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  Effizient arbeiten mit Google...

  Jochen Hegele, Markus Hegele

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  Produktiv und optimal organisiert mit Google Tools
  Von Selbstorganisation bis zur Zusammenarbeit im Team
  Mit vielen Tipps und praktischen Beispielen
  
  Google bietet Privatpersonen und Unternehmen viele nützliche Tools zur einfachen Mail-, Aufgaben- und Dokumentenverwaltung, die mittlerweile von Millionen von Anwendern eingesetzt werden. Die Autoren beschreiben die wichtigsten Web-Apps von Google und zeigen, wie sie am besten kombiniert werden können, um effizient damit zu arbeiten. Von der Selbstorganisation bis zur Zusammenarbeit im Team erhalten
  Sie praxisnahes Know-how:
  Gmail, Google Kontakte, Kalender und Keep für Ihr persönliches Informationsmanagement nutzen
  Kommunikation mit Hangouts verbessern
  Mit Chrome synchron auf mehreren Geräten arbeiten
  In Echtzeit im Team zusammenarbeiten
  Mit Google Drive und Google+ die Zusammenarbeit optimieren und mit Google Sites ein unternehmensinternes Wiki oder Intranet
  einrichten
  
  Zusätzlich gehen die Autoren auf Google Apps for Work ein, mit denen Google eine Vielzahl an Technologien speziell für Unternehmen zur
  Verfügung stellt. Damit können teure Enterprise-Lösungen ersetzt werden. Die Autoren erläutern die einzelnen Tools und deren Features
  mit vielen anschaulichen Beispielen. So können Sie die Tools für Ihre eigenen Projekte sowohl beruflich als auch privat optimal einsetzen.
  
  Aus dem Inhalt: 
  Anlegen eines Google-Kontos
  Google Tools für persönliches Informationsmanagement: E-Mails, Kontakt-, Aufgaben- und Terminverwaltung
  Verbesserte Kommunikation mit Google Hangouts
  Zusammenarbeit mit Google+ 
  Dokumentenverwaltung mit Office Tools: Arbeiten mit Drive und Google Docs 
  Teamseiten mit Google Sites
  Foren, FAQ und E-Mail-Gruppen mit Google Groups
  Google Chrome
  Google Apps for Work
  Workflows mit Google Tools

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  Erinnerungen eines...

  Jean-Henri Fabre

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  Warmherzig und voller Lebensklugheit widmete sich Jean-Henri Fabre ein Leben lang der Beobachtung und Beschreibung der Insekten in ihrem Lebensraum. Dabei entstanden seine "Erinnerungen", ein literarisches Meisterwerk, eine gleichermaßen poetische wie genaue Naturbetrachtung und eine Liebeserklärung an die Insektenwelt. Die literarischen Gattungsbiographien zählen zu den schönsten und einfühlsamsten aber auch genauesten Tierbeobachtungen, die je geschrieben wurden.
  
  Die Reihe besteht aus folgenden vier Titeln:
  "Der heilige Pillendreher" (hr2-Hörbuchbestenliste, Deutscher Hörbuchpreis 2013);
  "Die schwarzbäuchige Tarantel" (hr2-Hörbuchbestenliste);
  "Die gelbflügelige Grabwespe" und
  "Die Mauerbienen".

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  Wenn Huhn und Eule in die Ferne...

  Astrid McCornell

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  Die 80-jährige Eule Irmchen und ihre Freundin, das Huhn Maria, lernen fremde Kulturen und ihre Sitten kennen: Ein Storchenpaar berichtet per Brief aus dem Winterdomizil in Afrika. Tiere aus Nord- und Südeuropa, mit fremden Ritualen und Religionen im Gepäck, treffen auf einheimische Bauernhofbewohner: So werden verschiedenste Bräuche rund um Hochzeit, Geburt, Namensgebung, Feste und Tod zusammengetragen.Die Sprecherin Gaby Dohm bringt Leben in die witzigen Dialoge und macht die Geschichten zum "tierischen" Hörvergnügen.

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  OP-Vorbereitung mit Hypnose

  Dr. Nidal Moughrabi, Bobby Cole,...

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  Für wen ist diese Hypnose geeignet:Wenn bei Ihnen eine Operation ansteht und Sie Ihre Heilung und Genesungsgeschwindigkeit unterstützen möchten,... dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein.Dies gilt auch für zahnärztliche Operationen und diagnostische Eingriffe (bspw. Gastroskopie, Darmspiegelung).Und so funktioniert es:Angesichts einer Operation fühlen sich die meisten von uns hilflos. Es ist natürlich: anders als in anderen Lebenssituationen entziehen sich medizinische Eingriffe unserer Kontrolle und ein Großteil des Ergebnisses liegt in den Händen der Ärzt:innen und der Natur.Was aber, wenn wir tatsächlich mehr Einfluss auf das Ergebnis haben, als wir denken?Es ist nämlich so, dass unser Körper und unser Geist eine Operation als gefährliche Situation wahrnehmen. Dadurch fühlen wir uns AKTIVIERT – angespannt, ängstlich und auf der Suche nach Lösungen. Normalerweise ist das gut. Wenn wir bspw. einem Tiger gegenüberstehen, wird uns dieser Zustand helfen, eine lebensrettende Aktion auszuführen: schießen, sich verstecken oder zum nächsten Baum rennen.Bei Operationen hilft uns dieser Zustand jedoch nicht weiter:- Zunächst einmal ist es nutzlos - die Intervention liegt ja nicht in unserer Hand.- Außerdem ist der aktivierte Zustand keine Unterstützung für unsere Heilung, im Gegenteil. Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass chronischer Stress den Heilungsprozess unterdrückt.Was die Genesung unterstützt, ist ein entspannter, friedlicher und nicht aktivierter Zustand. Je weniger Sie gestresst sind, desto besser ist deshalb der Heilungsprozess. Physiologisch gesprochen, braucht es eine Aktivierung des parasympathischen Anteils des vegetativen Nervensystems.Sicher … vor einer Operation entspannt zu sein, ist fast unvereinbar, werden Sie sagen. Aber hier kommt Hypnose ins Spiel. Eine hypnotische Trance ist ein wirkungsvoller Weg, um Ihrem Geist die Sorgen zu nehmen, sich weniger zu verspannen und stattdessen der natürlichen Qualität der Selbstheilung zu vertrauen, die wir alle in uns tragen.Diese Hypnose entspannt Ihren Geisteszustand:- vor der Operation und versetzt Sie während der Operation in einen optimalen Zustand (bspw. wurde berichtet, dass Menschen weniger bluten).- nach der Operation, was Ihren Körper dabei unterstützt, sich leichter, schneller und mit weniger Körperschmerzen davon zu erholen.Meine Empfehlung ist, diese Hypnose einmal täglich durchzuführen, idealerweise starten Sie damit eine Woche vor der Operation. Sollte dies zeitlich nicht mehr möglich sein, dann hat eine einmalige Durchführung immerhin eine gute Grundwirkung.Disclaimer:Die Aufnahmen ersetzen keine medizinische oder psychologische Therapie. Bitte nehmen Sie sich für das Anhören unbedingt Zeit und unterlassen Sie währenddessen jegliche Ablenkung (Arbeit, Autofahren usw.).VIEL SPASS UND ERFOLG MIT DIESER AUFNAHME!Ihr Dr. Nidal MoughrabiLife-Coach und ArztHypnotherapie, NLP und Meditationstraining

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  Impingement Syndrom Schulter -...

  Holger Kassmann

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  Impingement-Syndrom: Mit Expertenwissen das Impingement-Syndrom verstehen und durch alltagstaugliche Praxismaßnahmen effektiv bekämpfenIhre Schulter macht schon länger Probleme, und Sie vermuten das Impingement-Syndrom? Oder Sie haben bereits eine entsprechende ärztliche Diagnose erhalten? Und nun wollen Sie selbst aktiv werden, um ohne Tabletten und OP wieder uneingeschränkte Bewegungsfreiheit zu genießen? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Therapie-Begleiter!Mit der Enge in der Schulter sind Sie nicht allein: Etwa jeder Zehnte in Deutschland leidet einmal in seinem Leben unter dem Impingement-Syndrom, das mit starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und erheblicher Minderung der Lebensqualität einhergehen kann. Die gute Nachricht: Die meisten Beschwerdebilder lassen sich innerhalb kurzer Zeit, ohne OP und in Eigenregie, gut behandeln, und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie. Machen Sie sich zunächst mit den wichtigsten anatomischen Grundlagen der Schulter sowie den Merkmalen des Impingement-Syndroms vertraut und ermitteln Sie mit wissenschaftlich etablierten Tests, ob Ihre Beschwerden darauf zurückzuführen sind. Anschließend sagen Sie den Schmerzen aktiv den Kampf an: mit einer großen Auswahl an kinderleichten, sofort durchführbaren und hochwirksamen Maßnahmen aus Bereichen wie akuter Schmerzbekämpfung, Mobilisierung, Kräftigung, Triggerpunktarbeit, Ernährung, Prävention und Regeneration. Ohne ärztliche Hilfe? Keine Sorge! Auch die mögliche Notwendigkeit medizinischer Behandlung kommt nicht zu kurz, doch in erster Linie ist dieser Praxisratgeber darauf ausgerichtet, Ihnen dank detaillierter Anleitungen effektive Maßnahmen zur Selbsthilfe an die Hand zu geben.Dieses Hörbuch zeigt Ihnen einen alltagstauglichen und langfristigen Weg aus der Schmerzfalle und gibt Ihnen Bewegungsfreiheit und Kraft zurück. Mit dem zusätzlichen "30-Tage-Selbstbehandlungsplan" im Bonusteil können Sie zudem sofort durchstarten und in kürzester Zeit gezielt erste Erfolge verwirklichen.

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  C# 10 – kurz & gut

  Joseph Albahari, Albahari Ben

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  Konkurrenzlos knapp, aber vollständig: Alle Sprachfeatures von C# 10
  
  
  Schneller Einstieg in C# 10 für erfahrene Programmierer:innen
  Das handliche Format macht das Buch zum idealen Begleiter für alle, die mit C# programmieren
  Auch in der Neuauflage eine zuverlässige Referenz der renommierten Autoren Joseph und Ben Albahari
  
  
  Ideal für vielbeschäftigte Programmierer:innen, die eine knappe und zugleich verständliche Beschreibung von C# 10 und LINQ suchen: C# 10 – kurz & gut gibt Ihnen genau das Wissen an die Hand, das Sie benötigen, um schnell effektiv mit C# 10 arbeiten zu können.
  Wer schon mit Java, C++ oder einer früheren Version von C# vertraut ist, trifft mit C# 10 – kurz & gut die optimale Wahl: Kein anderes Buch und keine Online-Ressource bietet so viel Inhalt auf so wenig Raum. Konzentriert auf das Wesentliche und sehr praxisorientiert, behandelt dieses Taschenbuch mehr Themen als viele der großen C#-Kompendien. So deckt es auch fortgeschrittene Themen ab wie das Überladen von Operatoren, Typ-Constraints, Iteratoren, nullbare Typen, Closures und asynchrone Funktionen.
  Diese aktualisierte 7. Auflage wurde um die wichtigsten neuen Features der C#-Version 10 ergänzt.

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