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  Larunas Traumreise

  Gesa Goldammer

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  Die kleine Fee Laruna wird während eines Sturms vom Wind über das Meer geblasen und landet dabei fast im weit geöffneten Schnabel eines heran nahenden Albatros. Entkräftet kann sie sich auf seinen Rücken retten und wird von dem imposanten Seevogel in Sicherheit gebracht. Sie landet auf einer Insel, umgeben von Wald und Wiesen und lernt dabei die unterschiedlichsten Tierarten kennen. Mit Hilfe der Wald- und Wiesenbewohner gelingt es Laruna, sich ein neues Heim einzurichten und sie erlebt dabei allerhand Hilfsbereitschaft. Zum Dank plant Laruna ein großes Fest, zu dem sie alle neu gewonnenen Freunde einlädt. Sie erläutert dabei liebevoll und detailgetreu die unterschiedlichsten Fähigkeiten und Eigenheiten der Tiere und schafft in einer sich oft fremden Vielfalt an Arten ein harmonisches und freundschaftliches Miteinander. Das Buch ist u.a. als Vorlesebuch für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Die Sachverhalte in "Larunas Traumreise" werden kindgerecht beschrieben. Die Geschichte hat ein offenes Ende und lädt zum Nachdenken ein. Sie und Ihr Kind erwartet in diesem Buch: Eine fantasievolle, bildhafte und wortreiche Geschichte zu folgenden Themen: anderen Mut machen, auf eigene Stärken vertrauen, eigenes Potential entfalten und Achtsamkeit für die Natur. Die Geschichte verdeutlicht, dass jedes Lebewesen einzigartig und speziell ist und seinen Platz in der Welt hat.

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  Das Speck-weg-Buch - Die...

  Dr. med. Ulrich Strunz

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  Zurück in ein leichtes Leben: schlechte Routinen erkennen, Dickmacher und Übergewicht loswerden, innere Balance finden 
   
  Übergewicht kann nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen: Allein in Deutschland sind über 40 Millionen Menschen betroffen, und jeder Fünfte leidet sogar massiv darunter. Die Ursachen sind vielschichtig, doch oft ist es einfach unser Lebensstil, der dick und krank macht. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie wir die Auslöser unseres Übergewichts erkennen, die zugrunde liegenden Mechanismen verstehen und überschüssiges Fett langfristig abbauen. Mit der richtigen Ernährung, effektiver Bewegung, ausreichend Schlaf und mentalen Strategien können wir das Übergewicht loswerden und die innere Balance wiederherstellen. 
  Mit einleuchtenden Fakten, Praxistipps und Selbstchecks: Mit Dr. Strunz zurück in ein leichtes, gesundes und fittes Leben!

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  Besser Dart spielen mit Hypnose

  Hypnowelten, Frank Breburda

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  Diese Hypnosesitzung soll dir dabei helfen mentale Blockaden zu lösen, um dein individuelles und dein Mannschaftsspiel zu verbessern. Dart ist eine sehr mentale Sportart, bei der ein gutes Mentaltraining sehr hilfreich sein kann.

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  Der Angst entkommen

  Marcus Bastek

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  Du hast ein Problem mit der Angst? Ich auch. Wir alle haben ein Problem mit der Angst.
  Sie ist eine Macht, die uns beherrschen und kleinhalten will. Und sie will uns von allem fernhalten, was Gott für uns getan hat und plant. Sie entfaltet eine unbändige Kraft, die uns zu ihren Sklaven macht und ihre Herrschaft über uns beständig ausbaut.
  
  Aber es gibt einen Weg heraus aus der Angst. Die Bibel erzählt uns von diesem Weg. Von der Erzählung des Exodus bis in die Texte des Neuen Testaments zieht sich Gottes Kampf gegen die Herrschaft der Angst in unserem Leben durch.
  Ich erzähle dir in diesem Buch, wie ich diesen Weg gegangen bin und noch heute gehe. Und ich zeige dir, dass auch für dich ein Ausweg aus der Angst möglich ist. Und dass du ihn nicht alleine gehen musst. Denn Gott selbst geht mit und kämpft für dich.
  
  Gott macht keine Kompromisse mit der Angst. Er beruft uns nicht dazu, irgendwie mit der Angst zu leben und mit ihrer Herrschaft zurechtzukommen. Sondern wir können der Angst entgegentreten und ihr ausrichten, dass ihre Herrschaft über unser Leben nun beendet ist.

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  Erfolg - ein moderner...

  Bernd Kramer

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  Kann sich Leistung heute noch lohnen? 
  Wir strampeln im Hamsterrad immerzu dem Wunsch einer gesicherten Zukunft hinterher und vertrauen stur auf das Mantra, der Markt werde unsere harte Arbeit schon belohnen. Wer sich anstrengt, kommt ans Ziel. Aber stimmt das noch? 
   
  Erfolg und Leistung haben sich heute voneinander entkoppelt. Nicht selten entscheidet die Herkunft, eine Erbschaft oder der Zufall über den eigenen Platz in der Gesellschaft. Doch während wir die Chancengleichheit schwinden sehen, wünschen wir uns nur noch sehnlicher, zu den Erfolgreichen zu gehören. Was gibt am Ende wirklich den Ausschlag? Und warum klammern wir uns an Versprechen, die sich immer öfter als leer erweisen? 
   
  Bernd Kramer versammelt überraschende Einsichten aus Soziologie, Psychologie und Philosophie, die gehörig am Erfolgskult unserer Gegenwart rütteln. Er legt die Mechanismen hinter festgefahrenen Glaubenssätzen offen und zeigt, wie wir uns von ihrem Sog emanzipieren können.

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  Lucys Rausch Nr 16 - Das Magazin...

  Lucys Rausch

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  Lucys beleuchtet die interdisziplinäre Thematik rund um sämtliche psychoaktiven Drogen aus verschiedensten Blickwinkeln – in Form von Reportagen, Interviews, Berichten, Features und Bildern. Neue Entwicklungen, Kunst, Musik und Literatur gehören ebenso zum Spektrum, wie Drogenpolitik und Konsumgewohnheiten von damals bis heute.Lucys Rausch bringt Hintergrundwissen zu Ethnobotanik, Wissenschaft und Kultur rund um psychoaktive Substanzen, die in sämtlichen gesellschaftlichen Schichten und allen Altersklassen Thema sind.Lucys Rausch informiert über Herkunft, Anwendung und Geschichte einzelner Substanzen – von der sakralen Ritualpflanze bis hin zum alltäglichen Gebrauch geistbewegender Moleküle – und berichtet auch über nicht pharmakologisch induzierte Bewusstseinsveränderungen.Lucys Rausch Hörmagazin Nummer 16 IM BUNDLE enthält die folgenden Hörbeiträge:01 Stanislav Grof: HR Giger and the Zeitgeist of the Twentieth Century02 Baba Surendra Puri: Psychedelik im Hinduismus03 Annemarie Meyer: Die Geschichte hinter dem Hanfverbot04 Roman Maas: Im Nebel von Oaxaca05 Peter Sjöstedt-Hughes: Über die Notwendigkeit von Metaphysik in der psychedelischen Forschung und Therapie06 Susanne G. Seiler: Die grösste psychedelische Konferenz der Welt07 Jean-Francois Sobiecki: Reisen in die Phytoalchemie08 William Leonard Pickard: «Eine neue Welle der psychedelischen Revolution»09 Jonathan Ott: Die Muscimol-haltigen Pilze10 Stefan Haag: Drogen auf Reisen – Teil 8: Die verlorene StadtHörprobe 02Hörprobe 05Christine Heidrich ist Sprecherin in verschiedenen Hörbuchproduktionen. Aufgewachsen in Hannover hat sie durch viele Jahre Schauspielunterricht am Gymnasium sowie Gesangsunterricht ihre Stimme trainiert und verfügt über eine besonders klare Aussprache. Sie wohnt seit längerem in der Schweiz.Tontechnik und Mastering: Bert Olke, www.gl-audio.de

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