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  Für immer Nur anders

  Eva Herrmann

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  "Es tut uns sehr leid, Ihnen mitteilen zu müssen..."Den restlichen Teil der Beileidsbekundung zum Tod ihres Ehemannes nimmt Nele nicht mehr wahr. Seitdem schwelgt sie immer wieder in Erinnerungen und driftet ab in eine Welt, in der Aaron noch an ihrer Seite ist. Wie lange dauert es, bis man den Verlust seines Seelenverwandten überwunden hat? Nele findet ihren ganz eigenen Weg. Eine traurig schöne Geschichte zum Eintauchen, Reinfühlen und Hoffnung schöpfen.

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  Aktiv gegen Osteoporose -...

  Prof. Dr. med. Henning Kunter

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  Starke Knochen ein Leben lang!
  Osteoporose ist eine schleichende Gefahr, die die Knochendichte verringert und das Risiko für Brüche erhöht. Doch es gibt effektive Möglichkeiten, dem entgegenzuwirken! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit den richtigen Maßnahmen Ihre Knochengesundheit nachhaltig verbessern und das Fortschreiten der Osteoporose aufhalten können.
  Ob durch gezielte Bewegung, Ernährung oder wichtige Nährstoffe wie Kalzium und Vitamin D – dieses Handbuch liefert Ihnen wissenschaftlich fundierte Strategien, um Ihre Knochendichte zu schützen. Von der Früherkennung bis zur optimalen Therapie gibt Ihnen dieser umfassende Ratgeber alle wichtigen Informationen an die Hand.
  Das erwartet Sie im Leitfaden:
  - Früherkennung und Diagnose: Welche Symptome auf Osteoporose hindeuten und wie Sie rechtzeitig handeln
  - Medikamente & Nährstoffe: Welche Rolle Kalzium, Vitamin D und gezielte Medikation bei der Behandlung spielen
  - Bewegung als Therapie: Die besten Sportarten und gezieltes Training zur Stärkung der Knochen und Muskulatur
  - Ernährungstipps für starke Knochen: Welche Lebensmittel den Knochenerhalt fördern und welche schaden
  - Sturzprophylaxe & Alltagsstrategien: Wie Sie das Risiko von Knochenbrüchen minimieren und Ihre Mobilität erhalten
  Ob Sie bereits betroffen sind oder Ihre Knochen langfristig gesund erhalten möchten – dieses Buch bietet Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um stark und aktiv zu bleiben!
  Ihre Vorteile auf einen Blick:
  - Wissenschaftlich fundierte Methoden zur Osteoporose-Vorbeugung und -Therapie
  - Praktische Übungen für den Alltag zur Stärkung von Knochen und Muskeln
  - Ernährungsempfehlungen für starke Knochen
  - Tipps zur Sturzprophylaxe und Mobilität im Alter
  - Leicht verständlich, praxisnah und direkt umsetzbar
  Bleiben Sie stark, gesund und mobil – starten Sie noch heute mit der richtigen Osteoporose-Prävention!

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  Auf der Suche nach Glück auf dem...

  Martin Schranz

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  Auf der Suche nach Glück auf dem Mt. Everest – Eine Erzählung über Motivation und Inspiration und den Eigenschaften, die mich auf den höchsten Punkt der Erde gebracht haben 
  Was bringt einen ganz normalen Schreibtischtäter dazu, sich aus dem Alltag zu lösen und auf den höchsten Berg der Welt zu steigen? Dieses Hörbuch erzählt die außergewöhnliche Geschichte eines Mannes, der plötzlich den Wunsch verspürt, den Mount Everest zu besteigen – und diesen Wunsch Schritt für Schritt in die Tat umsetzt. 
  Es ist eine fesselnde Erzählung über Motivation, Inspiration, Durchhaltevermögen und die Suche nach dem eigenen Glück. In klaren Worten und mit viel Gefühl nimmt der Autor die Hörer mit auf seine Reise: von den ersten Gedanken am Schreibtisch bis zum Gipfel des 8.848 Meter hohen Everest. 
  Dieses Hörbuch ist mehr als ein Expeditionsbericht. Es ist ein eindrucksvolles Erlebnis, eine persönliche Entwicklungsgeschichte – und eine Erzählung über den Mt. Everest, wie sie so vermutlich noch nie gehört wurde.

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  Die geheime Geschichte des...

  Meg Blackburn Losey

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  Gibt es bestimmte Zeiten, in denen sich Bewusstsein und Wahrnehmung des Menschen schärfen? Hat das auch körperliche Auswirkungen? Verändert sich dadurch unser Gehirn? Enthält unsere DNS einen Code, der unter gewissen Umständen höhere Wahrnehmung auslöst? Gibt es Anzeichen für eine allgemeine Bewusstseinserweiterung, und falls ja, woran können wir sie erkennen? Und was wäre, wenn wir begriffen, dass alles ganz einfach ist?
  
  Die Autorin enthüllt verborgene Zusammenhänge zwischen den Herausforderungen unserer Neuen Zeit und dem alten Wissen der Menschheit. Sie zeigt die Bedeutung von Heiliger Geometrie, Pyramiden, Kabbala, Atlantis, Lemurien und der Blume des Lebens für unser Bewusstsein. Sie deckt auf, wie eng Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft verflochten sind und auf welche Weise unser Bewusstsein die Wirklichkeit verändert und erschafft.
  
                Die Alten kannten diese Geheimnisse - 
                und Sie werden sie nun auch erfahren!
  
  Ein Praxisbuch mit einfachen Meditationen, um die Alltagsillusion loszulassen und sich neuen Wahrnehmungen zu öffnen. Öffnen Sie Ihr Herz und Ihren Verstand. Lassen Sie alles los, was Sie über die Möglichkeiten einer größeren Wirklichkeit glauben und erwägen. Sie werden nicht enttäuscht sein.
  
  Drunvalo Melchizedek, Autor des Weltbestsellers Die Blume des Lebens: "Megs neuestes Werk ist ein brillanter Ausdruck ihrer eigenen Erfahrungen mit dem Potenzial des menschlichen Bewusstseins. Wenn Sie sich erinnern möchten, finden Sie hier die nötige Unterstützung!"
  
  Meg Blackburn Losey wurde als begnadete Heilerin, Rednerin sowie spirituelle Lehrerin bekannt. Sie ist regelmäßig zu Gast bei internationalen Fernsehendungen, war als Beraterin für "20/20 News" und "Good Morning America" tätig und präsentiert auf der Webseite von Shirley MacLaine eine eigene spirituelle Radioshow. Sie gibt Seminare und Workshops auf der ganzen Welt.

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  Ermächtige dein Selbst - Altes...

  don Miguel Ruiz Jr.

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  Wachen Sie auf und verändern Sie Ihr Leben mit "Ermächtige dein Selbst. Altes und verloren geglaubtes Wissen, das dich zu deiner persönlichen Freiheit führt" von Don Miguel Ruiz Jr., Bestsellerautor und Experte für die Weisheit der Tolteken!
  
  Die Tolteken lehrten, dass das Leben einem Traum gleicht, den jeder von uns individuell gestaltet. Doch oft verwechseln wir diesen Traum mit der Realität und vergessen dabei unsere eigene Schöpferkraft.
  
  Don Miguel Ruiz Jr. führt uns in die Geheimnisse der Tolteken-Philosophie ein und zeigt, wie unsere Vergangenheit unsere gegenwärtige Realität formt. 
  
  In diesem Hörbuch erhalten Sie:
  ● Praktische Werkzeuge zur Selbstentdeckung.
  ● Strategien zur Überwindung von Begrenzungen.
  ● Anleitungen zum Loslassen negativer Bindungen.
  ● Wege zur Steigerung Ihrer inneren Kraft.
  ● Ein tieferes Verständnis der toltekischen Philosophie.
  
  Sie haben die Macht, Ihren eigenen Traum zu gestalten und aus der Illusion aufzuwachen. Don Miguel Ruiz Jr. zeigt Ihnen den Weg zu einem erfüllten und bewussten Leben, unabhängig von den Herausforderungen, denen Sie begegnen. 
  
  Tauchen Sie ein in die Welt der Tolteken und entdecken Sie, wie Sie Ihr authentisches Selbst leben und Ihre Träume verwirklichen können.
  
  Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Mastery of Self. A Toltec Guide to Personal Freedom. 2016

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  Jenseits des Mainstreams - 11...

  R. J. Blickling

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  Entdecken Sie die Vielfalt alternativer Erziehungsmethoden und finden Sie den passenden Ansatz für Ihr Kind! Dieses Buch führt Sie in die Welt der Montessori-Pädagogik, der Reggio-Pädagogik, des Attachment Parenting und der Waldorfpädagogik ein. Zusätzlich behandelt es Themen wie Babyzeichensprache, Freilernen, Positive Parenting, Gewaltfreie Kommunikation, Freinet-Pädagogik und vieles mehr. Erfahren Sie mehr über die grundlegenden Prinzipien, die praktische Umsetzung und die positiven Auswirkungen dieser Ansätze auf die kindliche Entwicklung. 
  Lassen Sie sich von konkreten Alltagsbeispielen inspirieren und erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie die Prinzipien dieser Erziehungsmethoden sowohl zuhause als auch in Institutionen umsetzen können. Vertiefen Sie Ihr Verständnis für Themen wie Freiheit und Selbstbestimmung, Bindung und Nähe, kreativen Ausdruck und individuelles Lernen. 
  Dieses Buch ist ein wertvoller Ratgeber für Eltern, Erzieherinnen und Erzieher sowie alle, die sich für eine liebevolle und ganzheitliche Erziehung interessieren. Entdecken Sie die Fülle an Möglichkeiten und finden Sie Ihren eigenen Weg, um Ihr Kind optimal zu fördern und zu begleiten. Es bietet Inspiration und praktische Anleitungen für eine erfüllte und harmonische Eltern-Kind-Beziehung. 
  Tauchen Sie ein in die Welt alternativer Erziehungsmethoden und schaffen Sie eine liebevolle und förderliche Umgebung für Ihr Kind!

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