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  Emetophobie: In 7 Schritten von...

  Susanne Neumann

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  Der Gedanke daran, sich übergeben zu müssen, lässt Panik in Ihnen aufsteigen? Wenn Sie Erbrochenes sehen, verlieren Sie die Kontrolle über Ihre Empfindungen? Oder Sie kennen jemanden, dem es so geht? Dann kann dieser Ratgeber der erste Schritt aus dem Teufelskreis der Angst und hin zu einem unbeschwerten Leben sein! Erbrechen ist eklig und kein Mensch wünscht sich, das erleben zu müssen: So weit, so normal – doch wenn Sie alleine beim Gedanken daran in Angst verfallen, panikattackenartige Zustände erleben und Ihren Alltag zwanghaft darauf ausrichten, mögliche Auslöser oder Konfrontationen zu vermeiden, dann hat sich Ihr Verhalten in den Bereich der Angststörung bewegt. Diese Störung kann die Lebensqualität ganz erheblich beeinträchtigen, doch zum Glück lässt sie sich effektiv, langfristig und unkompliziert bekämpfen. In diesem Buch erfahren Sie zunächst alles, was Sie darüber wissen müssen, und machen sich mit den zugrundeliegenden Angstmechanismen vertraut. Anschließend entdecken Sie eine prall gefüllte Toolbox an Alltagsstrategien, Übungen, Entspannungstechniken, Expositionsverfahren und vielem mehr, mit denen Sie die Emetophobie Schritt für Schritt bekämpfen können. In Eigenregie? Keine Sorge! Denn die Methoden sind sorgfältig so ausgewählt, dass sie zur Selbstanwendung taugen, doch darüber hinaus erfahren Sie auch, wie Sie etwa mit Hilfe von Selbsthilfegruppen aktiv werden können und in welchen Situationen Sie bestimmte Übungen nicht durchführen sollten.

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  POSITIVES DENKEN - Negative...

  Victoria Lakefield

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  Was ist Positivität und Optimismus? – Entdecken Sie den Schlüssel zu Mentaler Stärke und Wohlbefinden durch die Kraft der positiven Psychologie – Dauerhaftes Selbstbewusstsein und unerschöpfliche Energie in nur 12 Schritten
  
  Fühlen Sie sich häufig hilflos den Gegebenheiten des Lebens ausgeliefert und verlieren sich wiederholt in negativen Gedankenspiralen? Ist Stress für Sie schon so normal, dass Sie gar nicht mehr wissen, wie Entspannung sich anfühlt? Sind Sie mehr unglücklich als glücklich und nachts rauben Ihnen negative Gedanken sogar den Schlaf?
  
  Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!
  Erfahren Sie mittels psychologisch fundierter Selbsthilfestrategien und Einflüssen aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wie Sie Ihr Gehirn selbst positiver konditionieren und programmieren können. Erhalten Sie, neben herkömmlichen- auch ganzheitliche Heilungsansätze, die Sie auf den Weg der Achtsamkeit und der meditativen Entspannung führen.
  
  Dieses Buch sollten Sie unbedingt lesen, wenn:
  
  - Sie womöglich unter negativen Gedankenspiralen, Schlafstörungen oder Depressionen leiden
  - Sie Altlasten loslassen und hartnäckige innere Blockaden lösen wollen
  - Sie endlich Ihr wahres Potential ausschöpfen und sich persönlich entfalten möchten
  - Sie sich mehr Energie und Lebensqualität im Beruf und Alltag wünschen
  - … und noch vieles mehr!
  
  Mit diesem Buch erhalten Sie einfach umsetzbare Hilfestellungen, Tipps und Hintergrundwissen rund ums Positive Denken:
  - Wie befreien und heilen Sie sich von den Schäden negativer Gedanken?
  - Wie können Sie Ihr Unterbewusstsein für Sie arbeiten lassen?
  - Wo sabotieren Sie sich insgeheim selbst im Leben und wie können Sie sich davon lösen?
  - Warum es eigentlich nur einen Schritt braucht, um endlich glücklich zu sein
  - Wie wirkt sich Positives Denken auch auf Ihre Beziehungen und berufliche Karriere aus?
  - Was hat Sie bisher aufgehalten, erschien Ihnen unüberwindbar und lässt sich ganz einfach durch Positives Denken lösen?
  - … und noch vieles mehr!
  
  
  Mit nur einem Klick, können Sie sich für diesen Ratgeber und eine neue, positive Zukunft entscheiden.
  Lernen Sie sich durch bewusstes Atmen von Stress und Sorgen zu befreien und erreichen Sie Ihre selbst gesetzten Ziele durch die neu gewonnene, positive Energie und Lebensfreude.

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  Das große 1 x 1 der...

  Susan Froitzheim

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  In 'Das große 1 x 1 der Jenseitskontakte' öffnet Susan Froitzheim die Tür zu einer verborgenen Welt und leitet dich an, eine tiefgründige und liebevolle Kommunikation mit deinen Verstorbenen aufzubauen. Hast du dich je gefragt, ob ein Leben nach dem Tod existiert? Oder wünschst du dir nach dem schmerzhaften Verlust eines geliebten Menschen eine bestätigende Verbindung zum Jenseits?Susan Froitzheim, ein renommiertes Medium, zeigt dir, wie du deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und schulen kannst. Dieses Buch wird dir nicht nur helfen zu verstehen, dass du bereits in einer Kommunikation mit deinen lieben Verstorbenen bist, sondern auch wie du diese mystischen Zeichen von Alltagsgedanken unterscheiden kannst.Im Buch enthalten sind:Umfassende Tipps und Anleitungen zu Vorahnungen und dem Ablauf von Jenseitskontakten.Einblicke, wie Verstorbene sich bemerkbar machen und welche medialen Fähigkeiten in dir schlummern.Schritte zur Entwicklung deiner eigenen Medialität.Ein Verständnis dafür, wie das Leben im Jenseits aussehen könnte.Hinweise darauf, wie du sicher sein kannst, dass deine Verstorbenen bei dir sind.Darüber hinaus bietet das Buch zahlreiche praktische Übungen zur sofortigen Anwendung, darunter Techniken zur Kontaktaufnahme, zum Erhalt von Zeichen und zur Interpretation von Botschaften aus der anderen Welt.Mach dich bereit, die geheimnisvolle Welt des Unsichtbaren zu erkunden und lass dich von Erkenntnissen inspirieren, die dein Leben bereichern werden.

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  Die Seele - Eine...

  Adriaan Bekman

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  Die Seele und der Sinn des Lebens
  
  Adriaan Bekman geht der Frage nach, wodurch sich die Existenz unserer Seele bemerkbar macht - und was wir dafür tun können, in einen lebendigeren Kontakt mit ihr zu treten. Dieses Buch schafft einen Raum der Reflexion, der Kontemplation und des Dialogs, der Sie ermutigen kann, der seelenzentrierten Aufmerksamkeit einen zentralen Platz in Ihrem Leben einzuräumen.

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  Die besorgte Katze - Was deine...

  Elke Söllner

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  Katzen machen Menschen glücklich, wenn sie sich wohlfühlen ...
  Katzen sind höchst sensible Geschöpfe. Mit den Menschen verbindet sie von jeher eine besondere Beziehung. Wir lieben ihr unabhängiges Wesen, ihre Genussfreude und ihr
  Schnurren.Doch auch Katzen haben eine Seele. Nicht immer bedeutet das Schnurren ein Wohlgefühl. Denn Katzen reagieren auf die Menschen und spiegeln auch ihr Verhalten wider. Manchmal verbirgt sich hinter einem scheinbar gelassenen Stubentiger eine sehr besorgte Katze. Sie spürt, dass "ihr" Mensch nicht mit sich im Reinen ist. Eine Katze, die sich nicht wirklich wohlfühlt, versucht ihr Ungemach zum Ausdruck zu bringen. Oft wird sie aber nicht richtig verstanden. In diesem wunderbaren Buch lernen Sie Ihre Katze von einer neuen Seite kennen, entdecken ihre wahren Bedürfnisse und werden verstehen, was ihr Verhalten Ihnen sagen will. Schnurren Sie in Zukunft gemeinsam!

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  Heilung toxischer Beziehungen -...

  Megan Linsey

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  Sind Sie auf der Suche nach wirksamen und bewährten Strategien, um das Leiden in der Liebe zu beenden und Ihr Leben als Paar zu genießen? 
  Wenn die Antwort ja lautet, dann ist dies Ihr Hörbuch! 
  Heilung toxischer Beziehungen ist ein Schritt-für-Schritt-Leitfaden, der Ihnen hilft, Ängste, Eifersucht, Furcht und alle Hindernisse, die Sie daran hindern, in Ihrer Beziehung glücklich zu sein, herauszufinden und zu beseitigen. 
  In diesem Hörbuch finden Sie einfache psychologische Strategien und Selbsthilfetipps, die Sie sofort anwenden können. 
  ✅ Toxizität aus Ihrer Beziehung zu entfernen 
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  ✅ Ängste zu erkennen und zu überwinden, bevor sie Ihre Beziehung ruinieren 
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  Bringen Sie Ihr Liebesleben zum Leuchten.

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