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  DAS GROSSE SURVIVAL HANDBUCH -...

  Andrew Bramstone

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  Werden Sie mit diesem Survival Guide zum Überlebensprofi!
  
  Sind Sie auf Krisen und Notsituationen vorbereitet? Sie entscheiden heute, wie gut Sie im Notfall versorgt sind: Überlassen Sie nichts dem Zufall! Um im Ernstfall am Leben zu bleiben, brauchen Sie mehr als einen Fluchtrucksack und eine Notration Wasser.
  
  Ganz egal, ob zivile Krise oder Naturkatastrophe: Der Survival Guide hilft Ihnen mit handfesten Profitipps, im richtigen Moment einen kühlen Kopf zu bewahren. Vom Kurbelradio über die Beschaffung von Notnahrung mit einfachsten Mitteln bis zum unverzichtbaren Überlebenspaket und Survivalmedizin – mit diesem Ratgeber wissen Sie genau, was in lebensbedrohlichen Ausnahmesituationen zu tun ist.
  
  Mit den vielfältigen Expertentipps aus dem Survival Guide sind Sie anderen im Fall ziviler Krisen schon heute einen Schritt voraus:
  
  - Erkennen Sie, welche Vorräte wichtig sind und wie Sie Ihre Nahrung ohne Strom zubereiten.
  - Bewahren Sie Dokumente sicher auf und haben Sie Ihre Finanzen in Krisensituationen voll im Griff.
  - Steigern Sie dank eines psychischen und physischen Ausgleichs Ihre Widerstandsfähigkeit in Gefahrensituationen.
  - Finden Sie mithilfe des Survival Guides nach der Krise schnell in die Normalität zurück.
  
  Doch dieser Survivalratgeber bietet noch weitaus mehr. Mit seinen Expertentipps überleben Sie sogar den Kampf in der Natur ohne Probleme:
  
  - Finden Sie die richtige Survivalausrüstung für einen Aufenthalt in der Natur
  - Vorbereitung ist überlebenswichtig: Das müssen Sie wissen, bevor Sie losziehen, um in der Natur zu überleben
  - Überleben Sie dank Bushcrafting allein in der Wildnis als Selbstversorger
  
  Notsituationen und zivile Krisen schienen bisher unwahrscheinlich, eine Pandemie kaum vorstellbar. Doch die jüngste Vergangenheit hat uns eines Besseren belehrt.
  
  Handeln Sie "JETZT" und bereiten Sie sich auf den Ausnahmezustand vor! Dieser Survival Guide hilft Ihnen beim Überleben!

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  Nur ein Tanz mit dir - Eine...

  Vanessa Harm, Sandra Pulletz

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  Tanz ins GlückMariella hat es nicht leicht. Sie ist alleinerziehend und lebt mit ihrer Tochter Amelie bei den Eltern ihres Exfreundes, die sie wie ein Dienstmädchen behandeln. Auf Amelies Abschlussball trifft Mariella den Englischlehrer ihrer Tochter und ist sofort von ihm verzaubert. Doch dann taucht auch noch ihr Exfreund auf und wirbelt den ganzen Abend durcheinander.Gibt es die große Liebe nur im Märchen oder wird Mariella endlich ihren Traumprinzen finden?

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  12 ultrasanfte Musiken &...

  KlangOase - Solfeggio...

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  Suchen Sie nach der perfekten musikalischen Begleitung für Ihren Tag und die Nacht?Dann haben wir genau das Richtige für Sie! Unsere exklusive Sammlung zum Entspannen, Einschlafen und Aufwachen vereint eine handverlesene Auswahl der weltbesten Klangwelten, komponiert von herausragenden Musikern und Entspannungstherapeuten, gespielt in der Frequenz des menschlichen Ruhepulses. Ein akustischer Genuss für all jene, die in den Tiefen der Entspannung abtauchen, durch ruhigen Schlaf segeln und energetisch in einen neuen Tag erwachen möchten.Egal, ob Sie einen stressigen Tag hinter sich lassen oder einen neuen mit Elan beginnen möchten – diese Sammlung ist Ihr Ticket zu innerer Balance und harmonischem Wohlbefinden. Und wenn der Abend naht, ist dieses Hörbuch Ihre perfekte Einschlafhilfe, die Sie sanft in die Arme des Schlafes wiegt.Die frequenzbasierten XXL-Musikstücke mit Längen zwischen 15 und 75 Minuten sind perfekt für alle, die nach einer ganzheitlichen musikalischen Erfahrung suchen, die sowohl beruhigend als auch erfrischend wirkt.Trackliste (Gesamtlaufzeit: 8 Stunden!):Inner Light - Music For Stress Release & HealingWeightless - The Tao Of TranquilitySolfeggio Healing | All 9 Solfeggio FrequenciesEarth Healer: Blissful Healing & Sleep With Binaural BeatsOne With The Universe | Theta Wave Binaural MusicSleep Induction | Brainwave MusicDeep Healing Energy: Schumann Resonance FrequencySleep Induction: Soothing Oasis (Deep Sleep In 15 Minutes)Spherical Touch - Uplifting Morning Music With BirdsongSounds To Induce A State Of Deep MeditationGone With The Wind | Atmospheric Relaxation TherapyGood Morning Music | Boost Positive Energy | 528HzBlue Ocean: Calming Ocean Waves With Relaxing Music

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  Familie Einhorn

  Senta Meyer

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  Es war einmal …… vor langer Zeit, da lebte eine kleine Einhorn-Familie in einem idyllischen Örtchen unweit einer großen Stadt.Die Mutter hatte zwei bildhübsche Töchter, eine noch ziemlich klein und verspielt, die andere schon fast ganz ausgewachsen. Doch gerade diese Tochter nahm es so schwer, dass sie nicht mehr allein der Liebling der Mama war. Manchmal wurde sie richtig böse und ärgerte das kleine Einhörnchen, was die Mutter sehr traurig machte. Sie liebte doch beide.So beginnt die Geschichte der kleinen Familie Einhorn. Wir erleben hautnah, wie sie nicht nur ihren Alltag meistert, sondern auch ganz viele Abenteuer besteht. Und vielleicht kommen wir dabei selbst ins Träumen …

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  Selbstregulation spielerisch...

  Lorena Schönfeld

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  Ob Wutanfall, Tränenausbruch oder ungeduldige Zappelei: Die kindliche emotionale Überwältigung ist in der Entwicklung zunächst völlig normal. Die überbordenden Gefühle irgendwann in den Griff zu bekommen, ist allerdings eine unverzichtbare Voraussetzung für ein glückliches, erfolgreiches Leben und in diesem Ratgeber erhalten Sie zahlreiche Anregungen, diese wertvolle Kompetenz spielerisch und zwanglos zu fördern.Die Fähigkeit zur Selbstregulation – also zum vom Kind selbst erwirkten gesunden Management von Impulsen – entwickelt sich langsam und Wutanfälle, Nicht-Warten-Können oder grenzenlose Enttäuschung gehören deshalb zum Aufwachsen dazu – dürfen aber nicht der Dauerzustand bleiben. Denn ob Bildung, Beruf oder Privatleben, die schädlichen Folgen von mangelnder Selbstregulation sind verheerend, doch zum Glück können Sie diesem Problem ganz einfach vorbeugen. Die sorgfältig ausgearbeiteten Spielideen in diesem Buch ermöglichen Ihnen, die wichtige Fähigkeit gezielt, effektiv und mit ganz viel Spaß zu fördern, und sind dabei absolut alltags- und familientauglich. Sie haben keine pädagogische Vorbildung? Das macht nichts, denn die präzisen Spielanleitungen können ganz einfach von jedem in die Tat umgesetzt werden, zusätzlich hilft Ihnen leicht verständlich präsentiertes Expertenwissen dabei, die emotionale Entwicklung Ihres Kindes noch besser zu verstehen und optimal zu unterstützen.Mit diesem Buch machen Sie Ihrem Kind ein wertvolles Geschenk, indem Sie von Anfang an den Grundstein für die Entwicklung zu einem emotional stabilen und ausgeglichenen Erwachsenen legen. Ob Ihr Nachwuchs Probleme mit der Frustrationstoleranz hat, sich mit Geduld schwertut oder ob Sie einfach nach ein paar kreativen Förderimpulsen suchen – hier werden Sie reichlich fündig.

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  Ein Idiot kommt selten allein -...

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  Alle Idioten - außer mir! Ob Miesmacher, Moralapostel, übertriebene Optimisten oder Märchenerzähler - wo man auch hinschaut, begegnen einem Idioten. Sie nerven und belästigen uns bei der Arbeit, während der Freizeit, im Internet und in der Politik. Wie wachsen diese Menschen heran und was macht sie aus? Welche Arten von Idioten gibt es? Und wie geht man am besten mit ihnen um? Claudia Hochbrunn analysiert mit viel Witz und scharfer Zunge die verschiedenen Persönlichkeitstypen und zeigt, wie wir mit ein wenig Feingefühl, ein bisschen Geduld und dem ein oder anderen Trick in der Kommunikation mit ihnen fertig werden.

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