Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Gangaji - Ein Leben wie Du -...

  Gangaji, Roslyn Moore

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit entwaffnender Ehrlichkeit und Offenheit erzählt Gangaji von ihren Vorstellungen und Neurosen, von Irrungen und Wirrungen und von der großen Wende in ihrem Leben, als sie 1990 Sri Poonja, ihrem Meister in Indien begegnete. Vorbehaltlos lädt sie den Leser in ihr Leben ein, und er muss erkennen, dass sie ihn in Wirklichkeit zur tiefsten Begegnung mit sich selbst eingeladen hat. 
  
  „Die einzige Geschichte, die es wert ist erzählt zu werden, ist eine Geschichte, die auf das Ende der Geschichte hinweist“, sagt Gangaji. Roslyn Moore, Verlegerin und Schülerin zugleich, wollte dem Koan der „Geschichte ohne Geschichte“ auf den Grund gehen. In vielen Interviews mit Gangaji eröffnete sich vor ihren Augen ein Lebenspanorama von der Kindheit in Mississippi bis zur Gegenwart. Sie sichtete Fotos und stellte Material aus Gangajis öffentlichen Zusammenkünften mit Schülern und aus Briefen an Poonjaji zusammen. Entstanden ist daraus ein Buch über einen Menschen wie Du und ich.

  Ver livro

• 

  Macht des geschriebenen Wortes -...

  Jule Pieper

  • 0
  • 0
  • 0

  Für diejenigen, die es satthaben, dass die Wunder immer anderen passieren und die ihr Leben endlich in die Hand nehmen wollen.Persönlichkeitsentwicklung durch Tagebuchschreiben und nebenbei noch seine Wünsche erfüllen lernen? Das klingt viel zu schön, um wahr zu sein? Dann bist du hier genau richtig.Dieser Ratgeber führt dich zwölf Wochen lang mit verschiedenen Tagebuch-Methoden Schritt für Schritt zu deinem Traumleben.Es gibt eine begleitende Gruppe, wertvolle Affirmationen sowie eine passende Meditation zum Buch als Bonusmaterial.Bereichernde Nebenwirkungen:- du kannst Gedankenketten auflösen- besser schlafen- dich sortierter fühlen- dich gehört fühlen- den Schreibmuskel trainieren- deine innere Stimme finden- rausfinden, was du wirklich willst im Leben- rausfinden, was du nicht mehr willst und was dich blockiert- den Mut finden, Störfaktoren zu beseitigen- den Mut finden, dich um deine Träume zu kümmern- deine Wünsche erfüllen- deine Ziele erreichen- lernen, wie du richtig wünschst

  Ver livro

• 

  Einfach zuhören - Basics der...

  Thich Nhat Hanh

  • 0
  • 0
  • 0

  Entdecken Sie die Kraft des Zuhörens mit Thich Nhat Hanh
  
  Tiefes Zuhören bewirkt, dass wir wahrhaft unser Herz öffnen können. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh, der bekannte Zen-Meister, teilt seine Weisheit in seinem Hörbuch Einfach zuhören. Dieser Ratgeber bietet wertvolle Impulse und praktische Achtsamkeits-Übungen, die Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern. Echtes Zuhören ist der Grundbaustein guter Kommunikation. Thich Nhat Hanh lehrt uns, wie wir mit einfachen Meditationen:
  uns einem anderen Menschen wirklich öffnen,wie wir in einem Gespräch gleichzeitig beim anderen und bei uns selbst sein können,wie wir in eine innere, stille Präsenz kommen.
  Diese Meditationen und Achtsamkeitsübungen sind das Ergebnis seiner lebenslangen Zen-Praxis und engagierten Friedensarbeit. Mit ihnen als Leitfaden entdecken Sie die Kraft, die im Zuhören steckt.
  
  Das perfekte Achtsamkeitsgeschenk für Sie und Ihre Lieben
  
  Dieses Hörbuch ist viel mehr als ein Ratgeber, es ist eine Einladung, mehr Liebe und Zugewandtheit in Ihr Leben zu bringen. Ein vertrauensvolles Miteinander beginnt immer bei uns selbst.

  Ver livro

• 

  Stress abbauen Resilienz...

  ZENtrum für ganzheitliche...

  • 0
  • 0
  • 0

  Dauerstress ist das größte Gesundheitsrisiko unserer Zeit. Er entsteht immer dann, wenn wir das Gefühl eines Kontrollverlustes erleben, wenn wir zu viel an uns heranlassen. Dann lassen wir uns von kontraproduktiven Gefühlen wie Wut, Zorn oder Pessimismus lenken. Tiefschläge werfen uns tagelang aus der Bahn.Diese Anwendungen helfen Dir dabei den täglichen Stress abzubauen und Resilienz aufzubauen. Aktivieren Sie, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit und erleben Sie innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten.Eine angenehme männliche Stimme führt Sie durch zwei Entspannungsprogramme mit einer Länge von 20 und 22 Minuten. Das ist Ihre Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur Ihnen allein gehört. Sie gelangen bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.Das ZENtrum für ganzheitliche Entspannung nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombinieren beide Anwendungen künstlerische Inspiration, Sensitivität, modernste Entspannungstechniken und exzellente Soundqualität in 3D-Stereo. Die Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.Dieses Premium-Bundle enthält die folgenden Meditationen:1. Kurzes Intro mit einleitenden Worten (2 Min.)2. Geführte Tiefenentspannung / Meditation und Visualisierung (Tag-Version, 29 Min.)3. Geführte Tiefenentspannung / Meditation und Visualisierung (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, 45 Min.)Erleben Sie eine hypnotische Klangreise zu Ihrem innersten Selbst. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt.

  Ver livro

• 

  Grübeln stoppen & innere...

  Andreas Steinberger, Barbara...

  • 0
  • 0
  • 0

  Hast du manchmal das Problem, dass sich deine Gedanken ständig im Kreis drehen und es dir schwer fällt diese negativen Gedankenschleifen zu unterbrechen? Hast du das Gefühl, das dir unkontrolliertes Grübeln deine Lebenskraft raubt und deine Lebensqualität negativ beeinflusst?. Würdest du gerne Strategien und Übungen kennen lernen, um deine Sorgen im Alltag loszuwerden und wieder zu innerer Ruhe zu gelangen?Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich!Denn in diesem Buch erfährst du alle wichtigen Informationen zum Thema Grübeln in kompakter Form und du erhältst zahlreiche Tipps , um deine negativen Gedankenspiralen zu unterbrechen und mehr Klarheit und Struktur in deine Gedanken zu bekommen.Permanentes Grübeln kostet wertvolle Lebenszeit. In diesem Buch werden unterschiedliche Übungen gegen das ständige Grübeln präsentiert, damit negative Denkmuster abgebaut und das persönliche Selbstvertrauen wiederaufgebaut werden kann.Du erfährst :-Wie du deine Gedanken durch gezielte Übungen kontrollieren kannst-Was grübeln genau ist, welche Ursachen es hat und wir du dich davon befreien kannst-Wie uns negative Gedanken in unserem Alltag beeinflussen und was du tun kannst, um zwanghaftes grübeln zu unterbinden.-Wie du es schaffst loszulassen und dich von deiner Vergangenheit zu befreien-Wie dir Meditation und Achtsamkeit dabei helfen deine Gedanken zu ordnen und zu innerer Ruhe zu gelangen-Wie du es schaffst innere Blockaden zu lösen….und vieles mehr!

  Ver livro

• 

  Mai Tai Küsse

  Daisy Moore, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  Jette Jürgens ist verzweifelt: Ihre beste Freundin Emma heiratet in der Karibik und sie darf bei den Vorbereitungen helfen. Doch der Traum hat einen Haken. Trauzeuge Jack Foster entpuppt sich als harter Brocken, der weder der paradiesischen Insel etwas abgewinnen kann, noch der Romantik einer karibischen Hochzeit.
  Der äußerst attraktive Outdoor Junkie lässt keine Gelegenheit aus, ihr zu zeigen, dass er in ihr eine oberflächliche Europäerin mit Champagner-Allüren sieht. Doch Jette hat nicht vor, sich von dem Landstreicher, für den sie ihn hält, den Urlaub oder gar Emmas Hochzeit verderben zu lassen.
  Als die beiden dann in eine gefährliche Situation geraten, zeigt jeder, was wirklich in ihm steckt.

  Ver livro