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  Das Prokrastinator Handbuch - 17...

  Sven Oliver Barthel

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  Schluss mit Aufschieberitis! Entfessle dein volles Potenzial mit 17 bewährten Methoden. 
  Kennst du das? Wichtige Aufgaben werden immer wieder verschoben, Deadlines rücken bedrohlich näher, und am Ende bleiben nur Stress und ein schlechtes Gewissen. Du bist nicht allein – jeder Fünfte leidet unter chronischem Aufschieben, dem Produktivitätskiller Nummer 1.Das 'Prokrastinator Handbuch' ist dein Wegweiser aus der Aufschiebespirale: 
  -Verstehe die Wurzeln deiner Prokrastination mit dem einzigartigen Selbsttest 
  -Entdecke 17 erprobte Strategien, maßgeschneidert für deine persönliche Situation 
  -Meistere negative Emotionen, Ängste und Handlungsblockaden 
  -Lerne bewährte Techniken kennen und nutzen, 
  -Erfahre, wie du die Macht der Gewohnheit zu deinem Vorteil einsetzen kannstDu erfährst außerdem, wie du: 
  -Effektiv Prioritäten setzt und dadurch mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge in deinem Leben gewinnst 
  -Stress durch Achtsamkeit abbaust und so zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit findest 
  -Ziele setzt und erreichst, um deine Träume endlich Wirklichkeit werden zu lassen 
  -Bessere Entscheidungen triffst und damit mehr Kontrolle über dein Leben gewinnst 
  Prokrastination ist kein Schicksal – du hast die Macht, sie zu überwinden. Dieses Handbuch liefert dir das nötige Wissen, die Strategien und die Werkzeuge. Alles leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar. 
  Bist du bereit, dein Leben zu verändern und dein volles Potenzial zu entfalten? Dann sichere dir jetzt dein Exemplar des Prokrastinator Handbuchs und starte noch heute deine Reise zu Erfolg und Zufriedenheit!

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  Ein Strandhotel zum Verlieben -...

  Maggie Uhmann, audioparadies

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  Ein gestresster Hotelmanager, eine lebensfrohe Animateurin und ein mallorquinisches Strandhotel zum VerliebenExklusivität lautet das Motto, das der ehrgeizige Jungmanager Tom Hartmann im Strandhotel Alcúdia Bonita umsetzen soll. Da die bunte Animation so gar nicht ins noble Konzept passt, feuert er das Entertainment-Team kurzerhand. Und das, obwohl ihm die flippige Animateurin Bianca unerwartet gut gefällt.Bianca aus Österreich steht vor dem Nichts, nachdem sie von dem neuen Hotelmanager auf die Straße gesetzt wurde. Lackaffe! Aber was nun? Soll sie es wagen und sich mit ihrer unkonventionellen Geschäftsidee vom Upcycling selbstständig machen? Als ausgerechnet Tom Hartmann bei ihr auftaucht, um sie für sein Hotel zurückzugewinnen, wittert sie ihre Chance.Bald darauf knistert es zwischen dem ungleichen Paar. Doch Bianca muss erkennen, dass ihre Probleme mit ausgewandert sind. Auch Tom will keine Beziehung, weil er in Kürze nach Frankfurt zurückkehrt, um sich seinen Traum von der großen Karriere zu erfüllen.Finden sie ihr Liebesglück auf der Sonneninsel?Bei diesem Roman handelt es sich um eine in sich abgeschlossene Geschichte, die ohne Vorkenntnisse gelesen werden kann.

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  Lichtvolle Klarheit: Geführte...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Willkommen zu 'Lichtvolle Klarheit', einer Einschlafmeditation, die speziell darauf ausgerichtet ist, Ihren Geist zu beruhigen und Sie sanft in den Schlaf zu tragen, während sie Ihnen hilft, Klarheit in Ihren Gedanken zu finden.    In dieser geführten Meditation werden Sie dazu angeleitet, sich auf Ihren Atem und Ihr Herz zu konzentrieren, was Ihnen hilft, Ihre innere Licht-Essenz zu aktivieren. Erleben Sie, wie Ihr höheres Selbst eine einzigartige Lichtfarbe enthüllt, die durch jeden Teil Ihres Körpers fließt, und spüren Sie die beruhigende und klärende Wirkung dieses Lichts.    Während dieser meditativen Reise erhalten Sie die Gelegenheit, eine Angelegenheit, in der Sie Klarheit suchen, an Ihr höheres Selbst zu übergeben. Entspannen Sie sich in dem Wissen, dass Ihnen die Antwort entweder in Ihren Träumen oder im Laufe des Tages zukommen wird.    Diese Meditation schafft einen liebevollen und sicheren Raum, in dem Sie sich zurücklehnen und sich von den Energien Ihres höheren Selbst nähren lassen können. Lassen Sie los, gleiten Sie sanft in den Schlaf und erwachen Sie erfrischt mit neuen Lösungen und Perspektiven.    Egal, ob Sie nach Klarheit suchen, eine entspannende Schlafhilfe benötigen oder Ihr Bewusstsein für Ihr höheres Selbst erweitern möchten, diese transformierende Reise bietet Ihnen einen Moment der Ruhe und des Friedens. Schenken Sie sich diese Zeit der Selbstfürsorge und des inneren Friedens.

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  Die geistlichen Ursachen von...

  Henry W. Wright

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  Gemäß den langjährigen Erfahrungen von Dr. Henry W. Wright haben etwa 80 Prozent aller Krankheiten eine geistliche Ursache und sind die direkte Folge einer gestörten Beziehung zu Gott, zu uns selbst oder zu anderen.
  In diesem Buch lernen Sie die geistlichen Ursachen kennen, die häufig zu Diabetes Typ 1 oder Typ 2 führen. Es deckt die unsichtbaren Kräfte auf, welche die Krankheiten von innen her auslösen, und zeigt Wege, um sie zu überwinden.

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  Die Wahrheit ist ein pfadloses...

  Jiddu Krishnamurti

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  Jiddu Krishnamurti, einer der einflussreichsten spirituellen Lehrer des 20. Jahrhunderts, fordert mit seinen Einsichten dazu auf, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen und den Pfad der Selbstbefreiung zu betreten. In „Die Wahrheit ist ein pfadloses Land" hat Peter Michel die prägnantesten und tiefgründigsten Gedanken Krishnamurtis zusammengestellt und mit einfühlsamen Kommentaren versehen. 
  Von der Angst, die das Böse anzieht, bis zur Bedeutung von Mitgefühl und Beziehungen als Quelle von Schmerz und Wachstum – fordert Krishnamurti auf, Abhängigkeiten zu hinterfragen und die Illusion von Sicherheit zu durchbrechen. Seine Gedanken sind provokant und zugleich erleuchtend: „Wo Liebe ist, kann Leid nicht sein.“ 
  Diese Sammlung von Einsichten ist eine Einladung, das eigene Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten und den Weg der inneren Freiheit zu beschreiten. Ein Buch, das die Saat der Wahrheit sät – für all jene, die den Mut haben, sich selbst zu erkennen.

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  Es kann so schön sein das Leben...

  Alexander Oetker

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  In unserem schnelllebigen Alltag nehmen Stress und schlechte Laune allzu oft eine große Rolle ein. Wir nehmen uns keine Zeit, um zu genießen, machen Überstunden und ärgern uns über Kinderlärm. Wie gerne würden wir dagegen so leben wie die Menschen im Süden: innerlich gelassen, naturverbunden und der Lebensfreude zugeneigt bis ins hohe Alter.
  Alexander Oetker, als Korrespondent stets auf Reisen und als Restaurantkritiker Genießer von Beruf, erzählt uns auf wunderbar leichte Weise von den Menschen in den südlichen Ländern und von den Geheimnissen des Dolce-Vita-Prinzips. Diese bestehen nicht nur aus Olivenöl und Siesta, sondern machen eine ganze Philosophie aus, die immer wieder aufs Neue beweist: Es kann so schön sein, das Leben.

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