Casa editrice: Dunkelstern Verlag
Charlotte Hunter. Professorin, Feministin und erfolgreiche Sexualtherapeutin. Immerwährende beste Freundin wider Willen. Bis sie auf ihn trifft … Luca Ricardo. Starfotograf, mit Kreativitätsblockade. Umschwärmter Junggeselle, ohne Interesse etwas daran zu ändern. Bis sie vor seine Kameralinse stolpert ...
Aus Wut wird Hass. Mit dem Hass kommt die Hetze. Und was folgt dann? Heutzutage wird Wut öffentlich immer mehr gelebt. In sozialen Netzwerken kommt es zu Hasstiraden, in der Politik wird der Ton auch durch "alternative Fakten" immer rauer und unsachlicher. Schon 2018 erreichten 15% mehr Petitionen (über das online-Portal) den Ausschuss des Bundestages als 2017. Der Ausschuss erhielt hierzu auch 2.000 Emails, die voller Hass, Drohungen, Beleidigungen und Hetze waren. Kontroverse Debatten sind gut in unserer Demokratie, aber nur wenn bestimmte Grenzen im gegenseitigen Umgang nicht überschritten werden. Mit diesem Hörbuch wollen wir dieser negativen Entwicklung, der Vergiftung unseres Miteinander entgegenwirken. Wir stellen zunächst die Frage, was ist Wut? Und wie wird aus Wut Hass? In einer Einleitung stell Franziska Diesmann diese Emotionen auf den Prüfstand und ordnet diese ein. Wut ist auch nicht immer schlecht. Chronifiziert sich diese aber, wird durch unreflektierte Parolen und Beleidigungen in der Gesellschaft z.B. in sozialen Medien, auf Demonstrationen, in Unterhaltungen der Hass und die Hetze salonfähig. Wie kann ich für mich und meine Umwelt zurück zu Lebensfreude und positiven Emotionen kommen? Ein Weg ist die Reflexion dieser negativen Emotionen in der Meditation und Tiefenentspannung, mit anschliessender positiver Selbst-Suggestion. Wir haben 4 verschiedene Tiefenentspannungs-Module für deinen Weg aus dieser Negativspirale entwickelt. 1. Hass Breaker - Innerer Spiegel und Selbst-Reflexion: Diese Übung kann ich immer dann anwenden, wenn ich zu sehr in Wut und Hass Gedanken kreise, als ein Modul, mich zu beruhigen und mich wieder in konstruktives Verhalten zu begeben; 2. Wut und Hass in Freude verwandeln: Phantasiegeschichte und Gedanken über die Transformation von Wut; 3. Meditation: Transformation von Wut und Hass: In innerer Stille meine Wut betrachten, wegschicken und ziehen lassen. Raum für positive Emotionen schaffen und auf schöne Gedanken kommen; 4. Phantasiereise in das Land Positivopulus: An der Wegkreuzung geht es rechts in den Hasskeller, links in die dunkle Unzufriedenheit und geradeaus in das wunderschöne Positivopulus. Alles ist im Wandel, Leben ist Veränderung. Nimm diese innere Schönheit an und trage sie nach außen. Abschliessend gibt es noch 2 Tipps/Übungen für das Abbauen von akuten Hass-Symptomen, emotionalem Stress, Aggression auch beim Schreiben von negativen Posts in Whats app etc.Mostra libro
Sönke Nissen führte ein Leben wie aus dem Bilderbuch: Vorzeigesohn, Traumkarriere, Wunschfamilie. Dann fiel von einem Tag auf den nächsten das ganze Kartenhaus in sich zusammen. Dem schleichenden Zerfall seiner Ehe folgte die Kündigung als Geschäftsführer und schließlich binnen weniger Tage die Diagnose einer degenerativen, fortschreitenden Muskelerkrankung. Was sich liest wie eine zerstörte Biografie, wurde zum Beginn einer märchenhaften Wandlung. Sönke Nissen begab sich auf Spurensuche in seiner Vergangenheit - und überwand nicht nur die eigentlich unheilbare Krankheit, sondern auch seine eigenen Grenzen. Sein Beispiel zeigt, was wir erreichen können, wenn wir neu leben lernen: bewusst, selbstbestimmt und frei. Die "Geschichte eines Wunders" macht Mut, gibt Hoffnung und Zuversicht gerade in Zeiten großer Umbrüche und Veränderungen. Dr. med. Inga Zastrow (Expertin für Genetik und Epigenetik)Mostra libro
Glühwürmchenfest – Eine Fantasiereise mit Cubanty Kuscheltier 🐛✨!🧸 Cubanty – Dein magischer Begleiter:Wusstest du, dass es Cubanty auch als echtes Kuscheltier gibt?Hol dir deinen treuen Freund hier: https://www.heyn-verlag.de/merch-von-cubanty 🐾🌟 Eine Reise zum magischen Glühwürmchenfest:In der Traumreise Glühwürmchenfest nimmt dich Cubanty mit in einen zauberhaften Wald, wo unzählige Glühwürmchen ein schillerndes Lichterfest feiern.Gemeinsam erlebt ihr, wie die kleinen Lichter den Wald in ein funkelndes Märchenland verwandeln.🌌 Geborgenheit und Freude im Lichterzauber:Während ihr das Glühwürmchenfest genießt, spürst du die warme und beruhigende Atmosphäre der tanzenden Lichter.Cubanty zeigt dir, wie das sanfte Glühen der kleinen Wesen dich in einen Zustand voller Frieden und Geborgenheit versetzt.💫 Die perfekte Einschlafhilfe:Mit liebevollen Worten und magischen Klängen begleitet dich Cubanty auf dieser Reise in einen tiefen und erholsamen Schlaf.Das sanfte Licht der Glühwürmchen nimmt alle Sorgen des Tages mit sich – ideal für Kinder und Eltern.🎧 Jetzt die Magie des Glühwürmchenfests erleben:Tauche ein in diese leuchtende Traumwelt und entdecke, wie schön es ist, mit Cubanty das Glühwürmchenfest zu feiern.Jetzt streamen und den Zauber der Glühwürmchen erleben! 🐛✨Mostra libro
"Wenn es so viele verschiedene und widersprüchliche 'Wahrheiten' in der Welt gibt, dann widerspiegeln sie nur die Deformation von Herz und Verstand der Menschen. Wenn jemand zu euch sagt: 'Für mich sieht die Wahrheit folgendermaßen aus.', dann ist das seine Wahrheit und diese Wahrheit spricht von seinem Herzen und seinem Verstand, die entweder unzulänglich und verbildet oder im Gegensatz sehr entwickelt sind. Wenn die Wahrheit unabhängig von der Tätigkeit des Herzens und des Verstandes wäre, hätten alle dasselbe entdecken müssen. Aber wie ihr wisst, ist dem nicht so, jeder entdeckt andere Wahrheiten, außer denen, die die wirkliche Liebe und die wirkliche Weisheit besitzen. Diese haben die gleiche Wahrheit entdeckt und aus diesem Grunde sprechen sie alle dieselbe Sprache." Omraam Mikhael AivanhovMostra libro
Mit dieser Geführten Einschlafhilfe erleben Sie eine sanfte Reise, die Ihren Körper und Geist auf natürliche Weise in den Schlaf wiegt. Perfekt für all jene, die unter Schlaflosigkeit, Stress oder einem unruhigen Geist leiden.Dieses Hörbuch kombiniert eine beruhigende männliche Stimme, bewährte Entspannungstechniken und harmonische Klangwelten. Perfekt, um sich von den Sorgen des Alltags zu lösen und eine tiefe, regenerative Nachtruhe zu finden.Jetzt ausprobieren und sofort besser schlafen!Mostra libro
Hörbuch "MAKE YOUR MONEY GREAT AGAIN - Lukrative Wege zur eigenen Immobilie in Amerika" beschreibt die Möglichkeiten, wie man als ausländischer Investor in Amerika - mit einem U.S. Kredit - Immobilien kaufen kann. Ein praxisnaher Ratgeber, der Sie anleitet, sich Schritt für Schritt ein Immobilienportfolio in Florida aufzubauen.Mostra libro
