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  Ayurveda für Einsteiger: Mit den...

  Marie Kumari

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  Unsere Welt ist laut, bunt und schnell. Viele Möglichkeiten und Wege liegen vor uns und warten nur darauf, entdeckt zu werden. Umso wichtiger ist es, von Zeit zu Zeit einmal innezuhalten und in sich hineinzuhorchen. Nicht selten verlieren wir in der schnelllebigen Zeit den Bezug zu uns selbst, kriegen die Prozesse in unserem Körper nicht mehr richtig mit und merken vielleicht gar nicht, wenn etwas nicht stimmt. Wir leben in unserem eigenen kleinen Universum und haben den Bezug zu unserer Umwelt, mit der wir in direkter Verbindung stehen, nicht selten verloren. Die Folgen sind körperliche Beschwerden, die wir oft nicht einzuordnen wissen.
  Auch negative Gefühle und Emotionen können eine Folge einer falschen und ungesunden Lebensweise sein. Ayurveda kann helfen! In diesem Ratgeber erfahren Sie Grundsätzliches über die ayurvedische Lehre, wie Sie dank Ayurveda für eine starke Gesundheit sorgen können und wo genau die Anwendungsbereiche liegen.

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  Der unsichtbare Löwe - Wie...

  Benjamin Fry

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  Sie laufen vor einem Löwen weg, den Sie nicht mehr sehen können
  Sie sehen einen Menschen, der schreiend und wild mit den Armen fuchtelnd die Straße entlangrennt.
  "Er ist verrückt", denken Sie – und wollen nur weg von ihm. Plötzlich sehen Sie einen Löwen um die Ecke preschen, der diesen Menschen verfolgt. Sein Verhalten erscheint Ihnen plötzlich normal und Sie möchten ihm vielleicht helfen. Was ist, wenn Sie dieser Mensch sind?
  Wenn Sie nicht verrückt, schwierig oder krank sind, sondern nur den Löwen nicht sehen können, der Sie verfolgt?
  
  Manchmal können wir uns unser Verhalten selbst nicht erklären. Der Schlüssel zum Verständnis liegt im Nervensystem, dessen Funktionsweise und Entwicklung der Autor anschaulich und in einfachen Worten beschreibt. Ob Sie unter den Folgen eines Unfalls leiden, Missbrauch erfahren haben oder andere Schicksalsschläge verkraften müssen: Nach der Lektüre dieses Buches verstehen Sie, welche Auswirkungen das Geschehen auf Ihr Nervensystem hatte und Sie erfahren, was Sie zu Ihrer Heilung tun können.
  
  Ein 28-Tage-Programm wird Ihnen helfen, den Löwen sichtbar zu machen und ihn zu zähmen – und nicht mehr davonzulaufen.

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  L'Ancora - Du gibst mir Halt -...

  Melanie Buchelt

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  »Eine Frau wie du übersteht jeden Sturm.«Der Kampf gegen ihre eigenen Gefühle.Ein Sturm aus alten Wunden und Missverständnissen.Und die Zurückweisung, vor der sie sich am meisten gefürchtet hat…***Als Luana eine folgenschwere Lüge ihrer Eltern aufdeckt, flüchtet sie nach Italien, um der Wahrheit auf den Grund zu gehen. Doch in Siena lassen die Antworten auf sich warten. Stattdessen begegnet sie dem Weinverkäufer Luca. Ihr Herz ist Feuer und Flamme für ihn – aber das Schicksal erstickt ihre Hoffnungen im Keim.

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  Holistische Intelligenz im...

  Lyn Lesch

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  Es steht wohl außer Frage, dass unser gegenwärtiges digitales Zeitalter die unterschiedlichsten Veränderungen mit sich gebracht hat. Die Auswirkungen auf unser Denken, unsere Lern- und Erinnerungsfähigkeit oder unser allgemeines tägliches Leben sind sicherlich drastisch. Aber anstatt diese Veränderungen einfach abzulehnen oder widerspruchsfrei als gegeben anzunehmen, sollten wir uns fragen, wie wir kreativ mit diesen neuen Einflüssen auf unser Leben umgehen können. Es mag notwendig sein, intelligentes Denken und Verhalten durch eine gänzlich andere Linse zu betrachten. 
   
  Gedanken, Gefühle und Sinneseindrücke werden oft noch unabhängig voneinander betrachtet, ohne den tiefen Einfluss in Betracht zu ziehen, den sie aufeinander haben. Doch eine umfassendere Integration von Metaphysik, Psychologie, Quantenphysik und Erziehungswissenschaften kann uns zu einer ausgedehnteren Wahrnehmung führen, die uns einer Art holistischer Intelligenz näherbringt, die jenseits der Grenzen des Denkens, der Erinnerung und selbst des Wissens liegt, welches Philosophen und Denker seit Beginn der Menschheit gesucht haben. 
   
  Lyn Lesch will mit seinem Buch genau einen solchen Weg aufzeigen. Er erläutert, wie direkte Einsicht und kreative Absorption an die Stelle rationalen Denkens und Wissens treten können, um so den Anschluss an eine holistische Intelligenz zu erlangen, die uns letztlich zu einem umfassenderen, grenzenlosen Bewusstsein führen kann.

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  Suche nach Licht - Wie ich als...

  Ulrike Döpfner

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  Was unsere Seele braucht, wenn wir an Krebs erkranken 
   
  Unerwartet und erschütternd ist die Diagnose, die das Leben der bekannten Psychotherapeutin Ulrike Döpfner auf den Kopf stellt: Liposarkom, ein bösartiger Tumor des Weichteilgewebes. Üblicherweise ist sie es, die Menschen berät. Nun muss sie sich selbst beistehen. Eine Zeit voller Höhen und Tiefen beginnt, angefüllt mit Untersuchungen und Therapien, Eingriffen und Komplikationen. Immer dabei: Der analytische Blick einer Frau, die weiß, was einschneidende Erlebnisse mit der Psyche und dem eigenen Selbstverständnis machen. In langen Wochen des Wartens und Bangens wird ihr klar, wofür sie leben und kämpfen will – und wie sie ihre Bedürfnisse, Ängste und existenziellen Wünsche artikulieren kann. In ihrem schonungslos ehrlichen und berührenden Buch teilt sie diese Krankheitserfahrungen, um anderen Erkrankten Hoffnung und Anregungen zur Selbsthilfe zu geben; und damit Freunde, Angehörige und medizinisches Personal erfahren, was Menschen mit einer Krebserkrankung wirklich hilft. Eine bewegende Reise voller kluger Reflexionen, die helfen, die emotionalen Herausforderungen der Krankheit zu verstehen und zu bewältigen.

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  Die magischen Tierfreunde (Band...

  Daisy Meadows, Die magischen...

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  Die Freundinnen Lili und Jessi lieben Tiere über alles. Als sie den magischen Wald der Freundschaft entdecken, geht ein Traum in Erfüllung: Denn dort können alle Tiere sprechen!
  Im Wald der Freundschaft ist es immer schön hell und gemütlich. Dafür sorgt die Eichhörnchenfamilie Puschel. Doch die Hexe Griselda und ihr Eisdrache verzaubern die Eichhörnchen, sodass der ganze Wald dunkel und kalt wird. Können Lili und Jessi die Hexe mithilfe von Pia Puschel, dem Eichhörnchenkind, aufhalten und den Bann brechen?
  Magische und zauberhafte Geschichten, die jedes Kinderherz ab 7 Jahren höher schlagen lassen. Die Freundinnen Lili und Jessi folgen einer geheimnisvollen Katze in den Wald der Freundschaft. Dort können alle Tiere sprechen und gemeinsam erleben sie spannende Abenteuer. Durch Tierpflegetipps runden die Geschichten um Die magischen Tierfreunde perfekt ab.

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