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  Trauerbewältigung für...

  Susanne Ziegler

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  Trauerbewältigung: Hintergrundwissen, praktische Anleitungen und langfristige Strategien für eine gelingende Gestaltung des Trauerprozesses
   
  Der Verlust eines nahestehenden Menschen gehört zu den schrecklichsten Momenten des Lebens und zugleich zu den unvermeidlichen. So furchtbar ein Trauerfall ist, so vielfältig sind jedoch auch die Möglichkeiten, damit umzugehen, und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren persönlichen Weg zurück auf die helle Seite des Lebens finden.
  Wenn die Wunde eines Trauerfalls noch frisch ist, so können Sie sich vermutlich kaum vorstellen, dass irgendetwas gegen diesen Schmerz helfen kann. Einfach abstreifen lässt er sich leider nicht, aber Sie sind Ihren Gefühlen auch nicht hilflos ausgeliefert: Denn der Trauerprozess folgt in all seiner Individualität einem gut erforschten Muster und mit diesem Wissen lässt sich das Erleben bewusst und selbstständig gestalten. Machen Sie sich zunächst mit verschiedenen Modellen der Trauerphasen vertraut und erfahren Sie, welch wichtige Bedeutung das Gefühl hat und in welchem kulturellen Kontext es steht. Anschließend wird es praktisch: Lernen Sie zahlreiche Übungen, Alltagstechniken und praxiserprobte Strategien kennen, mit denen Sie Schritt für Schritt an emotionaler Regulation, Akzeptanz, Resilienz und einem neuen Blick nach vorne arbeiten. Der Gedanke überfordert Sie? Keine Angst! Dieser einfühlsame Ratgeber begleitet Sie in genau Ihrem Tempo und nimmt Sie mit leicht anwendbaren Maßnahmen an der Hand, sodass Ihnen auch in schwersten Zeiten selbstbestimmt der erste Schritt gelingt.
  Theorie der Trauer: Verschiedene Stufen- bzw. Phasenmodelle ermöglichen Ihnen einen sachlichen Zugang zur Trauerbewältigung und mit aktuellen Erkenntnissen rund um die Bedeutung von Trauer sowie ihren kulturell-religiösen Kontext blicken Sie von außen auf Ihr Erleben.
  Umgang mit der Trauer: Akzeptanz des Verlusts, Loslassen, Selbstfürsorge, Umgang mit Erinnerungen – erlernen Sie Strategien, um Ihr Trauererleben bewusst und gesund zu gestalten.
  Blick nach vorne: Finden Sie heraus, wie Sie dank Reflexionsübungen, Identifikation persönlicher Stärken, Dankbarkeit und aktiver Zielsetzung den Weg in eine neue Zukunft einschlagen.
  Für Angehörige: Zuhören, Empathie zeigen oder praktische Alltagsunterstützung – entdecken Sie Unterstützungsmöglichkeiten, mit denen Sie wirklich helfen können.
  Lassen Sie sich von diesem Ratgeber verständnisvoll durch Ihren Trauerprozess begleiten und entwickeln Sie Strategien, um auf Ihre eigenen inneren Ressourcen zuzugreifen. Ob Sie selbst akut betroffen sind, ein früherer Verlust Ihnen noch zu schaffen macht oder Sie eine nahestehende Person unterstützen möchten – hier finden Sie hilfreiche Anregungen für jede Situation.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und wagen Sie den ersten Schritt hin zu einem neuen Kapitel in Ihrem Leben!

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  Die sechs entscheidenden...

  Markus Elsässer

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  Bestseller-Autor Dr. Markus Elsässer ist schon viel herumgekommen und hat viel erlebt. Aufgewachsen in London, Honkong und Paris, hat er später als Topmanager lange Jahre in Sidney und Singapur gearbeitet. Als selbständiger Investor und Ratgeber ist er seit mehr als 25 Jahren erfolgreich. Mit seinen Büchern "Des klugen Investors Handbuch" und "Dieses Buch ist bares Geld wert" hat er längst Kult-Status erreicht.Amüsant und intelligent lässt Elsässer den Leser nun auch in seinem dritten Buch an seinem reichen Erfahrungsschatz teilhaben. Niemand wüsste besser als er, wie man sich erfolgreich durchs Leben navigiert. Ob privat oder beruflich, Elsässer hat für jede Lebenslage die richtigen Tipps, Kniffe und Verhaltensregeln parat. So hilft er seinen Lesern auf zugleich unterhaltsame und lehrreiche Weise, den Fallstricken des Lebens geschickt auszuweichen, und mit Freude und Begeisterung das Beste aus sich zu machen.

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  Mit Leichtigkeit abnehmen &...

  Patrick Lynen

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  Mit Leichtigkeit abnehmen & gesund ernähren. So erreichst du schnell und erfolgreich dein Idealgewicht!Alle Diäten auf dieser Welt bringen dir nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg deiner Diät. Zeitgemäße Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in deinem Kopf zu verankern und dann mit Leichtigkeit abzunehmen. Du möchtest bei diesem Prozess unterstützt werden und suchst nach einer 100% bewährten und absolut stressfreien Variante? Dann sind diese leistungsstarken Erfolgshypnosen genau das, was du jetzt brauchst!Das Kombinationspaket aus meditativer Hypnose und einzigartiger Motivation macht es dir leicht, zuverlässig abzunehmen, dich gesund zu ernähren und vor allem: dein Gewicht zu halten. Das speziell entwickelte 3 in 1 Kombinationspaket von Erfolgsautor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, ORF, SRF, VOX) beinhaltet all das, was du für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion benötigst. In deinem Unterbewusstsein werden alte Blockaden gelöst und durch die richtigen Impulse ersetzt. Du stoppst die übermäßige Nahrungsaufnahme, verfügst über die Kraft und das Durchhaltevermögen zur gesunden Ernährung und kannst die in deinem Unterbewusstsein gespeicherten Informationen problemlos abrufen. Das Kombinationspaket erstmalig als Bundle und besteht aus drei Teilen:***** Hypnose I: Mit Leichtigkeit abnehmen, Tiefschlaf-Hypnose für lang anhaltenden Gewichtsverlust (ein echter Bestseller mit über 500 Top-Bewertungen auf verschiedenen Hörbuch-Portalen!)***** Hypnose II: Blockaden lösen, Tiefschlaf-Hypnose zur Stärkung des Selbstbewusstseins (ein echter Bestseller mit 300 Top-Bewertungen auf verschiedenen Portalen!) ***** Affirmationen zur Stärkung der Motivation: 111 magische Glaubenssätze für zuverlässigen Gewichtsverlust ("Sprich nach und werde schlank!")WICHTIG: Durch abendliche Nutzung sind alle drei Anwendungen leicht in den Alltag integrierbar. Dieses Hörbuch wird deine Essgewohnheiten zuverlässig und nachhaltig beeinflussen und verändern. Und so wirst du mit Hilfe dieser Anwendung auf gesunde Weise kontinuierlich abnehmen bis dein Wunschgewicht erreicht ist. Sichere dir jetzt diese bewährten Bestseller im Premium-Bundle!

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  Erkundung

  Catherine Safonoff

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  In fünfundzwanzig Tableaus durchstreift Caherine Safonoff ihr Leben und Werk. Poetisch und zugleich reflektierend nimmt sie ihre Beziehung zu Menschen und Orten in den Blick, erinnert sich an ihre Kindheit und ihre Suche nach Liebe und Glück. Sie unternimmt eine Erkundung, bei der sich Vergangenheit und Gegenwart, Innen und Außen, Leben und Werk untrennbar ineinander verschränken.

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  Ja zum Leben trotz Demenz! -...

  Anônimo

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  Rohra Ja zum Leben trotz Demenz!Helga Rohra ist eine der wenigen Menschen mit Demenz, die im öffentlichen Leben aktiv sind und die zudem publizieren. Abwechslungsreich schildert Rohra ihren beruflich fordernden Alltag und wie sie diesen seit der Diagnose Lewy-Body-Demenz meistert. Sie zeigt auf beeindruckende Weise, wie sie ein sinnerfülltes Leben gestaltet und sich ein größtmögliches Maß an Selbstbestimmung bewahrt, aber auch wo die Grenzen liegen.Ihr Ziele, Hoffnungen und Wünsche beschreibt Helga Rohra mit einer entwaffnenden Offenheit, großartigem Humor und einem hochreflexiven Vermögen. Gedichte begleiten ihre Kapitel und geben Einblick in ihre Gedanken- und Gefühlswelt.

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  Ein Blick in die Zukunft: Wie...

  Hans Stolp

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  Hans Stolp gibt einen präzisen Einblick in die jeweiligen Zyklen, in denen sich die Menschheit bewegt und bewegen wird. Wir leben am Anfang des Michael-Zeitalters, in dem ein wachsender Kontakt mit der Geistigen Welt möglich ist. Um den Veränderungen in der Gegenwart und den neuen Qualitäten der Zukunft gewachsen zu sein, übermitteln die Erzengel den Menschen einzigartige Impulse. So ist es möglich, den Veränderungen, die weiter vonstattengehen, mit einer neuen Bewusstheit zu begegnen. 
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  Ein mutmachendes Buch, das zeigt: 
  Die Geistige Welt bietet der Menschheit zu allen Zeiten eine Hilfestellung.

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