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  Deepwater Horizon - Der Mythos...

  Harald Brandt

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  Anfang August 2010, wenige Tage nachdem es BP gelungen war, das Bohrloch im Golf von Mexico zu verschließen, war auch das Öl plötzlich verschwunden. Die US-Behörde für Atmosphäre und Ozean (NOAA) ließ verlauten, dass Dreiviertel der 780 Millionen Liter, die seit dem Untergang der Bohrplattform "Deepwater Horizon" am 22. April 2010 ins Meer geströmt waren, biologisch abgebaut, abgefackelt oder eingesammelt worden seien. Wissenschaftler der Universität von Georgia kommen zu ganz anderen Erkenntnissen. Ihren Untersuchungen zufolge sind 80 Prozent des Öls immer noch vorhanden, wenn auch nicht mehr direkt sichtbar. Die Meeresbiologin Samantha Joye entdeckte im Oktober 2010 auf verschiedenen Tauchgängen großflächige Ölablagerungen auf dem Meeresboden bis in eine Entfernung von 130 Kilometern von der Bohrstelle. Der massive Einsatz des hochgiftigen Dispersionsmittels Corexit direkt am lecken Bohrloch in über 1500 Meter Tiefe hat zur Auflösung und Verteilung des Öls in tieferen Wasserschichten geführt. Welche Auswirkungen die Abbauprodukte des Öls auf das Ökosystem haben werden, wird erst nach und nach deutlich. Regie: Harald Brandt

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  Die schönsten Kurz Meditationen...

  Sophia De Mar

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  Die schönsten Kurz Meditationen für deinen Alltag. So kannst du in 3-5 Min. Stress loszulassen, in die Innere Ruhe kommen und entspannen. Danach bist du erfrischt, erholt und voller Energie. Sollte deine Pause länger dauern, kannst du die Meditationen bequem hintereinander hören. Gönn dir achtsame Momente. Lass dich verführen zu einem Spaziergang am Meer, auf eine Sommerwiese, in die Selbstsicherheit eines starken Baumes oder in das Gefühl von Freude und Zufriedenheit. Übernehme in Krafttiermeditationen die Stärken von Tieren, erfahre durch Affirmationen die Kraft positiver Glaubenssätze und lasse negative Gedanken los. Wer weiß, welche wundersamen Momente du in diesen schönsten Kurzmeditationen erleben darfst. Ich wünsche dir wie immer viel Vergnügen und gute Entspannung auf deiner Reise in der Welt in die Meditation. Los geht's. Deine Sophia.    P.S. Diese Meditationen sind  für Anfänger geeignet. Du kannst einfach ohne Vorwissen starten.    1: Einleitung  2: Wald Meditation Achtsamkeit  3: Stark wie ein Baum Meditation  4: Sommerwiese Meditation  5: Freude und Zufriedenheit Meditation  6: Regen Tanz Meditation  7: Stress loslassen Regen Meditation  8: Regen Entspannung  9: Richtig Atmen  10: Loslassen Affirmationen  11: Freude Affirmationen  12: Innere Ruhe Affirmationen  13: Intuition fragen, Klarheit gewinnen  14: Meer Meditation  15: Tauchen in die Ruhe Meditation  16: Fisch Krafttier Meditation  17: Taube Krafttier Meditation  18: Leichtigkeit Meditation  19: Innerer Frieden Meditation  20: Meditative Entspannungsmusik

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  Die natürliche Hausapotheke für...

  Claudia Langohr

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  Dieses Nachschlagewerk für junge Eltern und alle, die schon mal Kinder beaufsichtigen oder betreuen, hebt sich durch seine Übersichtlichkeit und seine praxisnahe und leicht verständliche Darstellung von anderen Büchern dieser Art ab.

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  Buchreihe:...

  Stefan Luckhaus

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  Buchreihe "Produktivitätssteigerung in der Softwareentwicklung":
  In der Softwareentwicklung ist Produktivität ein Maß dafür, wie viel Funktionalität in einer bestimmten Zeit und unter Einhaltung festgelegter Qualitätskriterien entwickelt werden kann. Gelingt eine Produktivitätssteigerung, erhöht dies den Umfang der entwickelten Funktionalität und reduziert die erforderliche Zeit. Beides ist erstrebenswert, denn Software ist der Stoff, aus dem Innovationen entstehen. Die IT hat nahezu alle Lebensbereiche durch fundamentale Innovationen verändert. Unsere Zukunft wird von der Virtualisierung und smarten Helfern, also mit Intelligenz ausgestatteten Dingen, dominiert werden. Dadurch wird Softwareentwicklung zu einer Schlüsselkompetenz. Für Unternehmen, die Software entwickeln, sind bereits heute Produktivität und damit Zeit, jedoch auch Qualität kritische Erfolgsfaktoren.
  
  Durch die Einführung von Standards und durch Automatisierung konnte die Produktivität in der Softwareentwicklung nachweislich auf das 20-fache gesteigert werden. Bei Wiederverwendung fachlicher und technischer Komponenten konnte schon ein Faktor von 100 gemessen werden. Nachvollziehbar sind solche Leistungsunterschiede nur durch Messungen und die konsequente Verwendung der Messergebnisse im Rahmen eines auf ständige Optimierung ausgelegten Managementmodells.
  
  Dieser zweite Teil, "Managementmodell,
  Aufwandsermittlung und KPI-basierte
  Verbesserung", beschreibt ein Modell, das auf drei Kennzahlen basiert: Produktivität, Kosten und Qualität. Es erklärt ihre zyklische Erhebung, ihre analytische Auswertung und Indikatoren, die zu Verbesserungsmaßnahmen in wichtigen Einflussbereichen führen. Um den Nutzen der Maßnahmen vorab einschätzen zu können, liefert es Erfahrungswerte wie auch ein Verfahren zur Berechnung ihrer Wirksamkeit. Das beschriebene Modell ist ein Navigationsinstrument, das dem Management zeigt, in welche Richtung, mit welcher Geschwindigkeit es sich angesichts seiner Kennzahlen bewegt.

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  Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf

  Aric Prather

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  Das 7-Tage-Schlafprogramm: In nur einer Woche zu mehr Erholung und Vitalität  
  Ein Viertel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Dabei ist Schlafen nicht etwas, das wir aktiv tun, sondern etwas, das automatisch geschieht – und deshalb können wir uns auch nicht dazu zwingen. Die Forschung hat aber herausgefunden, dass bereits einfache Veränderungen in unserem Verhalten einen enormen Einfluss darauf haben, wie wir schlafen und wie wir Schlafprobleme dauerhaft lösen können. Dafür ist es wichtig, zu verstehen, wie der Schlaf an sich funktioniert und wie einfache Lösungen – ohne Medikamente – für jeden zu einer gesünderen und besseren Nachtruhe führen können.

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  Gesund Abnehmen - Mit Hypnose...

  Norman Wiehe, TiagoDiFerreira

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  Abnehmen ist ein Buch mit 7 Siegeln. Es ist ein ständiger Kampf gegen innere Wiederstände. Obwohl wir wissen was richtig ist, schaffen wir es nicht konsequent zu bleiben und durchzuhalten. Dieser PodCast kann Dir dabei helfen, die Kontrolle über Dein Essverhalten zurückzubekommen.  Deine Verhaltensweisen sind in den tiefen Deines Unterbewusstseins gespeichert und können dort geändert werden, wenn man weiß wie.    Dieser PodCast nutzt den Entspannungszustand der Hypnose und vereint ihn mit der Visualisierung. So bekommt Dein Unterbewusstsein eine klare Information, was es für Dich tun soll.    Bitte höre diesen PodCast über einen Zeitraum von 2 Wochen ein Mal täglich. Höre ihn bitte nicht während der Autofahrt oder bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksam benötigen.

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