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  Traumreisen für Kinder Staffel...

  Claudia Schröder

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  In einer magischen Welt, die von funkelnden Himmelsinseln, glitzernden Meeren und einem großen leuchtenden Baum namens Auroria erhellt wird, wird ein junger Auserwählter in ein episches Abenteuer gerufen. Ausgestattet mit dem mystischen Sternensplitter und begleitet von einem schimmernden Fuchs namens Lumio und einem neugierigen Wolkendrachen namens Aria, reist der Auserwählte durch die verzauberten Regionen von Luminara. Jede Traumreise bringt sie näher an die Geheimnisse der Welt und die Herausforderungen des Gleichgewichts zwischen Licht und Dunkelheit. Am Ende steht eine entscheidende Konfrontation, um die Harmonie Luminarias zu bewahren und die Welt mit Hoffnung und Frieden zu erfüllen.
  
  Folge 1: Der Ruf von Luminara
  Ein junger Auserwählter wird vom Sternensplitter, einem leuchtenden magischen Artefakt, in die schillernde Welt von Luminara gerufen. Begleitet von dem schimmernden Fuchs Lumio beginnt die Reise am großen Baum Auroria, dem Ursprung aller Magie.

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  Entdecke deine Zauberkraft -...

  Kerstin Rauch, audioparadies

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  Eltern können Kinder nicht immer vor angstauslösenden Nachrichten, Leistungsdruck und Reizüberflutung schützen. Besonders sensible Kinder leiden daher oft an innerer Unruhe, Ängsten, geringem Selbstwert oder körperlichen Symptomen.
  Doch keine Sorge, jedes Kind besitzt eine wertvolle Ressource, um Alltagsstress zu verarbeiten - seine Fantasie! Diese kindliche Zauberkraft hat einen direkten Draht zum Unterbewusstsein und kann Kindern dabei helfen,  mehr Selbstvertrauen zu gewinnen, Ängste aufzulösen oder bei Erkrankungen schneller gesund zu werden.
  Die Jahara® Therapeutin Kerstin Rauch nutzt diesen Zauberkraft-Effekt in ihren einzigartigen Entspannungsgeschichten. Sie verwendet dafür ganz besondere sprachliche Bilder, die Ihr Kind lieben wird, weil sie seine Fantasie beflügeln und ihm einen Raum für Wunder öffnen.
  Durch sorgfältig gewählte kindgemäße Worte erlebt es hautnah, dass es tief im Inneren Zauberkräfte besitzt und dieser Welt nicht schutzlos ausgeliefert ist. Solche stärkenden Erfahrungen verankern sich fest im Unterbewusstsein und machen innerlich stark.  Dieser Schutz entfaltet sich besonders gut, wenn die Reisen in einer entspannten ruhigen Stimmlage vorgelesen werden.
  Mit den stärkenden und heilsamen Zauberkraft-Reisen richtet Ihr Kind seine Fantasie gezielt auf bärenstarkes Selbstvertrauen und Wohlbefinden aus, indem es
  
  -  aufmunternde und entspannende  Zauberworte  kennenlernt und verinnerlicht 
  -  ganz nebenbei  Entspannungstechniken  zum Loslassen von Sorgen erlernt 
  -  seine  Selbstheilungskräfte  auf spielerische Weise aktiviert 
  -  sichere Orte  im Inneren kennenlernt, wo es zur Ruhe kommen kann 
  -  sich im  Umgang mit Gefühlen  wie Angst und Trauer als selbstwirksam erlebt 
  -  einen mentalen  Schutzschild gegen Mobbing  und gemeine Worte aufbaut 
  -  durch entspannte Eltern-Kind-Momente eine  stabile Bindung  und  innere Sicherheit  erfährt 
  
  Jede Traumreise hat einen Ausklang für  kinderleichtes Einschlafen  und einen zweiten Ausklang, der sanft zu  entspannter Tagesaktivität  überleitet.

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  Die Kraft der Worte bei ADHS -...

  Sabrina Sandfuchs, Birthe...

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  Wohltuende Worte für Kinder mit ADHS
  
  Kinder und Jugendliche mit ADHS profitieren von einer klaren und wertschätzenden Sprache, denn sie haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne und leiden oft an einem geringen Selbstwertgefühl. Die Strategien der Gewaltfreien Kommunikation schaffen die nötige Nähe, Sicherheit und Bindung, die Kinder mit ADHS so dringend brauchen. Anhand von konkreten Formulierungsbeispielen erfahren Eltern und andere Bezugspersonen, wie sie Gewaltfreie Kommunikation einfach im Alltag anwenden und damit gut auf die besonderen Bedürfnisse ihrer kleinen und großen Kinder eingehen.
  Viele Übungen, Tipps und Erfahrungsberichte zeigen, wie Eltern ihre klare Stimme finden, auf – oft unbewusst formulierte – Bewertungen verzichten und ihre Kinder wertschätzend durch starke Gefühle, Konflikte, Entscheidungsfindungen, unangenehme To-dos und auch durch innere Selbstgespräche begleiten.

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  Handbuch für iPhone und iPad -...

  Anônimo

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  Alle iPhone- und iPad-Features in einem verständlichen Handbuch - ideal für Einsteiger und Senioren
  Dieses umfassende iPhone- und iPad-Handbuch ist der perfekte Ratgeber für alle, die ihr Apple-Gerät besser verstehen und optimal nutzen möchten - ob Einsteiger, Umsteiger oder Senioren. Schritt für Schritt werden die wichtigsten Funktionen erklärt:
  - Grundlagen und erste Schritte mit dem iPhone oder iPad
  - Apps installieren und sicher nutzen (App Store, Apple Music, Kamera und mehr)
  - Datenschutz & Privatsphäre richtig einstellen
  - Alles rund um iOS 26 & iPadOS 26 - mit allen Neuerungen der Benutzeroberfläche
  - Tipps & Tricks für die iPhone Pro Kamera
  Dank vieler Screenshots, leicht verständlicher Erklärungen und einer klaren Struktur eignet sich dieses Buch sowohl für Anfänger als auch für Senioren, die eine einfache und sichere Anleitung suchen.
  Ob iPhone für Einsteiger, iPhone-Pro-Kamera Handbuch oder iPad Handbuch - dieser Ratgeber vereint alle wichtigen Themen in einer Ausgabe.
  Ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die ihr Apple iPhone oder iPad Schritt für Schritt kennenlernen und richtig nutzen möchten!

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  Starke Deinen Morgen - Früh...

  Scott Allan

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  Stärke deinen Morgen: Wache früh auf, stärke deinen Fokus und maximiere die Qualität deines Lebens mit einer dynamischen Morgenroutine ist ein praktischer Ratgeber, der dir beibringt, wie du deinen Morgen umgestalten und den ganzen Tag über Höchstleistungen erzielen kannst. 
  Auf der Grundlage der neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse und der Morgenroutinen sehr erfolgreicher Menschen zeigt dir dieses Buch, wie wichtig es ist, früh aufzuwachen und welche Vorteile eine gut durchdachte Morgenroutine hat. 
  Das Buch Stärke deinen Morgen von Scott Allan ist handlungs- und umsetzungsorientiert aufgebaut und hilft dir, schnell deine eigene Morgenroutine zu entwickeln. Du lernst, wie du eine effektive Abendroutine aufbaust, um dich auf den Morgen vorzubereiten, sowie die Denkweise und die Gewohnheiten von Top-Performern, die dir helfen werden, das Beste aus deinem Morgen zu machen. 
  Hier sind die wichtigsten Merkmale von Stärke deinen Morgen:Ein umsetzbarer Plan für die Schaffung einer leistungsfähigen MorgenroutineErkenntnisse aus der Neurowissenschaft, die dir helfen werden, die Bedeutung einer Morgenroutine zu verstehenAnleitung zur Schaffung einer effektiven Abendroutine, die dich auf den morgendlichen Erfolg vorbereiten wirdEin Überblick über die Morgenroutinen sehr erfolgreicher MenschenEin Schwerpunkt auf der Entwicklung einer Wachstumsmentalität, die dir helfen wird, motiviert und auf Kurs zu bleiben 
  Mit Stärke deinen Morgen lernst du, wie du eine Morgenroutine aufbaust, die für dich funktioniert und dich erfolgreich macht. Egal, ob du deine Produktivität erhöhen, deine Kreativität steigern oder einfach ein erfüllteres Leben führen willst - dieses Buch gibt dir die Werkzeuge und Strategien an die Hand, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.

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  Der Weg des Neuanfangs - In ein...

  Benno Lindenfeld

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  ### **Fantasiereise "Der Weg des Neuanfangs – Loslassen und mit Vertrauen nach vorn gehen" von Benno Lindenfeld**---**--- Beginne deine Reise mit "Der Weg des Neuanfangs": ---**--- In dieser **Fantasiereise** begleitet dich Benno Lindenfeld auf einen **sanften Pfad**, der dich einlädt, **Altes hinter dir zu lassen** und mit **neuem Vertrauen nach vorn zu blicken**. ------ Jeder Schritt auf diesem Weg schenkt dir die Möglichkeit, **Vergangenes loszulassen** und mit einer **offenen, ruhigen Haltung** neue Türen zu öffnen. ------**--- Was dich erwartet: ---**-> **--- Ankommen am Anfang eines neuen Weges: ---**--- Du stehst an einem **ruhigen Waldrand**, vor dir ein **schmaler Pfad**, der sich durch eine friedliche Landschaft schlängelt. ------ Die Luft ist klar, die ersten Schritte fühlen sich leicht an – ein Gefühl von **Neugier, Ruhe und Neuanfang** begleitet dich. ----> **--- Altes loslassen und Platz für Neues schaffen: ---**--- Während du gehst, spürst du, wie du **alte Gedanken und Sorgen hinter dir lässt**. ------ Die Natur erinnert dich daran, dass **alles sich stetig wandelt** und dass **jeder Neuanfang eine Chance ist**. ----> **--- Mit Vertrauen in die Zukunft blicken: ---**--- Der Weg öffnet sich, du siehst in der Ferne eine **lichte Lichtung**, die dir zeigt, dass der **Neuanfang voller Möglichkeiten steckt**. ------ Du spürst eine **tiefe Ruhe**, weil du weißt, dass du den richtigen Weg gehen wirst – Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo. ------**--- Für wen ist diese Fantasiereise geeignet? ---**- **--- Für alle, die sich auf Veränderungen einlassen und mutig nach vorn schauen möchten ---**- **--- Ideal für Menschen, die einen Übergang oder Neubeginn bewusst gestalten wollen ---**- **--- Perfekt zur Reflexion, zum Einschlafen oder als Inspiration für neue Wege ---**---**--- So nutzt du "Der Weg des Neuanfangs": ---**-> **--- Finde einen ruhigen Ort, ---** schließe die Augen und stelle dir vor, wie du diesen Weg beschreitest. ----> **--- Spüre, ---** wie sich durch **Loslassen und Vertrauen** ein Gefühl von **Freiheit und Neuanfang** entfaltet. ------**--- Mehr von Benno Lindenfeld: ---****--- Podcast "Ruhezeit mit Benno": ---**--- Entdecke viele weitere **Fantasiereisen**, **Meditationen** und **Achtsamkeitsübungen**, die dir helfen, **Veränderung, Vertrauen und Gelassenheit** in dein Leben zu bringen. ----> **--- Einfach reinhören, ---** **neue Wege gehen** und **Neuanfänge mit Leichtigkeit erleben**. ---

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