefert damit, ganz nebenbei, auch die nächste Ladung Legenden.
  
  Seine NACHSPIELZEITEN sind eine literarische Verbeugung. Vor dem Fußball. Und den Menschen, die ihn prägen.

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  Jackie hat Hirn erbrochen -...

  Jörg Nießen

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  Feuerwehrmann, Notfallsanitäter und Bestsellerautor Jörg Nießen ist seit vielen Jahren im Geschäft – und erlebt im Dienst immer wieder, dass die Notrufnummer 112 mit beachtlicher Gedankenlosigkeit gewählt wird. Das blockiert nicht nur Ressourcen, sondern frustriert auf Dauer auch die Retter*innen. In seinem sechsten Buch erzählt Jörg Nießen von erschütternden Zeugnissen menschlicher Leichtfertigkeit, die ihm dienstlich begegnet sind: Von Notrufen, weil jemand auf Google Maps eine Rauchsäule gesehen hat, von der Tatsache, dass Retter*innen dann manchmal doch nicht willkommen sind oder von Senior*innen, die Drogen ausprobieren und danach persönliche Betreuung wünschen. Eigentlich alles nix für die Notfallretter*innen – aber probieren kann man's ja mal, getreu dem Motto: Dreist kommt weiter. Mit über 250.000 verkauften Büchern ist Jörg Nießen der unangefochtene Spitzenreiter im Genre der Feuerwehrliteratur – und als aufmerksamer Beobachter und pointierter Erzähler beliebt. Mit seinen Geschichten beweist er, dass man auch die bizarrsten Situationen mit Humor nehmen kann – manchmal sind sie anders auch gar nicht zu ertragen.

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  Wundersame Baumgeschichten -...

  Christina Bartel, Alexander Mager

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  Tauche ein in die "Wundersamen Baumgeschichten", eine zauberhafte Reise durch einen Wald voller Magie und Abenteuer. Begleite Hyronimus, einen über 500 Jahre alten Baum voller Güte und Weisheit, der unzählige Geschichten in seinem Herzen trägt. Erlebe, wie er und seine tierischen Gefährten – von fleißigen Bauarbeiterameisen bis hin zu einer verliebten Amsel-Familie – den Herausforderungen des Lebens begegnen. "Wundersame Baumgeschichten" ist eine fesselnde Erzählung über Freundschaft, Zusammenhalt und die Bedeutung von Heimat. Lass dich von Hyronimus' Geschichten verzaubern und entdecke die Geheimnisse, die der Wald zu bieten hat. Ein Hörspiel für Jung und Alt, das zum Träumen und Nachdenken anregt.

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  Von George Washington bis John F...

  5 Minuten, 5 Minuten Biografien,...

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  Zehn kurze Biografien berühmter Menschen werden präsentiert, das Wichtigste kurz und knapp auf den Punkt gebracht. Unterhaltung und Wissen in einem! Mit dabei:George Washington, Königin Elisabeth II, Winston Churchill, Helmut Schmidt, Helmut Kohl, Mahatma Gandhi, Nelson Mandela, Abraham Lincoln, John F. Kennedy, Golda Meir.

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  Das Märchen von einem der auszog...

  Jacob Grimm, Wilhelm Grimm

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  Ein junger Mann, der keine Angst kennt, wird von allen verspottet und wünscht sich, das Fürchten zu lernen. Er zieht in die Welt und erlebt zahlreiche unheimliche Situationen mit Geistern, Totenschädeln und spukenden Häusern. Er bleibt aber stets unbeeindruckt. Schließlich heiratet er die Tochter eines Königs, den er durch seine Furchtlosigkeit gerettet hat. Doch erst, als seine Frau einen Eimer kaltes Wasser mit Fischen über ihn schüttet, erkennt er, was Zittern und Furcht bedeuten.

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