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  Psychologie Heute Compact 76:...

  Psychologie Heute

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  Das Hörbuch zu Psychologie Heute Compact 76 "Menschen lesen"
  
  Was geht in meinen Mitmenschen vor? Die Gedanken und Gefühle anderer zu analysieren, Einblicke zu bekommen, was sie bewegt und damit seine eigene Menschenkenntnis zu schärfen - das ist ein großer Wunsch vieler Menschen. Insbesondere im Fokus stehen dabei schwierige Zeitgenossen, deren Beweggründe und Motive wir gerne besser verstehen würden.
  
  In unserem aktuellen Psychologie Heute Hörbuch werden Fragen beantwortet wie: Was verraten uns Gesichter? Wie wichtig ist der erste Eindruck und bleibt er wirklich? Kann man in Gesichtern lesen? Wie bemerken wir manipulatives Verhalten? Und wie helfen uns bei all dem Empathie, emotionale Intelligenz und die Technik des Mentalisierens?
  
  Mit Beiträgen u.a. von:
  - Jakob Müller, Psychologe und Podcast-Host von "Rätsel des Unbewussten"
  - Tamás Bereczkei, Professor für Psychologie und Autor des Buches "Machiavellianism: The Psychology of Manipulation"
  - John-Dylan Haynes, Neurowissenschaftler (Buch "Fenster ins Gehirn")

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  Kognitive Verhaltenstherapie:...

  Sofia May

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  Wäre es nicht fantastisch, wenn es eine Möglichkeit gäbe, sich selbst gewissermaßen "umzuprogrammieren"? Erkennen Sie in Ihrem Leben Muster oder Verhaltensweisen, die Ihnen den Alltag unnötig schwer machen? Und wünschen Sie sich eine konkrete Strategie, hier aktiv und selbstbestimmt eingreifen zu können?
  
  Die kognitive Verhaltenstherapie bietet Ihnen einen effizienten Ansatz für Veränderung und in diesem Buch erfahren Sie, wie genau das funktioniert. Tatsächlich ist das menschliche Verhalten in hohem Maße steuer- und beeinflussbar und mit den richtigen Techniken können Sie dies effizient zu Ihrem Vorteil nutzen.
  
  Konditionierung, Modelllernen, Akzeptanz, Achtsamkeit: Die kognitive Verhaltenstherapie stellt eine breite Auswahl an wirksamen Methoden zur Lenkung des Verhaltens zur Verfügung. Darüber hinaus bietet sie wissenschaftlich fundierte Erklärungsmodelle , mit denen Sie Verhaltensweisen bei sich selbst und anderen ganz einfach nachvollziehen und erklären können. Dieses Buch führt Sie nun leicht verständlich und zugleich spannend in die faszinierende Welt der Verhaltenspsychologie ein und zeigt Ihnen, wie Sie diese Strategien gezielt und effektiv einsetzen können, um etwa eigenen Ängsten zu begegnen, negative Verhaltensmuster zu durchbrechen oder in der Kindererziehung auf spielerische Art positives Verhalten zu erwirken. Zahlreiche praxiserprobte Übungen und Tricks machen die psychologische Wunderwaffe zum Kinderspiel und schenken Ihnen neben interessanten Einblicken nützliche Strategien für einen glücklicheren Alltag.
  
  Tauchen Sie ein in die spannende Welt der Verhaltenstherapie und lassen Sie sich davon begeistern, was in der menschlichen Seele alles möglich ist! Ob Sie bereits Hobby-Psychologe sind, endlich etwas gegen Ängste und Stress unternehmen wollen oder einfach hineinschnuppern in die Weiten der Psyche – dieses Buch liefert Ihnen faszinierende und hilfreiche Einblicke.

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  Tod durch Meeting - Eine...

  Patrick M. Lencioni

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  Casey McDaniel war noch nie in seinem Leben so nervös gewesen. In 10 Minuten sollte DAS Meeting beginnen, und Casey hatte allen Grund zur Annahme, dass sein Auftritt während der nächsten 2 Stunden über seine weitere Karriere, seine finanzielle Zukunft und das Schicksal seiner Firma entscheiden würde. 
  Wie konnte mein Leben nur so rasend schnell völlig aus den Fugen geraten?, fragte er sich. 
  In seinem Bestseller bietet Patrick Lencioni ein Heilmittel für das wohl schmerzhafteste und dennoch unterschätzteste Problem im heutigen Geschäftsleben: schlechte Meetings. Und was er vorschlägt, ist simpel und revolutionär zugleich. 
  Der Gedanke an Meetings verursacht bei den meisten Managern und Mitarbeitern Bauchschmerzen. Aber sie sind nun mal ein unverzichtbarer Bestandteil der Arbeit. Anhand einer Leadership-Fabel, der dazugehörigen Theorie und praktischen Tipps zeigt Lencioni, wie Meetings von einer anstrengenden und nervenaufreibenden Angelegenheit zu produktiven, fesselnden und energiergeladenen Ereignissen werden können. 
  In der Fabel begegnen wir dem CEO Casey McDaniel, der die katastrophale Meetingkultur in seinem Unternehmen unbedingt verbessern muss, aber nicht weiß wie. Ihm hilft schließlich ein respektloser, junger Berater, Will Petersen, mit einigen unkonventionellen und radikalen Ideen zur Lösung des Problems (Meetings müssen dramatischer und konfliktgeladener sein, um nicht zu langweilen, und Meetings sollten kontextbezogene Strukturen aufweisen). 
  Das Buch ist ein Blueprint für Führungskräfte, die endlich wissen wollen, wie sie ihre Meetings optimieren können, damit Zeit sparen und Frustration verhindern sowie eine Kultur voller Energie, Leidenschaft und Engagement schaffen können.

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  Schulchaos - Familie Zufall

  Familie Zufall, Spiel mit mir

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  Selina hat schon so manche Probleme in der Schule gehabt. Sei es ein schlechtes Zeugnis, etliche Telefonate mit den Lehrern oder Schule schwänzen. Wie lange machen ihre Eltern das noch mit?

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  Marc Aurel: Kurzbiografie...

  5 Minuten, 5 Minuten Biografien,...

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  Marc Aurel, der Philosoph unter den römischen Kaisern: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

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  Ich trug den gelben Stern...

  Inge Deutschkron

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  Ein Dokument über Entrechtung, Verfolgung, Deportation und Tod, über Illegalität und Identitätsverlust und zugleich stiller menschlicher Hilfsbereitschaft.
   
  Viele Angehörige der älteren Generation erinnern sich noch daran, wie die Nazis ihre Kindheit missbrauchten, ohne dass sie dies damals erfassen konnten. Wie aber erlitten die Söhne und Töchter jüdischer Eltern diese Zeit? Inge Deutschkron, in Berlin aufgewachsen, musste erfahren, was es heißt, ein jüdisches Kind zu sein. Zunächst bedeutete dies nur, nicht mit Gleichaltrigen spielen zu können, vom Schwimm- und Sportunterricht ausgeschlossen zu sein, mehrmals die Schule zu wechseln und in andere Stadtviertel umziehen zu müssen. Allmählich kommt die Angst vor Verhaftungen hinzu, und bald wird der Familie klar, dass es sich um eine planmäßige Diskriminierung handelt, an deren Ende die totale Menschenverachtung und Mord stehen.
   
  Der Ausbruch des Krieges verhindert die Emigration. Ab 1941 mussten die Juden den gelben Stern tragen, die ersten Deportationen unter den 66.000 Berliner Juden setzten ein. Die verzweifelte Angst vor dem offenbar unausweichlichen Schicksal wurde übermächtig. Für Inge Deutschkron und ihre Mutter begann nun ein Leben in Illegalität, unter fremder Identität, lebensbedrohend für sie selbst wie für ihre Freunde, die ihnen in menschlicher Solidarität Beistand gewährten.
   
  Nach Jahren der quälenden Angst vor der Entdeckung, haben sie schließlich den bürokratisierten Sadismus des nationalsozialistischen Systems überlebt: zwei unter 1.423 Juden in Berlin, die dem tödlichen Automatismus entronnen sind.

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