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  Zwischen Reben und Rüben - Eine...

  Andreas Wagner

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  Eingängig und stimmungsvoll verfolgt Andreas Wagner am Beispiel seiner eigenen Familie den Wandel von Landwirtschaft und Weinbau über fünf Generationen hinweg.
  
  Seit mehr als 450 Jahren betreibt die Familie von Andreas Wagner einen bäuerlichen Betrieb in der Nähe von Mainz. Landwirtschaft, Weinbau und Viehzucht prägten das Leben aller bisherigen Generationen. Die harte Arbeit auf dem Feld und im Weinberg sicherte über Jahrhunderte hinweg die Stellung der Familie im Dorf. Anhand einzelner Protagonisten der vorangegangenen fünf Generationen der Familie erzählt der Autor ebenso von den Agrarinnovationen des 19. Jahrhunderts und dem sich rasant beschleunigenden Strukturwandel in der jungen Bundesrepublik wie von familiären Katastrophen und der Suche jeder Generation nach dem richtigen Partner für die Kinder.
  Wandel und der Mut zu Veränderungen sind dabei stets unabdingbare Voraussetzungen gewesen, den Familienbetrieb zu erhalten. Nicht selten waren es besonders die Frauen, die die Entwicklung entscheidend prägten. Über alle Zäsuren hinweg gelang es immer, dass eines der Kinder den Betrieb weiterführte – und zwar aus freien Stücken.
  Andreas Wagners Buch ist eine unterhaltsame, zugängliche und zeitgeschichtlich fundierte Familienchronik. Der Autor zeigt in seinem lebendig und fesselnd erzählten Text, welche Faszination der bäuerliche Familienbetrieb auch bis in die heutige Zeit besitzt und welche Chancen der gesellschaftliche Wandel birgt.

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  Impingement Syndrom Schulter -...

  Holger Kassmann

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  Impingement-Syndrom: Mit Expertenwissen das Impingement-Syndrom verstehen und durch alltagstaugliche Praxismaßnahmen effektiv bekämpfen
   
  Ihre Schulter macht schon länger Probleme, und Sie vermuten das Impingement-Syndrom? Oder Sie haben bereits eine entsprechende ärztliche Diagnose erhalten? Und nun wollen Sie selbst aktiv werden, um ohne Tabletten und OP wieder uneingeschränkte Bewegungsfreiheit zu genießen? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Therapie-Begleiter!
  Mit der Enge in der Schulter sind Sie nicht allein: Etwa jeder Zehnte in Deutschland leidet einmal in seinem Leben unter dem Impingement-Syndrom, das mit starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und erheblicher Minderung der Lebensqualität einhergehen kann. Die gute Nachricht: Die meisten Beschwerdebilder lassen sich innerhalb kurzer Zeit, ohne OP und in Eigenregie, gut behandeln, und dieses Buch zeigt Ihnen, wie. Machen Sie sich zunächst mit den wichtigsten anatomischen Grundlagen der Schulter sowie den Merkmalen des Impingement-Syndroms vertraut und ermitteln Sie mit wissenschaftlich etablierten Tests, ob Ihre Beschwerden darauf zurückzuführen sind. Anschließend sagen Sie den Schmerzen aktiv den Kampf an: mit einer großen Auswahl an kinderleichten, sofort durchführbaren und hochwirksamen Maßnahmen aus Bereichen wie akuter Schmerzbekämpfung, Mobilisierung, Kräftigung, Triggerpunktarbeit, Ernährung, Prävention und Regeneration. Ohne ärztliche Hilfe? Keine Sorge! Auch die mögliche Notwendigkeit medizinischer Behandlung kommt nicht zu kurz, doch in erster Linie ist dieser Praxisratgeber darauf ausgerichtet, Ihnen dank detaillierter Anleitungen effektive Maßnahmen zur Selbsthilfe an die Hand zu geben.
  Unter der Lupe: Aufbau der Schulter, Anatomie und Symptome des Impingement-Syndroms, Abstufungen der Erkrankung sowie medizinische Interventionsmöglichkeiten – werden Sie in kürzester Zeit zum Schulter-Experten.
  Schmerzen behandeln: Lernen Sie Methoden wie Klopftechnik, Kneten und Reiben sowie Entlastungslagerung für akute Phasen kennen und gezielte Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnübungen für chronische Schmerzphasen. Machen Sie sich mit Triggerpunkt- und Faszienmassage vertraut.
  Ganzheitlicher Ansatz: Finden Sie heraus, wie Sie mit antientzündlicher Ernährung, optimaler Mikronährstoffversorgung, gezielter Erholung sowie korrekter Alltagshaltung den Grundstein für umfassende Schulter-Gesundheit legen.
  Starke Schultern:
  Dieses Buch zeigt Ihnen einen alltagstauglichen und langfristigen Weg aus der Schmerzfalle und gibt Ihnen Bewegungsfreiheit und Kraft zurück. Mit dem zusätzlichen "30-Tage-Selbstbehandlungsplan" im Bonusteil können Sie zudem sofort durchstarten und in kürzester Zeit gezielt erste Erfolge verwirklichen.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und freuen Sie sich darauf, sich schon bald wieder auf starke Schultern zum Bäumeausreißen verlassen zu können!

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  Die Affäre um die Monsanto...

  Jérôme Douzelet, Gilles-Eric...

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  Pestizide sind schädlich. Ob in der Landwirtschaft, in Lebensmitteln oder im Endeffekt im menschlichen Körper – die allermeisten Pestizide schaden unserer Gesundheit.
  Das Sachbuch klärt auf über einen Monsanto Skandal, der in zahlreichen Prozessen ausgefochten wurde und noch immer wird. Es zeigt, wie große Unternehmen Einfluss auf Politik, Medien und Behören nehmen und erzählt vom Leidensweg von Prof. Seralini. Es skizziert die Seralini Studie, welche das Monsanto Produkt Round Up als krebserregend überführte, und wie in der Folge eine Jagd auf die unabhängige Wissenschaft begann. Die Versuche von Monsanto, firmeninterne Unterlagen zu ihrem Produkt Round Up zurückzuhalten, scheiterten. So wurde enthült, dass die Angriffe auf Prof. Seralini geplant waren.
  Dieses Buch ist ein flammender Apell für unabhängige Wissenschaft und Behörden sowie eine Auseinandersetzung mit dem Einsatz von Pestiziden in der Landwirtschaft, welche über unsere Ernährung gravierende gesundheitliche Auswirkungen auf uns alle haben; es ist ein Appell an die Öffentlichkeit, sich für eine kritische und unabhängige Forschung einzusetzen.

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  Heimische Vögel richtig füttern

  Michael Wink

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  Wie füttert man Vögel richtig?
   Bei der Beantwortung dieser Frage sind sich alle Naturschützer und Vogelfreunde einig.
  An der Fütterungsstelle können die Tiere aus nächster Nähe beobachtet werden. Füttern ist nicht nur Naturerlebnis, sondern auch Artverständnis. Dies gilt insbesondere für Kinder und Jugendliche, die immer weniger Möglichkeiten haben, die Natur zu beobachten und zu erleben. Die meisten leidenschaftlichen Umweltschützer begannen als leidenschaftliche Beobachter von Vogelhäuschen im Winter. 
   Aber was ist beim richtigen Füttern zu beachten? Ab wann sollte man Futter anbieten, was frisst welche Vogelart, wie sollte man das Futter anbieten und welche Einschränkungen gelten zur Jungenfütterungszeit? Diese und viele weitere Fragen werden fachgerecht beantwortet und mit vielen praxisnahen Anleitungen erweitert. 

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  Sauerland - Was hier alles wächst!

  Oliver Breda, Susanne Lipps

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  Sauerland - Was hier alles wächst!
  Das Sauerland mit den angrenzenden Gebieten Siegerland, Wittgensteiner Land, Waldecker Upland, Diemelbergland und Hessisches Hinterland beherbergt eine erstaunliche Pflanzenvielfalt aus alpinen, atlantischen und submediterranen Arten. Auch eiszeitliche Relikte sind dabei, ebenso Pflanzen, deren nächste Verwandte an der Nordseeküste zu finden sind. Der botanische Reiseführer „Sauerland - Was hier alles wächst!“ enthält sechs Kapitel mit Pflanzenbeschreibungen, geordnet nach typischen Standorten: Flora der Talauen und Gewässer, der Schluchten und Felsen, Vegetationsgemeinschaft Buchen- und Eichenwälder, Vegetation der Kalkmagerrasen, Bergwiesen, Heiden und Moore. Insgesamt werden 214 Arten detailliert beschrieben und auf Farbfotos gezeigt. Zu jeder Pflanze wird allerlei Wissenswertes, das direkt oder indirekt mit ihr zu tun hat, erwähnt. Außerdem werden Standorte genannt, wo die Pflanze in der Region anzutreffen ist. Ein letztes Kapitel widmet sich den Naturparks des Gebiets. Dort stehen auch Angaben zu Besucherzentren und Internetseiten.
  Die ergänzende Seite zum Buch im Internet ist:
  www.sauerlandflora.de.

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  PewDiePie – Das ultimative...

  Jo Berry

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  PewDiePie – Das ultimative Fanbuch zeigt die völlig verrückte Welt des erfolgreichsten YouTube-Stars der Welt und liefert Insiderwissen über Games für mehr Spielspaß. Fun & Facts unterhaltsam dargestellt – ein Must-have für jeden PewDiePie-Follower und Fans von Let's Play!
  Verfolgt PewDiePies Weg zum Erfolg und gewinnt einen exklusiven Einblick in sein Privatleben. Als Mitglied seiner Bro Army erhaltet ihr hilfreiche Gaming-Tipps, könnt es mit seinen schwierigsten Challenges aufnehmen, euer Wissen über euren Let's Play-Liebling testen und vieles mehr.
  Mit zahlreichen Fotos, Rätseln und Quiz – natürlich im Pewds Style!

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