Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Innere Klarheit finden - Das...

  Paulina Goesmann

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  Wenn Sie dieses Buch lesen, dann sind Sie wahrscheinlich auf ein sehr häufiges Problem in unserer Zeit gestoßen – Sie sind "verloren". Nicht im physischen Sinne, natürlich. Sie haben eine der Fähigkeiten des Menschen als ein überlegenes biologisches Wesen verloren: geistige Klarheit. Wie sind Sie dazu gekommen? Lassen Sie mich raten: Sie sind müde von dem Informationsfluss, der von überall her auf unsere Gehirne einprasselt, oder vielleicht ist Ihr Job mit geistiger Arbeit verbunden und Sie spüren förmlich, wie Sie geistig überfordert sind, oder etwas in Ihrem persönlichen Leben ist schiefgelaufen. Wie fühlen Sie sich? Müdigkeit ist das Erste, was in den Sinn kommt. Das Gehirn ist müde, und das äußert sich in Symptomen wie verminderter Konzentration, Gedächtnisproblemen sowie einem Gefühl der völligen Verwirrung im Kopf und einer gewissen mentalen Desorientierung, sozusagen. Sie können nicht mit Ihren Gefühlen umgehen, Sie stehen ständig vor der schweren Entscheidung zwischen "Ich will" und "Ich soll/muss" …

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  Der gelbe Kranich (ungekürzt)

  Patrick Salmen

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  Als eines Morgens ein schier monströser, bis tief in die Wolkendecke ragender Kran in seinem Vorgarten steht, wird das Leben von Herrn Faber auf den Kopf gestellt. So ein Kran kann doch nicht einfach in seinem geliebten Blumenbeet abgestellt werden! Der verwitwete Rentner macht sich auf die Suche nach dem Besitzer des riesigen Ungetüms und lernt skurrile Menschen kennen: den dubiosen Schuster ohne eigene Schuhe, die geheimnisvolle Bertha Blechbüchse, den Gelehrten Kubilay Kugelkopf oder die im Regen schmelzende Konditormeisterin Zusa Zuckerguss. Und sie alle erzählen ihm, dass sie zwar keinen Kran, dafür aber durchaus andere Dinge vermissen. Nach einigen Tagen beschließt Herr Faber den stählernen Koloss zu besteigen und macht sich samt Kletterausrüstung und Bockwürstchen auf eine waghalsige Expedition. Er ahnt schon bald: Hüte und Regenschirme lassen sich mit ein wenig Geschick zurückbringen, doch mit Dingen wie Liebe oder Heimat verhält es sich schwieriger ... 
  
  Patrick Salmen erzählt in seinem ersten Kinderbuch vom Vermissen und Wiederfinden, von den Widrigkeiten des Alters und der hohen Kunst des Mittagsschlafes.

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  Der Sex meines Lebens - Kein...

  Anonyma

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  "Ich habe nach Jahrzehnten endlich zu mir und meinem Körper gefunden - und zum besten Sex meines Lebens."
  "Ich will noch einmal wirklich guten Sex haben", sagt eine Frau in der Mitte ihres Lebens. Und beginnt sich zu erinnern: Sex gab es reichlich, nur den richtigen nicht - obwohl sie ihn bei vielen suchte, zu vielen. Und sie fragt sich: Warum habe ich mir das angetan? Warum hat es fast nie gepasst? Wonach habe ich gesucht? 
  Dies ist die beeindruckende Erkundung einer sexuellen Biografie, ein Wiedereintauchen in die Empfindungen und Erfahrungen, die jede Frau kennt: Begehren, Beschämung, Überforderung, Lust, Enttäuschung, Überrumpelung. Die Autorin bleibt namenlos, um schonungslos sein zu können - mit sich selbst und mit anderen. Die Erinnerung an das Suchen nach dem richtigen Gefühl bringt schließlich die Befreiung. Sie findet den Sex ihres Lebens. Und sie lernt, mit dem Körper zu denken und zu fühlen, anstatt ihn nur zu gebrauchen.

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  Über die Kraft der Einfachheit...

  Jörg Bernardy

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  "Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Frage beginnt eine Entdeckungsreise, die uns in die Welt der Einfachheit entführt. Sie zeigt uns, dass Einfachheit mehr als nur materieller Verzicht ist - es ist eine innere Haltung, ein Zustand des Seins, der unser äußeres Leben auf wundersame Weise spiegelt. Mit praktischen Übungen in Dankbarkeit, Akzeptanz und Liebe werden Wege aufgezeigt, wie wir unsere innere und äußere Welt in Einklang bringen können. Es ist eine Einladung, sich von der Magie der Einfachheit verzaubern und transformieren zu lassen.

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  Sri Ram Jai Ram Jai Jai Ram OM -...

  Walter Berger

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  Sri Ram Jai Ram Jai Jai Ram Om  108 mal gesungen; Mantra zum anhören, meditieren, kontemplieren und teilen; Ram steht für Rama, höchste Freude. Jaya heißt Sieg, Triumph. Shri bedeutet Glück, Strahlen, Glänzen. Möge in uns Rama triumphieren, möge der Segen des Göttlichen in uns und durch uns strahlen. (Bedeutung aus mein.yoga-vidya.de, 04.2023) - Namaste

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  Alltagsängste überwinden - Aus...

  Wolfram Sick

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  Angst gehört zum Menschsein dazu. Sie ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der uns vor Gefahren warnt und uns hilft, schnell zu reagieren, wenn es darauf ankommt. Doch was, wenn die Angst überhandnimmt – wenn sie sich im Alltag immer öfter meldet, ohne dass eine reale Bedrohung vorliegt? Wenn sie lähmt statt schützt, belastet statt hilft? 
  In diesem Hörbuch lade ich Sie ein, die Mechanismen hinter Ihren Alltagsängsten besser zu verstehen – sanft, Schritt für Schritt. Sie erfahren, warum Ängste entstehen, welche Rolle unser Gehirn dabei spielt und wie Sie lernen können, wieder mehr innere Ruhe und Sicherheit zu finden. Denn: Je besser Sie die Sprache Ihrer Angst verstehen, desto gezielter können Sie mit ihr umgehen – und sich selbst mit mehr Mitgefühl, Klarheit und Stärke begegnen.

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