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  Meditationen für die Nase...

  Anna Scheinfrei, Duc Anh Nguyen

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  Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

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  Maria Kiemer

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  -Was ist unter ,,Entwicklung'' zu verstehen?
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  Verena König

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  ALLES, WAS DU FÜHLST, ERGIBT SINNWieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein?Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational – bis wir verstehen, was dahintersteckt.Verena König, eine der bekanntesten Traumatherapeutinnen Deutschlands, erklärt einfühlsam und mit einem riesigen Wissens und Erfahrungsschatz, dass häufig traumatische Erfahrungen der Grund dafür sind, wieso wir uns scheinbar unlogisch – in Wahrheit jedochüberaus sinnvoll – verhalten.Die Auswirkungen von Trauma auf die menschliche Psyche zu verstehen, bringt lebensverändernde Erkenntnisse.

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  Der Ikebana Guide: Wie Sie mit...

  Nanami Kato

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  Ikebana für Anfänger: Mit der einzigartigen Kunst des japanischen Blumenarrangements ein meditatives Hobby mit Kreativ-Faktor entdecken
   
  Die schlichten und zugleich hoch ästhetischen Kunstwerke des Ikebana faszinieren Sie? Sie haben eine Leidenschaft für Blüten, Natur und Schönheit? Und Sie wünschen sich ein Hobby, bei dem Sie Ihre Kreativität so richtig ausleben können? Dann schnappen Sie sich dieses Buch und tauchen Sie ein in die märchenhafte Welt des Ikebana!
  Schlichte Vasen, zeitlose Schalen, herrliche Blüten, raffinierte Gaben der Natur: Ikebana, "lebende Blume" auf Japanisch, ist die Kunst, aus Blumen, Blüten, Blättern, Hölzern, Früchten, aber auch Federn, Steinen und vielem mehr bezaubernd schöne Arrangements zu erschaffen. Bloße Deko ist es aber nicht – ganz im Gegenteil spielt der meditative Aspekt des Gestaltungsprozesses eine entscheidende Rolle und der Künstler drückt seine Empfindungen in seinem Werk aus. Deshalb kann Ikebana von jedem praktiziert werden und wenn das wie Ihr perfektes neues Hobby klingt, können Sie mit diesem Ratgeber sofort loslegen. Erfahren Sie zunächst alles rund um die Grundlagen und Hintergründe der Arrangementkunst, um sich dann mit verschiedenen Stilen vertraut zu machen. Schließlich wird's praktisch und Sie lernen nicht nur Materialien und Formen kennen, sondern entdecken auch, wie Sie Schritt für Schritt Ihre eigenen Projekte realisieren. Mit vielfältigen Informationen rund um Pflanzenwelt, Blumensymboliken, Ästhetikprinzipien, Farbkonzepten und vielem mehr bringen Sie Ihre Kunstwerke zur Perfektion und lernen mit jedem Arrangement auch etwas über sich selbst.
  Ikebana als Lebensweise: Entstehungsgeschichte, philosophischer Hintergrund, meditative Praxis – finden Sie heraus, was die japanische Floristikform wirklich ausmacht.
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  Dieses Buch entführt Sie in die märchenhaft schöne Welt des Ikebana und zeigt Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihre Kreativität in wunderschöne Blumenkunst zu gießen. Ob Sie sich für die japanische Lebensphilosophie interessieren, ein besonderes Hobby suchen oder einfach hübschen Blumenschmuck genießen – in diesem Buch finden Sie alles, was Sie benötigen.
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  100 fantastische Traumreisen für...

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  Familienstreit - Freunde WG

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  Was ist nur los in der Freunde WG? Bei Sam und Liz gibt es Schwierigkeiten in der Familie und obwohl Merle nur Helfen möchte, wird ihr nur die kalte Schulter zugeworfen... Wird noch schlimmeres passieren und reden Liz und Sam deswegen nicht darüber? Ist das vielleicht das Ende der Freunde WG?

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