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  Sanft entbinden - Hypnose &...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Sanft entbinden - Hypnose & Meditation zur Geburtsvorbereitung. Friedliche, leichte, natürliche & bewusste Geburt (Entspannung & Affirmationen). Jede Frau wünscht sich eine Geburt ohne Schmerzen. Schwangerschaft und Geburt gehören zusammen. Du kannst dich ideal vorbereiten auf die Entbindung, für eine sanfte, selbstbestimmte Geburt.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Stoffwechsel anregen...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Stoffwechsel anregen, beschleunigen & Abnehmen - die Hypnose. Langfristig Fett verbrennen: Für Stoffwechselkur & Stoffwechseldiät (Wechseljahre). Wollen Sie die Kontrolle über Ihren Stoffwechsel haben? Dann gibt es eine Hilfe. Ihr Unterbewusstsein. Und genau dieses beeinflussen Sie ganz gezielt. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie die Reise.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungWelche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?-Sie ist einfach(er) anzuwenden.-Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.-Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.-Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.-Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).-Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Herdengesundheit - Der Weg aus...

  Michael J. Diekmann, Dr. med....

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  Eine wissenschaftlich fundierte Anleitung zum Beenden der Corona-Pandmie. Wir kämpfen nicht nur gegen das Coronavirus, sondern ebenso gegen die Gesetzmäßigkeiten der Evolution: Viren verändern sich schneller, als es Wissenschaftlern möglich ist, neue Impfstoffe zu entwickeln. Wenn jedoch die Natur stärker ist als unsere technologischen Fähigkeiten, sollten wir uns dann nicht mit ihr verbünden, anstatt sie zu bekämpfen? Schließlich hat sie uns mit der bewährten immunologischen Fähigkeit ausgestattet, Viren wie Corona effizient zu besiegen – sonst gäbe es uns schließlich nicht mehr. Dieses Buch zeigt einen gut begründeten, alternativen und praktikablen Weg aus der Krise, der uns allerdings eines abverlangt: die Bereitschaft umzudenken.

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  Wenn das Leben stillsteht - Der...

  Shirley Michaela Seul, Ehsan Natour

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  Wie gehen wir mit Menschen um, die aus der Unversehrtheit, der Normalität gefallen sind, auch mit uns selbst? Darauf sind wir nicht vorbereitet – und das möchte der Herzchirurg Ehsan Natour ändern. Er hat in seiner langjährigen Klinikarbeit an Tausenden von Beispielen erfahren, wie wichtig es ist, stets den Menschen wahrzunehmen statt eines »Falls«. Denn dies hat gravierende Auswirkungen auf die Heilung und wie wir eine Krise meistern. Findet der Arzt einen seelischen Zugang zum Patienten, bilden sie ein Team und kümmern sich gemeinsam nicht nur um ein krankes Organ, sondern um den ganzen Menschen.
  
  Am Beispiel der Herzoperation führt uns Dr. Natour durch den gesamten Prozess einer Krise. Dazu hat er eine Kurve entwickelt, an der wir uns selbst »verorten« können. Denn Krisen beginnen in der Regel lange bevor wir es merken – und dauern oft länger, als wir es wahrhaben wollen. Der Autor navigiert uns durch die Phase, in der das Leben stillzustehen scheint. Sein Ansatz kann zu einer Win-win-Situation für alle führen: das Klinikpersonal, das mehr Sinnhaftigkeit erlebt, die Patienten, die schneller auf die Beine kommen, die Angehörigen, die in diesem System als wichtige Säulen nicht übersehen werden – eine Therapie für unser krankes Gesundheitssystem. Ein wichtiges Buch in der ethischen Diskussion um die Heilberufe!

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  Meridiane im Körper -...

  Daniela An Aibja

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  VERSTEHEN. STAUNEN. SPÜREN. ALTE WUNDEN HEILEN. POTENZIALE AKTIVIEREN.  "Lerne wieder zu staunen, lache viel und öffne Dein Herz. Dein Leben wird eine neue Richtung einnehmen."  Bis zu ihrem zwanzigsten Lebensjahr war An Aibja chronisch krank. Niederschmetternde Diagnosen machten ihr Leben unerträglich. Genuss und Lebensfreunde waren ihr gänzlich unbekannt. Fest davon überzeugt, dass es möglich ist, ganz gesund zu werden, machte sich An Aibja auf die Suche nach Antworten und fand sie. Das war der Beginn ihrer Reise.  Einer Reise der Erkenntnisse und der Bewusstwerdung ... … wie Du Dich selbst an der Hand nimmst und Deinen Körper verstehen lernst. … wie Du die Botschaften Deiner Meridiane erkennst und Dein CHI wieder zum Fließen bringst. … wie Du Deine Selbstheilungskräfte aktivierst und Deine Potenziale entfaltest.  BEDINGUNSLOS HEILSAM. WISSEN AUF DEN PUNKT GEBRACHT.  ♥ Kraftvolle Impulse und Rituale, die Dir dabei helfen, Deine Blockaden zu lösen. Inklusive GRATIS Onlinekurs mit Videos, Mediationen & Bilder. ♥

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  Wenn Lernen schwierig ist -...

  Jutta Gorschlüter, Marie...

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  Children come into the world as fascinating learning creatures, with an astounding rate of learning during the initial years of life. At school, however, many children then lose their enthusiasm for learning and their confidence in their own success, and become caught up in learning difficulties. This book aims to sensitize adults to ways of perceiving learning processes in children. Adults need to reflect on their own behaviour during everyday learning processes (via many ?aha experiences=), show more understanding and accompany children more effectively in their learning. The focus is on learning the basic skills of reading, writing and arithmetic. The book contains many practical tips on how to build on these basic skills in order to support children and give them more confidence.

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