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  Ein Mann für jede Jahreszeit -...

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  Die Hamburger Journalistin Jenny Rosenthal hat sich in einen schönen Schmetterling verwandelt. Auf der Suche nach ihrem Platz im Leben, flattert sie von einer Blume zur nächsten und findet sich in den Armen eines Mannes wieder, der so düster und stürmisch wie die Jahreszeit ist. Jenny ist fasziniert von ihm und lässt sich auf ein gefährliches Abenteuer ein. Stück für Stück wird sie dabei in seine Welt hineingezogen, die gleichermaßen erregend wie beängstigend ist. Wird sie es schaffen, sich aus dem Strudel aus Angst und Begehren zu befreien, oder riskiert sie im Herbst nicht nur ihr Herz, sondern auch ihre Träume zu verlieren? Herbstfeuer ist der dritte von vier Bänden, in dessen Fokus die Beziehung der Protagonistin steht. Die Bücher können unabhängig voneinander gehört werden, bauen jedoch aufeinander auf.

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  Werde fit für jeden Berg, der dich ruft!
  
  
  
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  • Tipps zu Bergschuhen, Rucksack und Ausrüstung
  
  • Die 40 effektivsten Übungen für Bergsteiger: Beinkraft, Rumpfstabilität, Beinachsentraining, Mobilität, Gelenkstabilisierung
  
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  • 12-Wochen-Vorbereitungsplan für die Wandersaison
  
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  • 12-Wochen-Plan für eine Mehrtagestour
  
  • 12-Wochen-Plan für Bergtouren mit 1500 Höhenmetern und mehr
  
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  Meditationen zur...

  Anna Scheinfrei, Duc Anh Nguyen

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  Selbstheilung im Schlaf

  Miss Smilla

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  Subliminals sind mächtige Werkzeuge. Aktivieren Sie die unglaubliche Energie Ihres Unterbewusstseins und erreichen Sie Ihre Ziele spielend leicht – trimmen Sie sich auf Erfolg. Überzeugen Sie sich also selbst. Gestalten Sie Ihre persönliche Realität ab sofort selbst. Wenn Sie bisher davon überzeugt waren, dass man seine Wünsche nur durch harte Arbeit verwirklichen kann, dann werfen Sie diese Überzeugung ab sofort über Bord! Vollbringen Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Unmögliches!

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  Evolution der Liebe - was Darwin...

  Gerald Hüther

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  Seit mehr als einem Jahrhundert sind die Naturforscher nun schon damit beschäftigt, die vielfältigen Formen des Lebens in ihre kleinsten Bausteine zu zerlegen. Für die Herausbildung der Formenvielfalt machen sie seit Darwin ein einziges Grundprinzip verantwortlich: die Konkurrenz. Ihren Theorien über die Bedeutung der natürlichen Auslese und das Überleben der Besten im Kampf ums Dasein, über angeborene Verhaltensweisen und Instinkte, über egoistische Gene, über Sexualität und Partnerwahl und den Krieg der Geschlechter fehlt jedoch die entscheidende andere Hälfte. Sie haben bisher vergessen, danach zu suchen, was die lebendige Welt, was den Einzelnen, was ein Paar, was eine Gruppe und was nicht zuletzt auch die menschliche Gemeinschaft im Innersten zusammenhält: die Liebe.Gerald Hüther schreibt verständlich und nachvollziehbar für Jeden.

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  Zu viel Gefühl - Wie wir unsere...

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  Ein kleiner Ärger ruiniert den Tag, Selbstzweifel führen zu endlosem Grübeln. Statt diese Gefühle ziehen zu lassen, analysieren und bearbeiten wir sie in der Hoffnung, dass es uns dann besser geht. Psychotherapeutin Gitta Jacob warnt jedoch: Damit erreichen wir oft das Gegenteil. Zu viel Nachdenken über Gefühle wie Wut, Angst oder Zweifel kann sie verstärken oder sogar erst erzeugen. Dieses Buch zeigt, wie wir unsere Emotionen gut regulieren können: Neue wissenschaftliche Erkenntnisse, alltagstaugliche Übungen und Reflexionen helfen dabei, wieder die Hoheit über unsere Gefühle zu gewinnen und gelassener mit unserem Innenleben umzugehen.

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