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  Du bist das Problem das ich mir...

  Iris Gavric, Matthias Renger

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  Probleme bestimmen unser Leben - in Beziehungen, im Job, in der Familie. Was wäre, wenn wir an unseren kleinen und großen Streitigkeiten nicht immer nur leiden müssten, sondern daran wachsen könnten? Und das auch noch mit Spaß!
  
  In ihrem Bestseller Shitmoves haben Iris Gavric und Matthias Renger rhetorische Tricks entlarvt und passende Reaktionen angeboten. Immer unter dem Leitsatz, das Gegenüber für sich zu gewinnen, statt nur den Konflikt. Ihr neues Buch führt genau diesen Anspruch fort und zeigt, wie wir wiederkehrende Probleme von Grund auf neu denken können. Kreative Streithacks, die Konflikte mit neuen Perspektiven und Leichtigkeit entschärfen, helfen dabei, aus dem Gegeneinander ein Miteinander zu machen. Statt uns immer wieder in den gleichen Diskussionen zu verlieren, können wir lebensverändernde Erkenntnisse gewinnen, destruktive Spielregeln brechen und festgefahrene Muster auflösen.
  
  Dieses Hörbuch gibt erprobte Werkzeuge an die Hand, um Probleme nicht mehr nur auszuhalten - sondern sie aktiv mitzugestalten.
  
  Iris Gavric und Matthias Renger haben das Hörbuch mit ihrer unverwechselbaren Art und ihrem ansteckenden Sinn für Humor selbst eingelesen.
  
  Zu diesem Hörbuch gibt es Zusatzmaterial. Eine Anleitung zum Download finden Sie im FAQ des Shops und der argon-Webseite.

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  Body-Scan Meditation...

  Bodyscan - Institut für...

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  Möchten Sie eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper eingehen? Wollen Sie die Signale besser verstehen, die Ihre einzelnen Organe senden? Wollen Sie fühlen, wie es um Ihre Gesundheit und Energie bestellt ist? Dann machen Sie einen inneren Rundgang durch Ihren Körper!Nehmen Sie sich 50 Minuten Zeit, entspannen Sie sich und gehen Sie auf Gefühlsreise. Geben Sie ihrem Körper die Gelegenheit, Ihnen mitzuteilen, wie es um jede Ihrer Zellen steht.***** Warum Body-Scan Meditation?Entdecken Sie eine bewährte Technik, die nicht nur Ihre Konzentration schärft, sondern Sie auch vollständig im gegenwärtigen Augenblick verankert. Das ist die Essenz der Body-Scan Meditation, einer Praxis, die tief in der Jahrtausende alten buddhistischen Vipassana-Tradition verwurzelt ist.***** Achtsamkeit für Körper und GeistDer Body-Scan ist zugleich eine Reise zur Selbsterkenntnis. Wie gut kennen Sie Ihren Körper tatsächlich? Wie reagieren Sie auf innere und äußere Reize? Diese bewährte Achtsamkeitspraxis vertieft Ihr Gespür für innere Zustände und schärft Ihr Bewusstsein für körperliche und emotionale Befindlichkeiten, was letztendlich auch zu einem deutlich besseren Gesundheitszustand beitragen kann.***** Der Ablauf: Vom Kopf bis zu den FüßenStarten Sie Ihr Achtsamkeitsabenteuer beim Atem und lassen Sie Ihren Geist dann durch Ihren gesamten Körper wandern. Beobachten Sie jede Empfindung in den unterschiedlichen Körperteilen, ohne diese zu bewerten.***** Jede Erfahrung ist wertvollEs ist unwichtig, ob Sie dabei besondere Empfindungen wahrnehmen oder nicht. Das Wesentliche ist das bewusste Erleben des Augenblicks, genau so, wie er sich gerade darstellt.HINWEIS: Mit diesem Hörbuch verfügen Sie über die Original-Version des traditionellen Bodyscans. Im Gegensatz zu vielen anderen Produkten, die oft nur Ausschnitte der Bodyscan-Übung bieten, berücksichtigt dieses Anwendung JEDEN Bereich des Körpers. Ein ganzheitliches Erlebnis, wie es ursprünglich intendiert war.Tauchen Sie ein in die Welt der Body-Scan Meditation und erschließen Sie sich eine wertvolle Quelle für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden in Ihrem Leben.

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  train the eight Leadership - Wie...

  Kurt Völkl, Heinz Peter Wallner

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  Leadership bei hoher Komplexität mit dem „train the eight®-Modell“: 
  
  Die steigende Komplexität ist nicht nur Bedrohung, sondern auch wertvolle Ressource. Die agilen Ansätze und Methoden, die aktuell durch die Organisationswelt geistern, sind eine schnelle Antwort, aber nur ein Teil der Lösung. Deshalb sollten Sie sich als Führungskraft eine Frage stellen: Wie kann ich zu einem virtuosen Umgang mit den komplexen Herausforderungen in meinem Führungsalltag finden, der von Transformation, Ungewissheit und Widersprüchlichkeiten durchzogen ist? Und welche Form des Leaderships ist sowohl in stabilen als auch instabilen, hoch dynamischen Zeiten wirkungsvoll und langfristig hilfreich für mich? 
  
  Die hier vorliegende Konzeption von Heinz Peter Wallner und Kurt Völkl lässt Sie mit intelligenten Strategien und notwendiger Weise mit einigen Anstrengungen ein Führungssystem entwickeln, das ganz individuell und Ihren Bedarfen entsprechend ausgestaltet werden kann. Kein Sonntagsspaziergang, aber eine wirkungsvolle Übung. Nehmen Sie die Einladung an und arbeiten Sie an einem „train the eight-Leadership-Ansatz“, der Sie und Ihr Unternehmen zukunftsfähig macht. 
  
  Sie finden in diesem Buch: 
  • das Wissen 
  • die Strategien 
  • konkrete Umsetzungstools.
  
  Die Autoren formulieren ihr Konzept schlüssig , tiefsinnig und heiter. Folgen Sie einfach dem cleveren, weißen Kaninchen und finden Sie raus, wie der Hase läuft!

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  Traumreise zu Poseidons...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Eintauchen in eine Welt jenseits des Gewohnten. Lassen Sie sich von einer mystischen Geschichte verzaubern, die Sie in die unergründlichen Tiefen des Ozeans führt, zu Poseidons geheimnisvoller verlorener Insel und der versunkenen Stadt, die in seinen Tiefen verborgen liegt.Diese Hörbuch-Reise ist nicht nur eine Ode an die Mythen und Legenden des Meeres, sondern auch ein sanftes Wiegenlied, das Sie in einen tiefen, erholsamen Schlaf führt. Die sanften Klänge des Ozeans, gepaart mit einer mystischen Geschichte voller Rätsel und Wunder, werden Ihre Sinne verzaubern und Ihnen ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit vermitteln.Geschrieben für alle, die sich nach Entspannung und Abenteuer sehnen, bietet "Traumreise zu Poseidons verlorener Insel" eine Pause vom Alltag und die Chance, in eine Welt der Fantasie und des Staunens abzutauchen.Schließen Sie die Augen, atmen Sie tief ein und beginnen Sie Ihre Reise in das Herz des Meeres.

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  Tägliche Fortschritte - 1 %...

  Sonja Schoch

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  Tauchen Sie ein in die Welt der kontinuierlichen Verbesserung mit unserem Buch "Tägliche Fortschritte: 1 % Besserwerden - Dein Weg zur persönlichen Entwicklung für Erfolg bis an die Spitze". In diesem inspirierenden Werk wird die Kaizen-Methode vorgestellt, eine bewährte Strategie zur Verbesserung von Effizienz und Produktivität in jedem Bereich Ihres Lebens.Mit einfachen Schritten und praktischen Ratschlägen zeigt dieses Buch Ihnen, wie Sie schrittweise Änderungen in Ihrer täglichen Routine vornehmen können, um Ihre Effizienz zu steigern und Ihre Ziele zu erreichen. Wir behandeln eine breite Palette von Themen, von Zeitmanagement über Selbstpflege bis hin zu kreativen Techniken, um Ihre Produktivität zu steigern.Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele klar definieren, Ihre Fortschritte verfolgen und die kleinen, aber stetigen Verbesserungen in Ihrem Leben nutzen können, um große Veränderungen zu bewirken. Egal, ob Sie Ihre beruflichen Ziele erreichen, gesünder leben oder einfach effektiver in Ihrem Alltag sein möchten, dieses Buch bietet Ihnen die Werkzeuge und Strategien, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.Mit einer ausgewogenen Betrachtung von Produktivität und Lebensfreude zeigt "Tägliche Fortschritte: 1 % Besserwerden -Dein Weg zur persönlichen Entwicklung für Erfolg bis an die Spitze", wie Sie Ihre Lebensqualität steigern können, während Sie gleichzeitig Ihre Effizienz verbessern. Entdecken Sie die Kunst der Balance, lernen Sie, wie Sie Ihren Input und Output ausgleichen und Ihre kreative Energie erhalten.Dieses Buch ist eine Anleitung für alle, die danach streben, ihr Leben zu optimieren, berufliche und persönliche Ziele zu erreichen und dabei nicht die Freuden des Lebens aus den Augen zu verlieren. Machen Sie sich bereit, Ihr Leben mit Kaizen zu revolutionieren und die Ergebnisse zu erzielen, die Sie sich immer gewünscht haben.

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  EINE NEUE WELT Kontakt mit den...

  Whitley Strieber, Michael J....

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  EINE NEUE WELT ENTSTEHT. Können wir sie ertragen?Den Anfang machten »Die Besucher«, der größte Bestseller über die Begegnung mit Außerirdischen und Wesen aus einer anderen Dimension, den die Welt jemals gesehen hatte. Jetzt kehrt Whitley Strieber mit neuen Erkenntnissen zurück – und sie haben die Macht, die Welt zu verändern! 33 Jahre sind verstrichen, und viele Menschen hatten inzwischen mit den »Besuchern« Kontakt, doch die meisten von uns kennen sie nur durch Dokumentationen und Berichte. Das kann sich jetzt ändern. Es liegt an uns. Sie wollen sich uns anschließen. Sie brauchen uns. Aber noch wichtiger ist, dass wir sie brauchen – ihre Weisheit und ihre Einsicht in die Gefährdung unserer Welt und ihr Wissen, wie wir unsere eigene Zukunft sichern können. WAGEN WIR ES, IHNEN DIE TÜR ZU ÖFFNEN?Whitley Strieber zählt zu den ungewöhnlichsten Schriftstellern unserer Zeit. Berühmt machten ihn die Filmfassungen seiner Romane »The Day After Tomorrow«, »Hunters«, »Wolfen« und »Begierde«. In »Eine Neue Welt« schildert er seine aktuellen Begegnungen und Erkenntnisse seit dem Buch »Die Besucher«, verfilmt mit Christopher Walken, in dem er seine Entführung durch Aliens offenlegte. Trackliste: 1. Vorspann • 2. Widmungen • 3. Vorbemerkung des Autors • 4. Einführung von Jeffrey J. Kripal • 5. Kapitel 1: Das Geheimnis beginnt • 6. Kapitel 2: Ein dringender Ruf • 7. Kapitel 3: Warum bestimmte Menschen? • 8. Kapitel 4: Das Implantat-Geheimnis • 9. Kapitel 5: Der Asphodeliengrund • 10. Kapitel 6: Die Nachthunde • 11. Kapitel 7: Die Rückkehr der Besucher • 12. Kapitel 8: Der Mann aus dem Paradies • 13. Kapitel 9: Geteilte Leben • 14. Kapitel 10: Dunkle Wahrheiten und Licht • 15. Kapitel 11: Die »UFO-Spende« und eine Warnung • 16. Kapitel 12: Ist irgendetwas davon real? • 17. Kapitel 13: Es ist an der Zeit • 18. Danksagung • 19. Über den Autor • 20. Impressum

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