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  Hebammenwissen to go: Alle...

  Susanne Kluge

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  Hebammenwissen: Mit fundierten Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby top informiert und entspannt durch die einzigartige ZeitNach dem positiven Schwangerschaftstest platzen Sie fast vor Glück? Doch mischen sich in die Freude auch Unsicherheiten? Und jetzt hätten Sie gerne rundum kompetente Begleitung an Ihrer Seite? Dann bitte sehr: Geballtes Hebammenwissen to go, das Sie perfekt bis ans Babybettchen geleitet!Hebammen gibt es seit Jahrtausenden, und in all der Zeit hat ihre Arbeit nicht an Bedeutung verloren: Von der Schwangerschaftsbegleitung über die Hilfe beim Geburtsvorgang bis hin zur Nachsorge für Mutter & Kind sind die kundigen Helfer/innen eine unverzichtbare Stütze. Und in allen Situationen, in denen Ihre Schwangerschaftsbetreuung nicht persönlich vor Ort ist, springt dieser Ratgeber mit kompakten, leicht verständlichen und einfühlsamen Antworten auf Ihre drängenden Fragen ein. Vom Verlauf der Schwangerschaft, körperlichen Veränderungen, möglichen Beschwerden und Ideen zur Linderung sowie Geburtsvorbereitung über die verschiedenen Phasen der Niederkunft bis hin zu Neugeborenenpflege, Bonding, Rückbildung, Stillen und schließlich die Rückkehr in den Alltag finden Sie hier nützliche Informationen, Praxistipps und Unterstützungsstrategien für jede Lebenslage, sodass Sie entspannt durch diese außergewöhnlichen Monate kommen. Ihr erstes Baby? Kein Problem! Denn dieses Hörbuch holt auch aufgeregte Erstlingsmamas genau dort ab, wo sie stehen und führt sie Schritt für Schritt durch alle wichtigen Stationen der Schwangerschaft.Dieses Hörbuch steht Ihnen als schriftliche Hebamme mit Rat und Tat zur Seite und macht die Reise zum neuen Familienmitglied zu einer unvergesslich schönen Zeit. Ob als Schwangerschaftsvorbereitung, kleine Wissensauffrischung oder beim ersten Baby – mit diesem Hörbuch bleiben keine Fragen offen.

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  Lasse Deine Vergangenheit los...

  Paul Roehrig

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  Dieses Audiobuch mit einer geführten Meditation hilft Ihnen, alle Belastungen aus Ihrer Vergangenheit loszulassen und Ihr Leben zu leben. Lösen Sie in einer Tiefenentspannung gedanklich das Vergangene auf und Atmen sich frei. Die folgenden lebensbejahenden Sätze steigern Ihre Lebensfreude und Zuversicht.

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  Nichtraucher werden leicht...

  Sonja Schoch Heilpraktikerin

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  In "Nichtraucher werden leicht gemacht" begleitet dich die erfahrene Autorin Sonja Schoch, Heilpraktikerin mit einem ganzheitlichen Ansatz, auf dem Weg zu einem rauchfreien und gesunden Lebensstil. Das Buch bietet einen schrittweisen Leitfaden, um die Hürden des Rauchens zu überwinden und zu mehr Gesundheit, Energie und Freiheit zu gelangen.
  
  Sonja Schoch, bekannt für ihre pragmatische und offene Art, stellt bewährte Methoden vor, die das Rauchverlangen dämpfen und den Weg zur Rauchfreiheit erleichtern. Die Leser:innen erhalten Einblicke in effektive Techniken aus der Naturheilpraxis, die den Prozess der Rauchentwöhnung unterstützen.
  
  Die Schritte zum Nichtrauchersein werden klar und verständlich erklärt, wobei die Autorin ihre Erfahrungen als Heilpraktikerin einfließen lässt. Dabei geht es nicht nur um die physischen Aspekte, sondern auch um die psychologischen Herausforderungen, die beim Aufhören auftreten können.
  
  Das Buch bietet praktische Ratschläge und Tipps, wie man mit Entzugserscheinungen umgeht und auf dem Weg zum Nichtraucher nachhaltig erfolgreich bleibt. Sonja Schoch ermutigt die Leser:innen, ihre eigenen falschen Annahmen zu hinterfragen und ihr eigenes Leben bewusst zu gestalten.
  
  "Nichtraucher werden leicht gemacht" ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein motivierender Begleiter für alle, die den Schritt in ein rauchfreies und gesundes Leben wagen möchten. Die Autorin zeigt, dass Nichtraucher zu werden nicht nur möglich, sondern auch leicht gemacht werden kann – Schritt für Schritt zu einem neuen Lebensstil.
  
  Erlebe die Transformation zu einem rauchfreien Leben und entdecke, wie du mit mehr Gesundheit, Energie und Freiheit belohnt wirst!

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  Young Forever - Geheimnisse...

  Mark Hyman

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  Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens
  Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, Krebs, Diabetes und Demenz. 
  Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben. 
  Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit – ein langes Leben lang. 

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  Das Gesetz der Anziehung -...

  Florian Bassfeld

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  Du möchtest erfahren, wie Du das mächtigste Gesetz des Universums nutzen kannst, um ein glückliches, erfülltes und unbeschwertes Leben zu führen? Dann solltest Du das Gesetz der Anziehung kennen und anwenden lernen!Es ist das mächtigste Gesetz des Universums, aber nur die wenigsten kennen es und noch weniger wenden es richtig an. Erfolgreiche Menschen wie Arnold Schwarzenegger, Jim Carry und zahlreiche weitere beweisen uns immer wieder, dass es funktioniert.Dieses Buch ist keine Abhandlung theoretischer Inhalte oder Zusammenfassung bisher bekannter Fakten über das Gesetz der Anziehung, sondern geht weit darüber hinaus, weil es praxisnah ist und du meine Tipps sofort umsetzen kannst, um häufig gemachte Fehler aus der Welt zu schaffen. Die Frage ist also: Willst Du Dein Glück und Deine Lebensqualität weiter dem Zufall überlassen oder willst Du Dein Schicksal wieder selbst in die Hand nehmen?Mit diesem Buch wirst Du das Gesetz der Anziehung schnell richtig verstehen und anwenden lernen und darüber hinaus erfahren, wie es mir gelang mit dieser Technik bereits über 100 meiner Wünsche in kürzester Zeit zu manifestieren. Du lernst unter anderem:Wie Du die Kraft des positiven Denkens nutzen kannst, um deine Träume zu verwirklichenWie Du durch geschickte Kommunikation Streit und Diskussionen verhinderstWie Du Dich für finanziellen Reichtum öffnest, selbst wenn Du gerade nicht viel Geld hastDie 7 Schlüssel der Wunscherfüllung, die nötig sind, damit das Gesetz der Anziehung funktioniertDas Gesetz von Ursache und Wirkung, das eine der wichtigsten Grundlagen ist, die meistens komplett verschwiegen wirdDein Rundum-Sorglos-Paket: Im Buch wartet außerdem ein GRATIS Webinar zum Gesetz der Anziehung im Wert von 127€ auf dich. Hol dir jetzt das Buch, um deine Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen.

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  Wenn der Glaube nicht mehr passt...

  Martin Benz

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  "Passt einfach nicht mehr!" - geht es um das eigene Zuhause, dann ist es oft Zeit für einen Umzug. Und die eigene Glaubenswelt? Was, wenn man sich da zunehmend eingeengt und unwohl fühlt, immer wieder an Grenzen stößt? Wenn Teile des Glaubens immer irrelevanter werden und mit dem eigenen Alltag nur wenig zu tun haben?
  
  Dieses Buch ist ein Umzugshelfer zum Vorwärtsglauben und Weiterglauben. Es soll dabei helfen, den eigenen Glauben weiterzuentwickeln und in ihm ein neues Zuhause zu finden. Vor allem dann, wenn die bisherigen Glaubensüberzeugungen nicht mehr passen, keine Begeisterung wecken oder Antworten bieten. Martin Benz zeigt auf, wie viel Chance in diesem Entfremdungsprozess liegt, den viele Christ:innen aktuell erfahren: nämlich das zu entdecken, was wirklich glaubenswert ist.
  
  Dabei geht der Autor auf Themen wie Gemeindemüdigkeit, Bibelverständnis, Gottesbild, Liebe und Wahrheit, Gesetzlichkeit und Sexualmoral ein. Ermutigend und mit persönlichen Erfahrungen angereichert, lädt er Leser:innen ein, zu hinterfragen, was sich geändert hat, was trägt, was neu dazukommt und was man hinter sich lässt - kurzum, was wertvoll genug ist, mit auf den Umzugswagen zu kommen.

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