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  Thoms Reise ins Ich - In 66...

  Thomas Erny

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  Wenn Du nicht zu den ›Hab-mich-in-den-Tod-lieb-Patienten‹ gehören willst, beginne jetzt Deine Reise ins Ich!« Du wirst älter, fühlst dich häufiger krank, leidest unter Rückenbeschwerden, Gelenkverschleiß oder Kopfschmerzen?! Du befürchtest, dass dich das bis an Dein Lebensende begleiten wird? Dieser Glaube ist falsch! Die meisten Volkskrankheiten sind »chronisch« heilbar. Torsten Münchow (Schauspieler, Regisseur, Synchronsprecher & Hörspieler) schreibt: »Mit diesem Buch, fand ich meinen Fahrplan! Ich fing an, die Weichen zu stellen und auf eine Reise zu gehen, die den Namen ›Torsten‹ trägt! So habe ich gelernt, die Regie für meine eigene Gesundheit zu übernehmen. Es liegt nur an DIR, jetzt die Regie zu übernehmen und dir deinen persönlichen Plan zur chronischen Gesundheit zu erarbeiten! « Peter Escher (Fernsehjournalist, Moderator, Verbraucherexperte) schreibt: »Ich bin mir ziemlich sicher, dass du das Buch zweimal lesen wirst. Zum einen, weil dich die Reise von Gesundheitsplaner Thom zu den Ursachen von Rückenschmerzen, Übergewicht und hohem Blutdruck fesselt. Zum anderen hilft dir das Buch, in 66 Tagen deinen ganz persönlichen Weg zur chronischen Gesundheit zu finden.

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  Die geistlichen Ursachen von...

  Henry W. Wright

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  Gemäß den langjährigen Erfahrungen des Autors haben etwa 80 Prozent aller Krankheiten eine geistliche Ursache und sind die direkte Folge einer gestörten Beziehung zu Gott, zu uns selbst oder zu anderen. Gott offenbarte ihm aus seinem Wort, was die geistlichen Ursachen von Krankheiten und den Blockaden zur Heilung sind.
  Er geht insbesondere auf folgende Krankheitsarten ein: Allergien, Autoimmunerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, psychische Störungen und Belastungsstörungen (z. B. Stresskrankheiten).

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  Sternzeichen Krebs - Liebe...

  Katrin Wiegand

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  Hören Sie, was in den Sternen steht!
  Der sensible und anpassungsfähige Krebs hat eine große Sehnsucht nach Geborgenheit. Seine Empfindsamkeit lässt ihn manches Mal verschlossen und bisweilen launisch erscheinen, doch wer sein Vertrauen erringt, wird vom romantischen Krebs mit viel Treue und Wärme belohnt.
  Wo liegen seine Stärken und Schwächen? Wie liebt er? Was macht ihn erfolgreich im Beruf? Und wie steht es um seine Gesundheit?
  Ein Hörbuch für alle, die mehr über sich selbst oder ihren Krebs-Partner erfahren wollen: anregend und unterhaltsam!

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  Gesunde Ernährung - Wie du jeden...

  Karolina Svendsen

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  Willst du wissen, wie du dich einfach gesund ernähren kannst? Heutzutage ist das gar nicht mehr so einfach! Auf jeder Packung im Supermarkt stehen etliche Zutaten, von denen man teilweise nicht einmal mehr weiß, was das überhaupt genau ist. Kein Wunder also, dass viele Menschen ihre liebe Mühe haben, sich gesund zu ernähren und natürlich zu essen. Und das ist kein Kampf, den wir nur einmal im Jahr haben. Nein, wir haben ihn nahezu jeden Tag! Kommt dir das bekannt vor? 
   
  Du weißt nicht, was du essen sollst Du bist verwirrt von den ganzen Ernährungsformen Du erreichst deine körperlichen Ziele nicht Ständig gibt es Tage, die dich wieder aus dem Konzept werfen Der Aufbau einer Routine fällt dir verdammt schwer Keine Angst, denn du befindest dich damit in bester Gesellschaft. Es ist heutzutage sehr viel schwerer, sich gesund zu ernähren, als es früher mal der Fall war. Grund sind die Masse an Informationen, die täglich auf uns einprasseln, tausende von verschiedenen Diäten und die Verwirrungstaktik der Industrie. Gegen all das scheint kein Kraut gewachsen. Glaubst du das auch? 
   
  Gesunde Ernährung muss nicht schwer sein Dann muss ich dich leider enttäuschen! Die gesunde Küche ist nicht schwer in den Alltag zu bringen, wenn wir uns wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Lerne in diesem Buch über gesunde Ernährung wieder die “Basics” kennen und ändere den Kurs, denn dafür ist es niemals zu spät! Gesundes Essen muss nämlich absolut nicht schwer sein, sondern kann im Gegenteil sehr einfach sein. 
   
  Wenn du die Bestandteile der gesunden Ernährung kennst und dir darum eine Routine aufbaust, wird es nur noch wenig geben, was dich tatsächlich aus dem Konzept bringen wird.

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  Ihr Ruhestand - Auf zu neuen...

  Audio4You, Joachim Roschel

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  Sie haben Ihr Leben lang gearbeitet und jetzt steht der Renteneintritt vor der Tür. Sie können jetzt Ihre Tage entspannt genießen… Oder spüren Sie noch ein inneres Feuer in sich und wollen Sie noch etwas bewegen in Ihrem Leben? Doch braucht die Gesellschaft Sie und Ihr Wissen überhaupt noch? 
  Die simple Antwort lautet:  Sie werden mehr gebraucht denn je – und mehr als Sie ahnen!
  In Ihrem neuen Rentenratgeber  IHR RUHESTAND – Auf zu neuen Horizonten  führen wir Ihnen zunächst vor Augen, weshalb Sie  unverzichtbar für unsere Gesellschaft sind . Sie bringen Erfahrungen, Fertigkeiten und Fähigkeiten mit, die bei der Generation Smartphone schmerzlich vermisst werden. 
  Würden Sie gerne weiterarbeiten, um sich etwas  zur Rente dazuzuverdienen ? Oder geht es ihnen eher um eine Aufgabe, bei der Sie  etwas Sinnvolles für die Gesellschaft tun  und in Form von Freundschaften, Zusammenhalt und gegenseitiger Hilfe für Ihre Mühen "bezahlt" werden? 
  So oder so: Wir zeigen Ihnen  vielfältige Möglichkeiten und Wege  auf, wie Sie sich weiter sinnvoll in der Gesellschaft engagieren können –  ganz entspannt und ohne Stress . Sie werden staunen, wie viele Türen Ihnen als Rentner offenstehen. 
  Wir machen Sie auch mit der  Generation Ü  und seinen prominenten Botschaftern Frank Elstner, Dieter Hallervorden und Reiner Calmund bekannt. Dabei zeigen wir Ihnen, wie sehr Sie von dem Netzwerk profitieren können in beruflicher und privater Hinsicht.  
  Im Anhang des Buches finden Sie zudem eine  Linkliste mit Ideen für die Rente , die Ihnen dabei helfen, sich in Ihrem neuen Lebensabschnitt zu orientieren. 
  Das Ruhestand Buch  IHR RUHESTAND – Auf zu neuen Horizonten  ist ideal geeignet für Menschen vor dem Rentenbeginn, aber auch für Rentner, die schon länger im Ruhestand sind und vielleicht noch mal eine neue Aufgabe übernehmen wollen. 
  Auch wenn Sie nach einem  Rentner Geschenk  mit einem  echten Mehrwert  suchen, dann ist dieser Rentenratgeber eine exzellente Wahl. Sie verschenken damit nicht nur wertvolle Tipps zum Thema Ruhestand, sondern auch eine  wertvolle Botschaft : Du wirst in Zukunft weiter gebraucht! 
  
  Starten Sie in Ihrem Ruhestand durch und bereichern Sie Ihren Alltag mit einer sinnvollen Aufgabe, die Ihnen auch  Abwechslung und Spaß  bringt. Sorgen Sie für einen  erfüllten Ruhestand  und klicken Sie auf  Jetzt kaufen!

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  Longevity: Das ganzheitliche...

  Lars Seidel

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  Träumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch mit einer tollen Party feiern zu können? Wünschen Sie sich Aktivität, Fitness und Agilität bis ins hohe Alter? Oder wollen Sie als enthusiastischer Biohacker in jedem Aspekt Ihres Lebens das Maximum für einen gesunden und leistungsfähigen Körper tun? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Wegweiser zum Traumziel "Longevity"!Dank medizinischer Fortschritte werden wir zwar immer älter, aber nicht unbedingt gesünder: Eingeschränkte Mobilität, Hilfs- oder Pflegebedürftigkeit, das Wegfallen von Aktivitäten und Hobbys, Krankheiten und Gebrechlichkeit sind im Alter häufig – doch das müssen Sie nicht hinnehmen, denn für den Großteil der Longevity-Faktoren halten Sie den Schlüssel selbst in der Hand! Dieses Hörbuch macht Sie kompakt und verständlich mit aktuellen biologisch-medizinischen Hintergründen und Forschungserkenntnissen zum Thema Langlebigkeit vertraut und zeigt Ihnen detailliert, praxisorientiert und sofort umsetzbar, wie Sie die wichtigsten Weichen in Ihrem Leben auf hohes Alter, Gesundheit und maximale körperlich-geistige Fitness stellen. Von Ernährung über medizinische Ansätze bis hin zu Sport, Stress- oder Schlafmanagement lernen Sie einfache und hochwirksame Strategien, Übungen und Methoden kennen, mit denen Sie Ihre persönlichen Longevity-Parameter perfekt einstellen. Longevity ist für Sie Neuland? Kein Problem! Denn dieser Ratgeber holt Sie sowohl im Hinblick auf Expertenwissen als auch die praktische Umsetzung dort ab, wo Sie stehen, und ermöglicht Ihnen, ganz einfach genau die Longevity-Routine zu entwickeln, die optimal zu Ihren Vorstellungen passt.Mit diesem Hörbuch rückt der Traum vom unbeschwerten, langen Leben in greifbare Nähe, und Sie nehmen Ihr langfristiges Wohlbefinden selbst in die Hand. Mit dem zusätzlichen "4-Wochen-Longevity-Programm" im Bonusteil können Sie zudem noch effektiver durchstarten und in kürzester Zeit richtungsweisende Veränderungen etablieren.

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