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  Lass dich vom Seelenpartner...

  audioparadies, Sandra Gijsbers

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  LASS DICH VOM SEELENPARTNER FINDEN
  Die Sehnsucht nach einem Seelenpartner ist weit verbreitet. Viele wünschen sich eine glückliche Beziehung, in der man sich sicher fühlt und bedingungslos geliebt wird. Doch niemand hat uns gelernt, wie wir die große Liebe in unser Leben ziehen. Hat man trotz der Sehnsucht nicht den richtigen Partner an seiner Seite, gibt es anscheinend noch Blockaden, die das bisher verhindert haben.
   Dieser praktische Ratgeber hilft Schritt-für-Schritt  dabei, mit dem Seelenpartner in Resonanz zu gehen, damit er einen finden kann. Tipps und Übungen lassen einen die eigenen Bedürfnisse sowie die optimale Vision vom perfekten Seelenpartner entdecken. Kraftvolle Rituale und Visualisierungen befreien von bestehenden Blockaden, ermöglichen das Loslassen von Ex-Partnern sowie die Auflösung negativer Prägungen. Durch die Transformation einschränkender Glaubensmuster ergeben sich völlig neue Möglichkeiten im Leben. So kann jeder die Vergangenheit hinter sich lassen und das Gesetz der Anziehung effektiv nutzen, um endlich vom Seelenpartner gefunden zu werden.

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  Zwischen Himmeltag und...

  Jürgen Mette

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  Der ehemalige Pastor, Theologe und Autor Jürgen Mette schreibt in seinem neuen Buch "Zwischen Himmeltag und Vaterfahrt" über Sinn und Unsinn von Feiertagen.
  
  Was hat Ostern mit dem Osterhasen zu tun und warum kommt an Weihnachten der Weihnachtsmann? Jürgen Mette schreibt mit scharfem Blick und spitzer Feder über die Feiertage, die uns regelmäßige freie Tage verschaffen, aber deren Sinn vielfach verloren gegangen ist.
  
  Was hat Himmelfahrt mit dem Vatertag zu tun, was feiern wir an Pfingsten und warum ist der 1. Mai der "Tag der Arbeit"? Die Kommentare des Theologen und Pastors insbesondere zu den christlichen Feiertagen sind im besten Sinne hintergründig, humorvoll, aber auch herausfordernd.

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  Hilfe zur Selbsthilfe - Wunden...

  Michaela Krammel

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  Nicht oder nur schlecht heilende Wunden, besonders an den Füßen und Beinen, werden von vielen Betroffenen noch immer als Schicksal betrachtet, mit dem man sich eben abfinden muss, was sich dann oft auch auf das Allgemeinbefinden negativ auswirkt. Die Lebensqualität ist durch nässende und oft übelriechende Wunden stark reduziert, nicht selten kommt es zu Isolation und sozialem Rückzug. Und auch pflegenden Angehörigen wird sehr viel, mitunter zu viel abverlangt.
  Dieser umfassende Ratgeber informiert über die richtige Versorgung und Pflege von offenen Wunden, stellt alle Verbandmaterialien sowie Behandlungsmöglichkeiten vor und zeigt Wege auf, wie man auch dem psychischen Druck bei Patientinnen bzw. Patienten sowie bei den pflegenden Angehörigen begegnen kann. Weitere Themen sind unter anderem die passende Ernährung und mögliche Heilbehelfe.
  Hilfe ist also immer möglich. Wobei das erste Ziel darin besteht, Patientinnen und Patienten sowie deren Angehörige zu motivieren, auch bei kleineren Wunden – also früh im Krankheitsverlauf – diese auch gezielt zu suchen und anzunehmen, um damit die Lebensqualität zu verbessern.

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  Achtsamkeit 21 geführte...

  Ursula Martens, audioparadies

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  Herzlich willkommen zum Hörbuch "Achtsamkeit: 3-Wochen-Kurs" mit 21 geführten Meditationen. In den nächsten drei Wochen wirst du auf eine transformierende Reise gehen und das wertvolle Geschenk der Achtsamkeit erkunden und kultivieren.Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und unsere Erfahrungen, Gedanken und Gefühle ohne Urteil wahrzunehmen. Wenn wir achtsam sind, können wir unser Leben bewusster und erfüllter gestalten. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Achtsamkeitspraxis zu einer Verringerung von Stress und Ängsten, einem verbesserten Fokus und einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens führt.Dieses Hörbuch ist ein 3-Wochen-Kurs, der speziell entwickelt wurde, um dir dabei zu helfen, Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Jeden Tag wirst du eine geführte Meditation praktizieren, die zwischen 5 und 15 Minuten dauert. Die Reihenfolge der Meditationen ist flexibel, sodass du den Kurs an deine persönlichen Bedürfnisse anpassen kannst. Solltest du mal einen Tag verpassen, ist das überhaupt kein Problem. Du kannst die Meditation einfach an einem anderen Tag nachholen und deinen Kurs fortsetzen. Es gibt keine Verpflichtungen oder Zwänge – es geht darum, deine persönliche Achtsamkeitspraxis auf eine sanfte und unterstützende Weise aufzubauen.Die Meditationen in diesem Kurs sind für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Sie enthalten einfache Atemtechniken, leicht durchzuführende Körperhaltungen und spezifische Techniken wie Visualisierung oder Mantras. Während jeder Meditation wirst du von einer beruhigenden, motivierenden und bestärkenden Stimme begleitet, die dir hilft, dich auf deine Achtsamkeitspraxis zu konzentrieren.Du kannst die Meditationen überall durchführen, wo du dich wohl und ungestört fühlst. Ob in deinem Wohnzimmer, Schlafzimmer oder in einem ruhigen Park – das Wichtigste ist, dass du einen Ort findest, der dir ein Gefühl von Ruhe und Sicherheit vermittelt.Gemeinsam werden wir auf diesem Weg der Achtsamkeit gehen, um mehr Gelassenheit, Klarheit und Zufriedenheit in unser Leben zu bringen. Lass uns diese Reise beginnen und jeden Tag aufs Neue unsere Achtsamkeitspraxis vertiefen.

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  Du + ich und unser Geld - ein...

  Clemens Schömann-Finck

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  Wie sich Geld und Liebe gut unter einen Hut bringen lassen
  Was tun bei unterschiedlichen Gehältern? Wie lassen sich Finanzen in der Partnerschaft gemeinsam organisieren? Soll mit einem oder mit mehreren Finanzplanern gewirtschaftet werden? Dieser Finanzratgeber unterstützt Paare dabei, ihre Finanzen fair zu regeln und sich gleichberechtigt für die Zukunft abzusichern.
  Ehrliche und transparente Kommunikation über Geld
  Expertenwissen von Stiftung Warentest verbunden mit Tipps für eine erfolgreiche Paarkommunikation als Grundlage für die gemeinsame Geldanlage-Vision und -Organisation. Mit zahlreichen Grafiken und Impulsfragen.
  Finanzielle Lösungen bei Heirat, Hausbau, Kind und Karriere
  Das Buch zeigt, welche finanziellen Veränderungen eine Heirat oder die Gründung einer Familie bewirken und unterstützt dabei, gemeinsam konstruktive Lösungen, wie etwa Mütterrente oder Kindergeld-Depot, zu erarbeiten.
  Gleichberechtigte Absicherung im Alter
  Ob mit klugen Altersvorsorge-Strategien wie dem bewährten Pantoffel-Portfolio, einem rechtssicheren Testament oder mit Vollmachten und Lebensversicherungen zur Absicherung im Notfall – planen Sie Ihr Vermögen und Ihre Finanzen so, dass Sie beide im Alter gut abgesichert sind.

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  Der kleine Elefant der den...

  Anjana Gill

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  Es ist durchaus ungewöhnlich, in unseren Breitengraden auf einen kleinen, weit gereisten Elefanten zu treffen. Vor allem, wenn dieser Elefant dann auch noch ganz genau Bescheid weiß über die Geheimnisse des Glücks. Genau das passiert der Erzählerin – und zusammen verbringen die beiden einen wundervollen Sommer. Gemeinsam beobachten sie die Menschen, führen Gespräche oder hängen einfach nur ihren Gedanken nach …Diese ebenso unterhaltsame wie inspirierende Erzählung schenkt Glücksbotschaften, die Licht und Freude in jeden Alltag bringen. Manchmal braucht es eben einen kleinen Elefanten, der uns daran erinnert, wie schön das Leben ist, und uns zeigt, wie wir wahre Zufriedenheit finden können.

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