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  Gute Laune - 100 positive...

  Simon Ternyik, audioparadies

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  Werden Sie positiv, achtsam und meistern Sie Ihre Herausforderungen in Beruf und Alltag mit einem Lächeln! 
  Ihr Leben ist zu kurz, als dass Sie schlecht gelaunt und unglücklich durchs Leben gehen sollten! Sie haben etwas Besseres verdient!
  Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie:
  
  -  gut gelaunt durchs Leben gehen möchten 
  -  auf der Suche nach einem netten Geschenk für einen guten Freund sind 
  -  schlechte Gewohnheiten ändern wollen 
  -  auf der Suche nach 100 positiven Gedanken sind 
  -  ein Gute-Laune-Buch lesen möchten, dass Ihnen mehr Lebensfreude im Alltag schenkt 
  -  erfahren wollen, wie Sie positiv denken können 
  -  oft unglücklich und schlecht gelaunt sind und das ändern möchten 
  -  Glaubenssätze für ein schönes Leben voller Freude erfahren möchten 
  -  endlich in Ihr gut gelauntes Leben starten wollen Wenn Sie auf mindestens einen dieser Punkte mit JA antworten, kann dieses Buch Ihnen helfen!
  Simon Ternyik ist Manager von Sozial- und Gesundheitsbetrieben M.A., staatlich anerkannter Sozialpädagoge, Sozialarbeiter B.A. sowie ehemaliger Stipendiat des Max Weber-Programms des Freistaates Bayern zur Hochbegabtenförderung nach dem Bayerischen Eliteförderungsgesetz.
  Das Max Weber-Programm zielt auf fachliche und persönlichkeitsbildende Förderung.
   Dieses Buch ist das Produkt von langjähriger Berufserfahrung in der psychosozialen Beratung und im Coaching. Praktisch, nachvollziehbar und zielführend: um Ihnen mehr Positivität im Leben zu ermöglichen!

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  Wenn das Kind in dir noch immer...

  Melanie Pignitter

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  Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.Ein tiefgreifend veränderndes Buch!

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  Wer Kalorien zählt hat den Zug...

  Ruth Gogoll

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  Nie wieder Kalorien zählen, nie wieder Diät – das klingt verlockend, nicht wahr? Aber wie sonst sollen denn die Pfunde purzeln? Die Antwort darauf ist so einfach: Indem wir auf unsere körpereigenen Mechanismen hören und sie uns zunutze machen. Solange wir gegen unseren Körper essen und nicht mit ihm, werden Diäten und Kalorienzählen langfristig nie erfolgreich sein.Aus eigener Erfahrung heraus hat Ruth Gogoll angefangen, nach einem Weg aus der Diätfalle heraus zu suchen. Und hat für sich nach gründlicher Recherche von wissenschaftlicher Literatur abseits der ausgetretenen »Weniger essen, mehr bewegen«-Pfade herausgefunden, wie man Natürlich schlank wird und bleibt ganz ohne Diät.Und genau dieses Wissen möchte sie mit diesem Hörbuch teilen.

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  Reiki - Heile dich selbst -...

  Brigitte Müller, Horst Günther

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  Reisen nach innen sind nicht nur genauso nötig wie eine Urlaubsreise, sondern werden meist sogar noch intensiver erlebt und bieten zudem in unserer hektischen Welt den nötigen Ausgleich. In Zeiten von Anspannung, Stress und Hektik vergessen wir allerdings oft, dass wir ein unerschöpfliches Kraftreservoir in unserem Inneren zur Verfügung haben – die einfühlsam gesprochene Rosen-Visualisation für jedes Chakra sowie die positiven Affirmationen dieses Reiki-Hörbuchs helfen dem Hörer, sich wieder an dieses Kraftzentrum in seinem Inneren anzuschließen, indem er seine Chakren harmonisiert und so eine transformierende, heilende Wirkung erzielt. – Fühlen Sie sich einfach wohl und geborgen.Lege oder setze dich bequem hin, lockere zu enge Kleidung – und entspanne dich.Der erste Teil ist eine geführte "Rosen-Visualisation", die dich bei deiner Reiki-Chakra-Harmonisierung unterstützt. Falls du noch keine Reiki-Einweihung empfangen hast, lege dir auch deine Hände auf.Der zweite Teil enthält positive Affirmationen, die eine transformierende Wirkung haben. Eine Affirmation ist die bewusste Wahl eines positiven Gedankens, den du durch Wiederholung in deinem Bewusstsein verankerst, um bestimmte erwünschte Situationen oder Ereignisse in dein Leben zu ziehen. Am besten hörst du die Affirmationen morgens vor dem Aufstehen oder abends vor dem Einschlafen. Wiederhole die Affirmationen stets still in dir, wobei du dir ebenfalls die Hände auflegen und Reiki geben kannst. Wenn du bereits den zweiten Grad Reiki erhalten hast, kannst du dir auch eine Mentalbehandlung geben.Mögen dich Licht und Liebe erfüllen.OM Shanti (Frieden)

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  Wicca Das Geheimnis der neuen...

  Dr. Angela Fetzner

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  Geheimes Wissen über Wicca
  
  Wicca ist eine moderne Form des Hexentums, das auf alten Überlieferungen, Praktiken und Weisheiten beruht. Als spirituelle Bewegung bringt Wicca altes, geheimes Wissen in die moderne Neuzeit.
  Spiritualität und Naturverbundenheit
  
  Wicca basiert auf einer Verbundenheit mit der Natur, Spiritualismus und der Wahrung des Gleichgewichts zwischen Leben und Natur. Deshalb geht es in der Wicca-Magie darum, im Einklang mit der Natur zu leben und zu agieren. Die spirituelle Entwicklung ist essenziell, weiter die Erlangung von Weisheit und Selbst(-erkenntnis) sowie die Annäherung an das Göttliche. Die Magie wird in Eigenverantwortung praktiziert, ein bewusstes Leben im Denken und Handeln ist die Voraussetzung für den Weg zu höherer Erkenntnis.
  Einführung in die moderne Hexenkunst
  
  Dieses umfassende und detaillierte Buch bietet Ihnen alles, was Sie über Theorie und Praxis der immer beliebteren Wicca-Hexenkunst wissen müssen. Darüber hinaus gibt Ihnen dieses Buch einen Leitfaden und geheime Anleitungen an die Hand, wie Sie bspw. mittels Ritualen, magischem Kreis, Runen, Handlesen und Kräutern die Kraft von Wicca nutzen können.
  Ganzheitliches Weltbild
  
  Wicca beruht auf einem holistischen Weltbild, das besagt, dass alles miteinander verbunden ist und eine Einheit bildet. Diese Verbindung ermöglicht es dem Menschen, an allem teilzuhaben.
  Inhalt
  
   Was ist Wicca?
   Geschichtliche und philosophische Hintergründe
   Der Alte Pfad
   Weiße Magie
   Rituale in der Wicca Magie
   Book of Shadows
   Magische Geheimschriften und Hexenalphabete
   Der Magische Kreis
   Runen
   Tarot
   Pflanzen- und Kräuterkunde
   Wicca-Feste
   Initation und Weihe
   Geheimes Wissen
   Reise ins Innere
   Das Erlernen der Hexenkunst
   Meditation und Energiearbeit

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  30 Minuten Mit starker Psyche...

  Oliver Herrmann, Matthias...

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  Stresstoleranz entwickeln – Krise meistern
  
  - Wie Sie Krisen für sich nutzen können – als Individuum und als Team
  - Lernen Sie, wie Sie Stresstoleranz gewinnen
  - Erfahren Sie, wie Sie gelassen mit negativen Emotionen umgehenKrisen wird es immer geben. Dieser Tatsache müssen wir uns stellen und lernen, damit professionell umzugehen. Wesentlich dafür ist eine starke Psyche, um Krisen jeglicher Art proaktiv begegnen zu können.
  Lernen Sie, wie Sie am besten vorsorgen können: Die eigene Stressresistenz lässt sich durch eine gesunde Lebensführung stärken. Außer ausreichend Bewegung und ausgewogener Ernährung gehört dazu auch ein gesunder Umgang mit Emotionen und eine reflektierte innere Haltung. All das lässt sich trainieren. Auch die Wahl und die Gestaltung des Arbeitsplatzes wird in Zeiten des hybriden Arbeitens immer flexibler und kann zum Wohlbefinden beitragen. Mehr noch kann die soziale Verbundenheit innerhalb einer Organisation und eine gemeinschaftliche Herangehensweise an Problemstellungen helfen, Stress zu minimieren und den Teamgeist stärken.

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