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  Allgemeine Menschenkunde als...

  Rudolf Steiner

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  Inhalt (Auswahl): Waldorfschule, eine Kulturtat / Die republikanische Verwaltung der Schule / Über das Problem der "vorgeburtlichen Erziehung" / Vorstellung und Wille, Blut und Nerv / Die Ausprägung des Willens in den einzelnen Wesensgliedern / Das Leben des Ich in den Seelentätigkeiten / Die Gliederung der zwölf Sinne / Zugrundeliegen der Kugelform in den drei Leibesgliedern / Die Atmung als Anti-Pflanzenprozess / Die leibliche Dreigliederung

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  Imaginative Familienaufstellung

  Cora Besser-Siegmund

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  "Es ist nie zu spät, um eine glückliche Kindheit gehabt zu haben." So lautet ein berühmt gewordener Satz des Hypnotherapeuten Milton Erickson. Viele Menschen arbeiten in diesem Sinne gern und auch erfolgreich mit dem Konzept der Familienaufstellung. Es geht darum, die "innere Familie", die auch der Erwachsene noch in sich hat, zu heilen und aus der Familiengeschichte auch Kraft zu schöpfen. Familienaufstellungen finden in Gruppen statt. Der Ansatz der imaginativen Familienaufstellung macht es möglich, eine Aufstellung auch im Einzel-Coaching durchzuführen. Und dieses Buch zeigt auch Wege, wie die Leserin und der Leser mit der eigenen Vorstellungskraft zu diesem Thema arbeiten können.

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  A Special Life - Die Geschichte...

  Tanja Begerack

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  Das Hörbuch "A Special Life – Die Geschichte eines Lebens" entführt die Zuhörer in eine Welt voller außergewöhnlicher Erlebnisse und übernatürlicher Begegnungen, die das Verständnis von Leben und Glauben herausfordern.    Die Autorin Tanja Begerack teilt in diesem bewegenden Werk ihre Lebensgeschichte, die von ihrer Kindheit mit ersten Kontakten zu Geistern über paranormale Erfahrungen und Nahtoderlebnisse bis hin zu tiefgreifender geistiger Wahrnehmung reicht. Ihre einzigartigen Erlebnisse haben nicht nur ihr eigenes Leben grundlegend verändert, sondern regen auch die Zuhörer dazu an, ihre Sichtweise auf die Welt zu hinterfragen.    Trotz einer schweren körperlichen Behinderung zeigt Tanja Begerack, wie die Kraft der Gedanken und Überzeugungen genutzt werden kann, um Träume zu verwirklichen und ein erfülltes Leben zu führen. Das Hörbuch bietet wertvolle Einsichten und Inspiration, um eigene Wege mit Mut und Entschlossenheit zu gehen.    Die außergewöhnliche Geschichte wird durch die einfühlsame und fesselnde Stimme von Robert Manfred Maria Jakob lebendig. Seine Interpretation verleiht den Worten eine besondere Tiefe und macht das Hörbuch zu einem intensiven und emotionalen Erlebnis.    "A Special Life – Die Geschichte eines Lebens" ist weit mehr als eine Autobiografie – es ist eine Quelle der Inspiration und eine Einladung, das eigene Potenzial zu entdecken und Träume wahr werden zu lassen.

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  Geführte Selbsthypnose: Finde...

  Patrick Lynen

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  Wie wäre es, wenn du immer das große Ganze sehen könntest, anstatt dich im Kleinklein und in den Problemen des Alltags zu verzetteln? Was wäre, wenn du immer die Ruhe bewahren und rationale Entscheidungen mit positiven Auswirkungen treffen könntest? Was wäre, wenn nichts deinen inneren Frieden stören könnte, egal was um dich herum passiert? Wie würde sich dein Leben verändern?Nutze diese geführte Selbsthypnose, um besser in der Lage zu sein, dein Leben auf ruhige, fokussierte und friedliche Weise zu führen. Du verfügst mit dieser Anwendung über eine absolut sichere und  kraftvolle Methode, die dich mit deiner inneren Kraftquelle verbindet und dir einen besseren Zugang zu deinen Ressourcen ermöglicht. Diese Methode verringert nachweislich Stress und Ängste,sie stärkt dein Immunsystem und fördert die Selbstheilungskräfte deines Körpers. Die perfekte Mischung aus autogenem Training, Tiefenentspannung und moderner Hypnotherapie unterstützt dich dabei, bewusster und im Einklang mit deinem Körper zu leben. All das wird dir dabei helfen, deine Gelassenheit zu stärken und all die Dinge in dein Leben zu bringen, die du dir wünschst. WAS DU BEKOMMST:- Geführte Selbsthypnose I: Finde deinen inneren Frieden (Tag-Version mit Rückholung in Tagesbewusstsein, Länge: 29 Minuten)- Geführte Selbsthypnose II: Finde deinen inneren Frieden (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, Länge: 45 Minuten)***** Höre dir diese Aufnahme(n) bitte in einem möglichst entspannten Zustand an und mache dabei nichts anderes. ***** Wir empfehlen dir, die Selbsthypnosen regelmäßig anzuhören, um die positiven Botschaften mehr und mehr zu verinnerlichen. ***** Je öfter du diese Anwendung hörst, desto sicherer wirst du die gewünschten Ergebnisse erreichen. Ok, nun bist du dran. Mach es dir möglichst bequem, nimm dir die nötige Zeit und suche dir einen friedvollen Ort, an dem du dich ausstrecken und ungestört entspannen kannst. Und schon geht's los.

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  Im Erdboden versinken? - Den...

  Ilse Sand

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  Scham und Selbstzweifel verstehen und überwinden
  Scham ist das quälende Gefühl, nicht liebenswert oder "verkehrt" zu sein. Über dieses Empfinden zu sprechen, fällt uns schwer. Wir schämen uns sogar dafür, dass wir uns schämen. Dabei wäre es so wichtig, uns mitzuteilen! Denn oftmals spielt Scham eine entscheidende Rolle, wenn wir uns einsam fühlen oder es uns nicht gut geht.
  Scham kann eine gesunde Reaktion sein, wenn sie kurzzeitig auftritt und davor warnt, eine Grenze zu überschreiten. Wenn aber langfristig der innere Rückhalt fehlt und chronische Scham daraus erwächst, macht uns das krank. Häufig ist sie dann auch die Ursache für weitere Probleme wie ein geringes Selbstwertgefühl oder schnelle Erschöpfung in Gesellschaft anderer.
  In ihrem Buch beschreibt Ilse Sand in einer klaren und empathischen Art, wie Scham entsteht, warum manche Menschen ein nicht angemessenes intensives Schamerleben entwickeln und wie übertriebene Scham reduziert werden kann – für mehr innere Freiheit und Selbstliebe.

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  Starke Füße - Das Programm für...

  Dr. med. Martin Weiß

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  Was hilft gegen Fußschmerzen?
  
  Haben Sie schmerzhafte Füße und jeder Schritt ist eine Qual? Fühlen Sie sich bereits in Ihren Bewegungen eingeschränkt oder möchten Sie präventiv etwas tun?
  Füße sind das Gerüst auf dem wir gehen und stehen. Mit zunehmendem Alter leiden viele Menschen an schmerzhaften Füßen. Ob Schmerzen in der Fußsohle, im Fußballen, schmerzende Füße bei Belastung oder auch in Ruhephasen – die Ursachen und Symptome sind vielfältig.
  Durch Muskelschwund und überstrapazierte Plantarfaszien sinken die Fußgewölbe ein. Viel zu oft bildet sich neben Senk- und Spreizfüßen eine Fehlstellung der Großzehe (Hallux valgus) und sehr häufig sind komplexe Fußblockaden Ursachen hartnäckiger Schmerzen.
  Dr. Martin Weiß stellt Ihnen zahlreiche Informationen, sowie Übungen zum Erhalt der Fußgesundheit und zur Heilung von Fußkrankheiten zur Verfügung und gibt Ihnen wichtige Tipps zum Tragen von Barfußschuhen. Die Auswirkungen des Barfußgehens sind so tiefgreifend, dass sie sich mit der innovativen Fußdruckanalyse eindrucksvoll nachweisen lassen.
  
  "Ich wünsche Ihnen, liebe Leserin und lieber Leser, gesunde Füße und geschmeidige Fußgelenke. Erfahren Sie hier, wie Sie und Ihre Kinder die Füße gesund halten können und machen Sie Ihre ganz persönliche Gesundheitsreform! Es lohnt sich."

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