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  Das kleine Weltretten 1x1 -...

  Marieke Gesing

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  Unsere Welt ist im Wandel, das Klima verändert sich. Arten, die lange auf unserer Erde existiert haben, verschwinden und die Ressourcen werden knapp. Die Menschen sehen langsam ein, dass Entwicklung nicht immer gut ist. Wir beuten unsere Erde aus, dabei sollten wir sie pflegen, denn wir haben nur diese eine. Langsam setzt jedoch ein Umdenken ein, die Menschen versuchen, Fehler aus der Vergangenheit rückgängig zu machen. Es wird versucht, CO₂-Emissionen zu reduzieren, Ressourcen der Erde zu schonen und mehr auf die Natur zu achten. Doch hat man sich erst einmal an einen gewissen Lebensstandard gewöhnt, ist es schwer, diesen wieder aufzugeben oder Gewohnheiten zu ändern.In diesem Buch werden die Hauptprobleme unserer Erde angesprochen, Themen wie Klimawandel, landwirtschaftliche Nutzung, die Energiewende und das Artensterben diskutiert und Ratschläge und Tipps gegeben, wie jeder Einzelne mithelfen kann, etwas Gutes für Natur und Umwelt zu tun. Es liegt an jedem, die Welt zu einem besseren Ort zu machen.

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  Tägliche Selbstdisziplin lernen...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Tägliche Selbstdisziplin lernen - die Meditation & Hypnose. (Nicht nur) für den Sport & Unternehmer - die mentale Kraft der Selbstdisziplin. Lerne wie man Selbstdisziplin aufbaut. Förderung der Visualisierung durch Audio Hypnose.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Willenskraft & Willensstärke...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Willenskraft & Willensstärke entdecken & entfesseln - Hypnose / Meditation. Willenlos? Willensstark! Booster | Effizient einsetzen, trainieren | Erwachsene & Kinder.Warum sind manche Menschen willensstark und manche nicht? Warum sind viele Hilfsmittel wirkungslos? Wie kann man die Willenskraft erfolgreich einsetzen? Wie behält man die Willensfreiheit?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Was tun beim Todesfall? -...

  Otto N. Bretzinger

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  Wenn ein Angehöriger stirbt, muss die Familie erst einmal den Schock und die Trauer bewältigen. Viele Menschen fühlen sich deshalb bei einem Todesfall in der Familie zunächst überfordert, vor allem, wenn dieser unerwartet eintritt. Während die Trauer den Angehörigen wenig Raum lässt, um die erforderlichen Formalitäten zu erledigen, sind gerade in dieser Situation unter Umständen wichtige Entscheidungen zu treffen. Diese müssen teilweise unmittelbar nach Eintritt des Todes und in den nachfolgenden Tagen getroffen werden, andere wichtige Entscheidungen stehen in den nächsten Wochen und Monaten an.
  Dieser Ratgeber will Angehörigen in einer schwierigen Zeit zur Seite stehen und ihnen Rat und Unterstützung bei einem Todesfall bieten. Sie erfahren u.a.,
  
  - welche Formalitäten bei der Bestattung zu beachten sind,
  - welche Bestattungskosten entstehen und wer diese zu tragen hat,
  - welche erbrechtlichen und steuerlichen Auswirkungen der Todesfall hat,
  - was aus dem Mietvertrag und den Versicherungen des Verstorbenen wird,
  - welche Bankgeschäfte wie abgewickelt werden müssen,
  - was bei Verträgen (z. B. Telefonverträge, Abos) und Mitgliedschaften (z. B. Vereinsmitgliedschaften) des Verstorbenen zu beachten ist,
  - wie man an die digitalen Daten des Verstorbenen kommt,
  - was man über die Hinterbliebenenrenten (Witwen-/Witwerrente, Waisenrente) wissen muss.In erster Linie will der Ratgeber dabei helfen, einen klaren Kopf zu bewahren und Schritt für Schritt vorzugehen. Checklisten und Formulierungshilfen helfen, keine Fehler zu machen und die mit dem Todesfall zusammenhängenden Fragen rechtssicher abzuwickeln.

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  Jenseits der therapeutischen...

  Jochen Peichl

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  Die therapeutische Beziehung zwischen Klient und Therapeut gilt als wichtiger Faktor für die Wirksamkeit einer Psychotherapie. Darüber hinaus gibt es weitere bedeutende Wirkfaktoren, die bisher in ihren Zusammenhängen untereinander wenig reflektiert sind – beispielsweise in der Hypnotherapie, aber auch in der Teiletherapie oder bei der Arbeit mit dualer Aufmerksamkeit wie in EMDR.
  
  Jochen Peichl vermittelt in diesem Buch einen prägnanten Überblick, der für die Beobachtung und Reflexion der eigenen Praxis von großem Wert ist. Kompakt und verständlich stellt er neue Befunde und Erkenntnisse u. a. aus der Gedächtnis- und der Hirnforschung vor, die das Wissen über Wirkhypothesen in der Psychotherapie grundlegend erweitern.
  
  Neben der "korrigierenden emotionalen Neuerfahrung" betreffen sie z. B. sogenannte Default-Modus-Netzwerke, Erinnerungsupdates und die Nutzung dualer Aufmerksamkeit bei der Konfrontation mit belastenden Ereignissen. Auch für die hypnotherapeutische Traumatherapie ergeben sich wichtige Einsichten in die Lenkung von Aufmerksamkeit, wenn es darum geht, eine gemeinsame therapeutische Realität zu konstruieren.

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  Die größten SEO Fuck-Ups - Die...

  André Hehemann, Florian Höper,...

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  In diesem Buch geht es um die größten SEO-Fuck-Ups: Die größten Fehler, die einem im Zuge der Suchmaschinenoptimierung unterlaufen können.   Selbst SUCHHELDEN passieren solcher Fehler - einer der sichtbarsten SEO-Agenturen Deutschlands. Anstatt diese Fuck-Ups zu verheimlichen, geht André Hehemann, einer der Gründer von SUCHHELDEN mit diesem Buch den unkonventionellen Weg, die eigenen Fuck-Ups radikal transparent offenzulegen.  Er zeigt die Fehler, die sein Unternehmen in der SEO-Branche gemacht hat, radikal transparent und auf humorvolle Weise auf. Mit dem Ziel, dass andere aus diesen Fuck-Ups lernen können.   Dieses Buch hilft Dir dabei, SEO besser zu machen - einfach nur, indem Du diese sinnlosen Fuck-Ups konsequent vermeidest.

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