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  Atem ist Leben - Eine Meditation...

  Gabriele

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  Eine Meditation, um zu lernen', damit ist gemeint, unseren Körper, unsere Organe, Drüsen, Muskeln und so auch alle Bausteine unseres physischen Leibes intensiver kennen zu lernen. Wir lernen, unseren Atem zu den Organen unseres Körpers zu begleiten, ihnen unseren Atem bewusst zuzuatmen, um so immer mehr in die Stille zu finden und das Nervensystem zu entspannen.

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  Schmerzen heilen im Schlaf

  Miss Smilla

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  Subliminals mit Entspannungsmusik sind für den bewussten Verstand nichts weiter als das Hören einer schönen Melodie - zugleich arbeiten Sie jedoch tiefgreifend an dir. Ihr Ohr wird kein einziges gesprochenes Wort hören und dennoch dringen die unterschwelligen, positiven Suggestionen direkt zu Ihrem Gehirn vor, wo sie entsprechend aufgenommen und verarbeitet werden.Mit den in der Musik fast unhörbar eingesetzten Subliminals ist es möglich, Denk- und Verhaltensmuster in Ihrem Unterbewusstsein gezielt Schritt für Schritt positiv zu verändern.Einzige Voraussetzung hierfür ist das wiederholte Hören der Audio-Flow-Erlebnisse. Sie müssen die Subliminal-Entspannungsmusik nicht jedes Mal bis zu Ende hören. Wichtig ist, dass Sie sie über einen Zeitraum von mehreren Wochen immer wieder anhören. Nach etwa 30 Tagen werden erste Erfolge sichtbar und fühlbar. Während Sie Ihren Haushaltarbeiten nachgehen, eine Ruhepause machen, ein Buch lesen oder Auto fahren, können Sie durch die Subliminals vollkommen bequem Ihr Unterbewusstsein neu konditionieren.Sehr geeignet sind Subliminals natürlich auch zum Einschlafen, bzw. in der Frühschlafphase.

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  Das Leben im Großen Jenseits -...

  Victor A. Segno, Lars Wrobbel

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  Existiert ein Leben jenseits aller Grenzen? Victor Segno versucht dieser Frage mithilfe einer persönlichen Erfahrung auf den Grund zu gehen. Dabei erhält er eine Antwort die ganz anders ist, als er erwartet hatte. 
  Eine der großen Fragen im Leben ist: Was passiert mit uns, wenn wir sterben? Werden wir vielleicht als Tiere wiedergeboren? Setzt unsere Seele ihr Leben in einem neuen Körper fort? Oder ist vielleicht alles zu Ende wenn wir sterben? Ich denke ich spreche für jeden, wenn ich sage, dass diese Vorstellung sehr befremdlich ist. Kann unser Leben nach dem körperlichen Tod wirklich einfach so zu Ende sein? Ich kann es mir nicht vorstellen. Und ich bin mir sicher, jeder von uns hat sich schon mit dieser Frage beschäftigt. Die Situationen, warum wir das taten, waren dabei vermutlich ganz unterschiedlich:Eine dir nahestehende Person ist gestorbenDu hattest Vorahnungen, bevor Menschen tatsächlich starbenDu warst selbst dem Tode nahe oder dir ging es sehr schlechtDu hattest merkwürdige Träume, in denen verstorbene Personen mit dir redetenDu hattest das Gefühl, es sei jemand in der Nähe, obwohl der Raum leer war 
  All das sind nur kleine Momente in unserem Leben, aber sie regen zum Nachdenken an. Vor allem die, die uns mysteriös vorkommen, fesseln uns regelrecht. Und dennoch geben sie uns meist die Sicherheit, dass da mehr sein muss als nur der simple Tod. Wir wollen nicht glauben, dass all das zu Ende ist nach einem so kurzen Leben und wissen auch instinktiv, dass das nicht so ist.

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  "Nebennierenschwäche: Die stille...

  Sonja Schoch

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  Nebennierenschwäche: Die stille Epidemie der modernen Gesellschaft" ist eine fundierte Untersuchung eines unterschätzten Gesundheitsproblems, das heute immer häufiger auftritt. Mit einem klaren Fokus auf Burnout, CFS, Müdigkeit, Angst, Übergewicht, Panik und Allergien zeigt dieses Buch die Zusammenhänge und Wechselwirkungen dieser Symptome mit der Nebennierenschwäche auf. Es stellt ganzheitliche Herangehensweisen zur Verfügung, die auch bei Langzeitfolgen von Covid-19 und Post-Impf-Syndrom hilfreich sind, um die Lebensqualität zu verbessern und das Wohlbefinden wiederherzustellen.

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  DIE WEISHEIT DES VAGUSNERVS -...

  Pauline Belleval

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  Entdecken Sie, wie ein natürlicher Mechanismus, der in jedem von uns vorhanden ist, Ihr körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden verändern kann. Dieses Buch enthüllt die Geheimnisse des Vagusnervs, der eine Schlüsselrolle bei der Stressbewältigung, dem emotionalen Gleichgewicht, der Verdauung und sogar der Immunität spielt. Mithilfe eines wissenschaftlichen und zugleich praktischen Ansatzes führt Sie der Autor zu einem tiefgreifenden Verständnis der lebenswichtigen Rolle dieses Nervs bei der Regulierung von Körper und Geist. 
  Im Laufe der Seiten lernen Sie, wie Sie mithilfe von Techniken zur Stimulation des Vagusnervs ein verborgenes Potenzial für natürliche Heilung freischalten können. Anhand konkreter Übungen, Atmungsmethoden und Beruhigungsstrategien erfahren Sie, wie Sie Ihr Nervensystem positiv beeinflussen können, um die Widerstandsfähigkeit zu stärken, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und ein Gefühl tiefen Friedens zu erlangen. 
  Dieses Buch informiert Sie nicht nur, sondern lädt Sie zu einer Reise ein, um sich wieder mit Ihrem eigenen Körper zu verbinden und innere Ressourcen zu nutzen, die oft ignoriert werden, um sich von chronischem Stress, toxischen Emotionen und körperlichen Beschwerden zu befreien. Indem Sie sich die Werkzeuge an die Hand geben, um Ihre Heilung von innen heraus zu fördern, öffnen Sie die Tür zu einem harmonischeren und vitaleren Leben.

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  Wo ein Fuck it da ein Weg - Wie...

  Andrea Weidlich

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  Wer bist du ohne die Erwartungen anderer?Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, und legen viel zu viel Wert auf die Erwartung anderer, die sehr viel mehr Meinung als Ahnung davon haben, wer wir wirklich sind. Aber wissen wir das überhaupt selbst noch so genau?Als sich neun Menschen für ein Wochenende auf den Weg in die geheimnisvollen Tiefen des Waldes machen, wollen sie Antworten finden auf die Fragen: Wer bist du? Wer möchtest du sein? Und was würdest du tun, wenn alles möglich wäre? Schon bald zeigt sich ihnen, wie die Kraft des Fuck it ihr Leben verändert und plötzlich alles möglich wird.Ein Hörbuch über die Magie der Möglichkeiten, die sich beim Lesen zwischen den Zeilen entblättern, sobald wir beginnen, ganz wir selbst zu sein.Von der Autorin der SPIEGEL-Bestseller Der geile Scheiß vom Glücklichsein und Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

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