Selbstheilung - Die Kraft des inneren Arztes

Delia Schreiber

Sinossi

Selbstheilung klingt im ersten Moment wie medizinischer Hokuspokus. Dabei ist ganz selbstverständlich auf unsere Selbstheilungskräfte Verlass, wenn wir uns zum Beispiel auf die Zunge beissen. Nach ein paar Tagen ist nichts mehr davon zu spüren. Was bei banalen Verletzungen ganz von allein funktioniert, ist auch eine Grundvoraussetzung für den Heilungsprozess im komplexen Fall, wenn eine Diagnose den betroffenen Patienten in eine tiefe Krise stürzt. Die Orientierung geht verloren, das eigene Leben steht Kopf, negative Emotionen wie Angst, Schuld, Wut, Ohnmacht und Verzweiflung nehmen Überhand. In diesem Ratgeber zeigt die erfahrene Patienten-Coaching und Therapeutin Delia Schreiber, wie man vorsorglich oder akut die Selbstheilungskräfte gezielt ankurbelt, und sie macht klar, wo die Grenzen von Selbstheilung liegen.

Disponibile da: 01/01/2024.

Lunghezza di stampa: 216 pagine.

Corpo, mente e spirito

Altri libri che potrebbero interessarti

HILFE ich kann nicht mehr...

Michael Biedenbach

Das Hörbuch hilft dem Gesundheitsrisiko Nr. 1 des 21. Jahrhunderts zu begegnen: Stress. Es liefert Tools, Tipps und schafft Bewusstsein, wie die Hörer künftig wieder abschalten können. Mit den 8 Schlüsseln zum ganzheitlichen und transformierenden Erfolg mit Herz. Überdies enthält das Buch die Erfolgsgeheimnisse von 5 Prominenten aus Wirtschaft, Sport und Spiritualität

Mostra libro

BIOHACKING - Die Macht der...

Tom Bramfeld

Fühlen Sie sich häufig gestresst oder überlastet und wachen morgens meist energielos und schlapp auf? Möchten Sie das Beste aus sich und Ihrem Körper herausholen, um schneller und erfolgreicher an Ihre Ziele zu gelangen? Wollen Sie sich einer optimalen Gesundheit erfreuen und eine beneidenswerte Lebensfreude versprühen?

Lernen Sie die Geheimnisse der Optimierung von Körper und Geist, um in kürzester Zeit Ihre Grenzen zu sprengen, Ihre Gesundheit zu verbessern und ein nie dagewesenes Leistungsniveau zu erreichen! Mit den smarten und einfachen Techniken aus diesem Buch schaffen Sie es spielend leicht Ihren Körper und Ihr Gehirn zu Höchstleistungen auflaufen zu lassen. 

Gelangen Sie durch eine gesunde Lebensweise zu maximaler Produktivität und mentaler Stärke, mehr Gelassenheit und langanhaltender Gesundheit!

Mostra libro

Fit wie ein Diabetiker - Messen!...

Hans Lauber

Hans Lauber, Jahrgang 1948, zeigt, wie sich Typ-2-Diabetes durch eine Kombination aus Messen, Essen, Laufen medikamentenfrei besiegen lässt. Der frühere Marketing-Direktor von ProSieben schreibt als Betroffener das Standardwerk für alle, die eigenverantwortlich die wichtigste Zivilisationskrankheit besiegen wollen.

Die Lauber-Methode, über die Sie viele weitere Informationen auch unter www.lauber-methode.de finden, lässt sich zusammenfassen in 10 Punkten:

Chance. Sehen Sie Typ-2-Diabetes nicht als Krankheit, sondern als Fitness-Chance.
Triade. Mit Messen, Essen, Laufen besiegen Sie den "Zucker" in einem Jahr, wenn Sie kreativ und diszipliniert sind.
Messen. Das tägliche Blutzuckermessen ist Statusreport und Handlungsanleitung.
2 zu 1. Zwei Drittel des Typ-2-Diabetes bekämpfen Sie durch richtiges Essen, ein Drittel durch Laufen.
Essen. Eine diabetesangepasste Mittelmeerküche, die Sie sequentiell genießen, wird Ihre Essensmaxime.
Tabu. Süßigkeiten, Cola und Fastfood sind gestrichen.
Laufen. Pro Woche laufen Sie insgesamt mindestens drei Stunden.
Selbst. Der Körper hört auf Ihre Essens- und Laufsignale und reguliert sich selbst.
Nebenwirkungen. Nicht nur der "Zucker" wird zurückgedrängt, auch Cholesterin und Gewicht werden optimal, mentale Stärke stellt sich ein.
Ergebnis. Ihr eigenverantwortliches Handeln macht Sie dauerhaft fitter als "Normale". Fit wie ein Diabetiker.

Achtung: Das ist die komprimierte Essenz. Wirken kann die Methode nur, wenn alle Faktoren zusammenspielen und wenn man die im Buch beschriebenen Erläuterungen beachtet.

Mostra libro

KOPF FREI: Denke Neugierig Und...

Maxen Verdon

KOPF FREI: Denke Neugierig Und Freiheit entdecken
⭐⭐ Simplified Guide & Explanations Included ⭐⭐
Are you aiming to advance your career and enhance your understanding through engaging with 'KOPF FREI: Denke Neugierig Und Freiheit entdecken'?
Looking for a thorough guide that encompasses all the essential elements for mastering 'KOPF FREI: Denke Neugierig Und Freiheit entdecken'?
Your search ends now!
This guide is your ultimate companion for enriching your comprehension, honing your abilities, and participating in practical exercises. With it, you are fully prepared for success.
Updated to reflect the latest structure of 'KOPF FREI'.
Key features of this enhanced guide:
- In-depth insights into 'KOPF FREI'
- Comprehensive explanation of the principles behind 'KOPF FREI: Denke Neugierig Und Freiheit entdecken'
- Effective strategies for preparation and practical application
Our guide stands out with its extensive coverage, crucial for your success. Concepts are explored in detail rather than simply skimmed over.
Please remember, this guide is an independent resource and is not associated with any official 'KOPF FREI' organization.
Crafted with a clear framework and accessible language, our guide ensures seamless transitions between topics. Say farewell to complex jargon and embrace clear, concise, and technically accurate information.
So, why wait? Click the BUY NOW button, secure your guide, and embark on your journey to mastering 'KOPF FREI: Denke Neugierig Und Freiheit entdecken'!

Mostra libro

Die vergessene Familie

audio4you, Christiane von...

Oberhalb des Brienzersees thront das Grandhotel Schwandenbach. Seine Eröffnung feierte das Hotel im Jahre 1875 eine ganze Woche lang mit illustren und zahlungskräftigen Gästen. Darunter ist die Familie von Bonstetten aus Bern. Wilhelm von Bonstetten rennt jedem Rock nach und vernachlässigt seine Frau Charlotte, wie auch seine drei Kinder. Sie machen einmal im Jahr für eine Woche Ferien im Grandhotel. 147 Jahre später entdecken Bauarbeiter bei der Renovation eingemauerte Leichen. Wer waren sie? Was geschah damals? Und warum wurden die Menschen nie als vermisst gemeldet? Von Allmen und Berger von der Kripo untersuchen den Fall. Allmählich reagiert von Allmen seltsam, er hat keine Ahnung, wieso er in diesen Fall so sehr hineingezogen wird. Es wird eine Reise in die Vergangenheit, mit einem überraschenden Ende.

Mostra libro

Das innere Auge

Oliver Sacks

Oliver Sacks widmet sich in seinem neuen Werk dem Zusammenhang von visueller Wahrnehmung und Bewußtsein. Es gelingt ihm wieder, komplexe Dinge verständlich zu beschreiben. Das Außergewöhnliche: Sacks schildert, wie er selbst 2005 an einem bösartigen Tumor im Auge erkrankte. Er berichtet vom Leben mit dem Krebs und dem Verlust seiner visuellen Fähigkeiten. Doch er entdeckt auch 'positive' Phänomene: milde Illusion, Halluzinationen, Veränderungen in der Wahrnehmung von Farben und Umrissen ...     -

Mostra libro