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  Gemmotherapie von A bis Z: Mit...

  Karin Thiemann

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  Gemmotherapie: Mit der Kraft der Knospen Beschwerden sanft behandeln und ganzheitliches Wohlbefinden erlebenSie sind klein, unauffällig und werden meist erst in Blütenform beachtet, dabei bergen Sie mächtige Geheimnisse: Knospen, die Träger des Lebensbauplans einer jeden Pflanze und wahre Vitalitätsbomben. Ihre geballte Lebenskraft kann sich auch der Mensch zunutze machen und wie Sie mit Gemmotherapie ganz einfach verschiedenste Beschwerden bekämpfen, erfahren Sie in diesem Buch!Von A wie Allergie bis Z wie Zahnfleischentzündung: Die Liste der kleinen und größeren Beschwerden, mit denen die meisten Menschen immer einmal wieder zu kämpfen haben, ist lang – und muss zum Glück keineswegs einfach hingenommen werden: Denn die Natur bietet auch ohne Tabletten & Co. kraftvolle Möglichkeiten, die Heilung des Körpers zu unterstützen, und insbesondere die Gemmotherapie ist auch für Laien perfekt geeignet. Die Knospen, Schösslinge, jungen Triebe oder auch Wurzelspitzen verschiedener Pflanzen enthalten mit reichlich Flavonoiden, Gerbstoffen, DNA-, RNA- und eiweißreichem Meristem sowie zahlreichen weiteren Stoffen geballte Lebenskraft und helfen gezielt ausgewählt bei der Linderung vielfältiger Beschwerden. Wie genau das funktioniert und von Ihnen kinderleicht im Alltag praktiziert werden kann, zeigt Ihnen dieses praxistaugliche Anwendungs-Buch. Droht da nicht Vergiftungsgefahr? Keine Sorge! Mit den genauen und leicht verständlichen Anleitungen sowie ausführlichen Basic-Infos sind Sie auf der sicheren Seite und können auch ohne Vorwissen sofort in die Anwendung einsteigen.Heilmittel Knospe: Erfahren Sie kompakt und praxisbezogen alles, was Sie rund um Gemmo- und Phytotherapie, Geschichte, wissenschaftliche Hintergründe sowie botanische Grundlagen wissen müssen.Knospenkunde von A bis Z: Von Birke und Brombeere über Linde und Olivenbaum bis hin zu Schwarzerle und Weißdorn lernen Sie die wichtigsten Gemmo-Extrakte kennen und machen sich mit Anwendung, Dosierung und möglichen Nebenwirkungen vertraut.Beschwerdebilder & Indikationen: Ob Akne, Gelenkbeschwerden, Herpes, geschwächtes Immunsystem, Kreislaufbeschwerden oder Angststörungen – entdecken Sie, mit welchen Mitteln der Knospenapotheke Sie einzelne Beschwerden gezielt bekämpfen.Hausmittel selbstgemacht: Mit genauer Anleitung stellen Sie in vier einfachen Schritten Gemmomazerate selbst her und bauen sich Ihre eigene Hausapotheke auf.Dieser Ratgeber weiht Sie in die geheimnisvollen Heilkräfte der Knospen ein und zeigt Ihnen, wie Sie auf sanfte und hochwirksame Art zugleich Ihren Körper bei der Heilung unterstützen. Ob Sie konkrete Beschwerden in Angriff nehmen, sich grundsätzlich für alle gesundheitlichen Eventualitäten wappnen oder einfach mehr über die Knospenheilkunde erfahren möchten – hier finden Sie Informationen & Rat.

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  Wunscherfüllung im Schlaf:...

  Raphael Kempermann

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  Diese kraftvolle Einschlaf-Meditation hilft dir, in die unendlichen Möglichkeiten deines Bewusstseins einzutauchen und all deine Wünsche mit Leichtigkeit zu manifestieren. Durch gezielte Achtsamkeit und die Fokussierung auf deinen Atem bereitest du deinen Körper und Geist auf eine transformative Reise vor. Während du tief entspannst, öffnest du dich der Fülle des Universums und stärkst deine Manifestationskraft durch kraftvolle Affirmationen.     Diese Meditation unterstützt dich dabei:  - Tiefe Entspannung zu finden und inneren Frieden zu kultivieren    - Deine Wünsche und Träume bewusst zu manifestieren    - Eine achtsame Verbindung zu deinem Atem und deinem Körper herzustellen    - Positive Energie in dein Leben zu ziehen und alte Blockaden loszulassen    - Dich sicher und geborgen im unendlichen Raum des Universums zu fühlen    - Mit Affirmationen deine Manifestationskraft zu stärken und neue Fülle zu empfangen      Lass dich in einen tiefen Schlaf gleiten, während du dein volles Potenzial erweckst und positive Veränderungen in deinem Leben willkommen heißt.

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  Süchtig nach der Vergangenheit:...

  Elias Rubenstein

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  Was wäre, wenn nicht Ihre Vergangenheit das Problem ist – sondern Ihre Weigerung, sie loszulassen? Dieses Buch beginnt dort, wo andere enden. Es lädt Sie nicht nur zur Reflexion ein – es fordert Sie auf, Ihr Leben neu zu schreiben. Dr. Elias Rubenstein, spiritueller Lehrer und Autor, führt Sie durch einen schonungslosen, aber heilsamen Prozess der inneren Befreiung. Statt alter Geschichten, theoretischer Konzepte oder sentimentaler Rückblicke erwartet Sie hier ein präziser Weg, um emotionale Abhängigkeiten zu erkennen, zu durchbrechen und Ihre innere Kraft zurückzugewinnen.Viele Menschen sagen, sie wollen sich verändern – doch ein Teil in ihnen hält an Schmerz, Enttäuschung oder Groll fest. Nicht, weil sie leiden wollen, sondern weil das Leiden vertraut geworden ist. Es gibt Struktur, Bedeutung, sogar Identität. Dieses Buch zeigt, wie Sie sich von dieser inneren Verkettung lösen und zu echter Freiheit finden.Süchtig nach der Vergangenheit ist kein klassisches Selbsthilfebuch. Es ist ein Handbuch für Menschen, die genug haben vom ewigen Kreisen um alte Wunden – und endlich bereit sind, ihr Leben aus der Gegenwart heraus neu zu gestalten.Was Sie erwartet:  -  Warum viele emotionale Schmerzen nicht heilen – und wie Sie sie dennoch überwinden  -  Wie unbewusste Gedankenschleifen Ihre Realität formen  -  Die verborgenen "Belohnungen" des Leidens – und wie Sie sich davon lösen  -  Wie Sie Ihre Lebensgeschichte neu schreiben, statt sie weiter zu wiederholen  -  Warum echte Transformation Mut erfordert – nicht MotivationJedes Kapitel enthält tiefgreifende Reflexionsfragen, die Sie nicht nur zum Denken, sondern zum Handeln bringen. Dieses Buch wird Ihnen nicht sagen, was Sie fühlen sollen. Es wird Sie herausfordern zu erkennen, was Sie sich selbst erzählen – und ob Sie bereit sind, diese Geschichte endlich zu beenden.

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  Alles DU - Erleben Sie...

  Jenna Riermersma

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  Haben Sie manchmal das Gefühl, dass sich Teile von Ihnen im Krieg
  befinden?
  Sie essen Doughnuts, wenn Sie abnehmen wollen. Sie kämpfen mit Gefühlen und
  Verhaltensweisen, die Ihnen eigentlich verhasst sind, wenn Sie in der Freiheit leben
  wollen, die Ihre
  spirituellen Überzeugungen versprechen.
  Willkommen in der Conditio Humana! Wir alle leben mit Teilen von uns im Konflikt.
  Jeden Tag fühlen und tun wir Dinge, die wir nicht mögen, besonders in stressigen Zeiten.
  Seien wir ehrlich
  –
  dieser Krieg fordert sein
  en Tribut. Wenn all unsere richtigen
  Antworten und besten Bemühungen nicht funktionieren, fühlen wir uns frustriert, verwirrt
  und beschämt. Vielleicht sind wir von uns selbst und unserem Glauben zutiefst
  enttäuscht. Sogar von Gott.
  In
  Altogether You
  integriert Jenna Riemersma nahtlos spirituelle Wahrheiten und die
  revolutionären Erkenntnisse des Therapieansatzes des Internen Familiensystems, um zu
  zeigen, wie unsere sich gegenseitig bekriegenden Teile tatsächlich versuchen, uns zu
  helfen, selbst wenn
  das, was sie tun und fühlen, nicht hilfreich ist.
  Die gute Nachricht ist, dass unsere widerstreitenden Teile nicht das sind, was wir sind.
  Unser wahres Selbst ist das Gottesbild in unserem Kern, das diese streitenden Teile
  willkommen heißen und heilen ka
  nn.
  Der erste Schritt zu einer dauerhaften Veränderung besteht darin,
  jeden Teil aufrichtig willkommen zu heißen.
  Wenn Sie es leid sind, sich so viel Mühe zu geben, wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit
  negativen Gefühlen umgehen sollen, oder wenn Sie in dest
  ruktiven Mustern feststecken,
  dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Willkommen bei
  Altogether You
  , einer
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  bahnbrechenden Erfahrung von Selbsterkenntnis, spiritueller Erneuerung und
  persönlicher Transformation.

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  Die sechs entscheidenden...

  Markus Elsässer

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  Bestseller-Autor Dr. Markus Elsässer ist schon viel herumgekommen und hat viel erlebt. Aufgewachsen in London, Honkong und Paris, hat er später als Topmanager lange Jahre in Sidney und Singapur gearbeitet. Als selbständiger Investor und Ratgeber ist er seit mehr als 25 Jahren erfolgreich. Mit seinen Büchern "Des klugen Investors Handbuch" und "Dieses Buch ist bares Geld wert" hat er längst Kult-Status erreicht.Amüsant und intelligent lässt Elsässer den Leser nun auch in seinem dritten Buch an seinem reichen Erfahrungsschatz teilhaben. Niemand wüsste besser als er, wie man sich erfolgreich durchs Leben navigiert. Ob privat oder beruflich, Elsässer hat für jede Lebenslage die richtigen Tipps, Kniffe und Verhaltensregeln parat. So hilft er seinen Lesern auf zugleich unterhaltsame und lehrreiche Weise, den Fallstricken des Lebens geschickt auszuweichen, und mit Freude und Begeisterung das Beste aus sich zu machen.

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  Mama-Selflove: Survival-Guide...

  Verena Enz

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  Egal ob 1, 2, 3 oder gar 4 Kinder (wie bei der Autorin) – alle Mamas sitzen in einem Boot und rudern zwischen dem falsch gestrichenen Marmeladebrot und der allmorgendlichen Strumpfhosenproblematik zeitweise ums blanke Überleben.  Wie Frauen statt im Mama-Wahnsinn unterzugehen auch relaxt, gechillt und gelassen sein können, beschreibt Familienbloggerin Verena Enzenhofer. Ihr Motto: Weniger Perfektion, mehr Lebensfreude! Ihr Hörbuch gibt Einblick in das Leben der Vierfach-Mama und zeigt humorvoll und mit praxiserprobten Tipps, Worksheets und Übungen wie der turbulente Mama-Alltag erleichtert und die Nerven ganz easy gestärkt werden können.Alle im Hörbuch erwähnten Worksheets findest du hier zum Download: https://www.mamawahnsinn.com/danke-buch-herder/-

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