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  Bauer auf d8 - Lyrik

  Timo Petersen

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  Alles beides.
  
  Forschung und Gesellschaft streiten
  – nein, nicht das, was Sie jetzt denken –, 
  will nicht auf das Klima lenken,
  lieber über Nazis reiten.
  
  Unsere Ahnen, wie Sie schon ahnen, 
  wahrscheinlich Opfer oder Schützer, 
  Forschung sagt, ein grober Schnitzer, 
  dass wir hier die Täter tarnen.
  
  Ich sag, es irren alle beide:
  Opa nahm im SS-Urlaub
  sie rettend eine Frau zur Frau. 
  Manche waren alles beides.

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  Musik-Legenden - 15 Biografien...

  Jürgen Fritsche, Lea Pfeiffer,...

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  Vom Barock bis zum Rock – diese 15 Musiker haben Musikgeschichte geschrieben. Von Bach, Mozart, Chopin, Wagner und Beethoven bis Elvis, Whitney Houston, Janis Joplin, Aretha Franklin, Tina Turner, Miles Davis und Freddie Mercury: ihre Werke bewegen die Welt bis heute.

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  Ich bin dann mal da -...

  Christina Schöffler

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  In einer Zeit, in der ein Großteil unseres Lebens nur noch digital stattfindet und die Vision einer von Künstlicher Intelligenz gesteuerten Welt sich bedrohlich vor vielen auftürmt, wächst die Sehnsucht nach analogem Leben mit echten Begegnungen. Christina Schöffler hat sich intensiv damit auseinandergesetzt, wie es ihr gelingen kann (oder warum es auch oft so schwerfällt!), in ihrem Leben ganz DA zu sein - gerade im Ringen mit der digitalen Technik, sozialen Medien und einem Kind, das nun auch endlich ein Handy will …

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  Die polyvagale Hausapotheke -...

  Herbert Grassmann, Larissa...

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  Wenn die Nerven blank liegen
  
  Erschöpft, überfordert und innerlich nicht so stabil – wer kennt das Gefühl nicht? Oft braucht es gar keine Hilfe von außen – es ist schon gut, wenn man weiß, wie man sich selbst helfen kann.
  
  
  Die polyvagale Hausapotheke ist ein praxisnahes Selbsthilfebuch, das dazu einlädt, mit Neugier und Mitgefühl den eigenen Körper besser kennenzulernen – und Schritt für Schritt Sicherheit und Lebendigkeit zurückzugewinnen. Die Polyvagaltheorie erklärt, wie unser Körper Sicherheit, Stress und Überforderung wahrnimmt – und wie wir gezielt darauf Einfluss nehmen können. Leser:innen lernen, ihre eigenen inneren Zustände besser zu erkennen und passende Strategien zur Selbstregulation zu wählen. Die vorgestellten Übungen sind alltagsfreundlich, erprobt und so aufgebaut, dass sie je nach Bedürfnis flexibel angewendet werden können.
  
  
  Ein besonderes Augenmerk liegt auf einem "Notfallkoffer" mit sogenannten schnellen Resets – kurzen Interventionen, die in Akutsituationen sofort Wirkung zeigen. Gleichzeitig werden Strategien für langfristige Resilienz und emotionale Stabilität vermittelt. Einfache Selbsttests, Neurozeptionstrainings und kreative Impulse machen das Buch zum persönlichen Begleiter in stressreichen Zeiten.
  
  Die Autor:innen:
  Herbert Grassmann,
  Dr.; Körperpsychotherapeut in klinischer Praxis; Lehrtätigkeiten an den Universitäten Istanbul und Johannesburg; als Leiter der EABP Wissenschaftsgruppe forschte er zusammen mit Stephen Porges (Begründer der Polyvagaltheorie) am Traumatic Stress Research Consortium des Kinsey Institutes, Indiana.
  
  Larissa Grassmann,
  zertifizierte Physiotherapeutin und Faszienspezialistin in eigener Praxis; Begründerin des Polyvagalen Embodiment-Trainings; Seminarleiterin für Polyvagaltechniken in der Physiotherapie.

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  Unordnung im Himmel -...

  Slavoj Žižek

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  Bewältigen oder scheitern? Slavoj Žižek und sein philosophischer Blick auf unsere Zeit
  Pandemie, Klimawandel, verzweifelte Flüchtlinge, ein Krieg in Europa: Die Welt ist in erheblicher Unordnung. Gesellschaftliche Probleme, soziale Ungleichheit und internationale Konflikte wirken erdrückend, Fortschritt kaum mehr möglich. Können kritisches Denken und die moderne Philosophie Antworten finden?
  "Die Unordnung im Himmel" ist einem Zitat von Mao Zedung entliehen, in dem er das Chaos als eine Möglichkeit für Neuanfänge deutet. Slavoj Žižek greift diesen Gedanken auf. Der Philosoph, Psychoanalytiker und Kommunist geht den aktuellen Krisen auf den Grund und lotet in seinen Lageberichten ihr Potenzial für Veränderungen aus.
  -       Eine gesellschaftskritische Analyse der Krisen des 21. Jahrhunderts
  -       Slavoj Žižek ist einer der bekanntesten Kulturkritiker und politischen Philosophen der Gegenwart
  -       Breites Themenspektrum von Julian Assange über die Alt-Right-Bewegung, die Krise der westlichen Demokratie und den Brexit zu Putins Krieg
   
  Was tun gegen das Chaos in der Welt? Kritisches Denken hilft!
  Slavoj Žižek analysiert Texte von Orwell und Rammstein, Lenin und der Bibel und sucht universelle Wahrheiten beim Blick auf lokale politische Schauplätze, die Zersplitterung der Linken, die leeren Versprechen der liberalen Demokratie und die lauen Kompromisse der Mächtigen. In gewohnter Manier findet Žižek für seine Gedanken schwungvolle und leidenschaftliche Formulierungen. Nicht ohne Grund bezeichnete ihn DER SPIEGEL als "Popstar unter den Philosophen"!
  "Die Lage ist mitnichten ausgezeichnet, und darum muss gehandelt werden." (Slavoj Žižek)

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  Die Salier (Ungekürzt)

  Martin Clauss

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  Das Jahr 2011 steht im Zeichen der Salier - gleich drei Jahrestage erinnern an die Herrschaft der Salier: 2011 feiert der Speyrer Dom sein 950-jähriges Weihejubiläum, 1111 wurde der letzte salische König Heinrich V. in Rom zum Kaiser gekrönt, im selben Jahr verlieh er den Bürgern von Speyer ein Freiheitsprivileg, das den Grundstein für die Entwicklung zur freien Reichsstadt legte. Eine große Ausstellung in Speyer wird aus diesen Anlässen die deutsche Königsdynastie des 11. und 12. Jahrhunderts würdigen. Das vorliegende Hörbuch bietet einen leicht verständlichen und fundierten Überblick über die Zeit der Salier und die Aspekte, die heute noch wichtig sind: vom sprichwörtlich gewordenen Gang nach Canossa bis zum Investiturstreit, der Trennung von Kirche und Staat bis zu den Anfängen einer deutschen Geschichte.

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