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  Fragen die man sich ruhig mal...

  Linn Lysander

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  Fragen, die man sich ruhig mal stellen kann 
  Das Buch "Fragen, die man sich ruhig mal stellen kann..." lädt dazu ein, sich selbst besser kennenzulernen und über das eigene Leben nachzudenken. Es bietet eine Sammlung von Fragen, die sowohl tiefgründig und ernsthaft als auch inspirierend und kreativ sind. 
  Die Fragen regen zur Reflexion über verschiedene Lebensbereiche an, wie Ziele, Werte, Beziehungen und Träume. Das Buch ermutigt dazu, sich Zeit für Selbstreflexion zu nehmen und neue Perspektiven zu entdecken. Es kann dabei helfen, die eigene Lebensqualität bewusster wahrzunehmen und persönliche Entwicklung zu fördern. 
  Möchtest du dich selbst besser kennenlernen, neue Perspektiven entdecken und dein Leben bewusster gestalten? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. 
  In diesem Buch findest du Fragen, die dich zum Nachdenken, Träumen und Entspannen anregen. 
  Die Fragen decken verschiedene Bereiche deines Lebens ab, wie deine Leidenschaften, Ziele, Werte, Dankbarkeit und vieles mehr. 
  Du kannst die Fragen in deinem eigenen Tempo beantworten, während du angenehme Musik hörst oder einfach nur die Stille genießt. Dieses Buch ist eine Einladung, dich selbst zu erforschen, zu reflektieren und zu wachsen.

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  Frauenpower 50+ -...

  Hildegard Aman-Habacht, Abbas...

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  Frauenpower 50+Möchtest Du Dich so richtig entfalten ... neu erfinden ... Stress abbauen ... Deine Ressourcen aktivieren ... Lust und Leidenschaft verzehnfachen ...positiv in Deine Zukunft blicken ... herrlich entspannen ... eine Frauenpower entwickeln, wie Du sie selten zuvor erlebt hast? Dann bist Du hier genau richtig! Ich bin Hildegard, Dipl. Body Vital-Trainerin und Dein persönlicher Coach von Frau zu Frau. Die Wechseljahre sind kritische Jahre, denn sie stellen eine einzigartige Veränderung im Leben der Frau dar. Während einige Damen diese Zeit meistern, kämpfen allerdings die meisten mit Stimmungsschwankungen (von Aggression bis Depression), Hitzewallungen und Gewichtszunahme. Dazu kommen Probleme in der Sexualität (folglich auch in der Partnerschaft) und ein nicht unerhebliches Minderwertigkeitsgefühl, das die Lebensfreude gen Null steuert.Erst auf den zweiten Blick lässt sich erkennen, welch wundervolle Chance die Wechseljahre sind: Wir können reflektieren, neu durchstarten, Altes und Belastendes loslassen, die Weichen stellen für eine freudvolle Zukunft, indem wir erkennen, wer wir sind: Eine einzigartige, tolle Frau!Um Dich zu begleiten und auf diesen Weg zu führen, habe ich eine besondere Erlebnis-Meditation entwickelt. Du reist tief in Dein Inneres, wo Du in herrlicher Entspannung Deine bisherigen Jahrzehnte Revue passieren lässt. Nimm all das Positive an, aktiviere Deine Stärken, vergib und verzeihe anderen sowie Dir selbst, tanke Kraft und Gesundheit, erlebe reinste Freude, und erfahre, dass Du auf Deinem Weg nicht allein bist. Du besuchst die fünf Zimmer Deiner bisherigen Lebensjahrzehnte, mit all ihren Qualitäten, Herausforderungen und Erfolgen. Auf dieser Reise erfährst Du Frauenpower pur – und mit den fünf Frauenpower-Sternen, die Du dabei einsammelst, erhältst Du Glücksbringer, die Dich immer daran erinnern, an Dich zu glauben, Dich selbst zu lieben und voller Lebenslust jeden Tag zu zelebrieren.Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Erlebnis-Meditation und alles Gute für Dein Leben!PS: Die Wechseljahre sind ein Richtungswechsel. Geschenk, Luxus und Herausforderung zugleich. Neben diesem Audioprogramm kannst Du selbst eine Menge für Dich tun. Viele Tipps rund um die Wechseljahre findest Du in meinem Ratgeber "Die Wechseljahre" sowie auf meiner CD "Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!".Hildegard Aman-HabachtEnergetikerin, Dipl. Body Vital-Trainerin, Coach und Chefredakteurin des Magazins "WECHSELJAHRE". Sie ist Frauen in den Wechseljahren eine Impulsgeberin, u.a. durch ihre Seminare und Retreats. Ihre Mission: Frauen durch die Wechseljahre zu begleiten, damit sie optimistisch, selbstbewusst und erfolgreich ihrem Leben neu begegnen können.www.meine-wechseljahre.comAbbas SchirmohammadiStaatlich zugelassener Heilpraktiker für Psychotherapie, Mediator und Coach. Experte für Entspannung, Autor zahlreicher Audioprogramme für ganzheitliche Gesundheit.www.abbas-schirmohammadi.de

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  Craniomandibuläre Dysfunktion...

  Christian Prawitz

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  Sie leiden unter Symptomen der Craniomandibulären Dysfunktion wie z.B. Kiefergelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen oder Tinnitus? Sie wollen nicht nur die Symptome lindern, sondern die Schmerzursache beseitigen? Dann ist dieses Buch das Richtige für Sie!
  
  7 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter CMD, doch die wenigsten wissen davon. Die Symptome sind so vielfältig und verschieden, wie die Empfehlungen der Ärzte. So können beispielsweise neben den schon genannten Symptomen Zahnschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Brustschmerzen, Schluckbeschwerden, Seheinschränkungen oder Migräne auftreten. Tatsächlich jedoch übersehen auch Ärzte und Therapeuten häufig, dass die auftretenden Symptome in der Ursache "CMD" zusammenlaufen.
  
  CMD ist heilbar!
  
  CMD ist heilbar. Hierzu werden in der Regel auch keine teuren Vermessungen oder eigens angefertigte Zahnschienen benötigt. Hilfreicher ist es, die Hintergründe dieser Krankheit zu verstehen und Übungen durchzuführen, die das Problem sicher und langfristig beseitigen. Dieses Buch nimmt Sie an die Hand und führt Sie Schritt für Schritt mit bewährten Methoden zur Heilung – mit Erfolgsgarantie!
  
  Entdecken Sie in diesem authentischen Ratgeber…
  
  ✓ wie Sie Ihre Symptome realistisch in das Krankheitsbild einordnen
  
  ✓ die Hintergründe der Krankheit und verstehen Sie endlich die Reaktionen Ihres Körpers
  
  ✓ welche herkömmlichen Behandlungsdimensionen es gibt, welchen Weg Sie einschlagen sollten und welche Wege besser vermieden werden sollten, obwohl sie oft empfohlen werden
  
  ✓ wie Sie bessere Heilungschancen durch die erfolgversprechendsten und neusten alternativen Heilmethoden erzielen
  
  ✓ einen Notfallplan, um akute Beschwerden schnell und effektiv zu lindern
  
  ✓ wie schwierige Sachverhalte in einfacher Sprache auch für Nicht-Mediziner verständlich vermittelt werden
  
  ✓ und vieles mehr …
  
  
  Jede Person, die mit diesem Buch bereits die Ursachen ihrer CMD Erkrankung beseitigen konnte, wird Ihnen versichern, dass es nur wichtig ist, sich umfangreich zu informieren und eine ausführliche und praxisorientierte Anleitung zu haben.
  
  Deshalb nutzen auch Sie die Chance, Ihr kleines Kieferproblem zu lösen. Die Craniomandibuläre Dysfunktion wird schon bald der Vergangenheit angehören! Scrollen Sie jetzt nach oben und klicken Sie auf den Button "Jetzt kaufen mit 1-Click" .

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  Alles ist gut bis es das dann...

  Elke Naters

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  »Herzzerreißend. Und gleichzeitig die Ermunterung, mehr zu lieben. Jetzt!« Doris Dörrie
  Der Tod ist nicht vorgesehen in ihrem gemeinsamen Leben. Krankheit auch nicht, davor würde sie ihre Liebe schon schützen. Und der Glaube an das Gute. Doch dann stirbt Sven Lager plötzlich im Frühjahr 2021. Wie überlebt man so etwas? Elke Naters findet für das Unfassbare eine Sprache und lernt den größten Schmerz zu akzeptieren.
  Es ging alles sehr schnell. Sie hatten andere Pläne, und ans Sterben hat Sven Lager bis zu seinem Tod nicht gedacht. Fast dreißig Jahre haben Elke Naters und er ein ungewöhnliches und eigenwilliges Leben geführt, eines, das frei war von gesellschaftlichen Konventionen und voller Abenteuer und Überraschungen. Ob in Kapstadt, in Bangkok oder in Berlin – sie hatten mal mehr und oft weniger Geld, große Ideale und engagierten sich politisch und sozial, wo immer sie sich gerade aufhielten. Der Tod ihres Mannes hat alle Bereiche ihres Lebens zutiefst erschüttert. Hier erzählt Elke Naters, welche Kraft sie aus ihrer großen inneren Freiheit schöpfen kann und warum es selbst nach der schlimmsten Katastrophe einen Weg nach vorne gibt. Ihre Beziehung zu Sven hört durch dessen Tod nicht auf, sondern hilft ihr, auch rückblickend, sich und sie beide besser zu verstehen.
  Ein beeindruckendes literarisches Memoir, entwaffnend ehrlich, traurig und berührend zugleich. Ein Hörbuch, das Mut macht und Hoffnung gibt – gelesen von Julia Nachtmann.

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  Happy Woman - Vier Schritte zu...

  Stefanie Carla Schäfer

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  Viele Frauen fühlen irgendwann im Leben, dass "es doch irgendwie noch mehr geben muss". Sie wünschen sich größere berufliche und private Erfüllung, mehr Sinn und Lebendigkeit statt Routine und wollen ihr Glück und eigene Lebensträume nicht länger zugunsten anderer verschieben.
  Doch oft ist die allgegenwärtige Aufforderung, sich innerlich und äußerlich zu verbessern – schlank, glücklich und überhaupt die beste Version von sich zu werden – ein solcher Stressfaktor, dass man den Aufbruch immer wieder verschiebt.
  Die erfolgreiche Coachin und Autorin Stefanie Carla Schäfer plädiert für eine gesündere Strategie im Umgang mit sich selbst: freundliche Annahme, Erkennen von Individualität, eigener Bedürfnisse und Werte. Denn erst das bringt die innere Kraft in Fluss und ermöglicht es, das eigene Leben bewusst zu gestalten.
  Ein einfühlsamer, humorvoller Reisebegleiter auf dem Weg zu weiblicher Selbstverwirklichung und ein Mutmacher, für die eigenen Träume loszugehen, der vier konkrete Schritte aufzeigt, wie sich das Leben im Einklang mit dem eigenen Herzen ganz neu gestalten lässt.

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  Meditation zur Auflösung...

  Raphael Kempermann

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  Diese heilsame Meditation führt dich sanft zur Entdeckung und Auflösung verborgener Glaubenssätze, die dich zurückhalten. Du wirst angeleitet, unbewusste Überzeugungen zu erkennen, die dein Leben prägen, und sie liebevoll zu transformieren. Durch achtsame Atemübungen und innere Beobachtung gewinnst du Klarheit über alte Muster und öffnest dich für neue Möglichkeiten. Diese Meditation eignet sich sowohl für den Abend zum Einschlafen als auch für ruhige Momente des Tages.Diese Meditation hilft dir dabei:- Verborgene Glaubenssätze zu entlarven und aufzulösen- Alte emotionale Muster zu erkennen und zu transformieren- Innere Ruhe zu finden und dich mit deinem Atem zu verbinden- Neue, stärkende Überzeugungen für dein Leben zu entwickeln- Selbstakzeptanz und inneren Frieden zu kultivierenErlebe, wie du Schritt für Schritt alte Muster loslässt und Raum für Heilung und Wachstum in deinem Leben schaffst.

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