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  Sehnsucht und Hunger - Heilung...

  Maria Sanchez

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  Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten? Wie kann ich mein Verlangen, ohne Hunger zu essen, wirklich auflösen? 
  Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir "emotional"– unsere Seele hungert. Die Lösung unseres Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz unserer Gefühle miteinbeziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich. Auf dieser zentralen Erkenntnis beruht das psychologisch fundierte Konzept Sehnsucht und Hunger.
  
  Die Therapeutin Maria C. Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst – und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht.

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  Kinderleicht durch die...

  Clara Steinbrück

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  Bis zu 12 Erkältungen im Jahr sind bei Babys und Kleinkindern völlig normal!Das sind ganz schön viele, oder?Und diese Erkältungen sind nicht nur für unsere Kinder super anstrengend, sondern auch für uns Eltern.Als Mama von drei kleinen Kindern kenne ich das nur zu gut!Erkältete Kinder brauchen liebevolle Zuwendung, viel Trost und eine spielerischen Umgang mit Medikamenten und Hausmitteln. Und gleichzeitig kompetente Eltern, die in jeder Situation ganz genau wissen, was zu tun ist - sei es Husten, Schnupfen oder Fieber, vielleicht sogar eine akuter Pseudokrupp-Anfall oder auch ein Fieberkrampf.Und als Apothekerin und Stillberaterin habe ich für Dich praktische und einfach umsetzbare Wege für Deinen Familienalltag entwickelt.Dabei habe ich Dein Kind ganzheitlich im Blick - vor allem Babys und Kleinkinder mit ihren ganz besonderen Bedürfnissen.

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  Die Kraft des...

  Maike Berenstorf

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  Natur- und Pflanzenschamanismus: Mit dem uralten Wissen der Schamanen im 21. Jahrhundert Einklang mit der Natur, spirituelles Wachstum und persönliche Entwicklung erleben
   
  Sie sehnen sich nach einem Leben in wahrer Verbundenheit mit der Natur? Sie möchten einen Zugang finden zu den universalen Mächten, die den ganzen Kosmos verbinden? Und Sie fragen sich, ob dafür auch in Ihrem modernen Leben Platz ist? Die Antwort ist ja – und mit diesem Buch begeben Sie sich auf die Spuren der Naturschamanen!
  Hokuspokus, religiöse Anführerschaft oder okkulte Beschwörungspraktiken: Um Schamanismus ranken sich viele falsche Mythen – dabei spielt er auch heute noch in vielen Kulturen eine wichtige Rolle. Tatsächlich handelt es sich um eine spirituelle Weltanschauung, in der alles im Universum miteinander verbunden ist, und schamanische Techniken ermöglichen, mit diesen Kräften in Kontakt zu treten. So werden Heilung, Bewusstseinserweiterung, spirituelles Wachstum, achtsames Leben und erfüllende zwischenmenschliche Beziehungen möglich und all das können Sie auch in Ihrem Alltag ganz konkret nutzen. Dieser Ratgeber führt Sie verständlich und praxisnah in die spannenden Grundlagen des Natur- und Pflanzenschamanismus ein und macht Sie mit wichtigen Prinzipien, Mächten, Symbolen und Ritualen vertraut. Anschließend legen Sie Schritt für Schritt das magisch-schamanische Potential in sich selbst frei, entdecken die heilenden Kräfte der Pflanzen und lernen alltagstaugliche naturenergetische Rituale kennen. Sie haben noch keine spirituelle Erfahrung? Das macht nichts! Denn mit den einfach anzuwendenden, konkreten und vielfältigen Methoden in diesem Buch gelangen Sie auch als Neuling in Ihre volle schamanische Kraft.
  Schamanische Ursprünge: Kulturgeschichtliche Entwicklung, Weltbild, geistige Wesen, Bewusstseinsebenen – steigen Sie in kürzester Zeit in die faszinierende Welt des Schamanismus ein.
  Persönlicher Grundstein: Ermöglichen Sie sich mit magischen Symbolen, grünem Zauber, Meditationen, schamanischer Reise und Krafttieren Ihren ersten Zugang zur naturschamanischen Welt.
  Anwendung im Alltag: Entdecken Sie die Praxis der Kraftanwendung und profitieren Sie im Alltag von der Macht des Mondes, Traumarbeit und energiespendenden Ritualen wie der Sonnentanzzeremonie.
  Pflanzenkraft: Lernen Sie wichtige Heilpflanzen kennen und finden Sie heraus, wie Sie Öle, Tinkturen, Salben & Co. herstellen oder mit Kräuter-Räucherungen arbeiten.
  Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Naturschamanismus in Ihrem Alltag leben können und vom uralten Wissen der Schamanen profitieren. Ob Sie bereits schamanisch interessiert sind, nach spiritueller Erweiterung suchen oder einfach näher an der Natur sein möchten – mit diesem Buch finden Sie Ihren Weg.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und begeben Sie sich auf eine einzigartige Reise zurück zu Ihren tiefsten Ursprüngen!
   

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  Ewiger Frühling -...

  Yashomatinandana Dasa

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  Der spirituelle Prozess erblüht in den Herzen der Gottgeweihten. 
  Das spirituelle Leben ist ein ewiger Frühling, ein Erblühen der glückseligen Seele im materialistischen Sumpf. So, wie ein Lotus im schlammigen Gewässer wächst und erblüht, so auch wachsen die Pflanzen der liebevollen Hingabe zu Gott in unserem Leben. In diesem Leben mögen wir vielleicht in vielen Schwierigkeiten stecken; Süchte, Drogen, unzulässige Beziehungen oder schlechte Gesundheit, alle diese materiellen Leiden können wir mit Kṛṣṇa-Bewusstsein überwinden. Wir sind alle nicht perfekt und mit Fehlern ausgestattet. Wir haben keine perfekten Sinne, machen Unsinn, betrügen andere und fallen dadurch in Illusion, aber Śrī Guru und Gauranga sind barmherzig. Sie unterstützen uns im spirituellen Leben durch ihre ewige Liebe und Vertrauen.  
  Kṛṣṇa, die Höchste Persönlichkeit Gottes, möchte, dass wir wieder in das spirituelle, oder ewige Zuhause zurückkehren. Es ist ein langer, aber schöner Weg. Mit nur ein wenig Glauben, einer guten Gemeinschaft und viel Mühe kann das verschmutzte Herz gereinigt werden. Alleine durch das Chanten von Hare Kṛṣṇa Hare Kṛṣṇa Kṛṣṇa Kṛṣṇa Hare Hare Hare Rāma Hare Rāma Rāma Rāma Hare Hare wird die Pflanze heranwachsen und erblühen. Ihre Schönheit wird erleuchten und das Herz klären, so wie die Sonne am Morgen erleuchtet und die Dunkelheit aufklärt. Es ist eine spirituelle Revolution, die Erleuchtung des Selbst.

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  Just one more Adventure:...

  Tiziana Olbrich, Florian Nitz

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  Hat ihre Liebe eine Chance, obwohl ein Ozean sie trennt?Eine neue Liebe war das Letzte, was die frisch getrennte Josie in ihrem Italienurlaub suchte. Nur eine einzige Nacht hat sie mit dem chilenischen Backpacker Leo verbracht – zu wenig Zeit, um sich richtig kennenzulernen und doch genug, um ihr Herz an ihn zu verlieren. Doch Leo wohnt tausende Kilometer entfernt und dem ungleichen Paar bleiben wenige Tage bis zu seinem Rückflug nach Südamerika. Der perfekte Anlass für ein letztes Abenteuer: In Portugal wollen sie sich wieder treffen und herausfinden, ob sie den Herausforderungen einer Fernbeziehung gewachsen sind.

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  Die Weisheit des Regenbogens -...

  Jando

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  "Nichts ist so weit weg, dass man es nicht mit Liebe zusammenführen kann." Seit Sina von ihrem Mann verlassen wurde, ist das Verhältnis zu ihrer Tochter Malin schwierig. Die Hündin Ava ist Malins beste Freundin. Doch bei einem tragischen Unfall werden beide schwer verletzt und Malin gibt sich die Schuld dafür. Die kleine Familie droht zu zerbrechen, also beschließt Sina zur Erholung gemeinsam an die Nordsee zu fahren. Dort begegnet sie dem charismatischen Hundeflüsterer Bent, der sich liebevoll um Ava und Malin kümmert. Doch auch Bent hat mit dunklen Schatten aus seiner Vergangenheit zu kämpfen. Es gibt Momente unverhofft die alles ändern. Und plötzlich ist nichts mehr so, wie es einmal war. Doch es muss nicht so bleiben. Anrührend, poetisch, einfühlsam erzählt Jando von der unerschütterlichen Kraft der Liebe, die Neues, Gutes entstehen lässt, Tränen trocknet, Schmerzen lindert und Verzweiflung in Hoffnung wandelt. Seine Botschaft: Glauben Sie an Ihre Träume und staunen Sie, wie kleine und große Wunder wahr werden können.

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