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  Was brauchst du in der Liebe?...

  Hanna Grubhofer, Sigrun Eder,...

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  Winnie Wildkatze sehnt sich nach körperlicher Nähe mit Willy Wildkater. Doch Willy hat nur die Arbeit im Sinn und möchte sich konzentrieren. Winnie ist verunsichert: Findet Willy sie überhaupt noch attraktiv? Bevor es Beziehungskrach gibt, taucht Giovanni Giraffe auf. Was für ein Glück! Giovanni Giraffe erklärt Winnie Wildkatze und Willy Wildkater ihre Bedürfnisse. Auch Raffaela und Radu Ratte, Harry und Hazel Haselmaus, Muna und Munira Mufflon sowie andere Tierpaare kommen sich in Liebesdingen in die Quere. Giovanni Giraffe ist immer zur Stelle und zeigt ihnen, was genau für sie im Moment wichtig ist und wie die Giraffensprache funktioniert.
  Das fröhlich illustrierte SOWAS!-Buch "Was brauchst du in der Liebe?" unterstützt Paare dabei, Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen, um für jede*n eine passende Lösung zu finden. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hilft allen, Konflikte zu lösen oder erst gar nicht entstehen zu lassen. Eifersucht, Abwendung, Familiengründung, Fernbeziehung, offene Partnerschaft und Einsamkeit sind nur einige der insgesamt elf Beziehungsthemen. 
  Zahlreiche Mitmach-Seiten zum Malen, Aufschreiben und Reflektieren im Anschluss an die Geschichten befähigen dazu, mit dem Herzen zu fühlen und eine erfüllte Partnerschaft zu leben. Wertvolles Bonus-Material liefern die Tiere in Form von Bedürfniskarten, die alle Leser*innen selber gestalten und anfertigen können.
  "Was brauchst du in der Liebe?" ist ein tierischer Beziehungsratgeber zum Mitmachen aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe beim Verlag edition riedenburg Salzburg.
  Für jüngere Leser*innen gibt es den Bestseller "Was brauchst du?" - das liebevoll illustrierte Bilderbuch in Giraffensprache für Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern.

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  Das Buch von dem du dir wünschst...

  Philippa Perry

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  Das Hörbuch, das du allen Menschen schenken kannst, die dir am Herzen liegen
  Philippa Perry erteilt in ihrem neuen Hörbuch einfühlsame und ganz praktische Ratschläge wie man Beziehungen führt, Freundschaften pflegt und mit komplexen Gefühlen umgeht. Sie stützt sich auf Erkenntnisse aus der Psychologie, um die ganze Bandbreite menschlicher Emotionen anhand von vier Hauptthemen zu ergründen: wie wir lieben, wie wir streiten, wie wir uns verändern können und wie wir Zufriedenheit erlangen. Perrys Definition von einem gutem Ratschlag ist, etwas zu hören oder zu lesen, von dem man das Gefühl hat, man habe es schon immer gewusst, aber bis jetzt noch nicht in Worte fassen können. Ein Hörbuch, gefüllt mit genau solchen Ratschlägen – eindringlich gelesen von Sonngard Dressler.

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  Der kleine Seelenretter - Wege...

  Monika Röder

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  Selbstregulation als Super-Skill
  
  Im Stress tendieren wir dazu, negativ zu denken, die Verantwortung bei anderen zu sehen und von ihnen Unterstützung zu erwarten. Oftmals gerät auch der Organismus aus der Balance, und belastende Gefühle und körperliche Symptome schaukeln sich gegenseitig auf. Das hat wiederum Auswirkungen auf unsere sozialen Beziehungen, unsere Leistungsfähigkeit und langfristig auf unsere körperliche Gesundheit.
  
  Der kleine Seelenretter hilft dabei, sich selbst besser wahrzunehmen und zu regulieren. Selbstregulation beinhaltet die Fähigkeit, sich zu beruhigen und wieder in einen kontaktfähigen Modus zu kommen; sie kann aber auch bedeuten, sich aus einer Lethargie oder Handlungsunfähigkeit heraus zu mobilisieren, um das eigene Leben wieder zu gestalten.
  
  Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Röder richtet den Blick gleichermaßen auf den Körper wie auf Kognitionen und Emotionen. Sie übersetzt aktuelle Erkenntnisse aus der Neurobiologie und bewährte psychologische Modelle in lebensnahe Beispiele, anschauliche Skizzen und praktische Übungen. Der kleine Seelenretter vermittelt Selbstregulation dadurch auf eine Weise, dass man sofort damit beginnen kann.
  Die Autorin:
  Monika Röder, eid. anerkannte Psychotherapeutin; Berufseinstieg in der Psychiatrischen Klinik Münsterlingen am Bodensee (CH); Weiterbildung Systemische Therapie und Beratung bei der IGST Heidelberg; Leitung einer familientherapeutischen 2-Jahres-Gruppe in der stationären Jugendhilfe; 8 Jahre im psychologischen Team einer Vater-Mutter-Kind Vorsorge- und Rehaklinik. Seit 2011 ist sie selbständig mit eigener Praxis für Paartherapie und Systemtherapie in Bad Säckingen; seit 2017 zweite Praxis in Basel. Zusätzliche Weiterbildungen in integrativer Leib- und Bewegungstherapie, Paarlife, PEP, klinischer Hypnose, Traumatherapie (dbt cPTSD und Ego-State-Therapie), Sexualtherapie und klinischer Sexologie. Schwerpunkte: Paartherapie (Krisenintervention, Affären, Kommunikation), sexualtherapeutische Arbeit (Libidoverlust, Verlangensunterschiede, Funktionsstörungen), Psychotherapie (Lebenskrisen, Essstörungen, Sexualität).

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  Die Gesetze des Geldes -...

  Werner Bauch

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  Befreien Sie sich von finanziellen Sorgen und gestalten Sie ein erfülltes Leben in Wohlstand mit den Methoden aus diesem Hörbuch!
  
  "Die Gesetze des Geldes" bietet keine Rezepte für phantastischen Reichtum, sondern basiert auf klaren Gesetzen und objektiven Prinzipien, die von vielen erfolgreichen Menschen erprobt wurden und auch Ihnen zu finanzieller Sicherheit und Freiheit verhelfen können. Das Einzige, was von Ihnen verlangt wird, ist die Verantwortung für Ihr finanzielles Wohlergehen zu übernehmen. 
  
  "Die Gesetze des Geldes" vermittelt sowohl Theorie als auch praktische Schritte. Mit diesem Hörbuch lernen Sie:
  - die wirklichen Ursachen von Geldmangel und anhaltenden Finanzproblemen zu verstehen,
  - wie sich Schulden tatsächlich auf Ihr finanzielles Wohlbefinden auswirken und wie Sie sie konsequent abbauen können,
  - was sinnvolles Konsumverhalten in der Praxis bedeutet
  - warum Sparen allein zwar wichtig ist, aber heute nicht mehr ausreicht,
  - die Grundlagen erfolgreichen Investierens und passiver Einkommen.
  
  Das Hörbuch hilft Ihnen, die richtige Einstellung zum Geld- und Vermögensaufbau zu entwickeln und zeigt Wege auf, Ihren finanziellen Erfolg langfristig zu sichern. Kompakt, einfach und umfassend werden alle relevanten Themen rund um die persönlichen Finanzen behandelt. Sie werden motiviert und inspiriert, Ihre finanzielle Zukunft selbst in die Hand zu nehmen.
  
  Verbessern Sie Ihren Cashflow und sichern Sie Ihre finanzielle Zukunft noch heute!

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  Mit den Sternen leben - Die Liebe

  Alexander von Schlieffen

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  Egal, ob wir durch den Beruf, die Familie oder sonstige Verpflichtungen bis zum Hals eingebunden sind, Liebe und Partnerschaft sind die Themen, die uns am allermeisten beschäftigen. Wie Süchtige sind wir immer auf der Suche nach der idealen Beziehung. Partnersuchportale sprießen wie Unkraut aus dem Netz und nähren die nicht versiegen wollende Sehnsucht nach der vollendeten Liebe. Warum ist das so? Warum verlieben wir uns manchmal in scheinbar falsche Menschen? Was können wir daraus lernen? Mit Hilfe der Astrologie können wir ein Gefühl dafür entwickeln, auf wie viel unterschiedliche Arten wir Menschen zu lieben und zu begehren in der Lage sind. Jedem Tierkreiszeichen entspricht eine sehr eigene Auffassung der Liebe. Wir können viel mehr Verständnis füreinander entwickeln, wenn wir wissen warum wer wie fühlt und handelt. Verständnis kann immerhin zur Grundlage einer lang andauernden Beziehung sein.

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  Die Kunst sich wertzuschätzen -...

  Heinz-Peter Röhr

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  Das Selbstwertgefühl ist etwas, das man immer bei sich trägt, das ständig präsent ist, bei Tag und bei Nacht, das die Stimmung maßgeblich beeinflusst, die Lebensfreude bestimmt, über Erfolg oder Misserfolg entscheidet, also in besonderer Weise für unser Lebensglück verantwortlich ist.Aber wie kann man effektiv an seinem Selbstwertgefühl arbeiten? Sind wir unserem Schicksal ausgeliefert oder gibt es wirksame Lösungen? Mit Hilfe der in diesem Hörbuch vorgestellten Selbstwertanalyse lassen sich die inneren negativen Programme, die unser Selbstwertgefühl untergraben, verstehen. Weiterhin wird deutlich, welche neuen Programme zu einer positiven Veränderung führen. So wird es möglich, die Wahrnehmungsperspektive zu erweitern und eine neue Vision für das eigene Leben zu entwickeln und umzusetzen.Inhalt u.a.:Teil 1: Die Selbstwertanalyse: Das geheime Programm Ich bin nicht willkommen • Das geheime Programm Ich genüge nicht • Das geheime Programm Ich bin nicht satt geworden / Ich bin zu kurz gekommen • Das Gegenprogramm Leistung/Erfolgssucht • Das Gegenprogramm Sucht nach Anerkennung • Das Gegenprogramm Helfen • Das Gegenprogramm Anpassung/Überanpassung • Das Gegenprogramm Sich hinter einer Maske verstecken • Weitere Gegenprogramme • Das neue Programm Ich bin willkommen • Das neue Programm Ich genüge (mir) immer • Das neue Programm In mir ist alles, was ich brauche • Das neue Programm Ich bin ein GewinnerTeil 2: Selbstwertanalyse und Persönlichkeit: Die depressive Persönlichkeit • Die narzisstische Persönlichkeit • Die abhängige Persönlichkeit • Die hysterische Persönlichkeit • Die zwanghafte Persönlichkeit • Die schizoide Persönlichkeit • Die Borderline-Persönlichkeitsstörung • Die Angst vor Zurückweisung • Krankhafte Eifersucht • Selbstwertanalyse und Sexualität Teil 3: Selbstwertanalyse und Selbstwertentwicklung: Die heilende Kraft der Selbstvergebung • Schuld oder Verantwortung? • Die Kunst zu verzeihen • Auf dem Weg der Selbstentfaltung • Psychotherapie ist Begeisterung • Die Frage nach dem Sinn des Lebens • Ein neues Bewusstsein durch MeditationHeinz-Peter Röhr ist Pädagoge und war über dreißig Jahre lang an der Fachklinik Fredeburg/Sauerland für Suchtmittelabhängige psychotherapeutisch tätig. Im Patmos Verlag hat er viele sehr erfolgreiche Ratgeber u.a. zu den Themen Narzissmus, Selbstliebe, Selbstwert, emotionale Abhängigkeit, Borderline und Sucht veröffentlicht.

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