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  Raus aus der Kaufsucht !: Wie...

  Luise van Horn

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  Jeder Mensch kennt das manchmal unstillbare Verlangen danach, einen bestimmten Kauf unbedingt tätigen zu wollen, obwohl dieser eigentlich nicht notwendig oder sogar nützlich ist. Daran ist im Grunde genommen auch überhaupt nichts auszusetzen, doch wenn dieser Zustand zur Gewohnheit wird, kann es gefährlich werden. In meinem Buch kläre ich Sie darüber auf, was eine Kauf- bzw. Konsumsucht ausmacht und worin der Unterschied zu einem normalen Konsum von Lebensgütern besteht. Zudem erläutere ich Ihnen, aus welchen vielfältigen Gründen man an einer Kaufsucht erkranken kann. Es werden Zustände und Erlebnisse in unserer Vergangenheit und Gegenwart aufgeschlüsselt, welche dafür verantwortlich sein können, dass man gefährdeter als andere Menschen ist, an einer Konsumsucht zu erkranken.

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  Zahnarztangst war gestern -...

  Anke Vogel - Heidmann

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  Zahnarztangst? Damit sind Sie nicht allein – aber es muss nicht so bleiben. 
  Viele Menschen kennen das: Schon beim Gedanken an den nächsten Zahnarzttermin steigt der Puls, die Hände werden feucht, und der Wunsch, sich unter der Bettdecke zu verstecken, ist plötzlich sehr präsent. 
  Doch was wäre, wenn Sie lernen könnten, mit dieser Angst umzugehen – ganz ohne Druck, Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Tempo? 
  In diesem einfühlsamen und zugleich erfrischend ehrlichen Ratgeber nimmt Sie die Autorin, Zahnmedizinische Fachangestellte mit jahrelanger Praxiserfahrung, an die Hand. Sie kennt die Sorgen, Gedanken und Ängste von Betroffenen nicht nur aus der Theorie – sondern aus ihrem beruflichen Alltag mit hunderten Angstpatienten. 
  Mit viel Herz, Fachwissen und einem Augenzwinkern zeigt sie, woher Zahnarztangst kommt, wie man den Teufelskreis aus Vermeidung und Scham durchbricht – und wie Sie es schaffen, wieder Vertrauen zu fassen. 
  Dieser Ratgeber bietet Ihnen: 
  Verständliche Erklärungen, wie Angst im Körper wirkt 
  Erprobte Strategien zur Vorbereitung auf den Zahnarzttermin 
  Einblicke in den Praxisalltag – mit echten Geschichten und praktischen Tipps 
  Unterstützung für langfristige Veränderung – ohne Druck, dafür mit viel Ermutigung 
  Für alle, die sagen: „Ich möchte etwas ändern – aber ich weiß nicht, wie.“ 
  Dieses Hörbuch ist Ihr erster Schritt. Und Sie werden sehen: Es ist nie zu spät, die Angst hinter sich zu lassen.

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  Herzwege - Von der emotionalen...

  Rudy Vandercruysse

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  Wege zur spirituellen Intelligenz
  
  Was heißt eigentlich emotionale Intelligenz? Was sagen mir meine Gefühle? Was tue ich, wenn ich wütend bin? Rudy Vandercruysse zeigt anhand von praktischen Übungen, wie die Fähigkeit der emotionalen Selbstführung entwickelt werden kann und dadurch eine Verwandlung und Umkehr des Gefühlslebens möglich wird. Diese neu errungene Fähigkeit kann wiederum Grundlage einer meditativen Tätigkeit werden.

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  Sexualpädagogik in der Kita -...

  Jörg Maywald

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  Sexualpädagogik ist ein wesentliches Thema in der Kita und nimmt die Rechte und den Schutz der Kinder in den Blick. Jörg Maywald zeigt, dass eine kindgerechte Sexualpädagogik und der Schutz vor sexualisierter Gewalt zusammengehören und sich gegenseitig ergänzen. Im Buch werden aktuelle Erkenntnisse zu den Themen psychosexuelle Entwicklung, Sexualpädagogik, sexuelle Bildung und Schutz vor sexualisierter Gewalt für den Bereich der Kita aufbereitet. Zahlreiche Fallbeispiele regen dazu an, mit sexualpädagogischen Themen in der Kita kompetent umzugehen, den Austausch mit den Eltern zu suchen und Kinder präventiv vor Gefahren zu schützen.

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  Lara kann's nicht lassen

  Betsy Childs Howard, Verbum Medien

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  Lara kann den Sommer kaum abwarten, denn dann darf sie wie jedes Jahr Oma und Opa auf dem Bauernhof besuchen. Sie freut sich auf ihre Großeltern, die Tiere, das Mitarbeiten in der Scheune und das Spielen mit Cousin Robin und Cousine Pia.Doch dann bekommt Lara ein neues Tablet geschenkt. Obwohl sie sich so lange auf die Zeit auf dem Bauernhof gefreut hat, verbringt sie plötzlich den größten Teil des Tages allein am Bildschirm.Vielen Kindern geht es beim Gebrauch digitaler Medien wie Lara. Diese Geschichte, in kindgerechter Sprache, erleichtert Eltern und Bezugspersonen den Gesprächseinstieg ins Thema und bietet konkrete Tipps für den Alltag.

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  Schirm des Glücks

  Johannes Freitag

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  Souveräner Umgang mit Negativität in deinem Umfeld – Dein Hörbuch für ein stressfreieres und zufriedeneres LebenKennst du das auch? Der Morgen beginnt gut, doch dann verdirbt dir der meckernde Partner am Frühstückstisch, ein schwieriger Kollege oder der grimmige Nachbar die Laune?Du bist nicht allein mit solchen Erfahrungen. Streitereien und Nörgeleien gehören zum Alltag, doch oft ist es schwer, da positiv zu bleiben.„Schirm des Glücks“ hilft dir, dich gegen negative Einflüsse zu wappnen. Du entziehst toxischem Umfeld die Macht und übernimmst das Steuer deines Lebens.In „Schirm des Glücks“ entdeckst du:- Wie du Erwachsenen-Spiele anderer durchschaust und Opferrolle vermeidest- Die 4 unterschiedlichen Ohren und wie sie dich beeinflussen- Die unscheinbare Rose und ihre Bedeutung für Negativität- Stärkung des wichtigsten Menschen deines Lebens- Geheimnisvolle Macht aus der Vergangenheit und wie du sie zurückgewinnst- Einsatz deiner „Geheimwaffe Träume“ gegen Negativität- Schattenspiele und wie du sie meisterst- 6 todsichere Merkmale, um toxische Menschen zu entlarven- 12 einfache Übungen, um das Gelernte im Alltag umzusetzen„Schirm des Glücks“ ist kein staubtrockener Ratgeber. Mit Beispielen und Übungen gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück – und hast dabei Spaß!Du musst nicht all deine Freunde oder die Familie loswerden, um Negativität loszuwerden. Durch kleine Anpassungen wirst du souverän mit Negativität umgehen können.Wenn du dein Glück in die eigenen Hände nehmen möchtest, dann hole dir das Hörbuch „Schirm des Glücks“ jetzt.

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