Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Die Amino-Revolution - Der...

  Dr. med. Ulrich Strunz

  • 0
  • 0
  • 0

  Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit – sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! 
  Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch werden können) und ob wir ein hohes Alter gesund oder krank erleben – das ist nicht in unsere Gene eingeschrieben, sondern es ist unser Stoffwechsel, der darüber entscheidet. So wurden in einer großen Studie mehr als 44.000 Probanden untersucht; Ergebnis: Es fanden sich 14 wesentliche Werte, von denen jeder einzelne ein Indikator für unsere aktuelle Lebensqualität und unsere weitere Lebenserwartung ist – entscheidend dafür, jung und gesund zu bleiben. Neben Blutfett und Blutzucker betreffen diese Werte vor allem Aminosäuren, denen mit 5 von 14 Werten offenkundig eine entscheidende Rolle zukommt. Anders gesagt: Vollkorn war ein Irrtum. Der menschliche Körper besteht hauptsächlich aus Eiweiß, und er braucht deshalb hauptsächlich Eiweiß. 
  Mit einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien und vielen Heilungsgeschichten aus seiner Praxis zeigt Dr. Strunz, wie wir mit Aminosäuren nicht nur unsere Selbstheilungskräfte und Leistungsfähigkeit aktivieren – sondern viel mehr erreichen können: Lebensqualität.

  Zum Buch

• 

  Wie der Phönix aus der Asche -...

  Brian Tracy

  • 0
  • 0
  • 0

  Möchten Sie Ihre Karriere und Ihr Leben auf ein neues Niveau heben? Dann ist "Wie der Phönix aus der Asche: 12 Eigenschaften von Erfolgsmenschen für den privaten und beruflichen Neuanfang" von New-York-Times-Bestsellerautor Brian Tracy ein absolutes Muss für Sie. 
  
  Dieses Werk ist eine transformative Anleitung für alle, die ihre Karriere und ihr Leben neugestalten wollen. In Anlehnung an das legendäre Symbol des Phönix, der aus der Asche aufersteht, stellt Tracy 12 Qualitäten vor, die Leistungsträger verkörpern. Tracys kraftvolle Lektionen werden Sie dazu inspirieren, die Gewohnheiten und die Denkweise erfolgreicher Menschen zu übernehmen, damit auch Sie Ihr Leben verändern können.
  
  Praktische Übungen und Techniken ergänzen motivierende Einsichten, um Sie mit den Werkzeugen auszustatten, die Sie brauchen, um zu neuen Höhen aufzusteigen und Ihre Ziele wie ein Erfolgsmensch zu erreichen.
  
  Mit diesem Hörbuch lernen Sie:
  
  - Wie Sie 12 Qualitäten, die Leistungsträger besitzen, in sich selbst entwickeln können;
  - Wie Sie Ihre Produktivität und Effektivität im Alltag und im Beruf steigern können;
  - Wie Sie Missgeschicke und Enttäuschungen überwinden können;
  - Wie Sie starke Beziehungen aufbauen und erhalten können;
  - Wie Sie Ihre Zeit einteilen und Aufgaben nach Prioritäten priorisieren können;
  - Wie Sie motiviert bleiben können;
  - Wie Sie mit Misserfolgen umgehen und aus Fehlern lernen können;
  - Wie Sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben aufrechterhalten und der Selbstfürsorge Priorität einräumen können.
  
  Über Autor:
  Brian Tracy ist kanadisch-amerikanischer Motivationsredner, Unternehmer und Managementtrainer. Er veröffentlichte über 100 Audio- und Videoprogramme und mehr als 45 Bücher zu den Themen Selbstmanagement, Selbstmotivation und Verkaufspsychologie, die in über 42 Sprachen übersetzt wurden.
  
  Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: The Phoenix Transformation: 12 Qualities of High Achievers to Reboot Your Career and Life, 2021 von Gildan media LLC
  Copyright © 2021 von Brian Tracy. Alle Rechte vorbehalten.
  Dieses Werk wurde vermittelt durch die Literarische Agentur Thomas Schlück GmbH, 30161 Hannover. © 2023 ABP Verlag Aus dem Englischen übersetzt von Alexander Foß _ 2023 ABP Verlag

  Zum Buch

• 

  Innere Andacht - Teil 8 - Das...

  Gabriele

  • 0
  • 0
  • 0

  Die großen kosmischen Lehren sind höchste Offenbarungen aus dem Reich Gottes, die uns den Weg in die Neue Zeit, in das ewige Gesetz der Gottes- und Nächstenliebe zeigen. In einer Schulungsreihe hat Gabriele, die Lehrprophetin und Botschafterin Gottes in unserer Zeit, "Die großen kosmischen Lehren des Jesus von Nazareth an Seine Apostel und Jünger, die es fassen konnten" ausgelegt. Ihre live und spontan gegebene Erläuterungen sind tiefe Anleitungen, wie diese Lehrsätze in unserem täglichen Leben, in der Familie, im Beruf und in der Freizeit angewandt werden können.

  Zum Buch

• 

  Bhajan - Im Garten des Herzens...

  Jan Wolter

  • 0
  • 0
  • 0

  Bhajan 
  Wie kann sich ein Mensch im Leben verwirklichen, wie kann er die Welt besser machen und verlassen? Auf Reisen wurde ich schnell fündig, aber es war kein einfacher Weg. Es musste eine gute Portion innere Arbeit her. 
  Bhajan ist eine solche innere Arbeit und kann nur durch spirituelle Lehrer erleichtert werden, welche die gleiche innere Arbeit schon taten, nämlich das Reinigen des inneren Spiegels des Herzens, das Jäten ungewollter Angewohnheiten und das Wässern der kleinen Pflanzen der Hingabe. Wir bitten hierbei auch Sie, liebe Leser. 
  Machen Sie sich die Mühe und investieren sie täglich in die Kultivierung dieses Gartens der Glückseligkeit, welcher direkt in der Bhagavad-Gītā und in allen Schriften Śrīla Prabhupādas zu finden ist.

  Zum Buch

• 

  Der spirituelle Notfallkoffer -...

  Christa Spannbauer, Katharina...

  • 0
  • 0
  • 0

  Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung und Alltagsstress
  Fühlen Sie sich häufig matt und ausgebremst, nervös oder aufgerieben von den täglichen Herausforderungen? Ab heute ist Schluss damit: Der spirituelle Notfallkoffer enthält 30 effektive Sofortrezepte, die gezielt gegen Anspannung, Antriebslosigkeit und schlechte Laune im Alltag wirken. Mit kleinen Ritualen, Visualisierungen, Meditationen und Körperübungen, insbesondere aus dem Yoga und Qigong, verankern Sie positive Gefühle im Körpergedächtnis und sagen beunruhigenden Gedanken Lebewohl. Natürlich sind sämtliche Erste-Hilfe-Maßnahmen so konzipiert, dass sie leicht und ohne größeres Vorwissen gelingen.
  Meistern Sie die Notfälle des Lebens mit diesem unverzichtbaren verlässlichen »Schlechtwetter-Gepäck«.

  Zum Buch

• 

  Meditation zum Entspannen &...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen wird Ihnen helfen inneren Ballast loszulassen, um dann befreit und leicht in den Schlaf zu fallen.

  Zum Buch