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  So lebt Hamburg: Der perfekte...

  Antonia Meinecke

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  In Hamburg sagt man "Moin", das hat nichts mit der Tageszeit zu tun, Moin ist viel mehr als ein "Hallo" oder "Guten Tag", Moin verspricht hanseatische Wärme und die gibt es in Hamburg zuhauf. Die Hamburger sind bekannt für Herzlichkeit, Offenheit und ein bisschen Ironie.Was aber ist es im Einzelnen, das Hamburg so attraktiv macht? Ich lebe nun schon einige Jahre in der Hansestadt und bin mir sicher, dass es ein Zusammenspiel aus Toleranz und Herzlichkeit der Hamburger ist, ebenso wie die fantastische Kulisse der Stadt, in die man nicht nur in der Innenstadt eintauchen kann, sondern auch in den anderen Stadtteilen Hamburgs. Die Stadt verbreitet nordische Gastfreundschaft und Ehrlichkeit, ein Spaziergang an der Alster ist ebenso schön, wie durch die moderne HafenCity mit ihrer Elbphilharmonie zu schlendern; Hamburg hat alles – Natur und Erholung genauso wie die Geschäftigkeit einer Großstadt, dazu kommt die Weite und Freiheit, die die Stadt mit Ihrer Hansegeschichte und dem Hafen ausstrahlt und verkörpert.Mit fast 1,9 Millionen Einwohnern ist die Hansestadt nach Berlin die zweitgrößte Stadt Deutschlands und gehört wegen ihrer Sehenswürdigkeiten und dem ausgeprägten kulturellen Angebot zu einem der beliebtesten Reiseziele Deutschlands.

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  Backmatten Rezepte – gesund &...

  Maria Clemens

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  Liebe geht doch durch den Magen! Gesunde, leckere und ausgefallene Hundesnacks im Handumdrehen selbstgemacht
  
  Fertigpizza haben Sie schon lange abgeschworen und die überzuckerten Saucen aus dem Supermarkt landen ohnehin nicht mehr in Ihrem Salat? Sie kochen Ihr Essen lieber selbst, weil Sie dann genau wissen, was drin ist und gesunde Zutaten sind längst zur Selbstverständlichkeit auf Ihrem Teller geworden? Wunderbar – dann ist es nun höchste Zeit, dass das auch für den Napf Ihres besten Freundes gilt! Mit selbstgebackenen Hundeleckerlies können Sie Ihrem Vierbeiner ganz leicht etwas Gutes tun und glückliche Hundeaugen sind dabei garantiert.
  
  Mit Backmatte, Ofen und einigen Grundzutaten sind Sie bereits gerüstet für das Vorhaben Hundebäckerei. Denn tatsächlich ist die Herstellung eigener Leckerlies und Snacks alles andere als kompliziert und bietet gleichzeitig eine große Fülle an Rezepten, sodass auch die mäkeligste Fellnase hier ihren neuen Lieblingssnack findet. Die Vorteile sind vielfältig: Sie wissen genau, was drin ist und können somit auf Unverträglichkeiten und Vorlieben Ihres Tieres optimal eingehen, endlich ist Schluss mit Konservierungsstoffen, Zucker, E-Nummern und unnötigen Dickmachern, man spart am Ende meist bares Geld und nicht zuletzt steckt bei Selbstgemachtem schließlich noch eine ordentliche Portion Liebe mit drin! Wie Sie die kleinen Köstlichkeiten am besten zubereiten, worauf es im Umgang mit der Backmatte ankommt und worauf Sie bei der Zutatenauswahl achten müssen, das erfahren Sie in diesem praktischen und vielfältigen Backbuch. Ob mit Fleisch oder Fisch, kalorienarm oder vitaminreich, glutenfrei oder sogar vegan – zaubern Sie Ihrem Liebling köstliche Vielfalt in den Fressnapf!
  
  Frisches mit Obst & Gemüse: Verwöhnen Sie Ihren Vierbeiner mit Zucchinikeksen, Quark-Rahmspinat-Leckerlies, Kokos-Himbeer-Bananen-Keksen oder Bananen-Erdbeer-Leckerlies.
  
  Ob Huhn, Rind, Pute oder Fisch, Ihr Hund wird es Ihnen danken! Bieten Sie ihm die Hundeklassiker in Form leckerer Haferflocken-Hack-Kekse, Karotten-Puten-Leckerlies, Reis-Lachs-Kekse oder exotischer Himbeer-Thunfisch-Leckerlies.
  
  Es geht auch vegetarisch und vegan! Finden Sie heraus, was Ihr Liebling zu Hafer-Bananen-Leckerlies, Parmesan-Eier-Keksen, Erdnussmus-Bananen-Leckerlies oder Möhren-Weizen-Keksen sagt.
  
  Gluten, Weizen & Stärke soll Ihr Tier vermeiden? Dann reichen Sie doch Kürbis-Zimt-Leckerlies, Leberkekse oder Möhren-Hühnchen-Leckerlies.
  
  Darf's was für die Gesundheit sein? Vitaminbomben wie Löwenzahn-Leckerlies, Waldbeeren-Kekse oder Erdbeer-Aprikosen-Leckerlies sind schmackhafte Gesundheitsbooster.
  
  Und wenn's mal schnell gehen muss: Mit den Blitzrezepten zaubern Sie Thunfisch-Leckerlies, Kokos-Hüttenkäse-Kekse oder Rinderhack-Leckerlies in unter 5 Minuten und ab damit in den Ofen!
  
  Lassen Sie sich von diesem kreativen Backbuch zeigen, was in einem Hundeleckerli alles Köstliches stecken kann und bieten Sie Ihrem Liebling künftig ganz besondere Belohnungen an. Ob magensensibler Senior, hühnermäkelige Diva oder begeisterter Käsefan – hier findet jede Fellnase ihren Lieblingssnack!
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und verfüttern Sie Ihrem besten Freund ab sofort mit jedem Snack eine leckerer Extraportion Liebe!

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  Eberesche Kochbuch: Die...

  Maria Langnitz

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  Eberesche-Rezepte: Überraschende, gesunde und einzigartig leckere Rezeptideen mit dem unterschätzten Nährstoffwunder
  
  "Alle an den Tisch, es gibt Vogelbeer-Risotto!" Der Ruf wird viele Menschen weniger anlocken als abschrecken – denn sind die roten Beeren nicht bekanntermaßen ziemlich giftig? Ein weitverbreiteter Irrtum, ganz im Gegenteil sind die kugeligen Früchte sogar wahre Gesundheitsbomben und wie Sie damit vielfältig und lecker Ihren Ernährungsalltag aufpeppen, zeigt Ihnen dieses Kochbuch.
  
  Die Eberesche oder Vogelbeere ist im ganzen Land zu finden und die weitverbreitete Giftwarnung beruht vermutlich auf ihrem bitteren Geschmack, doch tatsächlich sind die Bitterstoffe gemeinsam mit reichlich Vitamin C und weiteren wertvollen Inhaltsstoffen der Grund für die gesundheitlich positive Wirkung der Beeren. Nur kochen sollten Sie die meisten Sorten – dank der abwechslungsreichen Rezepte samt ausführlichen Infos zur korrekten Verarbeitung überhaupt kein Problem! Denn ganz gleich, ob Ihnen der Sinn nach feinen Süßspeisen, fruchtig-frischen Salaten oder deftigen Suppen und Hauptspeisen steht, hier finden Sie eine Riesenauswahl an Schlemmereien mit dem ganz besonderen Etwas der Eberesche. Fleischesser, Fischfang und Veggies kommen hier gleichermaßen auf ihre Kosten und die leicht nachzukochenden Schritt-für-Schritt-Rezepte bescheren auch ungeübten Hobbyköchen ganz einfach gelungenen Hochgenuss. Und was ist mit dem bitteren Geschmack? Keine Sorge! Der verschwindet mit dem Kochen oder wird dank raffinierter Rezepte im optimalen Maß erhalten, um Fleisch, Gemüse, Saucen oder Desserts eine geschmackvoll herbe Note zu verleihen.
  
  
  Für Naschkatzen: Ob zum Frühstück oder als Dessert, die süße Variante läuft in Zimtschnecke mit Vogelbeere, Haferflocken-Riegel oder Vogelbeer-Fitness-Müsli zur Höchstform auf.
  
  Leichte Mahlzeit: In Suppen und Salaten wie wildem Linsensalat, Eberesche-Kürbis-Suppe oder Eberesche-Pilzsalat kommt die Vogelbeere wunderbar zur Geltung.
  
  Saucen, Marmeladen & Co.: Ob als Aufstrich, Chutney oder Dip – Vogelbeere-Weißwein-Sauce, Birne-Eberesche-Konfitüre oder Vogelbeer-Senf-Dip sind Geheimwaffen für die perfekte geschmackliche Abrundung.
  
  Herzhaft & Deftig: Ob Fisch, Fleisch oder vegetarisch, in leckeren Hauptgerichten wie Vogelbeeren-Wildmedaillon, mariniertem Lachs oder Vogelbeer-Pilz-Risotto sorgt die Eberesche für einzigartige Aromakombinationen.
  
  Besondere Drinks: Marillensirup mit Vogelbeere, Vogelbeer-Smoothie oder Gin-wilde-Beere bringen außergewöhnliche Akzente ins Glas.
  
  
  Mit diesem Buch kommen Sie den Vögeln bei der Ernte zuvor und lernen die leckeren Beeren von einer ganz neuen Seite kennen. Und wenn Sie die geballte Gesundheitspower der Eberesche nutzen wollen, dann probieren Sie doch einfach mal die Bonus-Rezepte für Heilschnaps, gesundes Mus, Tinktur oder natürliches Öl aus.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und erleben Sie einzigartige Genussmomente mit dem neu entdeckten Geschenk der Natur!

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  Multikocher Kochbuch: Die...

  Anna-Lena Gräfe

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  Spart Arbeit, Zeit und Stress & schenkt grenzenlose Gaumenfreuden: Küche ganz entspannt mit dem Alleskönner Multikocher
  
  Herrlich cremige Suppen, aromatische Aufläufe, zartes Fleisch, knackig frisches Gemüse, saftige Kuchen und das alles selbstgemacht? Klingt wie ein Traum und während Sie sich noch die Lippen lecken, verdirbt Ihnen der Gedanke an die Realität den Appetit: Das bedeutet erstmal jede Menge Arbeit. Falsch gedacht! Einkaufen müssen Sie zwar noch selbst, aber den Rest erledigt ab sofort jemand anders für Sie, und zwar Ihr Multikocher. Dünsten, garen, braten, kochen, frittieren – der treue Alleskönner lässt Sie nie im Stich!
  
  Zugegeben, Gemüseschneiden und Abspülen nimmt Ihnen leider noch niemand ab, alles andere können Sie von nun an jedoch getrost in die Hände dieser Allzweck-Küchenmaschine legen. Die Vorteile sind offensichtlich: Sie müssen nicht stundenlang am Herd stehen, mit zahlreichen Töpfen jonglieren und am Ende doch feststellen, dass hier ein wenig Gemüse angebrannt ist und dort die Sauce etwas verklumpt. Denn einmal nach Ihren Angaben programmiert sorgt der Multikocher mit präziser Temperatur-, Druck- oder Feuchtigkeitsregulierung dafür, dass Speisen immer exakt auf den Punkt gekocht oder gegart werden. Dabei kümmert er sich um Wildfond-Sauce so zuverlässig wie um Omas Linseneintopf, Lammragout gelingt ihm so perfekt wie Spargelrisotto und selbst Gemüsepizza, Pommes und Sonnenblumenbrot meistert der Allrounder souverän. Das klingt zu teuer, um wahr zu sein? Überhaupt nicht! Einsteigermodelle sind bereits für unter hundert Euro zu finden, worauf es bei Anschaffung, Nutzung und Pflege des Wundergeräts dann tatsächlich ankommt und welch vielfältige Köstlichkeiten Sie damit zaubern können, das zeigt Ihnen nun dieses Kochbuch. Also werfen Sie Mikrowelle, Fritteuse & Co. aus der Küche und machen Sie Platz für den neuen Star!
  
  Suppen, Eintöpfe, Saucen, Beilagen: Ab sofort übernimmt Ihr Multikocher Kartoffelknödel, Tomatensauce oder Lauch-Käse-Suppe mit Hack für Sie.
  
  Fleisch & Fisch raffiniert und unkompliziert: Würziger Hackbraten, Pulled Pork oder gebackener Wolfsbarsch in immer perfekter Konsistenz.
  
  Überlassen Sie Gemüse die Bühne! Vegetarische und vegane Hauptgerichte wie Bärlauchpasta mit Fetakäse, Gemüsepfanne mit Quinoa oder Kartoffeleintopf gelingen im Multikocher rasch und unkompliziert.
  
  Der Multikocher wird zum Bäcker: Genießen Sie Quark- oder Sesambrot ebenso unkompliziert wie Apfel- oder Schokokuchen.
  
  Und wenn's mal ganz schnell gehen soll: One-Pot-Gerichte wie Frühlingsgemüse-Pasta, Asia-Hähnchen-Nudelpfanne oder würziges Plov sind im Handumdrehen fertig.
  
  Sie sehen, dem Multitalent ist keine Aufgabe zu schwer und Sie können mit seiner Hilfe die verschiedensten Leckereien mühelos auf den Tisch zaubern. Ob pragmatischer Familienkoch, raffinierter Neues-Ausprobierer, Küchenneuling oder Klassikerfreund – in diesem Rezeptbuch findet wirklich jeder, was er sucht!
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf den Button "In den Einkaufswagen" und lassen Sie Leichtigkeit, Entspanntheit und Genuss in Ihre Küche einziehen!

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  DSA: Blaues Licht (Neuauflage) -...

  Daniela Knor

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  Das Bornland im Jahr 371 BF - fest in der Hand der Priesterkaiser. Der junge Firun-Geweihte Mikail erlebt den fürchterlichen Mord am Weißen Mann, dem obersten Firun-Geweihten - der Auftakt zu einer Reihe schrecklicher Ritualmorde.
  
  Mikail ist mit der Aufklärung der Morde vollauf beschäftigt, als plötzlich eine merkwürdige Veränderung in ihm vor sich geht, die ihn zu einem der wichtigsten Heiligen der Firun-Kirche machen wird: Mikail von Bjaldorn.
  
  Neuauflage

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  Was Hunde bewegt - Zusammenhänge...

  Karin Jansen

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  Wir verwenden täglich sprachliche Bilder, die verdeutlichen, wie wir uns fühlen: "Mir wird die Last zu schwer", "Ich fühle mich wie gelähmt", "es schnürt mir die Kehle zu" oder "Ich bin heute mit dem falschen Fuß zuerst aufgestanden". Selten beschreiben diese Formulierungen körperliche Zustände. Vielmehr drücken sie eine emotionale Gestimmtheit aus, die wir körperlich spüren. Auch bei Hunden spiegeln sich psychische Prozesse in Körperhaltung und -spannung, in der Bewegung und damit letztendlich im körperlichen Ausdruck und der psychosomatischen Gesundheit.
  
  Hunde werden also im wahrsten Sinne des Wortes auch von ihren Erfahrungen oder Erlebnissen der Vergangenheit bewegt. Psyche, Verhalten und Bewegung sind ein Regelkreis, in dem sich alles gegenseitig und in beide Richtungen beeinflusst.
  
  Dieses Buch bietet erstmalig eine Perspektive auf diese Zusammenhänge und macht sie konkret beobacht- und verstehbar.
  
  Im ersten Teil werden mögliche Entwicklungsstörungen durch frühe traumatische Erfahrungen, Psychomotorik, Emotionen, unterschiedliche psychische Störungsbilder und die ganz alltägliche Erlebniswelt der Hunde dargestellt.
  In Teil zwei werden dann die wesentlichen anatomischen Zusammenhänge erläutert und die Grundlagen von Motorik und Wahrnehmung erklärt, bevor es anhand konkreter Tabellen daran geht, die individuellen Bewegungs- und Verhaltensmuster von Hunden zu erfassen und auszuwerten.
  Im dritten Teil schließlich werden konkrete Bewegungs-Übungen vorgestellt, die auch und ganz besonders von Hundehaltern zuhause einfach in den Alltag mit dem Hund integriert werden können, um maßgeblich zur Verbesserung der körperlichen und seelischen Harmonie, der Selbstwahrnehmung und sozialen Kompetenz der Hunde beizutragen.
  
  Spannende neue Anregungen und Einsichten, die auch erfahrenen Hundemenschen und Therapeuten so manches Aha-Erlebnis bieten werden!

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