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  Selbstcoaching für Anfänger und...

  Hans Grabow

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  Dieses Hörbuch ist eine einfache, nicht wissenschaftliche Herangehensweise an das Selbstcoaching zur Verbesserung seiner aktuellen Situation und zur Vorbereitung auf neue und größere Aufgaben. Ich habe meine Erfahrungen aus mehr als 500 Beratungen zusammengetragen und die mögliche  Herangehensweise so einfach gestaltet, dass man nicht die Lust verliert, den Prozess umzusetzen.Sie werden definitiv ihren persönlichen Erfolg haben, allerdings bestimmen sie selbst, in welcher Intensität.Dieses Handbuch ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, die den Mut haben, den Alleingang für ein Selbstcoaching zu wagen. Mit der Durchstarter-Strategie biete ich Ideen und Anreize, um über die eigene Situation nachdenken.Sie werden sich neu entdecken und ein Bild von sich selbst machen können, damit sie die Angst verlieren,  ihre Komfortzone zu verlassen. Die Komfortzone zu verlassen ist ein notwendiger und schwerer Schritt, damit eine Veränderung stattfinden kann.

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  Eine hodenlose Frechheit - Vom...

  Ida von Wegen

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  Weiblich, smart, unabhängig, sucht ... und sucht .... und sucht ... Unter den hiesigen Langzeitsingles tummeln sich erstaunlich viele erfolgreiche Frauen. Attraktive, schlaue, zielstrebige und eloquente Prachtexemplare in den besten Jahren, nur leider ohne Mann. Woran liegt das? Stockt die Gleichberechtigung etwa bei der Partnerwahl? Ida von Wegen untersucht, warum Erfolgsmomente und Eheversprechen nicht immer Hand in Hand gehen und lädt zu einer gründlichen Spurensuche ein mit Geschichten, die vom Bodenlosen ins Hodenlose und manchmal auch ins Hosenlose übergehen. Sie schreibt über Tinder-Pannen, verkappte Polyamore, Heiratsphobiker und Machomänner und zeigt, dass die moderne Frau vor allem eins braucht: Humor.
  
  
  
  Ein augenzwinkerndes Plädoyer für einen entspannten Umgang mit dem Beziehungsstatus.

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  Kunst des Lebens Kunst des...

  Yungdrung Wangden Kreuzer

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  Der erste Teil von "Kunst des Lebens – Kunst des Sterbens" verdeutlicht, Kulturen und Religionen übergreifend, die allen Weisheitslehren gemeinsamen Grundlagen eines von Empathie getragenen heilsamen, ethischen und nachhaltigen Verhaltens und zeigt überzeugend die guten Gründe auf, warum wir auf das Gesetz der Resonanz und in die todlose Natur unseres Geistes vertrauen können.
  
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  Der dritte Teil ist ein Manual für die Kunst des guten Sterbens. Die stringent und klar dargestellten Übungen und Anweisungen zur Vorbereitung auf das Sterben und für die Begleitung im Sterbeprozess und im Postmortem basieren auf dem Erfahrungswissen und den altbewährten Instruktionen der tibetischen Thanatologie. Wer sie erinnert oder an sie erinnert wird, kann im Tod Luzidität, Erlösung und Erleuchtung erlangen.
  
  Ein vom Autor erstelltes Glossar von grundlegenden Begriffen der buddhistischen Lehre ist dem Band ergänzend beigegeben.

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  Wechseljahre Das Upgrade -...

  Anke Sinnigen

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  Aufbruch und Chance Wechseljahre: Neun Millionen Frauen in Deutschland sind zurzeit in den Wechseljahren. Immer noch fehlen vielen von ihnen Informationen, um diese Lebensphase selbstbestimmt und gesund gestalten zu können. Die Voraussetzung dafür liefert das Buch von Anke Sinnigen: Die Menopause-Expertin, Gründerin einer digitalen Wissensplattform und Womens-Health-Influencerin zeigt, welche Weichen Frauen jetzt stellen können, um sich gut auf ihre zweite Lebenshälfte vorzubereiten. Denn Frauen leben zwar länger als Männer, haben aber weniger gesunde Jahre. Um das zu ändern, klärt die Autorin kompakt über die wichtigsten Fakten auf, sensibilisiert für Herausforderungen, nimmt Ängste und zeigt, welche Lebensstilanpassungen Frauen jetzt für ein gesundes und glückliches Älterwerden brauchen. Ergänzt werden diese Informationen durch alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen, die Beschwerden reduzieren und wichtige Akzente für mehr Wohlbefinden setzen. Das Buch orientiert sich u. a. an den Inhalten des ersten Mentoring-Programm für die Wechseljahre, das die Autorin in Zusammenarbeit mit weiteren Expert:innen erfolgreich aufgebaut hat. Anke Sinnigen kennt die Fragen, Herausforderungen und Wünsche hunderter Frauen aus dem direkten Austausch. Ihr Buch nimmt diese Bedürfnisse ernst, empowert und zeigt, worauf es jetzt wirklich ankommt. Ein Hörbuch für eine neue Generation von Frauen, die den Wechseljahren ein modernes Gesicht geben wollen!

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  NEUANBINDUNG DER SEELE...

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  22 ANBINDUNGEN ANS LICHT ZUR HEILUNG DEINER SEELEempfangen & gesprochen von Pavlina KlemmNach einer Neuanbindung der Seele an den menschlichen Körper kannst du Belastungen aus den Systemen von Körper, Geist und Seele loslassen, dein System stabilisieren, deine Schutzschwingung erhöhen und dich an deine positive Zukunft anbinden. Zahlenreihen, Affirmationen und Segnungen ergänzen deine Heilarbeit. Die von Pavlina gesprochenen Übungen sind von den Plejadern positiv energetisch aufgeladen und werden durch Heilklänge von Sayama ergänzt.Insgesamt 2,5 Stunden geführte Meditationen. Das downloadbare 10-Seiten-Booklet enthält ein exklusiv gechanneltes Heilsymbol für die Seelenanbindung und eine zusätzliche Übung zur Vorbereitung auf die Neuanbindung der Seele.»Das reinste göttliche Hologramm des Menschen in der Quelle wurde bisher nicht gestört.« – Pavlina KlemmPavlina Klemm, geboren in Tschechien, lebt und arbeitet in der Nähe von München. Sie ist ausgebildet in Quantenheilung, Reconnective Healing sowie Neuer Homöopathie und in russischen Heilmethoden. Tausende besuchten schon ihre Workshops. Ihre Bücher und CDs »Lichtbotschaften von den Plejaden« sind Bestseller der Channeling-Literatur..Die Begleitmusik stammt von Sayama. Schon sein Leben lang setzt er musikalisch Impulse für ein erfülltes und vitales Sein. Er schrieb ein Wasserbuch mit Masaru Emoto, Filmmusik für Pierre Franckh und begleitete musikalisch viele geführte Meditationen, darunter von Louise L. Hay, Drunvalo Melchizedek und Kurt Tepperwein.Trackliste:1. Einleitende Worte der Plejader (11:45)2. Gruppenübung: Neuanbindung der Seele (18:04)3. Deine Seelenanteile bei deinen Schutzengeln (2:13)4. Neuanbindung der Seele mithilfe deiner Schutzengel (8:36)5. Übermittlung der plejadischen Zahlenreihe 57819 (4:35)6. Loslassen von Belastungen aus dem System deiner Seele (4:57)7. Loslassen von Belastungen aus dem System deines Geistes (3:58)8. Loslassen von Belastungen aus dem System deines Körpers (3:50)9. Loslassen von Belastungen aus dem System deines Energiekörpers (3:58)10. Stabilisierung deines Systems durch die Übung »Lichtfontäne« (4:08)11. Aktivierung der lichtvollen Kraft deines Herzens (11:06)12. Anbindung an die kosmische weibliche und männliche Kraft (8:14)13. Verstärkung der Schwingung der Liebe in deinem System (6:37)14. Verstärkung der Schwingung des Schutzes in deinem System (3:43)15. Affirmation und Segnung zur Gesundung deines Geistes (7:11)16. Affirmation für ein bewusstes Sein im Hier und Jetzt (5:17)17. Heilung, Regeneration und Schutz durch die Zahlenreihe 4374 (5:29)18. Meditation zur Frequenzheilung durch die göttliche Quelle (15:17)19. Die Zahlenreihe des Erinnerns – 34345781 (5:48)20. Anbindung an die plejadischen Heilfrequenzen (4:00)21. Aufnahme der Lichtfrequenzen deiner positiven Zukunft (3:47)22. Abschließende Worte der Plejader (5:44)Liebe Lichtbotinnen und Lichtboten,durch eigene Erfahrung kann ich bestätigen, dass wir, die wir das Geschenk der Kommunikation mit einer Welt innehaben, die für menschliche Augen unsichtbar ist, jetzt immer mehr Informationen erhalten, die wir anderen Menschen mitteilen können. Wir erhalten immer mehr Informationen, die für uns Sinn ergeben und uns bei unserer Entwicklung helfen. Die Zeit ist gekommen, in der wir diese Informationen verstehen und umsetzen können. Dazu gehört auch die Zahlenreihe 4374, der die Plejader im vorliegenden Set einen ganzen Track gewidmet haben. Sie ist deshalb so essenziell, weil sie für Heilung, Regeneration und Schutz der DNA steht. Sie verbindet uns mit unserer optimalen genetischen Ausstattung, die sich als reinster Abdruck der menschlichen Materie in der göttlichen Quelle befindet – unerreichbar für Geschehnisse auf dem Planeten Erde. (...) In Liebe, Pavlina

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